Lad os lære alt om skjoldbruskkirtelhormonet, der styrer din krops stofskifte!

Føler du nogle gange, at din krop bare ikke fungerer ordentligt, eller at du er meget træt? Eller føler du nogle gange, at din krop løber afsted med dine tanker, og du føler dig meget angst? En årsag til disse ting kan være en meget lille, men meget vigtig ting i din krop. Det er skjoldbruskkirtelhormonet. I dag skal vi tale om, hvad dette skjoldbruskkirtelhormon er, hvad det gør ved vores krop, og hvilke problemer der følger med dets udsving.

Hvad er skjoldbruskkirtelhormon? Kort sagt...

Tænk på din krop som en stor maskine. Skjoldbruskkirtelhormonet er en nøglekontakt, der styrer den hastighed, hvormed denne maskine arbejder, det vil sige stofskiftet . Dette hormon er afgørende for udviklingen af ​​en lille babys hjerne.

Ved du, hvem der producerer dette hormon? Det er en lille sommerfugleformet kirtel under huden foran på halsen. Vi kalder den skjoldbruskkirtlen . Den er en del af kroppens endokrine system .

Hormoner er som budbringere, der løber gennem vores kroppe. De bevæger sig gennem blodet og fortæller forskellige organer, muskler og andre væv, hvad de skal gøre, og hvornår de skal gøre det.

Nu taler vi om stofskifte . Kort sagt er det den komplekse proces, der omdanner den mad, vi spiser, til energi. Hver celle i vores krop har brug for energi for at fungere.

Når vi siger "skjoldbruskkirtelhormon", taler vi faktisk om to hovedhormoner. De er thyroxin (Thyroxin - T4) og triiodothyronin (Triiodothyronin - T3) . Vi kalder ofte disse to sammen for "skjoldbruskkirtelhormon". Ved du hvad? Hormonet T4 er normalt ikke særlig aktivt, hvilket betyder, at det ikke har stor effekt på cellerne. Men hormonet T3 er det mest aktive. Når T4 frigives fra skjoldbruskkirtlen, omdanner nogle organer i vores krop det til T3. Først derefter kan det påvirke cellerne og vores stofskifte.

En anden ting er, at skjoldbruskkirtlen også udskiller et hormon kaldet calcitonin . Det kontrollerer og sænker calciumniveauet i blodet. Calcitonin er dog ikke inkluderet i navnet "skjoldbruskkirtelhormon", og det påvirker ikke vores krops stofskifte som T3 og T4.

Hvordan kontrolleres disse skjoldbruskkirtelhormonniveauer? Det er en meget forbløffende mekanisme!

Produktionen og udskillelsen af ​​disse T4- og T3-hormoner styres på en meget kompleks, men smuk måde. Vi kalder det et feedback-loop-system . Dette involverer:

• Hypothalamus : Denne er placeret i din hjerne. Den styrer ting som blodtryk, puls, kropstemperatur og fordøjelse.
• Hypofysen : Dette er også en lille kirtel, der er placeret under hjernen, under hypothalamus. Den er omtrent på størrelse med en ært. Den producerer og udskiller omkring otte typer hormoner.
• Skjoldbruskkirtel : Sommerfuglen, vi talte om tidligere.
• Lidt flere hormoner.

Forestil dig, at det er som at arbejde i en stor virksomhed.

1. Først frigiver hypothalamus (ligesom en stor manager) i hjernen et hormon kaldet thyroidfrigivende hormon (TRH), der frigiver thyroidstimulerende hormon .

2. Denne TRH går til hypofysen (ligesom en souschef) og beordrer den til at producere og frigive thyreoideastimulerende hormon (TSH) .

3. Så går dette TSH til skjoldbruskkirtlen (ligesom en arbejder) og beder den om at producere T4 og T3. Omkring 80% af de hormoner, der produceres på denne måde, er T4, og de andre 20% er T3. For at danne disse T4 og T3 har skjoldbruskkirtlen også brug for et næringsstof kaldet jod . Vi får det fra den mad, vi spiser.

Denne hormonkæde styres af det, der kaldes en "feedback-løkke" . Det vil sige, at når niveauet af T3 og T4 i blodet stiger, går det til hypothalamus og hypofysen og siger: "Okay, nok, stop med at producere TRH og TSH." Når niveauet af T3 og T4 falder, starter denne proces forfra. Det er sådan, vi kan holde niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner i vores krop på et bestemt niveau.

Tænk på det som klimaanlægget i dit hus. Når rummet bliver koldere, slukker klimaanlægget, og når rummet bliver varmere, tænder det.

Men hvis der er et problem med hypothalamus, hypofysen eller skjoldbruskkirtlen, kan balancen af ​​hormoner, herunder T3 og T4, forstyrres.

Hvad gør skjoldbruskkirtelhormoner ved vores kroppe? Eller deres rolle!

Efter at T4 er frigivet til blodet fra skjoldbruskkirtlen, omdanner nogle celler i vores krop det til T3. Denne proces kaldes de-jodering (fjernelse af jod). Dette skyldes, at de celler, der påvirkes af skjoldbruskkirtelhormoner, kan bruge T3 bedre end T4. Derfor betragter vi T4 som det inaktive hormon og T3 som det aktive hormon.

De væv, kirtler, organer og systemer, der kan omdanne T4 til T3, er:

• Lever
• Nyrer
• Muskler
• Skjoldbruskkirtel (Thyroid)
• Hypofysen
• Brunt fedtvæv (dette fedtvæv hjælper med at opretholde kropstemperaturen under kolde forhold)
• Centralnervesystemet

Så disse T3- og T4-hormoner påvirker alle celler og organer i vores krop. Hvordan påvirker de det?

• Din krop styrer den hastighed, hvormed den bruger kalorier (energi). Dette kaldes dit stofskifte . Dette påvirker, om du taber dig eller tager på i vægt. Nogle mennesker siger, at uanset hvor meget de spiser, tager de ikke på i vægt, mens andre siger, at de tager på i vægt, selv når de spiser lidt. Dette kunne være én af grundene.
• Din puls falder og stiger.
• Det sænker og hæver kropstemperaturen. Nogle mennesker føler sig bare kolde, mens andre bare føler, at de sveder.
• Det påvirker den hastighed, hvormed maden bevæger sig gennem fordøjelsessystemet.
• Påvirker hjernens udvikling (især i barndommen).
• Styrer hvordan musklerne trækker sig sammen.
• Den vedligeholder hud og knogler. Det vil sige, at den styrer den hastighed, hvormed nye celler produceres for at erstatte døde celler (dette er normalt).

Hvilke tests udføres for at kontrollere skjoldbruskkirtelniveauer?

Der findes adskillige blodprøver, der kan tages for at kontrollere dine skjoldbruskkirtelniveauer og se, om din skjoldbruskkirtel fungerer korrekt. Disse kaldes almindeligvis skjoldbruskkirtelfunktionstests . De vigtigste er:

• Total T4-test `(Total T4-test)`
• Gratis T4 (FT4) test
• Total T3 test `(Total T3 test)`
• Gratis T3 (Ft3) test
• Test af thyreoideastimulerende hormon (TSH-test)

Din læge kan også bestille andre tests, for eksempel:

• Skjoldbruskkirtelantistoffer : Disse hjælper med at diagnosticere forskellige autoimmune skjoldbruskkirtelsygdomme.
• Thyroglobulin : Denne test bruges til at diagnosticere thyroiditis og overvåge behandling for kræft i skjoldbruskkirtlen.

Hvilke sygdomme opstår, hvis skjoldbruskkirtelhormonerne er unormale?

Der er adskillige tilstande, der er forårsaget af eller bidrager til unormale niveauer af skjoldbruskkirtelhormoner. Skjoldbruskkirtelsygdom er meget almindelig. Det siges, at kvinder er fem til otte gange mere tilbøjelige til at udvikle skjoldbruskkirtelsygdom end mænd .

De vigtigste skjoldbruskkirtellidelser er:

• Hypothyroidisme (underaktiv skjoldbruskkirtel) : Dette er, når kroppen ikke producerer nok skjoldbruskkirtelhormoner. Alt i kroppen begynder at fungere langsomt.
• Hashimotos sygdom : Dette er en autoimmun sygdom. Det betyder, at vores krops eget immunsystem angriber skjoldbruskkirtlen. Dette forårsager hypothyroidisme.
• Hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkirtel) : Dette er, når skjoldbruskkirtlen producerer for meget skjoldbruskkirtelhormon, hvilket får alt i kroppen til at arbejde for hurtigt.
• Graves' sygdom : Dette er også en autoimmun tilstand, der forårsager hypertyreose.
• Thyroiditis (betændelse/hævelse af skjoldbruskkirtlen) .
• Skjoldbruskkirtelknuder .
• Struma (forstørrelse af skjoldbruskkirtlen/hævelse i nakken).
• Kræft i skjoldbruskkirtlen .

Husker du, da vi talte om hypothalamus og hypofysen? Problemer med disse kirtler kan også forårsage svingende niveauer af skjoldbruskkirtelhormoner, fordi de hjælper med at regulere skjoldbruskkirtelhormoner.

Hvornår skal jeg se en læge angående skjoldbruskkirtelhormoner?

Når niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner er unormalt, manifesterer det sig ofte i symptomer, vi oplever. Skjoldbruskkirtelhormoner styrer hastigheden af ​​vores krops stofskifte. Så hvis skjoldbruskkirtelhormonerne stiger, øges hastigheden mere end normalt, og hvis de falder , falder hastigheden. Disse ubalancer kan forårsage symptomer som:

• Vægttab eller -øgning uden grund.
• Nedsat eller øget hjertefrekvens.
• Manglende evne til at tolerere kulde eller varme. (Selv i et land som Sri Lanka, hvis du føler dig særligt kold/varmere end andre.)
• Tør hud eller øget fugtighed.
• Uregelmæssige menstruationscyklusser hos kvinder.
• Føler mig meget træt, eller føler mig bare angst.
• Tilstande som forstoppelse eller diarré.
• Glemsomhed, svært ved at holde tankerne samlet.

Hvis du har disse symptomer, er det bedst at se en læge. De kan tage nogle simple blodprøver for at se, om dine skjoldbruskkirtelhormonniveauer er ude af kontrol.

Til sidst et par ting at huske (besked til hjemmet)

Skjoldbruskkirtelhormon er et meget vigtigt hormon, der påvirker mange ting i vores krop. Nogle gange kan det være for lavt eller for højt i vores krop. Den gode nyhed er, at mange skjoldbruskkirtellidelser kan behandles med succes.

Hvis du har symptomer relateret til skjoldbruskkirtelhormoner, eller hvis du vil vide, om du har risikofaktorer for at udvikle en skjoldbruskkirtelsygdom, skal du ikke være bange for at tale med din læge. De er der for at hjælpe dig. At passe på din krop og finde ud af, om der er et problem tidligt, er den bedste måde at leve et sundt liv på.

` skjoldbruskkirtelhormon, skjoldbruskkirtelhormon, metabolisme, hypothyroidisme, hypertyreose, TSH, T3, T4