Er dit hårtab også mandlig skaldethed (mandlig mønsterskaldethed / androgen alopeci)? Lad os tale om det!

Føler du, at dit hår bliver tyndere? Måske får du huller på begge sider af panden, eller er du begyndt at bemærke skaldede pletter på toppen af ​​hovedet? Det er noget, der sker for mange mænd, så bare rolig. I dag vil vi tale om denne tilstand kaldet 'mandlig mønsterskaldethed'.

Hvad er mandlig mønsterskaldethed?

Kort sagt er mandlig skaldethed den mest almindelige type hårtab hos mænd. Medicinsk kaldes det androgen alopeci. Det er, når håret i hovedbunden gradvist tyndes ud og holder op med at vokse ud igen over tid. De vigtigste symptomer, du måske bemærker, er tyndt hår og en vigende hårgrænse på siderne eller forsiden af ​​panden .

Hvad er mulighederne i dette?

Der er forskellige stadier af dette hårtab. En metode, som læger bruger til at klassificere det, kaldes "Hamilton-Norwood-skalaen". Ifølge den er der 7 hovedstadier. Lad os se, hvad de er:

• Tilfælde 1: I dette tilfælde er der ikke noget betydeligt hårtab eller hårvækst i panden. Dette er en normal tilstand.
• Fase 2: Dit hår begynder at blive lidt tyndere på siderne af din pande (bagsiden af ​​dit hoved).
• Scenarie 3: Håret på begge sider af din pande er vokset for meget, og måske er din hårgrænse i panden formet som et 'M' eller et 'U'.
• Stadie 4: Håret vokser endnu mere ud på begge sider af panden, og håret begynder også at vokse på toppen af ​​hovedet (det vi kalder "kronen").
• Case 5: Den del, hvor håret går op fra panden, og den del, hvor håret går op på toppen af ​​hovedet, er begge forbundet med hinanden.
• Situation 6: Håret på siderne af din pande og på isen af ​​dit hoved kan være meget tyndt eller næsten helt væk.
• Tilfælde 7: Der er næsten intet hår på toppen af ​​hovedet. Der er kun en tynd hårstribe tilbage omkring hovedet og på siderne.

Hvem er mest berørt af denne situation?

Mandlig mønsterskaldethed kan ramme alle mænd. Det varierer dog afhængigt af race . For eksempel er det mere almindeligt hos hvide mænd. Det er også mere almindeligt hos personer af afrikansk-caribisk afstamning. Det er dog mindre almindeligt hos personer fra lande som Kina og Japan. Det er også mindre almindeligt hos indfødte amerikanere, First Nations-folk i Canada og indfødte fra Alaska.

Det vigtigste er familiens historie. Hvis nogen i din familie, såsom din far, bedstefar eller brødre, har haft denne type hårtab, er du mere tilbøjelig til at udvikle tilstanden.

Har dette nogen indflydelse på den generation, der kommer fra mors side?

Ja, det er også vigtigt. Hvis din mors far (dvs. din morfar) havde sådan et hår..., er det meget sandsynligt, at du udvikler denne tilstand. Der er dog også en påvirkning fra din fars side. Hvis din far har skaldethed, er du cirka dobbelt så tilbøjelig til at udvikle det.

Hvor almindelig er denne tilstand?

Faktisk er "mandlig mønsterskaldethed" meget almindelig. Det rammer omkring to ud af tre mænd . Risikoen stiger med alderen. Nogle mennesker kan begynde at se disse symptomer allerede i 20'erne.

Hvad gør dette ved kroppen?

I denne tilstand skrumper de små kirtler i din hovedbund, der producerer hår (vi kalder dem "hårsække") gradvist . Dette sker ofte i et bestemt mønster. Efterhånden som disse "hårsække" skrumper, bliver dine individuelle hår tyndere og kortere . Med tiden holder disse hår helt op med at vokse.

Men her er hvad du behøver at vide: "(Mandlig mønsterskaldethed)" skader ikke direkte dit fysiske helbred. Det kan dog påvirke din mentalitet. Den måde du ser på samfundet på, den måde du tænker om dig selv ("(psykosocialt)" og "(psykologisk)") kan ændre sig på grund af dette. For nogle mennesker kan dette forårsage en masse mental stress , angst og endda depression . Så det er også vigtigt at tage sig af det.

Hvad er symptomerne på dette?

De vigtigste symptomer på (mandlig skaldethed) er:

• Udtynding eller tab af hår fra hovedets top.
• Udtynding eller tab af hår på tindingerne.
• Vigende hårgrænse.

Dette hårtab er smertefrit . De fleste begynder at opleve det i 30'erne. For nogle yngre mennesker kan det dog starte i starten af ​​20'erne eller endda i slutningen af ​​teenageårene.

Hårgrænsen øverst på hovedet ligner normalt en cirkel. Hårgrænsen øverst på panden ligner ofte et 'M'. Efterhånden som hårgrænsen fortsætter, kan hårgrænsen øverst på hovedet og på begge sider af panden samles og danne en 'U'-form.

Hvorfor sker dette? Hvad er årsagerne?

Der er flere hovedårsager til "mandlig mønsterskaldethed". Lad os se på, hvad de er:

• Alder: Risikoen for at udvikle mandlig mønsterskaldethed stiger med alderen. Omkring 25% af mænd begynder at bemærke de første tegn på hårtab før 21-årsalderen. Ved 50-årsalderen rammer tilstanden omkring halvdelen af ​​mændene . Når de bliver ældre, vil omkring 70% af mændene opleve en eller anden grad af hårtab.
• Hormoner: Hovedrollen her spilles af hormonet "dihydrotestosteron" eller "DHT".Dette tilhører en gruppe kønshormoner kaldet 'androgener'. 'Androgener' er hormoner, der hjælper os med at modnes fysisk, når vi ældes. De påvirker hårvæksten i ansigtet, hovedbunden, brystet, armhulerne og kønsorganerne. Medicinske eksperter og forskere mener, at der er en sammenhæng mellem dette 'DHT'-hormon og krympningen af ​​dine hårsække .
• Genetik: Mænd har et X-kromosom, arvet fra deres mor, og et Y-kromosom, arvet fra deres far. AR-genet på dit X-kromosom fortæller din krop, at den skal producere androgener . Følsomheden af ​​dette AR-gen bestemmer, om du vil udvikle mandlig skaldethed eller ej.

Er dette smitsomt?

Nej, "mandlig mønsterskaldethed" er slet ikke smitsom.

Hvordan genkender du dette?

Mandlig mønsterskaldethed er noget, der let kan diagnosticeres. Så det betyder ikke nødvendigvis, at du behøver at se en læge for at få det diagnosticeret. En læge kan dog bekræfte dette ved at undersøge din hovedbund. Lægen vil derefter spørge dig om din sygehistorie, hvornår dit hår begyndte at falde af, og om nogen i din familie har denne tilstand. Lægen vil også se på formen på dit hår i panden, om der er udtynding eller skaldede pletter.

Hvilke tests udføres for at diagnosticere dette?

Nogle gange kan din læge bruge en særlig enhed kaldet et densitometer til at undersøge din hovedbund. Dette densitometer måler tykkelsen af ​​dine hårsække.

Hvis din læge dog har mistanke om, at dit hårtab ikke skyldes mandlig skaldethed, men noget andet, kan han eller hun gøre følgende:

• De vil undersøge, om du har nogen form for infektion i din hovedbund.
• En lille prøve af dit hår vil blive taget og sendt til et laboratorium til analyse.
• Et lille stykke hud tages fra hovedbunden (en hovedbundsbiopsi) og undersøges for eventuelle hudsygdomme.
• Der tages adskillige blodprøver.

Hvad er behandlingen for dette?

Der findes adskillige behandlinger mod hårtab. Lad os se på, hvad de er:

• Medicin: Der findes håndkøbsmedicin, som du kan købe på apoteket, og som virker på din hovedbund. Et eksempel er Minoxidil (ofte solgt under varemærket Rogaine®) . Dette er normalt den første behandling mod mandlig skaldethed. Minoxidil kan dog forårsage bivirkninger hos nogle mennesker, såsom hovedpine, irritation i hovedbunden og unormal hårvækst. Der findes også receptpligtige piller, som du kan tage, såsom Finasterid (varemærket Propecia®).Dette behandler også "(Mandlig mønsterskaldethed)". Nogle mennesker kan dog opleve "(allergiske reaktioner)", smerter i testiklerne og seksuel dysfunktion ("(erektil dysfunktion)").
• Hårtransplantation: Dette indebærer, at en læge tager hud fra sunde hårsække på din krop (såsom bagsiden af ​​dit hoved) og transplanterer dem til områder af din hovedbund, hvor der ikke er hår, eller hvor der er tyndere hår. Dette kan dog forårsage hovedbundssmerter, irritation, ardannelse, svimmelhed, kvalme og opkastning.
• Blodpladerig plasma (PRP)-behandling: I denne behandling tager en læge noget af dit eget blod, bearbejder det på en særlig måde og sprøjter det tilbage i din hovedbund. Dette siges at stimulere hårvækst. Det kan også forårsage hovedbundssmerter, irritation, svimmelhed, kvalme og opkastning.
• Forskellige frisurer (`(Stylingteknikker)`): Du kan skjule din `(Mandlig mønsterskaldethed)` til en vis grad med bestemte frisurer, `(parykker)` eller `(hårvævninger)`.

Hvor hurtigt kan du forvente at komme dig over behandlingen?

Med medicin som `(Minoxidil)` vil du se en vis forbedring efter cirka to til fire måneders daglig brug. Med medicin som `(Finasteride)` vil du se resultater efter mindst tre måneders daglig brug . Det vigtige er, at hvis du stopper med at bruge disse lægemidler, vil det nye hår begynde at vokse ud igen.

En hårtransplantation tager normalt omkring tre uger at hele . Det kan tage op til et år at se de fulde resultater. Nogle gange kan det være nødvendigt med flere små opfriskninger for at opnå et naturligt look.

Det tager mindst tre uger at komme sig efter en injektionsbehandling med '(Trombocytrig plasma - PRP)'. For at opretholde resultaterne kan det være nødvendigt at få flere injektioner.

Er der måder at forhindre dette på?

For at være ærlig har hverken medicinske forskere eller læger endnu været i stand til at finde en måde at fuldstændigt forhindre "(mandlig mønsterskaldethed)". Der er dog et par ting, der kan hjælpe med at holde dit hår sundt og endda hjælpe hårvækst i et vist omfang. Lad os se, hvad de er:

• Spis en kost med højt proteinindhold, især hvis du er vegetar eller veganer. Vi har brug for mellem 40 og 60 gram protein om dagen. En middelhavskost ( med et højt indhold af frugt, grøntsager og protein) kan hjælpe med at reducere hårtab.
• Tager vitaminer.Visse vitaminer og mineraler – for eksempel vitamin A, B, C, D, E, zink og jern – hjælper med at opretholde sundt hår, hud og muskelvæv.
• Find måder at håndtere stress på. Stress kan øge aktiviteten af ​​androgener i din krop, hvilket kan bidrage til mandlig skaldethed.

Hvad sker der, hvis jeg har denne tilstand? / Skal jeg se en læge?

Mange mennesker accepterer mandlig skaldethed som en normal del af aldring og er tilfredse med, hvordan det ser ud. Der er ikke noget galt med det. Men hvis du vil stoppe, reducere eller få noget af dit hår til at vokse ud igen, kan en læge hjælpe dig.

Kontakt straks en læge, hvis du føler, at dit hår falder af, især hvis det forårsager stress, angst eller depression.

Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?

Når du går til lægen, er det en god idé at stille spørgsmål som disse:

• "Hvordan kan du præcist sige, at jeg har '(Mandlig mønsterskaldethed)'?"
• "Hvis jeg ikke har '(Mandlig mønsterskaldethed)', hvad er det så, der får mit hår til at falde af?"
• "Hvilke lægemidler eller behandlinger anbefaler du?"
• "Hvad er den fulde liste over bivirkninger ved disse lægemidler og behandlinger?"
• "Hvad kan jeg ellers gøre for at forhindre mit hår i at falde af?"
• "Skal jeg gå til en hudlæge eller en plastikkirurg?"

Hvad er forskellen mellem `(Telogen effluvium)` og `(Mandlig mønsterskaldethed)`?

Telogen effluvium er en anden type hårtab. Det er, når du mister meget hår på kort tid . Det sker normalt efter en periode med stress, normalt inden for et par måneder. Det kan også være forårsaget af pludselige hormonelle ændringer. Hårtab på grund af telogen effluvium er dog normalt midlertidigt . Når din stress er væk, vil dit hår ofte vokse ud igen uden behandling.

Imidlertid er '(Mandlig mønsterskaldethed)' et mere gradvist, gradvist hårtab. Den præcise årsag til '(Mandlig mønsterskaldethed)' er endnu ikke fuldt ud forstået. Uden medicin eller behandling vil det hår, der mistes på grund af '(Mandlig mønsterskaldethed)', ikke vokse tilbage, det er helt sikkert.

Så hvad er det, vi skal huske på ud fra alt dette?

Okay, så "(Mandlig mønsterskaldethed)" er en almindelig tilstand, der rammer mange mænd, når de bliver ældre. Mange mennesker accepterer det som en normal del af aldringen. Det kan dog have en negativ indvirkning på din mentale sundhed.Så snart du begynder at bemærke symptomerne på "(mandlig mønsterskaldethed)", især hvis det forårsager dig stress, angst eller depression, skal du ikke tøve med at se en læge. Der findes medicin og behandlinger i dag, der kan hjælpe med at kontrollere eller endda vende denne tilstand i et vist omfang. Så det er bedst at søge lægehjælp uden frygt.

Hårtab , skaldethed, androgen alopeci, mandlig skaldethed, DHT, hårtab, hårbehandling