Har du også en kliklyd i din kæbe? Føler du smerte? Er det en kæbeledsproblemer? Lad os tale om det!

Du har sikkert aldrig tænkt så meget over din kæbe, vel? Men kæbeleddet, eller kæbeleddet, er essentielt for alt fra at tale til at spise til at smile. Nogle gange kan der opstå problemer med dette led. I dag skal vi tale om en sådan tilstand, kendt som kæbeledslidelser. Bare rolig, det er noget, der sker for mange mennesker, og det kan behandles.

Lad os først se, hvad kæbeledsproblemer er.

Kort sagt kaldes det led, hvor din underkæbe er forbundet med dit kranium, for kæbeleddet (TMJ). Du kan nemt identificere disse to led. Placer dine fingre direkte foran dine øreflipper, og mærk bevægelsen af ​​disse to led, når du åbner og lukker munden. Du vil mærke de to afrundede ender af din underkæbe. Disse bevæger sig, som om de glider langs en ledhule i dit kranium. Denne ledhule tilhører tindingebenet. Delen inde i dit øre og området omkring din pande findes også i dette knogle. Tænk bare på, hvor vigtigt dette lille led er! Det er som hængslet på en dør.

Så hvad er TMJ-lidelse (TMD)?

TMJ-lidelser, undertiden omtalt som "TMD" (temporomandibulære lidelser), kan præsentere sig med en række forskellige symptomer. Lad os se på, hvad de er:

• Du kan opleve smerter i hovedet, nakken, kæben eller ansigtet . Nogle gange kan denne smerte stråle ud omkring øret eller ind i kinden.
• Du kan opleve problemer med at spise, især med at tygge . Smerten kan endda forværres, når du tygger visse fødevarer.
• Du kan høre en "klikkende" eller "poppende" lyd, når du åbner eller lukker munden. Nogle gange kan denne lyd være ledsaget af en let smerte.
• Af og til kan kæben blive låst . Det betyder, at du muligvis ikke kan åbne eller lukke munden. Dette kan være en skræmmende oplevelse.

Selvom kæbeledsproblemer kan ramme børn i alle aldre, er de mere almindelige hos unge, især piger . Der er flere mulige årsager.

Hvorfor opstår disse kæbeledsproblemer? Hvad er årsagerne?

Det er ofte vanskeligt at finde den præcise årsag til kæbeledsproblemer. Der er dog flere faktorer, der kan bidrage til det.

1. Tandskæren eller sammenbidningen (bruksisme): Dette er en meget almindelig årsag. Nogle mennesker skærer tænder både om dagen og om natten og bider tænderne sammen. Dette får kæbeledsleddet til at arbejde unødvendigt. Dette kan forårsage, at bruskskiven inde i leddet slides eller bliver løs. Tandskæren og sammenbidningen kan også få de øvre og nedre tænder til at passe sammen (bid). Det påvirker også de muskler, der bruges til at tygge mad.Det triste er, at mange mennesker ikke engang ved, at de skærer tænder.

2. Stress: Stress er en væsentlig årsag til mange sygdomme. Det kan også påvirke kæbeledsproblemer. Når stressen stiger, har børn en tendens til at bide tænderne sammen, bide kæberne sammen og stramme kæbemusklerne. Tænk bare på, hvor stressede nogle børn er, når en eksamen nærmer sig, eller når de har et lille problem med en ven.

3. Andre tandproblemer: Hvis der er et problem med tændernes position (dårligt bid), kan det også forårsage kæbeledsproblemer.

4. Ledproblemer: For eksempel er personer med inflammatoriske ledlidelser som gigt også mere tilbøjelige til at udvikle kæbeledsproblemer.

5. Muskelrelaterede problemer: Hvis der er svaghed eller andre problemer i musklerne relateret til kæben, kan det også blive påvirket.

6. Traume i kæben eller ansigtet: Hvis du nogensinde har haft en tidligere ulykke eller et alvorligt slag i kæben eller ansigtet, kan dette også manifestere sig som en kæbeledslidelse over tid.

"Selvom den nøjagtige årsag er ukendt, er kæbeledsproblemer ofte forårsaget af en eller flere af disse faktorer."

Hvornår skal vi se en tandlæge?

Hvis du mener, at dit barn udviser nogen af ​​de ovennævnte symptomer på kæbeledsproblemer, skal du sørge for at informere din tandlæge . Jo før en tilstand diagnosticeres og behandles, jo før kan den helbredes.

Tandlægen vil stille dig og dit barn spørgsmål og undersøge dit barn. Nogle gange kan der udføres særlige billeddiagnostiske undersøgelser for at bekræfte en kæbeledslidelse. For eksempel:

• Røntgenundersøgelser
• `CT-scanning`
• MR-scanning

Disse tests kan tydeligt se ting som tilstanden inde i leddet, knoglernes beskaffenhed og bruskskivens placering.

Hvis dit barn pludselig har låst kæben og ikke kan åbne eller lukke munden, så gå ikke i panik, men ring straks til tandlægen og spørg, om de skal til en kæbekirurg eller tage på skadestuen.

Hvordan behandles disse kæbeledsproblemer?

Når nogle børn udvikler kæbeledsproblemer, kan behandlingen være meget enkel. Det kan endda være så simpelt som at give kæben et par dages hvile .

Ting du kan gøre derhjemme:

• Giv dit barn blød mad, der er let at tygge, såsom grød, suppe, ris, mosede grøntsager og frugt.
• Hjælp dit barn med at undgå vaner, der er skadelige for kæbeledsleddet og ansigtsmusklerne. For eksempel:
• Tyggegummi.
• At bide tænderne sammen eller sammenbide dem.
• Åbner munden på vid gab, når du åbner øjnene (gaber).
• For at mindske smerte og give barnet komfort, kan du placere isposer på siden af ​​ansigtet eller påføre varme .

Medicinsk behandling:

I nogle tilfælde kan mere behandling være nødvendig.

• Låst kæbe: For at afhjælpe dette skal lægen manipulere kæben, så den kan åbne og lukke igen. Nogle gange kan barnet blive bedøvet, hvilket betyder, at de er i en bevidstløs tilstand, så de ikke føler nogen smerte.
• Behandling af tænderskæren eller sammenbidningen: For at lindre smerten forårsaget af tænderskæren kan din tandlæge give dit barn en skinne eller bideplade til at have på om natten. Dette kan hjælpe med at reducere tænderskæren og sammenbidningen. De kan også ordinere medicin til at reducere smerter og afslappe musklerne.
• Problemer med tændernes stilling: Hvis dit barn har et problem med sit bid, der bidrager til kæbeledsproblemer, kan tandlægen anbefale bøjler eller anden tandbehandling for at korrigere det.
• Kirurgi: Kirurgi er sjældent nødvendigt for denne tilstand. Hvis alle andre behandlinger ikke lindrer symptomerne, kan dit barn have brug for operation for at reparere det beskadigede væv i leddet. Husk dog, at de fleste børn ikke behøver operation.

Kan kæbeledsproblemer forebygges?

Mange børn udvikler kæbeledsproblemer eller ledsmerter af at skære tænder eller bide kæberne sammen. Det triste er, at de ikke engang ved, at de gør det. Så børn skal lære at genkende, hvornår disse ting sker. For eksempel, når de skal til en prøve i skolen, når de er vrede, når de er triste, så se om disse ting sker. Så kan de lære at stoppe vanen.

Stress kan være en væsentlig årsag til disse adfærdsmønstre. Derfor:

• Sørg for, at dit barn får nok motion og søvn .
• Undgå at overplanlægge dit barns tidsplan. Giv ham/hende tid til at slappe af og dyrke hobbyer, han/hun holder af.
• Engager dit barn i afslappende aktiviteter , såsom at læse en bog, tegne eller lytte til musik.
• Åndedrætsøvelser er en fantastisk måde at reducere stress på. Lær dem til dine børn. Forestil dig bare, hvor meget lettelse du føler, når du tager en dyb indånding og udånder.

Du kan spørge din tandlæge om flere tips til forebyggelse af kæbeledsproblemer.

De vigtigste ting at huske (besked til hjemmet)

Okay, her er en opsummering af nogle af de vigtigste punkter, vi har diskuteret, for at gøre det nemmere for dig at huske:

• `TMJ` henviser til dit kæbeled. Når det har problemer, kan det forårsage symptomer som smerter, spisebesvær og en kliklyd i din kæbe.
• Ofte forårsager ting som tænderskæren og stress kæbeledsproblemer.
• Hvis dit barn har disse symptomer, så gå ikke i panik og kontakt en tandlæge. Jo før det opdages, jo lettere er det at behandle.
• I de fleste tilfælde kan denne tilstand kontrolleres med enkle behandlinger og ting, du kan gøre derhjemme.
• Stresshåndtering og identifikation og eliminering af dårlige vaner (som tænderskæren) kan være en stor hjælp til at forebygge kæbeledsproblemer.

"At tage vare på dit barns helbred er det vigtigste. Hvis du bemærker selv det mindste problem som dette, er det aldrig for sent at søge lægehjælp."

Jeg håber, at du nu har en bedre forståelse af kæbeledsproblemer. Hvis du har yderligere spørgsmål, er du velkommen til at spørge en læge.

TMJ, TMD, Kæbeled, Tandskæren, Bruksisme, Kæbesmerter, Stress, Tandbehandling