Din krops "bevidste" nervesystem: Lad os lære om dette fantastiske netværk (det somatiske nervesystem)

Har du nogensinde spekuleret på, hvordan du kan bevæge dine arme og ben efter behag, eller hvordan du kan mærke varmen fra en varm kop te? Bag alt dette ligger et meget fantastisk, komplekst kommunikationsnetværk i vores krop. Den del af dette netværk, som vi bevidst kontrollerer, kaldes det somatiske nervesystem. I dag skal vi tale om dette fantastiske system i enkle vendinger.

Hvad er det somatiske nervesystem?

Kort sagt er det somatiske nervesystem den del af vores nervesystem, som vi bevidst kontrollerer . Det vil sige de ting, du gør bevidst. For eksempel ting som at gå, holde noget med hænderne og tale. Det er også gennem dette system, at de fornemmelser, vi modtager fra vores fem sanser, det vil sige det, vi ser, hører, lugter, smager og rører ved, føres til hjernen.

Nu tænker du måske: "Hvem styrer så de ting, vi ikke tænker på, som vores puls og vejrtrækning?" Derfor har vi en anden del af vores krop, der kaldes det autonome nervesystem . Det er som et automatisk system. Selv hvis vi ikke tænker over det, sker de ting hele tiden.

For yderligere at forklare forskellen mellem de to, se på denne simple tabel.

Hvad er de to hovedfunktioner i dette system?

Dette somatiske nervesystem udfører to hovedfunktioner for vores krop.

1. Sanseindtryk: Forestil dig en myg, der bider din hånd. Hvordan føles den berøring for dig? Nerveenderne i din hud opfanger fornemmelsen og sender beskeden langs nerverne til rygmarven og derfra til hjernen. Alle sanseindtryk, såsom lugt, smag og lyd, bevæger sig til hjernen gennem dette system. (Synet er lidt anderledes. Nethinden og synsnerven er direkte forbundet med hjernen.)

2. Bevægelseskontrol: Nu hvor myggen er landet på din hånd, overvejer du at slå den med din anden hånd. Når den kommando sendes fra din hjerne, bevæger den sig langs disse somatiske nerver til musklerne i din hånd. Så bevæger din hånd sig på den måde. Enhver bevægelse vi foretager, fra at gå til at blinke, sker på denne måde.

Hvad er dette neurale netværk lavet af?

Hele dette nervesystem er som et utroligt komplekst ledningssystem. Det har flere hoveddele.

• Neuroner: Disse er nerveceller. De er som elektriske ledninger. De bærer beskeder (signaler) frem og tilbage. En neuron består af tre hoveddele.
• Cellekrop: Dette er neuronens primære kontrolcenter.
• Axon: En lang, trådlignende del, der strækker sig fra cellekroppen. Det er langs denne, at beskeder transporteres.
• Dendritter: Grene, der strækker sig ud som grenene på et træ. Det er her, beskeder fra andre neuroner modtages.
• Myelin: En fedtholdig kappe, der omgiver axonen i nogle neuroner. Det er som plastikindpakningen omkring en ledning. Det fremskynder transmissionen af ​​beskeder.

• Gliaceller: Disse er en type celle, der hjælper, beskytter og nærer neuroner. De fungerer som neuronernes "støtteteam".

Hvilke almindelige sygdomme og tilstande påvirker det somatiske nervesystem?

Ligesom alle andre dele af vores krop kan nervesystemet blive beskadiget af sygdom eller skade. Denne tilstand kaldes almindeligvis perifer neuropati . Her er nogle af de mulige årsager.

• Type 2-diabetes:Hvis diabetes ikke er velkontrolleret, kan høje blodsukkerniveauer over tid skade nerverne, især i ben og arme. Det er derfor, mange diabetikere oplever følelsesløshed og følelsestab i benene.
• Autoimmune tilstande: Dette er, når vores krops eget immunsystem angriber vores egne nerver. Et eksempel er Guillain-Barré syndrom .
• Infektioner: Nogle virus- og bakterieinfektioner kan skade nerverne. For eksempel nervesmerter, der varer ved et stykke tid efter helvedesild.
• Ulykker og traumer: En ulykke kan forårsage permanent skade ved at skære, knuse eller trække en nerve ud. Nogle gange kan en skade forårsage hævelse, som kan komprimere en nerve. Karpaltunnelsyndrom er en tilstand, der opstår, når en nerve, der løber gennem håndleddet, komprimeres.
• Giftstoffer og toksiner: Tungmetaller som bly, kviksølv og agrokemikalier kan være giftige for nervesystemet.
• Nogle lægemidler: Nogle kemoterapimidler mod kræft og nogle antibiotika kan skade nerverne som en bivirkning.
• Tumorer: Tumorer, uanset om de er kræftfremkaldende eller godartede, kan dannes nær nerver og forårsage problemer ved at trykke på dem.

Hvad kunne symptomerne på et problem med nervesystemet som dette være?

Symptomerne afhænger af, hvilke nerver der er beskadiget. Lad os se på de vigtigste symptomer.

Hvad kan vi gøre for at beskytte os mod sygdomme i nervesystemet.

I de fleste tilfælde kan vi reducere risikoen for at udvikle disse sygdomme i nervesystemet. Der er et par ting, vi kan gøre for at gøre det.

• Spis en afbalanceret kost: Vitaminer, især dem i B-gruppen, er essentielle for et sundt nervesystem. Mangel på vitamin B12 kan forårsage nerveskader.
• Hold dig fysisk aktiv og oprethold en sund vægt: Motion kan hjælpe med at kontrollere sygdomme som diabetes. Det kan også hjælpe med at reducere risikoen for ulykker ved at holde din krop stærk.
• Brug sikkerhedsudstyr: Brug af nødvendigt sikkerhedsudstyr (f.eks. hjelm, handsker) under arbejde eller cykling kan hjælpe med at forhindre nerveskader forårsaget af ulykker.
• Håndter dine eksisterende medicinske tilstande: Hvis du har en medicinsk tilstand som diabetes eller forhøjet blodtryk, skal du nøje følge din læges anvisninger. Tag din medicin til tiden.

Dette somatiske nervesystem er noget, vi bruger hvert øjeblik af vores daglige liv, men vi tænker ikke meget over det. Dette fantastiske system hjælper os med at lære om verden og interagere med den. Så det er vores ansvar at holde det sundt.