Vores ældgamle skønhedshemmeligheder for glødende hud (ayurvedisk skønhed)

Kan du huske de ting, vores bedstemødre og mødre brugte til at gøre deres hud smuk og deres hår glat? Dengang fandt de ting som gurkemeje, sandeltræ, kokum og kokosolie direkte fra haven og skoven for at pleje deres skønhed. Men i dag, når man går i store butikker, ser man en masse produkter i smukke flasker og tuber, der indeholder de samme ting. Så hvordan skete det? Lad os tale om disse ayurvediske hemmeligheder i dag.

Kort sagt, den vestlige verden anerkendte vores Ayurveda. Og de har tilpasset sig hinanden. I dag behøver vi ikke at gå i skoven, vi kan gå til den nærmeste butik eller bestille online og få disse ting med hjem. Takket være ny teknologi er disse også meget nemme at bruge. Vi behøver ikke at gnide gurkemeje på vores krop og gøre den gul, eller vente på, at kokosolie tørrer vores hår ud som før.

De vigtigste naturlige behandlinger, vi taler om

Det er disse ting, der er utroligt gavnlige for vores huds og hårs sundhed. Fordelene ved disse er nu også blevet bekræftet af vestlig videnskab.

Lad os se på egenskaberne ved disse ting én efter én.

Ghee

I Ayurveda betragtes ghee som en guddommelig medicin for huden. Videnskabeligt set indeholder ghee mange fedtsyrer, der er essentielle for huden. Disse nærer huden godt og holder den fugtet. Derudover forhindrer antioxidanterne i ghee skader på huden på grund af miljøfaktorer som forurening. Ghee hjælper også med at hele sår og reducerer pletter og hyperpigmentering.

Når den bruges i en meget lille mængde, enten direkte eller som en del af en fugtighedscreme, efterlader den selv den tørreste hud glat og strålende.

Mandler

Der findes mange historier om mandlers skønhedsfordele. De er virkelig en skat for huden. Mandler er rige på fedtsyrer, calcium og mineraler, som giver huden fremragende næring. De er også fulde af antioxidanter , som beskytter huden mod miljøskader og holder den sund. Når du bruger mandelolie eller en pasta lavet af mandler, bliver din hud godt næret uden at efterlade olieagtige rester.

Før i tiden blev mandler lagt i blød natten over og derefter malet til en pasta. Nu er det endnu nemmere. Du kan få en flaske ren mandelolie og bruge den i stedet for din natcreme .

Safran

Kokum er en sjælden, gavnlig og dyr ingrediens i skønhedsverdenen. Den indeholder to kraftige antioxidanter, crocin og crocetin, som hjælper med at forebygge rynker og fine linjer og bevare hudens glød.

Disse små røde fibre er også fyldt med vitaminer og mineraler. De har også antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber . Når de påføres huden, lysner de huden og reducerer forekomsten af ​​irriterende mørke pletter ( hyperpigmentering ).) Det hjælper også med at reducere. Men du skal være meget forsigtig, når du køber produkter, der indeholder kokum. Da et kilo af den bedste kokum koster omkring 1500 dollars, er det tvivlsomt, om et produkt rent faktisk indeholder kokum, hvis det er meget billigt.

Gurkemeje

Gurkemeje, en uundværlig ingrediens i vores køkkener, er nu blevet en globalt anerkendt skønhedsingrediens. Dette gule krydderi er et kraftfuldt antiinflammatorisk, svampedræbende, antibakterielt og antioxidant. Resultatet? Det holder huden glat, smidig og strålende, kontrollerer akne og hjælper med at falme mørke pletter.

Mange mennesker kan dog ikke lide gurkemeje, fordi det gulner, når det påføres direkte i ansigtet. Men nu er der ikke noget at bekymre sig om. Der findes masser af fugtighedscremer og ansigtsmasker på markedet, der indeholder gurkemeje, men som ikke efterlader et gult skær på huden .

Kokosolie

Der er forskellige meninger om kokosolie i verden. Men i vores land er kokosolie en uundværlig ting. Kokosolie er rig på omega-6 fedtsyrer , som er meget gode for huden. Den indeholder også E-vitamin (en kraftig antioxidant) og laurinsyre (et antiseptisk middel).

Derfor hjælper kokosolie med at reducere akneforårsagerende bakterier, holder huden glat og hjælper med at bevare fugtigheden. Nyere forskning tyder dog på, at kokosolie nogle gange kan tilstoppe porer (komedogen). Så selvom det kan være godt for en person med tør hud, er det måske ikke så godt for en person med akne og hudorme. Hvis du er bekymret for din hudtype, er det bedst at konsultere en læge .

Kokosolie er en fantastisk fugtighedscreme til håret. Den holder hovedbunden sund, styrker håret fra rødderne og reducerer hårknækket. I stedet for at gnide det ind, indtil olien er brugt op, som før, så påfør lidt kokosolie på din hovedbund og dit hår aftenen før du vasker dit hår, og vask det derefter ud næste morgen . På den måde kan du få de fulde fordele ved kokosolie uden at fedte.

Sandeltræ

Den bedste sandeltræolie i verden kommer fra Indien. Dens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber gør den meget gavnlig for akneudsat hud. Den hjælper også med at reducere pletter og hyperpigmentering .

Sandeltræ er en af ​​de bedste antioxidanter, der kontrollerer aldring. Det stimulerer hudens naturlige kollagenproduktion, hvilket forebygger rynker og fine linjer. Det giver også god fugt til huden uden at efterlade en fedtet fornemmelse. Nu om dage bruger mange fugtighedscremer sandeltræolie. Eller du kan få en flaske ren sandeltræolie og påføre den på din hud.