Bruger du også selenpiller? (Selentilskud) Ting du skal vide!

Har din læge ordineret dig en selenpille? Eller har du nogensinde set navnet på et apotek og spekuleret på, hvilken slags medicin det er? Selen er et mineral, der er essentielt for vores krops sundhed, men ikke mange mennesker taler om det. Så i dag vil vi tale om det på en simpel måde, som at tale med en ven, på en måde, du kan forstå.

Hvad er selen? Hvorfor har vi brug for det?

Kort sagt er selen et essentielt mineral, som vores kroppe har brug for i meget små mængder. Det er ligesom motorolie til en bil, selvom det er en lille ting, udfører det en masse arbejde.

Selen hjælper primært med to vigtige funktioner i vores krop:

1. Styrkelse af immunforsvaret: Immunforsvaret er den hær, der hjælper vores krop med at bekæmpe sygdomme. Selen hjælper med at holde denne hær stærk og klar til kamp.

2. Sund skjoldbruskkirtelfunktion: Skjoldbruskkirtlen i nakken styrer mange ting i vores krop. Fra puls til kropsvægt. Selen er afgørende for, at denne kirtel kan producere sine hormoner korrekt og regulere deres funktion.

Derudover er selen en kraftig antioxidant . Det betyder, at det hjælper med at beskytte vores celler mod skadelige partikler, der beskadiger kroppens celler, ælder os hurtigt og åbner døren for forskellige sygdomme.

Når selenniveauet i vores krop falder, anbefaler læger normalt disse piller for at genoprette det til det normale og forhindre mangel.

Ting du skal fortælle din læge, før du tager denne medicin

Før du begynder at tage selen, er det vigtigt, at din læge er fuldt ud klar over din helbredstilstand. Sørg for at fortælle dem om alle følgende tilstande:

• Hvis du har problemer med fordøjelsessystemet (tarmene) eller maven .
• Hvis du har en nyresygdom .
• Hvis du tidligere har haft en allergisk reaktion over for selen eller anden medicin, fødevarer eller konserveringsmidler.
• Hvis du er gravid eller venter barn snart.
• Hvis du er en ammende mor .

Baseret på disse oplysninger vil din læge beslutte, om du skal have selen, og hvordan det skal gives.

Hvordan bruger du præcis dette?

For at få mest muligt ud af medicinen, er det vigtigt at bruge den korrekt.

• Tag denne medicin gennem munden med et glas vand.Jeg vil have.
• Følg nøje din læges anvisninger eller anvisningerne på medicinens emballage.
• For at opnå de bedste resultater, tag denne medicin sammen med et måltid. Dette vil mindske risikoen for mavebesvær.
• Gør det til en vane at tage din medicin på omtrent samme tidspunkt hver dag. Det betyder, at hvis du tager den én gang dagligt, hver morgen, er det lettere at holde medicinens effektivitet på samme niveau i din krop.
• Tag ikke mere end den ordinerede dosis uanset årsag. At tage mere end lægen har ordineret vil ikke få dig til at få det bedre hurtigere, men det kan forårsage bivirkninger.

Skal jeg give dette til små børn?

I nogle særlige tilfælde kan læger ordinere selen til børn. Der skal dog tages særlige forholdsregler. Hvis du giver denne medicin til et barn, skal du derfor omhyggeligt tale med din læge om det og følge hans/hendes anvisninger nøje.

Hvad skal man gøre, hvis man overdoserer?

Hvis du tror, ​​du har taget mere medicin, end du troede, bør du straks handle uden at gå i panik.

Du kan tage til den nærmeste akutmodtagelse på hospitalet (Emergency Treatment Unit, ETU) så hurtigt som muligt. Eller ring til Giftinformationscentret på Colombo National Hospital for at få råd. De vil fortælle dig præcis, hvad du skal gøre.

Hvad hvis jeg glemmer en dosis medicin?

Det er muligt, at vi glemmer at tage en dosis medicin. Hvis dette sker, skal du tage den, så snart du husker det. Men hvis det næsten er tid til din næste dosis (for eksempel hvis det kun er et par timer væk), skal du springe den glemte dosis over og tage den næste dosis til det planlagte tidspunkt. Tag aldrig dobbelte doser.

Hvad er de mulige bivirkninger af selen?

Som al anden medicin kan selen forårsage bivirkninger hos nogle mennesker. Det er dog ikke alle, der får dem. Det er vigtigt at være opmærksom på følgende symptomer.

Hvis du oplever andre usædvanlige symptomer, som ikke er på denne liste, skal du også tale med din læge om dem.

Et par ting mere...

• Sund kost: Stop ikke med at spise en afbalanceret kost, bare fordi du tager selenpiller. Inkluder fødevarer, der naturligt indeholder selen, såsom kød, fisk, fjerkræ og fuldkorn.
• Andre lægemidler: Fortæl din læge om andre lægemidler, du tager (herunder vitaminer og naturlægemidler). De kan interagere med selen.

Hvordan opbevarer man medicin sikkert?

• Opbevares utilgængeligt for børn. Dette er meget vigtigt.
• Opbevares ved stuetemperatur (mellem 15-30 grader Celsius). Holdes væk fra overdreven varme og fugt.
• Hold låget på medicinflasken tæt lukket.
• Brug ikke udløbne lægemidler. Smid dem væk.