Har du nogensinde tænkt over, hvor mange gange om dagen vi åbner og lukker munden, taler, tygger mad og synker? Disse ting sker uden at vi er klar over det, ikke? Men nogle gange er det, når vi ikke kan gøre disse simple ting ordentligt, at vi indser problemet. Måske trækker du vejret gennem munden om natten eller skærer tænder i søvne. I dag taler vi om en særlig behandling, der kan hjælpe med sådanne problemer.
Hvad er myofunktionel terapi?
Kort sagt er dette en form for "trænings"-behandling, der træner og øver musklerne i dit ansigt, såsom din mund, tunge, læber og kinder, til at fungere korrekt, bevæge sig korrekt og være i de korrekte positioner. Ligesom vi træner for at styrke andre muskler i vores krop, er dette en række specielle øvelser for ansigtets muskler.
Denne behandlingsmetode behandler primært tilstande kaldet orofaciale myofunktionelle lidelser (OMD'er) . Det vil sige unormale muskelmønstre i musklerne i ansigtet og munden. Når disse muskler ikke fungerer korrekt, har nogle mennesker problemer med at synke, tale og trække vejret ordentligt.
Denne behandling er stadig under forskning. Det betyder, at lægerne stadig lærer nye ting om, hvilke øvelser der er bedst til forskellige tilstande, og hvor længe behandlingen skal fortsætte. Men én ting er klar. Den forskning, der er udført indtil videre, har bevist , at denne behandling er meget sikker uden kendte bivirkninger .
Hvilke tilstande kan afhjælpes med denne behandling?
Hovedformålet med denne behandling er at træne alle dele af din mund – din kæbe, læber, tænder og tunge – til at arbejde sammen som en enhed uden nogen indblanding. Til dette formål bruger læger denne behandlingsmetode til at håndtere følgende tilstande:
| Problem/situation | En simpel forklaring |
|---|---|
| Mundånding | Selv efter behandling af en tilstoppet næse, kan du stadig ikke trække vejret ordentligt gennem næsen og ender med at trække vejret gennem munden. Dette kan forårsage søvnproblemer og påvirke dit generelle helbred. |
| Obstruktiv søvnapnø (OSA) | Under søvn presser det bløde væv i hoved og nakke på luftvejene, hvilket gør det vanskeligt at trække vejret. Dette kan forstyrre søvnen og føre til alvorlige komplikationer. Selvom mange kalder dette 'snorken', er det en mere alvorlig tilstand. |
| Åben mundstilling | Normalt bør vores læber være lukkede, når vi ikke taler. Men nogle mennesker har munden let åben, selv når de bare taler. Dette kan forårsage problemer med deres tænder, kæbe og tunge. |
| Tungestød | Dette ses ofte hos små børn. Barnets tunge stikker ud mellem tænderne i stedet for at være bag dem. Dette gør det svært at synke mad og udtale lyde som 's', 'tha' og 'da'. Det påvirker også tændernes position. |
| Tandskæren (Bruxisme) | Konstant sammenbidning kan skade dine tænder, forårsage hovedpine og kæbesmerter. |
| TMJ-lidelser | En tilstand, der påvirker kæbeleddet (TMJ) og de omkringliggende muskler. Over tid kan det forårsage kroniske smerter og tyggebesvær. |
| Rehabilitering efter operation | Denne behandling hjælper med at forbedre tyggeevnen efter kæbeoperationer og med at forbedre tungens bevægelse efter lingual frenektomi. |
Hvem er denne behandling bedst egnet til?
Denne behandling er designet til skolebørn (4 år og opefter), små børn og voksne .
Dette er ikke egnet til små babyer eller småbørn. Det skyldes, at det er svært for børn i den alder at lave denne øvelse, da de skal forstå instruktionerne omhyggeligt og følge dem nøjagtigt.
Du kan tale med din læge for at afgøre, om denne behandling er den rette for dig eller dit barn.
Hvad sker der egentlig i en terapisession?
Dette er forskelligt for alle. Din terapeut vil udarbejde en specifik træningsplan, der er skræddersyet til dine behov. Tænk over det, måske er alt, hvad du behøver at gøre, noget simpelt og sjovt som dette.
- Synger sange
- At spille et blæseinstrument
- Lav særlige åndedrætsøvelser
- Bevæger tungen i forskellige retninger, løfter den
- At holde en lille genstand mellem læberne
Hvor længe skal jeg tage disse behandlinger? Hvem udfører dem?
Denne behandling varer normalt 6 til 12 måneder . Denne periode kan dog variere afhængigt af din tilstand. Terapeuten vil fortælle dig, hvor mange dage om ugen og hvor længe du skal lave disse øvelser ad gangen.
Denne behandling leveres af personer, der har modtaget særlig uddannelse inden for dette område. For eksempel er talepædagoger, ergoterapeuter og tandplejere specialuddannede inden for dette område. De arbejder normalt sammen med andre specialister, såsom øre-, næse- og halslæger og kirurger, for at udvikle den bedste behandlingsplan for dig.
Hvad er fordelene ved denne behandling?
Denne behandling kan give dig mange fordele, herunder:
- Det bliver lettere at trække vejret gennem næsen, tygge mad og tale tydeligt.
- Korrekt læbe- og tungeposition for at understøtte tændernes sundhed og korrekte position.
- Hjælper med hurtigere restitution efter kæbeoperationer.
- Hjælper med at opnå succesfulde resultater med ortodontisk behandling.
- Din selvtillid stiger .
Forskning har vist, at denne behandling er særligt gavnlig for personer med obstruktiv søvnapnø. Resultaterne er endnu bedre, når disse øvelser kombineres med andre behandlinger, såsom en CPAP-maskine.
Særlige fordele for personer med obstruktiv søvnapnø:
- Reduceret vejrtrækningsbesvær om natten.
- Nedsat overdreven søvnighed i dagtimerne.
- Øget iltindtag under søvn.
- Nedsat snorken.
- Nogle mennesker kan bruge det som et supplement til eller som et alternativ til en CPAP-maskine.
Besked til hjemmet
- Myofunktionel terapi er som fysioterapi for musklerne i dit ansigt og din mund.
- Dette kan hjælpe med en række problemer, såsom mundånding, snorken, tænderskæren i søvne og talebesvær.
- Dette er en meget sikker behandling for børn over 4 år og voksne. Der er ingen kendte bivirkninger.
- Hvis du eller dit barn har dette problem, er det bedst at tale med din læge for at se, om denne behandlingsmetode er den rette for dig.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment