Får du også næseblod under graviditeten? (Næseblod) Bare rolig, lad os tale om det!

Graviditet er en meget speciel og foranderlig tid i en mors liv. Nogle gange kan man opleve mindre ubehag såsom svimmelhed, når man vågner om morgenen, appetitløshed osv. I mellemtiden er en anden ting, som nogle mødre oplever, næseblod uden nogen åbenlys grund. Dette kan ske, når man vasker ansigtet om morgenen, tager et bad eller bare når man sidder ned. Man bliver måske meget bange, når man ser dette, og tænker: "Åh, vil der ske noget med mig og babyen?" Men i virkeligheden er det for det meste ikke noget at være bange for. Dette er en meget almindelig tilstand under graviditet. Lad os tale tydeligt om dette i dag.

Hvorfor opstår næseblod under graviditet?

Der er flere hovedårsager til dette. Det skyldes alt sammen de fantastiske forandringer, din krop gennemgår for at nære en baby. I medicinske termer kalder vi næseblod for epistaxis .

Kort sagt er dette forårsaget af de fysiske ændringer, der sker under graviditeten.

• Øget blodvolumen: Når du bliver gravid, øges din blodvolumen med omkring 50 % i forhold til normalt. Forestil dig, at alt dette ekstra blod skal bevæge sig gennem hele din krop. Dette øgede tryk kan belaste de små blodkar (kapillærer) i din næse. Ligesom når du fylder en ballon med vand, og den brister efter et stykke tid, brister disse små blodkar og begynder at bløde.

• Hormonelle forandringer: Graviditet er en tid med hormonelle omvæltninger. De samme hormoner, der fortykker livmodervæggene i denne periode, påvirker også slimhinderne i din næse. Dette kan få slimhinderne i din næse til at hæve og føles tilstoppede, og blodkarrene i dem kan let blive beskadiget og bløde.

• Dehydrering: Under graviditeten har du brug for mere vand end normalt. Hvis du ikke drikker nok vand, kan du blive dehydreret. Når dette sker, kan slimhinderne i din næse tørre ud og revne. Disse revner kan også forårsage blødning.

• Allergier og forkølelser: Hvis du har allergier, f.eks. over for husstøvmider, eller hvis du er forkølet, kan blodkarrene i din næse hæve op og blive mere følsomme. Selv at pudse næse for hårdt kan forårsage næseblod. Nogle mennesker udvikler en tilstand kaldet graviditetsrhinitis, som er unik for graviditet. Dette får slimhinden i din næse til at hæve op og få din næse til at føles konstant tilstoppet. Dette kan også øge risikoen for næseblod.

Hvordan stopper man en næseblod?

Hvis du pludselig begynder at bløde fra næsen, så gå ikke i panik og følg disse trin.

• Sid ret op: Først skal du sidde i en stol og holde hovedet ret . En fejl, som mange begår, er at vippe hovedet bagover. Det kan få blodet til at løbe ned i halsen, hvilket kan forårsage hoste og kvælning. Så læn dig lidt fremad.
• Klem næsen sammen: Brug din pegefinger og tommelfinger til forsigtigt at klemme den bløde del af din næse (begge næsebor) sammen i cirka 10 minutter . Træk vejret gennem munden. Slip efter 10 minutter. Hvis der stadig bløder, så klem i yderligere 10 minutter.
• Påfør is: Placer et par isterninger pakket ind i et klæde eller en pose med kolde grøntsager fra køleskabet på næseryggen. Kulden vil trække blodkarrene sammen og hjælpe med at stoppe blødningen.

Er der en sammenhæng mellem næseblod og anæmi?

Dette er også et problem, som mange mennesker har. Under graviditeten, når mængden af ​​blod i kroppen stiger, kan koncentrationen af ​​røde blodlegemer i blodet falde en smule. Vi kalder dette mild anæmi , og i de fleste tilfælde er dette normalt.

Selvom personer med anæmi kan have næseblod, er anæmi ikke hovedårsagen til næseblod . Hvis du derimod har hyppige, kraftige næseblod, kan du være anæmisk. Hvis du har symptomer som ekstrem træthed, hyppig besvimelse eller bleg hud, skal du fortælle det til din læge. Han eller hun kan bestille en blodprøve, hvis det er nødvendigt.

Hvad kan man gøre for at forhindre denne situation?

Selvom det nogle gange er umuligt at forhindre dette helt, er der et par ting, du kan gøre for at reducere risikoen.

• Drik rigeligt med vand: Drik den nødvendige mængde vand dagligt uden undtagelse. Dette vil forhindre dehydrering og reducere tørhed i næsen.
• Puds næse langsomt: Når du pudser næse , skal du gøre det meget langsomt og forsigtigt . Undgå at pudse næse kraftigt.
• Stik ikke fingrene ind i næsen: Denne vane kan beskadige sarte blodkar.
• Snør med åben mund: Hvis du holder munden åben, mens du snorker, vil trykket på din næse falde.
• Brug en luftfugter: Hvis luften i dit værelse er tør, især hvis du sover i rum med aircondition, kan du overveje at bruge en luftfugter.Brug af en af ​​dem tilfører fugt til luften og reducerer tørhed i næsen.
• Spørg din læge om næsespray: Hvis din næse er meget tør, findes der saltvandsspray til næsen , som du kan bruge til at fugte den. Sørg dog for at spørge din læge, før du bruger noget under graviditet .

Hvornår skal du se en læge?

Selvom dette normalt ikke er alvorligt, er det i nogle tilfælde vigtigt at søge lægehjælp. Hvis du oplever et af følgende symptomer, skal du straks kontakte din læge .

Normalt er en enkelt næseblod under graviditeten ikke noget at bekymre sig om. Men hvis du har nogen bekymringer, skal du sørge for at nævne det for din læge ved dit næste besøg på klinikken.