Vi kender alle forkølelsen. Især i en husstand med små børn er forkølelse et ord, vi hører hele tiden. Nogle gange tænker man måske: "Hvorfor får mit barn så mange forkølelser?" I dag skal vi tale om, hvad en forkølelse præcist er, hvorfor den opstår, og hvordan man behandler den.

Hvad er en forkølelse egentlig?

Kort sagt er en forkølelse en infektion i vores øvre luftveje, det vil sige næse og hals, forårsaget af en virus . Voksne kan blive forkølede fra tid til anden, og små børn kan blive forkølede op til otte gange om året. Faktisk er forkølelser hovedårsagen til, at børn bliver hjemme fra skole og besøger lægen.

Hvorfor får vi denne kulde?

De fleste forkølelser er forårsaget af virus kaldet rhinovirus . Disse er meget små virus, som vi ikke kan se med vores øjne. Disse virus frigives i luften, når en forkølet person hoster eller nyser. Eller de kan komme på vores hænder, når vi rører ved en overflade, der har virussen på sig. Når disse virus når den sarte slimhinde i næsen eller halsen, begynder vores immunsystem at arbejde. Denne reaktion er det, der får os til at få ondt i halsen, hovedpine og vejrtrækningsbesvær gennem næsen.

En anden ting er , at tørhed – uanset om det er indendørs eller udendørs – reducerer vores krops modstandskraft over for disse vira. Det betyder, at når vejret er tørt, kan vi nemt udvikle en forkølelse. Ligeledes er du mere tilbøjelig til at udvikle en forkølelse , hvis du ryger . Symptomerne kan være mere alvorlige og vare længere end andre. Nogle gange kan det udvikle sig til bronkitis eller lungebetændelse . Så det at være i nærheden af ​​mennesker, der ryger, kan også forårsage forkølelse hos babyer.

Det vigtigste er, at du ikke bliver forkølet, bare fordi du ikke havde jakke eller sweater på, fordi du var et sted, hvor det blæste, eller fordi du gik ud med vådt hår. Det er bare historier fra fortiden.

Hvad er symptomerne på en forkølelse?

Normalt, når en forkølelse starter, føles det som en lille kilden i halsen . Så bliver næsen tilstoppet, eller slimen begynder at løbe, og babyen begynder at græde. Små børn kan også føle sig meget trætte . De kan også have ondt i halsen, hoste, hovedpine, muskelsmerter og appetitløshed. Nogle børn kan også have mild feber . Slimen, der kommer ud af næsen, kan være vandig i starten, men den kan senere blive gul eller grøn . Dette er normalt og intet at bekymre sig om.

Er forkølelse smitsom?

Ja, forkølelse er en meget smitsom sygdom . Især efter sygdommen er startet.Den mest smitsomme periode er de første to til fire dage. Nogle gange kan virussen dog overføres til andre i op til to uger efter, at sygdommen er aftaget.

Hvordan overføres dette?

• Gennem direkte kontakt fra person til person.
• Hvis vi inhalerer viruspartiklerne, der frigives i luften, når en smittet person hoster eller nyser , kan disse viruspartikler spredes op til 3,6 meter! Forestil dig bare...
• Hvis du rører ved noget, der har virussen på sig, såsom et dørhåndtag eller legetøj, og derefter rører din mund eller næse med den samme hånd .

Hvor længe varer en forkølelse?

Symptomerne opstår normalt to til tre dage efter, at virussen er kommet ind i kroppen. De fleste forkølelser bliver bedre inden for en uge . Nogle mennesker kan dog have et par dage mere. Det varierer fra person til person.

Doktor, hvordan ved du, at det bare er en forkølelse?

Når du tager dit barn til lægen, kan de muligvis ikke fortælle dig præcis, hvilken virus der forårsager sygdommen. Der findes mange typer vira, der forårsager forkølelse. Men lægen vil undersøge dit barns hals og ører . De kan også tage en halsprøve . Dette er for at sikre, at symptomerne ikke er forårsaget af en anden tilstand, der kræver behandling, såsom halsbetændelse .

Hvis symptomerne forværres efter cirka tre dage, kan det være en tilstand som bihulebetændelse , lungebetændelse eller bronkitis . Denne risiko er især høj, hvis barnet er i nærheden af ​​en person, der ryger.

Hvis symptomerne varer mere end en uge, optræder på samme tidspunkt hvert år, eller hvis barnet oplever disse symptomer, når det udsættes for pollen, støv eller dyr, kan det være en allergi . Ligeledes, hvis vejrtrækningen bliver vanskelig, eller der opstår hvæsende vejrtrækning, når man bliver forkølet, kan det være astma .

Hvordan behandler man en forkølelse?

Den gode nyhed er, at en forkølelse er en selvbegrænsende sygdom, der normalt forsvinder af sig selv uden nogen specifik medicinsk behandling . Det betyder, at medicin ikke kan dræbe den virus, der forårsager forkølelsen. Du kan dog bruge medicin til at reducere symptomerne, såsom muskelsmerter, hovedpine og feber. Du kan give dit barn paracetamol eller ibuprofen i henhold til instruktionerne på pakken, afhængigt af barnets alder og vægt.

Men her er noget, du helt sikkert bør huske: Giv aldrig aspirin til små børn eller unge børn. At give aspirin kan forårsage Reyes syndrom.En meget farlig, sjælden tilstand, der kan være livstruende, kan forekomme.

Mange medicinske eksperter siger nu, at det ikke giver meget mening at give børn under 6 år håndkøbsmedicin mod tilstoppethed og antihistaminer . Der er kun få beviser for, at disse lægemidler rent faktisk virker. Derudover kan disse midler mod tilstoppethed forårsage bivirkninger hos små børn, især spædbørn, såsom hallucinationer, irritabilitet og uregelmæssig hjerterytme .

Kan du ikke undgå at blive forkølet?

Der er så mange typer vira, der forårsager forkølelse , at der ikke findes en vaccine , der virker mod dem alle. Men vi kan gøre små ting for at mindske risikoen for at blive forkølet. Se om du kan gøre disse ting:

• Hold dig så vidt muligt væk fra forkølede personer. Dette kan være lidt svært for små børn, men prøv dit bedste.
• Pas på passiv rygning. Hvis nogen i huset ryger, er det meget vigtigt at fortælle dem, at de ikke må gøre det i nærheden af ​​barnet.
• Vask dine hænder ofte og grundigt med sæbe. Især efter at have pudset næse, før du spiser og efter du er kommet tilbage udefra.
• Når du hoster eller nyser, skal du dække munden med en serviet eller armkrogen. Rør ikke dine hænder, da dette kan sprede virussen til andre områder.
• Del ikke håndklæder, drikkeglas eller spiseredskaber med en person, der er forkølet.
• Rør ikke ved lommetørklæder eller lommetørklæder, som andre har brugt.

Nogle mennesker siger, at det at tage zinktilskud og C- vitamintilskud kan forkorte varigheden af ​​en forkølelse og reducere symptomerne. Men dette er ikke blevet bevist. Desuden kan det at tage for meget af disse hver dag forårsage bivirkninger. Undersøgelser af naturlægemidler som Echinacea har ikke givet gode resultater. Der er også meget lidt videnskabelig forskning i at give disse til små børn.

Sørg derfor for at tale med din læge, før du giver dit barn naturmedicin eller vitaminer, der overstiger den anbefalede daglige dosis (RDA).

Hvordan kan vi som forældre hjælpe vores børn?

Der er flere ting, du kan gøre derhjemme for at lindre dit barns ubehag, når de er forkølede:

• Hvis din næse er tilstoppet, så dryp saltvandsdråber i dine næsebor. Dette vil hjælpe med at løsne noget af slimen i din næse og hjælpe den med at komme ud.
• Hvis luften i rummet er tør, skal du bruge en luftfugter til at øge luftfugtigheden.
• Hvis undersiden af ​​din næse bliver rød og tør efter at have gnidt den, så påfør lidt vaseline .
• Hvis din hals gør ondt, så giv hostedrops eller bolsjer, som kun er til børn over 6 år .
• Mod smerter i kroppen kan du tage et varmt bad eller bruge en varmepude .
• Hvis næsen er meget tilstoppet, så tænd for det varme brusebad på badeværelset og lad barnet være der et stykke tid, indtil dampen er fuld. Indånding af denne damp vil hjælpe med at åbne næsen.

Hvad med kyllingesuppe?

Vi har alle hørt, at kyllingesuppe er godt for slim. Der er ingen reelle beviser for, at det at drikke kyllingesuppe rent faktisk hjælper med slim. Men folk har troet på dette i over 800 år. Kyllingesuppe indeholder en aminosyre kaldet cystein , som siges at hjælpe med at fortynde slim. Nogle undersøgelser har vist, at kyllingesuppe kan hjælpe med at kontrollere neutrofiler , de hvide blodlegemer, der forårsager tilstoppet næse.

Men overtænk ikke ting som "du skal give dit barn mad, når det er forkølet, du skal ikke give det mad, når det har feber." Det vigtigste er at give dit barn mad, når det er sultent, og at give det rigeligt med vand og frugtsaft for at hjælpe med at genopbygge den væske, det mister, når det har feber eller løbende næse.

Hvad er de bedste tidspunkter at se en læge?

Hvis du tror, ​​at dit barn har mere end en simpel forkølelse, eller hvis deres tilstand forværres i stedet for at blive bedre, bør du helt sikkert kontakte en læge. Tag også dit barn med det samme til lægen, hvis de oplever et af følgende symptomer:

• Hvis du hoster med meget slim.
• Hvis det føles svært at trække vejret, hvis det føles som om, du er ved at kvæles.
• Hvis du ser usædvanligt træt ud.
• Hvis du ikke kan holde mad og drikke nede, hvis du kaster op, hvis du har svært ved at drikke bare en smule vand.
• Hvis hovedpinen bliver værre.
• Hvis du har tiltagende smerter i ansigtet eller halsen.
• Hvis din hals gør så ondt, at du ikke kan synke.
• Hvis feberen er 39,3 grader Celsius (103 grader Fahrenheit) eller højere, eller hvis feberen er 38,0 grader Celsius (101 grader Fahrenheit) eller højere i mere end én dag.
• Hvis du føler smerter i brystet eller maven.
• Hvis lymfeknuderne i halsen er hævede (dvs. hvis de ligner knuder i halsen).
• Hvis du har ørepine.

Så hvad er de vigtigste ting, vi skal huske fra denne historie?

Da en forkølelse er en virusinfektion, er der ingen kur mod den. Den kommer og går af sig selv, når den først er overstået. Det bedste du kan gøre er at sørge for, at dit barn får masser af hvile og drikker rigeligt med væske – vand, frugtjuice osv.Det er det bedste, du kan gøre, for at dit barn føler sig godt tilpas, indtil han eller hun er rask igen.

At fortsætte med daglige aktiviteter, såsom at gå i skole, vil ikke forværre forkølelsen. Men hvis du gør det , er du mere tilbøjelig til at sprede sygdommen til andre klassekammerater og lærere . Derfor er det bedst midlertidigt at fjerne dit barn fra nogle af dets daglige aktiviteter, indtil det er rask igen.

Bare rolig, eksem er en almindelig lidelse hos små børn. Det vigtigste er at være opmærksom på symptomerne, give dit barn masser af hvile og søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt.

Forkølelse , almindelig forkølelse, børneforkølelse, virusinfektion, feber, hoste, opspyt, slim, børns sundhed, almindelig forkølelse