Er du i risiko for at udvikle diabetes, hvis du har PCOS? (PCOS og diabetes)

Når din læge fortæller dig, at du har PCOS (polycystisk ovariesyndrom), har du måske en masse spørgsmål, der farer gennem dit hoved. Du kæmper måske allerede med ting som uregelmæssig menstruation, vægtøgning og måske endda problemer med at blive gravid. Med alt dette i tankerne er det vigtigt at være opmærksom på en anden stor sundhedsrisiko, der følger med PCOS. Det er risikoen for at udvikle diabetes. Bare rolig, lad os tale om det på en simpel måde.

Hvad er sammenhængen mellem PCOS og diabetes?

PCOS og type 2-diabetes er begge forbundet. Selvom forskere ikke er 100% sikre på, hvordan denne forbindelse opstår, har de identificeret flere nøglefaktorer, der bidrager til dette.

Forskere mener, at mange faktorer, herunder gener, kan påvirke dette. Nogle af de faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​PCOS, bidrager også til udviklingen af ​​diabetes. Tænk på det, som om disse to er slægtninge i den samme familie.

Kan jeg reducere denne risiko for diabetes?

Ja, det kan du helt sikkert! Dette er de bedste nyheder for dig. At have PCOS betyder ikke, at du helt sikkert vil udvikle diabetes. Der er mange ting, du kan gøre for at reducere din risiko.

Forskning har vist, at den stærkeste faktor, der afgør, om en kvinde med PCOS vil udvikle diabetes, er hendes kropsmasseindeks eller BMI .

• Vægtkontrol: Et tab på så lidt som 5% af din samlede vægt kan gøre en stor, positiv forskel for dit helbred. Det kan reducere insulinresistens og betydeligt mindske din risiko for diabetes.
• Motion: Motion er et andet stærkt våben, du har mod diabetes. Gør det til en vane at gå, løbe eller cykle hver dag. Dette hjælper ikke kun med at kontrollere din vægt, men øger også din krops følsomhed over for insulin.

Skal jeg blive testet for diabetes?

Ja. Hvis du har PCOS, vil din læge overvåge dig for tidlige tegn på diabetes. Det er vigtigt at kontrollere din vægt og dit blodsukkerniveau regelmæssigt.

Det er også vigtigt at være opmærksom på de almindelige symptomer på diabetes. Undersøg om du har nogen af ​​disse symptomer.

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte din læge og tale med dig om det.

Kan medicin hjælpe?

Ja. I nogle tilfælde kan din læge ordinere medicin kaldet metformin . Dette er faktisk en almindelig medicin mod diabetes. Men nogle læger bruger det også til at behandle PCOS.

Metformin forårsager:

• Hjælper din krop med at bruge insulin korrekt.
• Sænkning af blodsukkerniveauet.
• Det hjælper dig med at tabe dig.
• Det hjælper også med at kontrollere PCOS-symptomer som uregelmæssig ægløsning.

Lad os lære om andre typer diabetes

Ud over de to typer diabetes, vi har talt om indtil videre (type 2-diabetes), findes der andre typer diabetes.

Type 1-diabetes

Det er her, kroppen holder op med at producere insulin. Denne tilstand diagnosticeres normalt i en ung alder, det vil sige i barndommen eller ungdomsårene. Her er forholdet til PCOS lidt anderledes. Det vil sige, at en kvinde med type 1-diabetes har en højere risiko for at udvikle PCOS. Hvis du har type 1-diabetes, er det derfor en god idé at tale med din læge om symptomerne på PCOS og være opmærksom på dem.

Gestationsdiabetes

Dette er en midlertidig form for diabetes, der kun opstår under graviditet. Kvinder med PCOS har en højere risiko. Dette kan have visse konsekvenser for dit og din babys helbred. Denne tilstand øger også risikoen for at udvikle type 2-diabetes hos dig og din baby senere hen. Men bare rolig, hvis du har PCOS, vil din læge være meget omhyggelig med dette, når du bliver gravid, og vil undersøge dig regelmæssigt og give dig den nødvendige rådgivning.