Skal du være mor? Lad os lære alt om graviditet på en enkel måde!

Hej! Venter du en ny baby i disse dage? Hvis ja, må du være meget lykkelig, ikke? Det er normalt, at du har en masse spørgsmål og små bekymringer i denne tid. Så i dag vil vi tale om, hvad graviditet er, hvad der sker i denne tid, og hvad du har brug for at vide. Lad os forstå alt dette enkelt, som om du talte med din bedste ven.

Hvad er graviditet? Hvordan sker det?

Kort sagt er graviditet den periode, hvor et eller flere fostre udvikler sig i din livmoder. Dette sker normalt efter samleje. Nogle gange kan graviditeter dog også forekomme ved hjælp af assisteret reproduktionsteknologi (ART) . Den nemmeste måde at vide, om du er gravid, er at tage en graviditetstest derhjemme. En blodprøve kan dog også bekræfte dette. De første symptomer, som mange bemærker, er udebliven menstruation, morgenkvalme og træthed.

De fleste graviditeter ender med fødslen af ​​et sundt barn. Dette kan være en normal vaginal fødsel eller et kejsersnit. Vi skal dog huske, at nogle gange kan tingene gå galt, såsom spontan abort, abort eller dødfødsel.

Lad os nu se på, hvordan denne komplekse proces kaldet graviditet foregår. Det hele starter med foreningen af ​​et æg og en sædcelle. Tænk på det på denne måde...

• Æg: Disse findes i dine æggestokke. Hver måned i løbet af din menstruationscyklus frigives et æg fra en af ​​dine æggestokke. Dette æg bevæger sig langsomt ned i æggelederen og venter på, at en sædcelle ankommer. Denne proces kaldes ægløsning . Dette tager mellem 12 og 24 timer.
• Sæd: Sæd kommer fra en mands testikler. Under ejakulation frigives millioner af sædceller fra penis. Under samleje bevæger disse sædceller sig gennem din vagina og ind i dine æggeledere.

For at en graviditet kan finde sted, skal en sædcelle og et æg mødes og forenes. Dette kaldes 'undfangelse' . Sædcellen forenes med ægget, og 'befrugtning' finder sted. Nu deler det befrugtede æg sig i flere celler og bevæger sig ned i æggelederen som en 'blastocyst' . Efter cirka tre dage når denne 'blastocyst' din livmoder. Der implanterer den sig i livmodervæggen. Dette kaldes 'implantation'.Det er nu, det bliver til et embryo. Efter implantationen begynder moderkagen at dannes. Om et par dage vil dette embryo ændre sig yderligere og blive til et foster , hvilket er det, lægerne kalder det, indtil babyen er født.

Efter implantation begynder din krop at frigive graviditetshormoner. Disse hormoner er det, der forhindrer dig i at få menstruation igen. De hjælper også med fosterudviklingen.

Skal vi lære lidt om assisteret reproduktionsteknologi (ART)?

Når det er svært for nogle mennesker at blive gravide naturligt, findes der måder at opnå fertilitet ved hjælp af læger. Dette kalder vi '(Assisted Reproductive Technology - ART)'. Også her er hovedpersonerne ægget og sædcellen. Men i stedet for at befrugtning sker naturligt, hjælper lægen disse to med at komme sammen let. Lad os se på nogle af de almindeligt anvendte '(ART)'-metoder:

• Intrauterin insemination (IUI): Her indfører en læge sæd direkte i din livmoder ved hjælp af et lille rør (kateter). IUI udføres omkring ægløsningstidspunktet. Nogle kvinder får fertilitetsmedicin for at øge deres chancer for ægløsning.
• In vitro-fertilisering (IVF): Ved denne metode kombinerer en læge æg og sædceller i et laboratorium for at skabe et embryo. Embryoet implanteres derefter i din livmoder. Under en IVF-cyklus kan din læge give dig forskellige lægemidler. Dette hjælper med at kontrollere processen og øge chancerne for en vellykket graviditet.

Hvor mange uger er graviditeten?

En gennemsnitlig graviditet varer omkring 40 uger eller 280 dage . Måden dette beregnes på kan dog være lidt forvirrende.

Som oftest vil din læge beregne, hvor langt du er i din graviditet, baseret på datoen for din sidste menstruation . Dette kan være lidt forvirrende, fordi ægløsning normalt finder sted omkring to uger efter, at din menstruation starter. Så hvis du tager en graviditetstest to uger efter ægløsning, er du allerede fire uger gravid!

Overtænk ikke disse beregninger. Din læge vil forklare dem for dig. Han eller hun vil også udføre en ultralydsscanning og give dig en terminsdato.

Selv hvis du bliver gravid via IVF, er antallet af graviditetsuger det samme. Måden din læge beregner det på, kan dog være en smule anderledes. Dette skyldes, at nogle af de trin, der ville tage omkring to uger ved en naturlig undfangelse, springes over, og embryoet placeres direkte i livmoderen.

Hvordan finder man ud af den præcise terminsdato?

Der findes nu online "beregnere" til at finde ud af, hvornår din baby forventes. En anden måde er denne:

• Skriv datoen for din sidste menstruation (LMP) ned.
• Læg syv dage til det.
• Tæl tre måneder tilbage fra den dato.
• Tilføj derefter et år.

Selv hvis du beregner din terminsdato på denne måde, vil din læge bekræfte datoen eller give dig en ny dato baseret på resultaterne af ultralydsscanningen, når du tager til klinikken. Ligesom når du går til en fødselsforberedende klinik, kan din læge kontrollere nøjagtigheden af ​​din terminsdato.

Men husk, at der kun er 5% chance for at få en baby på den terminsdato, du får!

Hvad er denne 'gestationsalder'?

Gestationsalderen er simpelthen hvor lang tid det tager at blive gravid. Dette kan være lidt forvirrende, fordi det beregnes ud fra din sidste menstruation (LMP). Det betyder, at det inkluderer tiden før du rent faktisk bliver gravid. For at være præcis er det tiden før ægløsning, hvor din krop forbereder sig på graviditet.

Gestationsalderen er en kombination af uger og dage. For eksempel siges en graviditet at være 22 uger og 3 dage henne. Du kan se dette skrevet som 22 3/7, eller det kan også siges at være "22 ugers graviditet".

Denne "gestationsalder" refererer til graviditeten, ikke fosterets alder. Fosteralder er ikke en måling, som læger normalt bruger. Hovedårsagen til dette er, at de har brug for at vide præcis, hvornår undfangelsen fandt sted. Det er meget vanskeligt at vide det præcist.

Hvad er graviditetens trimestre?

Graviditet er opdelt i tre hoveddele, kaldet 'trimestre' : første, andet og tredje trimester. Hvert trimester varer tre måneder eller omkring 13 uger.

Hvad kan man forvente i hvert trimester?

Hvert trimester er forskelligt. De symptomer, du oplever, er også forskellige. Din krop (og baby) ændrer sig og vokser meget i løbet af hvert trimester. Forestil dig, at din livmoder vokser fra størrelsen af ​​en citron til størrelsen af ​​en vandmelon!

Første trimester (op til 13 uger)

Første trimester slutter, når du er 13 uger henne i graviditeten. Kontakt en læge, så snart du finder ud af, at du er gravid.

Her er nogle ting, du kan forvente i løbet af første trimester:

• Føler mig altid træt.
• Morgenkvalme (dette kan ske når som helst på dagen!)
• Brystsmerter og hævelse.
• Følelse af lyst til bestemte fødevarer og afsky for andre ("madtrang eller madaversioner").
• Halsbrand.
• Forstoppelse.
• Pludselige humørsvingninger.
• Hovedpine.

Din læge vil fortælle dig, at du skal tage et særligt prænatalvitamin. De vil også give dig en liste over ting, du absolut bør undgå under graviditeten. Nogle af disse inkluderer:

• Alkoholholdige drikkevarer.
• Tobaksvarer (som cigaretter).
• Stoffer (herunder marihuana). Du bør tale med din læge om medicinsk marihuana.
• Nogle fødevarer: upasteuriserede mejeriprodukter, rå fisk, fisk med højt kviksølvindhold.

Andet trimester (13 til 28 uger)

Andet trimester begynder i uge 13 og slutter i uge 28.

Mange kvinder, der oplevede kvalme og træthed i første trimester, føler sig lidt bedre tilpas i andet trimester. Nogle af symptomerne fra første trimester kan dog stadig forekomme i denne periode. Mange kvinder begynder at mærke babyens bevægelser ("fosterbevægelser") i andet trimester. Ved omkring 17 uger har de fleste kvinder taget mindst 4,5 kg på.

Nogle symptomer, man kan forvente i andet trimester:

• Kropsmerter, muskelsmerter.
• Vægtøgning.
• Mørkning af den farvede hud omkring brystvorten (areoler).
• Udseendet af en mørk linje (`linea nigra`), der løber ned langs midten af ​​maven.
• Mørke pletter vises på huden.

Tredje trimester (29 til 40 uger)

Nu er det den sidste fase! Tredje trimester starter i uge 29 og slutter i uge 40. Du kan forvente nogle smerter, efterhånden som din baby (og din mave) fortsætter med at vokse. Du vil tage lidt mere på i vægt, efterhånden som din baby tager ekstra fedt på for at holde sig varm efter fødslen.

Her er nogle ting, du kan forvente i tredje trimester:

• Følelse af åndenød.
• Rygsmerter. (Dette er almindeligt, fordi ryggen naturligt strammer sig, når maven vokser).
• Hyppig trang til at urinere.
• Vanskeligheder med at finde en behagelig sovestilling.
• Råmælk - den første form for modermælk - lækker fra brysterne.
• Lynet . Det betyder, at babyen er klar til at blive født og bevæger sig ned i bækkenet.
• Tegn på fødsel . For eksempel veer eller udskillelse af slimproppen.

Hvad er en 'fuldbåren graviditet'?

Læger taler også om "termin", når de taler om graviditet. En fuldtidsbestemt graviditet er en graviditet, der varer mellem 39 uger og 0 dage (39 uger og 0 dage) og 40 uger og 6 dage (40 uger og 6 dage). Babyer født til termin har større sandsynlighed for at være sunde. Der er andre udtryk, som læger bruger:

• Tidlig termin: Din baby bliver født mellem 37 uger og 0 dage (37u0d) og 38 uger og 6 dage (38u6d).
• Sen termin: Din baby bliver født mellem 41 uger og 0 dage (41u0d) og 41 uger og 6 dage (41u6d).
• Efter termin: Din baby bliver født efter 42 uger.

Hvilken slags lægehjælp har du brug for under graviditeten?

Svangerskabspleje er meget vigtig for dit og dit barns helbred. Ved at gå til dine regelmæssige prænatalundersøgelser kan din læge tjekke dit helbred og opdage eventuelle graviditetskomplikationer tidligt. De kan også kontrollere, om dit barn udvikler sig som forventet.

Her er nogle af de ting, din læge vil gøre:

• En fysisk undersøgelse, brystundersøgelse, vaginal undersøgelse eller Pap-test (hvis tiden er inde til at få det gjort) vil blive udført.
• De spørger om dine symptomer, livsstil og vaner.
• Dit blodtryk og din vægt bliver målt.
• Barnets puls måles ved hjælp af en føtal Doppler.
• For at overvåge din babys vækst måles din mavestørrelse ("fundalhøjde").
• Vi taler om og anbefaler prænatale screeninger, der kan afgøre, om barnet er i risiko for at udvikle medfødte lidelser som Downs syndrom.
• Blodprøver udføres for at kontrollere for anæmi og svangerskabsdiabetes, og hormonniveauer kontrolleres.
• De undersøger for infektioner som syfilis og HIV.
• Der udføres ultralydsscanninger. I en højrisikograviditet udføres ultralydsscanninger normalt to gange.
• Vi vil tale med dig om fødsel, fødsel og andre aspekter af din pleje.
• Jeg vil besvare ethvert spørgsmål, du måtte have.

Prænatal aftaleplan

Antallet af besøg, du skal have under din graviditet, varierer. Kvinder med visse medicinske tilstande eller komplikationer kan have brug for at se deres læge oftere. Hvis din graviditet er sund, og der ikke er nogen problemer, vil din læge normalt se dig:

• Hver fjerde uge indtil 28. graviditetsuge.
• Hver anden uge fra uge 28 til uge 36.
• En gang om ugen fra uge 36 til barnet er født.

Hvor meget vægt bør man tage på under graviditeten?

Der er ingen præcis mængde for dette, da alles krop er forskellig. De fleste læger anbefaler, at en gravid kvinde tager mellem 25 og 35 pund (ca. 11 og 16 kilogram) på.

Endelig ting at huske

Graviditet er en tid med mange forandringer i dit liv, og det kan være overvældende til tider. Du kan føle en blanding af glæde, frygt og forventning. Din krop gennemgår så mange forandringer! Så det kan være svært at vide, hvad man kan forvente, og hvad man ikke kan forvente. Det er normalt at have mange spørgsmål om, hvad man skal gøre, og hvad man kan forvente for en sund graviditet.

Det bedste du kan gøre under graviditeten er at se din læge til tiden. Han eller hun er din bedste ressource, når du står over for den største forandring i dit liv. Tal med ham eller hende om eventuelle bekymringer eller frygt, du måtte have, og du vil få det meget bedre. Vær aldrig bange for at stille spørgsmål!

Ønsker dig og din lille et godt helbred!

Graviditet , fødsel, baby, mor, sundhed, trimester, prænatal pleje