Oplever du også røde, skællende pletter på din hud? Det kunne være plakpsoriasis!

Får du nogle gange røde, skællende, let fortykkede pletter på din hud, især på dine albuer, knæ eller hovedbund? Nogle mennesker klør meget, og nogle gange gør de ondt og brænder. Denne tilstand kalder vi 'plakpsoriasis' . Bare rolig, det er ikke smitsomt. Lad os tale om det i detaljer.

Hvad er 'plakpsoriasis'?

Kort sagt er 'plakpsoriasis' en langvarig hudsygdom. Den er forårsaget af en ændring i kroppens immunsystem eller en 'autoimmun' tilstand . Det, der sker, er, at vores hudceller deler sig meget hurtigere end normalt og producerer nye celler. Disse hurtigt voksende nye celler kombineres med gamle celler, hvilket resulterer i de fortykkede, skællende pletter, eller det, vi kalder 'plaques', som jeg nævnte tidligere, på hudens overflade. Disse ses ofte:

• Din albue har det fint.
• På bagsiden
• I knæene
• På hovedbunden (hvor håret er)

Men for nogle mennesker kan disse 'plakker' opstå over hele kroppen, hvis tilstanden forværres betydeligt . Det betyder:

• På ansigtet
• I begge hænder
• I benene
• De kan endda ses i kønsorganerne (for eksempel omkring vagina og vulva hos kvinder og omkring penis hos mænd).

Hvem er mere tilbøjelig til at udvikle plaque psoriasis?

Plakpsoriasis kan ramme alle. Nogle mennesker er dog mere tilbøjelige til at udvikle det. Se om disse fakta gælder for dig:

• For hvide mennesker (dette er måske ikke særlig relevant for Sri Lanka, men det er et almindeligt ordsprog)
• For dem , der drikker alkohol
• For dem, der lider af alvorlig stress eller depression
• Hvis nogen i din familie har haft psoriasis før (hvilket betyder, at det kan være arveligt)
• For dem med fedme
• For dem, der ryger eller bruger tobaksvarer
• For dem, der ikke tager deres ordinerede medicin til tiden (især visse lægemidler, der tages for andre medicinske tilstande)

Hvor almindelig er plakpsoriasis?

Plaque psoriasis er faktisk den mest almindelige type psoriasis. Millioner af voksne verden over har denne tilstand. Mellem 80 % og 90 % af personer med psoriasis har plaque psoriasis. Så hvis du har disse symptomer, skal du vide, at du ikke er alene.

Hvordan påvirker plakpsoriasis min krop?

Plakpsoriasis forårsager tyk, ru, skællende og misfarvede plaques eller pletter på huden. Disse pletter kan nogle gange være meget kløende eller smertefulde. Nogle mennesker føler , at deres hud brænder eller prikker. Dette kan nogle gange gøre det vanskeligt at udføre hverdagens opgaver.

Hvad er symptomerne på plakpsoriasis?

De vigtigste symptomer på plaque psoriasis er:

• Hævede, misfarvede pletter (som kan være røde, brune, grå eller lilla), der har en hvid eller sølvagtig skorpe på overfladen.
• Nogle gange kan disse pletter blive til sprækker.
• Kan bløde (især ved bid).
• Der kan forekomme kraftig kløe .
• Du kan føle en brændende fornemmelse eller smerte i huden .

Hvad forårsager plakpsoriasis?

Plakpsoriasis er et problem med vores immunsystem. Kort sagt bliver vores krops forsvarssystem overaktivt, hvilket forårsager betændelse, der får hudceller til at vokse hurtigt.

Tænk over det, det tager normalt omkring 28 til 30 dage for nye hudceller at dannes og nå hudens overflade. Men hos en person med plaque psoriasis dannes disse nye celler og når overfladen på kort tid, omkring 3-4 dage. Dette skyldes, at nye celler akkumuleres, før de gamle celler kan afstødes, hvilket er grunden til, at disse plaques dannes.

Dette er noget, der går i familier, hvilket betyder, at der kan være en genetisk sammenhæng. Det er muligt for børn at arve denne tilstand fra deres forældre.

Er der nogen ting, der kan udløse opblussen af ​​plaque psoriasis?

Personer med plaque psoriasis oplever opblussen, som kan variere fra person til person. Den præcise årsag til disse opblussen er endnu ikke kendt. Der er dog et par ting, der menes at udløse disse opblussen:

• Visse fødevarer eller drikkevarer (vi taler om dette senere).
• Visse lægemidler (for eksempel medicin mod psykisk sygdom, såsom lithium, og medicin mod forhøjet blodtryk, såsom betablokkere).
• Huden er tør.
• Alvorlig psykisk stress.
• Hudskader (snit, ridser, operationssår).
• Solskoldning.

Har du nogensinde bemærket, at disse pletter forværres, når du er meget stresset, eller når du bare sover? Nogle mennesker gør det. Så det er vigtigt at være forsigtig med den slags ting.

Er plakpsoriasis smitsom?

Det er et spørgsmål, som mange mennesker stiller. Plaque psoriasis er slet ikke en smitsom sygdom. Denne sygdom kan ikke overføres til en anden person ved berøring eller sex. Så vær ikke bange for det.

Hvordan stiller en læge en præcis diagnose for 'plaque psoriasis'?

Når du ser en læge, vil han/hun undersøge de berørte områder af din hud og se efter eventuelle almindelige symptomer på plaque psoriasis. Han/hun vil også spørge dig om:

• Detaljer om dine symptomer.
• Er der nogen i din familie, der har en lignende situation?
• Før disse pletter opstod, begyndte du at bruge nye produkter (som sæber eller cremer) eller begyndte eller stoppede du med at tage medicin?

Nogle gange kan disse symptomer være forårsaget af andre hudlidelser (f.eks. eksem eller dermatitis), så lægen kan være nødt til at udføre flere tests . Vi kalder dette en 'differentialdiagnose'. Disse tests kan omfatte:

• Allergitest.
• En biopsi er et lille stykke hud, der tages til undersøgelse.
• Blodprøver for at se, om disse pletter er forårsaget af en anden årsag, der ikke er relateret til plaque psoriasis.

Kan plakpsoriasis helbredes fuldstændigt?

For at være ærlig, er der ingen kur mod denne tilstand kaldet 'plakpsoriasis'. Den kan komme og gå hele livet (opblussen), og nogle gange kan den gå uden symptomer (remission) . Der findes dog gode behandlinger. Med disse behandlinger kan du kontrollere dine symptomer og få lindring.

Hvis jeg har plakpsoriasis, bør jeg så undgå visse fødevarer og drikkevarer?

Dette er et problem for mange mennesker. Ja, visse fødevarer og drikkevarer kan bidrage til opblussen af ​​plaque psoriasis. Så hvis du har denne tilstand, er det en god idé at føre en maddagbog. Ved at føre en fortegnelse over, hvad du spiser og drikker, kan du og din læge finde ud af, hvad der kan forårsage dine opblussen.

En antiinflammatorisk kost kan hjælpe med at reducere dine opblussen af ​​plakpsoriasis. Fødevarer, der har antiinflammatoriske egenskaber, omfatter:

• Fed fisk (f.eks. laks, makrel, sardiner)
• Grønne grøntsager (f.eks. spinat, grønkål)
• Olivenolie

Der er også fødevarer og drikkevarer, der menes at forårsage 'opblussen':

• Alkohol
• Mælk og mejeriprodukter (komælk, æg)
• Citrusfrugter (lime, citroner, appelsiner)
• Gluten ( et protein, der findes i mange fødevarer, især dem lavet af hvedemel)
• Natskyggegrøntsager (f.eks. peberfrugter, kartofler, tomater)

Men husk, at ikke alle disse fødevarer virker for alle. Det varierer fra person til person. Derfor er en maddagbog vigtig.

Hvad er behandlingerne for plakpsoriasis?

Hvis din plakpsoriasis ikke er for alvorlig, kan din læge ordinere en creme, lotion eller gel som denne:

• Anthralin
• Kultjære
• Kortikosteroider (disse er en type medicin, der reducerer inflammation)
• Salicylsyre (dette fjerner døde celler fra hudens overflade)

Hvis du har plak i hovedbunden, kan du bruge shampooer, der indeholder salicylsyre .

Men hvis plaque psoriasis er alvorlig eller har spredt sig til mange områder af kroppen, kan lægen ordinere behandlinger som:

• Medicininjektioner: Din læge kan bruge en tynd nål til at injicere medicin i din hud eller i en vene i din arm. Eksempler på disse lægemidler omfatter adalimumab, etanercept eller ustekinumab . Disse er lægemidler, der ændrer den måde, dit immunsystem fungerer på.
• Oral medicin: Dette er medicin, der gives som tabletter eller kapsler, der skal tages med vand. Eksempler omfatter acitretin, cyclosporin eller methotrexat .
• Fototerapi: Dette indebærer behandling af huden med ultraviolet lys, normalt UVB, fra specielle lamper. De ultraviolette stråler fra sollys kan også hjælpe med visse hudlidelser, såsom plaque psoriasis.

Findes der hjemmemidler mod symptomer på plakpsoriasis?

Ja, der er et par ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med at håndtere dine symptomer på plakpsoriasis. Selvom disse er sikre for de fleste, er det klogt at tale med din læge, før du prøver dem, da du kan være allergisk over for nogle ingredienser.

• Hvis der er kraftig kløe, skal du tage en håndkøbs-antihistaminpille (OTC) fra apoteket.
• Brug lunkent vand, når du bader eller vasker dig. Begræns den tid, du opholder dig i vandet, til højst 15 minutter .
• Brug milde sæber eller andre produkter, der er fri for duftstoffer, farvestoffer eller alkohol . Kig efter produkter mærket "uden duftstoffer" eller "til sensitiv hud".
• Påfør en fugtighedscreme eller salve på din hud flere gange om dagen, især efter badning . Kokosolie kan også hjælpe med at holde din hud fugtet og reducere smerter.
• Kom Dødehavssalt i en balje med lunkent vand (ca. 35 grader Celsius) og læg det berørte område i blød i mindst 10 minutter. Du skal muligvis gøre dette flere gange om ugen.
• Brug løstsiddende tøj , så vinden kan blæse på de berørte områder.
• Nogle undersøgelser tyder på, at urtemedicin som aloe vera kan give en vis lindring.

Er der en måde at forebygge plakpsoriasis på?

Der er ingen specifik måde at forebygge plaque psoriasis på. Hvis du har tilstanden, kan den blusse op og nogle gange aftage i løbet af dit liv. Behandling kan dog hjælpe med at reducere symptomerne. Dette gælder selv for personer med svær plaque psoriasis.

Hvad skal jeg forvente, hvis jeg har plakpsoriasis?

Plakpsoriasis kan blusse op og gå i remission hele livet. Det kan dog normalt håndteres godt med behandling. Så bare rolig.

Kan jeg have sex, når jeg har plaque psoriasis i mit kønsområde?

Ja, du kan have sex, selvom du har et 'opblussen' af plaque psoriasis i dine kønsdele, dvs. lyskeområdet, den intergluteale kløft eller huden over dine kønsorganer (pubis) .

Plaque psoriasis er ikke en seksuelt overført infektion (STI). Det kan dog nogle gange ligne en STI. Så hvis du får et opblussen, er det en god idé at fortælle din partner sandheden om det. Hvis de har nogen bekymringer, så opfordr dem til at tale med en læge, før de har sex.

Du kan opleve ubehag eller smerter under sex, når du har et opblussen af ​​plaque psoriasis i dit kønsdelsområde. Brug af glidecremer og kondomer kan hjælpe med at reducere dette ubehag, denne smerte eller kløe.

Efter samleje skal du omhyggeligt rengøre og tørre dit kønsområde og genpåføre medicinen mod plaque psoriasis.

Hvordan passer jeg på mig selv?

Hvis du har plakpsoriasis, er disse de bedste måder at passe på dig selv:

• Brug medicinen nøjagtigt som foreskrevet af lægen.
• Påfør regelmæssigt fugtighedscreme, især efter badning.
• Undgå at bruge skrappe sæber, der er skadelige for huden.

Gør også disse ting for at forblive så sund som muligt:

• Tal med din læge om, hvordan du kan reducere din risiko for at udvikle andre sygdomme (f.eks. hjertesygdomme, depression, diabetes mellitus ), der kan være forbundet med denne tilstand.
• Reducer din stress ved at meditere, træne eller se en psykolog .

Hvornår skal jeg se en læge?

Se din læge, hvis:

• Hvis du udvikler nye symptomer .
• Hvis dine symptomer ikke forbedres efter behandlingen.
• Hvis dine plakker ser inficerede ud (hvilket betyder at huden er rød, lilla, grå eller hvid; der er betændelse og hævelse).

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?

Når du går til lægen, kan du stille disse spørgsmål:

• Hvordan kan man se, at jeg har 'plakpsoriasis'?
• Hvis jeg ikke har plakpsoriasis, hvilken anden hudsygdom kan jeg så have?
• Hvordan kan jeg forebygge disse opblussen og håndtere mine symptomer?
• Hvilken medicin anbefaler du?
• Er der nogen bivirkninger ved de lægemidler?
• Hvilke hjemmebehandlinger anbefaler du?
• Er der nogen bivirkninger ved disse hjemmebehandlinger?
• Hvad skal jeg ellers gøre for at lindre mine symptomer?
• Er der en creme eller salve, man kan ordinere?
• Skal jeg se en hudlæge eller en anden specialist?

Hvad er forskellen på 'Guttate psoriasis' og 'Plaque psoriasis'?

Guttatpsoriasis og plaquepsoriasis er forskellige i udseende.Guttat psoriasis er en tilstand, der forårsager små, skællende, vanddråbelignende hudpletter. Det er mest almindeligt hos børn og unge voksne . Det udvikler sig ofte efter ondt i halsen forårsaget af en streptokokinfektion. Det kan forsvinde af sig selv i løbet af et par uger uden behandling.

Hvad er forskellen på 'eksem' og 'plakpsoriasis'?

Eksem og plaque psoriasis ser forskelligt ud og føles forskelligt. Eksem er intenst kløende . Plaque psoriasis kan også være kløende, men det kan også være ledsaget af en brændende eller stikkende fornemmelse .

Eksem kan forårsage, at huden bliver betændt og misfarvet, og kan udvikle ru, hævede og mørke pletter . Plakpsoriasis har ofte hvide eller sølvfarvede skæl, der er hævet over huden . Plakpsoriasis er også tykkere end eksem.

Det vigtigste at huske

Plakpsoriasis er en tilstand, hvor tykke, skællende hudpletter udvikles på grund af en ubalance i vores immunsystem. Det kan være pinligt og pinligt, især når det klør eller gør ondt. Husk dog, at det ikke er smitsomt. Der findes gode behandlinger for det, og symptomerne kan håndteres.

Det vigtigste er at passe på din hud. Så snart du bemærker disse pletter på din hud, skal du kontakte en læge for at få råd. Jo før du starter behandlingen, jo større er sandsynligheden for, at du får lindring. Bare rolig, du er ikke alene, og du kan leve med denne tilstand.

Plakpsoriasis , hudsygdomme, immunsystem, hudpletter, kløe, hudbehandling, inflammation