Har din lille kvalme? (Kvalme) Bare rolig, lad os tale om det!

Det er en skræmmende følelse for en mor eller far, når ens lille siger: "Åh, min mave gør ondt," eller bare føles som om, de er ved at blive skøre. Det er meget almindeligt, at babyer oplever denne kvalme, eller følelsen af, at deres mave vender sig. Det meste af tiden er det ikke en stor ting, men det er vigtigt at være opmærksom.

Hvad er denne kvalme?

Kort sagt er kvalme den mærkelige, urolige følelse i maven før opkastning. Det føles som om, din mave er ved at vende sig, som om der er noget, der skal ske. Små børn kan måske ikke sige præcist "Jeg har det dårligt". I stedet kan de sige ting som "min mave gør ondt", "min mave føles kvalm" eller "Jeg har det ikke godt". Nogle gange viser de aversion mod mad og siger, at de ikke kan spise. Det er det, vi kalder kvalme.

Tænk bare, nogle gange har vi det på samme måde, når vi er i bussen, eller når vi er kede af det efter at have spist noget. Det er det samme for små. For det meste forsvinder denne kvalme af sig selv efter opkastning, eller når sygdommen aftager lidt. Så der er intet at bekymre sig om , men det er vigtigt at vide, hvordan man passer på sin lille guldklump i denne tid.

Hvordan tager man sig af et barn med kvalme derhjemme?

Hvis dit barn har kvalme, er der et par måder, hvorpå du kærligt kan tage dig af det derhjemme. Ved at huske på disse ting vil det være lettere for dig og din lille at komme sig hurtigere.

Husk disse ting, når du serverer mad og drikkevarer.

Det er svært for babyer at spise, når de har kvalme. Så tving dem ikke til at spise . Det kan gøre dem endnu mere kede af det. Men du kan heller ikke sulte dem. Prøv disse ting:

• Giv let, letfordøjelig mad:
• Ristet brød (uden smør)
• Kiks med lidt salt (som flødekiks)
• Hvide ris (intet andet)
• Kog kartoflerne og mos dem godt.
• Ting som kurakkan grød, risgrød

Det vigtigste er at forsøge at give disse fødevarer lidt efter lidt . Giv ikke en stor mængde på én gang.

• Giv ikke disse fødevarer:
• Fedtrige fødevarer: Stegte fødevarer, fødevarer lavet med olie (som bøffer, boller)
• Mad med højt sukkerindhold: chokolade, kager, sødede drikkevarer (disse kan øge kvalme)
• Forarbejdede fødevarer: Ting som pølser og kødboller er ikke passende på nuværende tidspunkt.

• Lad ikke dit barn løbe rundt efter at have spist: Hold dit barn roligt et stykke tid efter at have spist. Selv hvis du lader dem lege, så hold dem væk fra ting, der får dem til at løbe rundt i et stykke tid.

Giv rigeligt med væske for at forhindre dehydrering.

Når du er syg, især hvis du kaster op, mister kroppen meget vand. Vi kalder dette "(Dehydrering)", hvilket betyder dehydrering. Dette kan være farligt for små børn. Derfor bør du give så meget væske som muligt . Men husk også her, giv ikke for meget på én gang, det er bedre at give det lidt efter lidt, ofte.

• Du kan give ting som dette:
• Rent vand: er det bedste.
• Fortynd frugtsaft med lidt vand: Hvis det for eksempel er appelsinjuice, tilsæt en del vand til saften.
• Lette supper: Grøntsagsbouillon, som f.eks. kyllingesuppe.
• Ispinde: De små kan nyde disse med velbehag.
• Gelé: Denne er også god, fordi den har en flydende konsistens.
• Jeevani: Giv det kun, hvis en læge anbefaler det.

• Giv absolut ikke disse typer drikkevarer:
• Kulsyreholdige drikkevarer: Drikkevarer som sodavand og cola kan øge maveluft og forværre kvalme.
• Koffeinholdige drikkevarer: Kaffe, te og nogle chokoladedrikke indeholder "(koffein)." Disse er ikke egnede på nuværende tidspunkt.

Forestil dig, Nisals søn havde haft kvalme siden morgenen. Hans mor tvangsfodrede ham ikke. Han drak vand lidt efter lidt. I løbet af dagen spiste han to eller tre stykker kiks. Om aftenen havde han det lidt bedre. Det er meget vigtigt at arbejde tålmodigt på denne måde.

Om kvalmemedicin

Der findes håndkøbsmedicin, som kan købes på apoteket. Giv dog ikke denne medicin til små børn uden at konsultere en læge . Nogle gange kan det føre til andre problemer at give medicin uden at stille en korrekt diagnose til kvalmen. Derfor er det altid sikrest at konsultere en læge, før du giver medicin.

Lad mig hvile mig godt.

Kvalmepige babyer er meget trætte. De vil bare sove godt og hvile sig. Så lad dem være frie. Læg dem et roligt og behageligt sted.

Glem ikke at have en balje eller spand i nærheden, da der er risiko for opkastning. På den måde kan du fange det, hvis du kaster op, uden at skulle gå i panik.

Hvornår skal jeg se en læge?

Selvom kvalme normalt aftager inden for en dag eller to, er det nogle gange nødvendigt at se en læge. Fordi det kan være et symptom på en anden alvorlig sygdom. Hvis dit barn har et af disse symptomer, skal du straks tage dem til lægen:

• Hvis du kaster op mere end et par gange om dagen: Vedvarende opkastning betyder, at kroppen mister meget vand og salte, hvilket øger risikoen for dehydrering.
• Hvis du har diarré (vandig afføring) sammen med svære mavesmerter: Dette kan være et tegn på en maveinfektion.
• Hvis du har høj feber: (Feber over 38 grader C)
• Hvis du har stiv nakke eller smerter, når du drejer nakken: Dette kan være tegn på en alvorlig tilstand, såsom meningitis.
• Hvis du har kraftig hovedpine, eller hvis du ofte har hovedpine, især når du vågner om morgenen.
• Hvis du slet ikke ønsker at spise eller drikke: Dette kan forværre dehydrering.
• Hvis kvalmen varer mere end en uge, eller hvis den bliver bedre og derefter kommer tilbage.

I tider som disse er det klogeste at gå hurtigt til lægen og få den nødvendige behandling i stedet for at blive hjemme.

Hvad mere har vi brug for at vide om kvalme?

At vide, hvad der kan forårsage kvalme, kan hjælpe os med ikke at gå i panik, når det sker. Der er flere hovedårsager til, at babyer får kvalme:

• Infektioner: Viral gastroenteritis og bakterielle infektioner kan forårsage kvalme og opkastning. Det er det, vi kalder "maveinfluenza".
• Stress og angst: Bliv ikke overrasket, selv små børn føler "(stress)" og "(angst)". Ting som et problem i skolen, en eksamen eller vanskeligheder med at tilpasse sig et nyt miljø kan også forårsage kvalme. Ligesom vi får mavekramper før en eksamen.
• Visse lægemidler: Nogle lægemidler, såsom antibiotika, kan forårsage kvalme som bivirkning. Spørg din læge om dette, når du ordinerer medicin.
• Køresyge: Nogle mennesker føler sig syge, når de rejser i bil, bus eller båd. Dette kaldes "køresyge". Dette er almindeligt selv hos små børn.
• Allergiske reaktioner: Allergiske reaktioner på visse fødevarer, støv, pollen osv. kan også forårsage kvalme.
• Efter puberteten: Især hvis en pige bliver gravid, det vil sige under graviditeten, er morgenkvalme en tilstand, der kaldes morgenkvalme. Dette er også en af ​​årsagerne til kvalme.
• Dehydrering: Som tidligere nævnt kan dehydrering også forårsage kvalme.
• Fødevarefølsomheder / intolerance: Nogle mennesker kan ikke fordøje visse fødevarer, såsom mælk og æg. I sådanne tilfælde kan der forekomme kvalme og mavebesvær. Dette kaldes også '(fødevareintolerance)'.

Så lad os huske de vigtigste ting, vi lærte af dette (Take-Home Message)

Okay, så nu håber jeg, at du har en bedre forståelse af, hvad vi bør og ikke bør gøre, når vores små bliver kvalme.

Det vigtigste er at tage sig af barnet tålmodigt og uden at gå i panik.

• Kvalme er normalt ikke et stort problem.Det meste af tiden bliver det bedre af sig selv.
• Tving ikke maden frem. Tilbyd let, letfordøjelig mad. Hold dig væk fra fødevarer med et højt indhold af olie og sukker.
• Giv rigeligt med vand. Det er meget vigtigt for at forhindre dehydrering.
• Lad mig hvile mig godt.
• Giv ikke kvalmestillende medicin uden lægens anvisning.
• Hvis du oplever nogen form for røde flag, skal du straks kontakte en læge (såsom feber, svære mavesmerter, vedvarende opkastning).

At være opmærksom på disse ting vil hjælpe dig med at passe godt på dit barn, når han eller hun bliver syg. Husk, at du ikke er alene, og tøv aldrig med at søge hjælp hos en læge, hvis det er nødvendigt.

Kvalme, opkastning, børns sundhed, dehydrering, husråd, mavebesvær, børnesygdomme