Er du klar til at amme din baby? Lad os lære alt om amning.

Hvis du er en gravid mor, eller en mor , der lige har født en baby, er en af ​​de største glæder, du kan opleve, at amme dit eget barn. Uanset om du beslutter dig for at amme eller give din baby modermælkserstatning, vil din krop i de fleste tilfælde naturligt begynde at producere mælk til dig. Men hvordan sker denne proces med at producere modermælk, eller amning, egentlig? Det er en meget fantastisk og mirakuløs ting. Lad os tale om det i dag.

Kort sagt, hvad er amning?

Amning er simpelthen processen med at producere mælk til din lille fra mælkekirtlerne i dine bryster. Næsten alle pattedyr gør dette. Denne proces starter normalt, når du er gravid. Og den fortsætter, indtil du stopper med at amme.

Selvom der normalt produceres mælk under graviditet og efter fødslen, er der tidspunkter, hvor det er muligt at fremkalde amning uden at være gravid. Lad os se på, hvordan dette sker.

Hvordan producerer vores krop mælk? (Laktogenese)

Hele denne proces starter med hormoner . For at være præcis kaldes processen med mælkeproduktion med disse hormonelle ændringer laktogenese. Der er tre hovedfaser i dette. Lad os se på tabellen nedenfor for at forstå disse tre faser tydeligt.

Kan man amme uden at være gravid?

Ja, med lægevidenskabens fremskridt er det muligt at stimulere mælkeproduktionen uden graviditet. Men det kræver også de samme hormoner, som er nævnt tidligere. Hvis noget lignende skal gøres, vil en læge give dig medicin, der ligner de hormoner, der produceres under graviditet og efter fødslen.

Hvilke ting kan påvirke amning?

Der er flere faktorer, der kan påvirke din mælkeproduktion, så det er vigtigt at være opmærksom på disse også.

• Ernæringsmæssige mangler : Hvis du ikke spiser en nærende kost, kan det påvirke mælkeproduktionen.
• Nogle typer af lægemidler:Nogle lægemidler, især dem der påvirker dopamin, kan reducere mælkeproduktionen. Så hvis du tager anden medicin, er det vigtigt at fortælle din læge om den.
• Hormonelle ubalancer: Andre hormonelle problemer i kroppen kan også forstyrre mælkeproduktionen.
• Skader eller operationer på brysterne: Brystforstørrelse /-reduktion kan beskadige mælkekanalerne.
• Strålebehandling: Hvis du har modtaget strålebehandling for tilstande som kræft, kan den også blive påvirket.
• Nogle medicinske tilstande.
• Brug af stoffer og alkohol .

Mulige problemer og bivirkninger ved amning

Under amning gennemgår din krop store hormonelle forandringer. Dette kan forårsage fysisk og psykisk ubehag. Det er meget vigtigt at være opmærksom på dette på forhånd.

Brystforstørrelse

Som tidligere nævnt kan dine bryster føles fyldige, hævede og smertefulde i de tidlige dage af amningen. Dette kan også ske, når dine rutiner ændrer sig, for eksempel når du begynder at give din baby fast føde, eller når du vender tilbage til arbejdet, og hvis du ikke er i stand til at amme til tiden. Den bedste måde at håndtere dette på er at pumpe noget mælk ud på det tidspunkt, hvis du ikke er i stand til at amme. Hvis du oplever overbelastning og smerter, kan du finde lindring ved at lægge dine bryster i blød i varmt vand, inden du ammer .

Brystvorteinfektion (mastitis)

Mastitis er en betændelse i brystvævet. Det er almindeligt blandt ammende mødre . Det kan forårsage smerter, hævelse, rødme og feber .

Hvis en blokeret mælkegang forårsager mastitis, er den bedste løsning at fortsætte med at amme eller pumpe på den side. Dette vil hjælpe den blokerede mælk med at løbe ud. Men hvis det er forårsaget af en bakteriel infektion, skal du tage antibiotika. Hvis du har symptomer, der ligner mastitis, skal du ikke gå i panik og kontakte din læge med det samme.

Dysforisk mælkeudstødningsrefleks (D-MER)

Dette kan være lidt af en skuffelse. D-MER er en pludselig, negativ følelse af tristhed, angst eller håbløshed, der opstår i et øjeblik med skuffelse. Det varer kun et par sekunder.

Dette er ikke fødselsdepression. Det er hormonelt. Kort sagt er oxytocin og prolaktin nødvendige for at producere mælk. For at prolaktin kan stige, skal neurotransmitteren dopamin, som bringer os glæde, falde. Nogle gange falder dette dopaminniveau for lavt. Det er dér, disse vanskelige følelser kommer i tankerne. Hvis du har oplevet noget lignende, er det meget vigtigt at tale med din læge om det.