Lasst uns das somatische Nervensystem kennenlernen, das wunderbare System, das die Sinne und Bewegungen unseres Körpers steuert.

Hast du dich jemals gefragt, wie du die Welt um dich herum wahrnimmst, deine Gliedmaßen bewegst und gehst? Heute sprechen wir über ein faszinierendes System in unserem Körper, das uns dabei hilft: das somatische Nervensystem . Es fungiert wie ein Botensystem, das Informationen durch unseren Körper transportiert. Lass uns genauer ansehen, was es ist, wie es funktioniert und warum es so wichtig für uns ist.

Was ist das somatische Nervensystem?

Vereinfacht gesagt, ist Ihr somatisches Nervensystem Teil Ihres peripheren Nervensystems . Es ist wie ein Netzwerk von Nerven, das sich durch Ihren gesamten Körper zieht. Dieses System leitet Sinneswahrnehmungen wie Berührung, Geruch, Geschmack und Geräusche an Ihr Gehirn weiter und übermittelt die Befehle von Ihrem Gehirn an Ihre Muskeln, damit Sie sich bewegen können.

Man stelle sich vor: Dank dieses somatischen Nervensystems können Sie die Hitze einer heißen Tasse Kaffee spüren, merken, wenn Sie von einer Mücke gestochen werden, und können Ihren Arm heben oder Ihr Bein bewegen, wie es Ihnen beliebt.

Worin besteht der Unterschied zwischen dem somatischen und dem autonomen Nervensystem?

Unser peripheres Nervensystem besteht aus zwei Hauptteilen. Der eine ist das somatische Nervensystem , über das wir sprechen. Der andere ist das autonome Nervensystem .

• Das somatische Nervensystem ist mit den Dingen verbunden, die wir bewusst steuern können . Das heißt, mit den Dingen, die wir mit unserem Geist tun können. Zum Beispiel können wir unsere Hand heben, wenn wir wollen, wir können sprechen, wir können gehen. All das liegt in unserer Macht.
• Das autonome Nervensystem steuert Körperfunktionen , die automatisch ablaufen, ohne dass wir darüber nachdenken müssen . Dazu gehören beispielsweise die Atmung (auch im Schlaf), der Herzschlag und die Verdauung. Wir müssen uns darüber keine Gedanken machen.

Obwohl beide Teile unseres peripheren Nervensystems sind, erfolgt die Unterteilung nach der Funktion, die sie ausüben.

Was geschieht mit dem somatischen Nervensystem?

Dieses System erfüllt zwei Hauptfunktionen.

1. Sensorische Eingabe

Mit Ausnahme eines unserer fünf Sinne (nämlich des Sehens, da Auge und Sehnerv direkt mit dem Gehirn verbunden sind), gelangen alle anderen Sinnesempfindungen über dieses somatische Nervensystem zum Gehirn.

• Die Empfindungen in Ihrem Kopf – also das , was Sie hören, riechen, schmecken und die Haut auf Ihrem Kopf berühren – gelangen alle über dieses System zum Gehirn.
• Über dieses System nehmen Sie auch Berührungen in Ihrem Körper unterhalb des Halses wahr. Diese Empfindungen gelangen zunächst zum Rückenmark und von dort zum Gehirn.

Stellen Sie sich vor, Sie hören die Stimme eines Freundes, riechen das Essen, das Ihre Mutter kocht, und schmecken Eiscreme – alles dank dieses somatischen Nervensystems.

2. Bewegungskontrolle

Die Muskeln in Ihrem KörperDie Signale, die uns beim Bewegen, Tasten und Sprechen helfen, werden vom Gehirn ausgesendet. Das somatische Nervensystem leitet diese Signale vom Gehirn zu den Muskeln weiter.

Wenn Sie bewusst Ihren Arm heben, eine Treppe hinaufsteigen oder einen Ball treten, gibt das Gehirn den Befehl dazu, aber das somatische Nervensystem ist die „Leitung“, die diese Befehle an die Muskeln weiterleitet.

Wie unterstützt das somatische Nervensystem andere innere Organe?

Dieses System hilft uns oft dabei, Schmerzen in inneren Organen wahrzunehmen. Man spricht dann von „übertragenem Schmerz“. Das heißt, obwohl das Problem eigentlich an einer Stelle liegt, wird der Schmerz an einer anderen, nahegelegenen Stelle empfunden.

Ein gutes Beispiel dafür ist, wenn jemand einen Herzinfarkt erleidet und Schmerzen im linken Arm, Rücken, Kiefer oder Magen verspürt. Ein Grund dafür ist die Struktur unseres Nervensystems.

Ein weiteres Beispiel ist die Art und Weise, wie wir unsere Atmung steuern. Normalerweise atmen wir automatisch, gesteuert vom autonomen Nervensystem. Wir können unsere Atmung aber auch bewusst steuern, also das Ein- und Ausatmen. Dabei ist auch das somatische System beteiligt.

Wo befindet sich das?

Das somatische Nervensystem hat seinen Ursprung im Gehirn und erstreckt sich über das Rückenmark durch den ganzen Körper.

• Kopf und Hals: Diese Bereiche werden von den Hirnnerven versorgt. Es gibt zwölf Nervenpaare, von denen elf mit dem somatischen Nervensystem verbunden sind. Der zweite Hirnnerv (Nervus cerebri, CN II), der die Augen versorgt, ist Teil des Gehirns und nicht des somatischen Nervensystems.
• Vom Hals abwärts: Die 31 Paare von Spinalnerven , die vom Rückenmark ausgehen, sind mit dem somatischen Nervensystem verbunden. Diese Nerven verzweigen sich weiter in kleinere Nerven, die sich durch den ganzen Körper ziehen.

Einige dieser Nerven sind sensorische Nerven . Sie leiten Informationen nur in eine Richtung: vom Körper zum Gehirn. Andere sind motorische Nerven . Auch sie leiten Informationen nur in eine Richtung: vom Gehirn zu den Muskeln.

Diese Hirnnerven und Spinalnerven verzweigen sich in kleinere Äste und breiten sich bis zu Stellen wie den Fingerspitzen, Zehen und unter die Hautoberfläche aus.

Wie sieht das aus?

Unser gesamtes Nervensystem gleicht einem umgedrehten Baum .

• Das Gehirn ist wie die Wurzel eines Baumes.
• Das Rückenmark ist wie der Stamm eines Baumes.
• Das periphere Nervensystem – insbesondere das somatische Nervensystem – gleicht den Ästen und Trieben eines Baumes, die sich im ganzen Körper ausbreiten. Die Nerven, die unter unserer Haut und bis in die Enden unserer Gliedmaßen verlaufen, sind wie die kleinsten Zweige eines Baumes.

Woraus besteht das?

Unser peripheres Nervensystem besteht, zusammen mit dem somatischen Nervensystem, aus verschiedenen Arten von Nervenzellen und -strukturen.

• Neuronen:Das sind Nervenzellen. Ihre Aufgabe ist die Signalverarbeitung, indem sie Signale in chemische oder elektrische Formen umwandeln.
• Gliazellen: Dies sind die Stützzellen des Nervensystems. Obwohl sie selbst keine Signale übertragen, unterstützen sie die Neuronen, die Signale übertragen.
• Zellkerne: Dies sind Ansammlungen von Nervenzellen, die die gleiche Funktion erfüllen oder die gleichen Verbindungen aufweisen.
• Ganglien: Dies sind größere, enger miteinander verbundene Gruppen von Nervenzellen. Beispiele hierfür sind die Cochlea- und Vestibularganglien, die uns beim Hören und beim Balancieren helfen.

Schauen wir uns nun die beiden wichtigsten Punkte etwas genauer an.

Neuronen – Nervenzellen

Neuronen sind eine ganz besondere Art von Zellen. Sie kommen ausschließlich im Nervensystem vor. Sie senden und empfangen Signale im gesamten Körper. Diese Signale erfolgen in Form von elektrischen und chemischen Signalen. Die verschiedenen Systeme im Körper nutzen diese Signale zur Kommunikation untereinander. Ein Neuron besteht aus folgenden Bestandteilen:

• Zellkörper: Dies ist der Hauptteil der Zelle. Hier werden Signale verarbeitet und an andere Teile weitergeleitet.
• Axon: Jedes Neuron besitzt ein Axon. Dieses ähnelt einem langen Arm, der vom Zellkörper ausgeht. An den Enden des Axons befinden sich fingerartige Strukturen. Hier werden elektrische Signale in chemische Signale umgewandelt. Diese fingerartigen Strukturen, Synapsen genannt, leiten die chemischen Signale an benachbarte Nervenzellen weiter.
• Dendriten: Dies sind kleine, verzweigte Strukturen, die vom Zellkörper ausgehen. (Der Name stammt vom lateinischen Wort für „baumartig“.) Diese Dendriten empfangen chemische Signale von Synapsen mit anderen Neuronen.
• Myelin: Dies ist eine dünne Fettschicht, die die Axone vieler Neuronen umgibt. Sie schützt das Axon und trägt dazu bei, dass manche Signale schneller weitergeleitet werden.

Neuronen sind miteinander verbunden und bilden ein sehr komplexes Netzwerk, ähnlich einem Netz. Ein einzelnes Neuron kann mitunter mit Tausenden anderer Neuronen verbunden sein. Neuronen gibt es in verschiedenen Längen. Sie können je nach Lage und Funktion wachsen oder schrumpfen.

Gliazellen

Gliazellen leisten Unglaubliches. Sie unterstützen das Wachstum und die Erhaltung von Neuronen in jungen Jahren und steuern deren Funktion unser ganzes Leben lang. Sie schützen unser Nervensystem vor Infektionen, regulieren dessen chemisches Gleichgewicht und bilden die Myelinscheide um die Axone der Neuronen. Erstaunlicherweise gibt es in unserem Nervensystem zehnmal so viele Gliazellen wie Neuronen!

Welche Krankheiten treten häufig bei diesem System auf?

Wir haben bereits erwähnt, dass das somatische Nervensystem Teil des peripheren Nervensystems ist. Daher wird eine Erkrankung, die das periphere Nervensystem betrifft, als periphere Neuropathie bezeichnet.Auch dieses somatische System kann betroffen sein. Das bedeutet, dass das periphere Nervensystem entweder erkrankt oder geschädigt ist. Hier sind einige der Hauptursachen:

• Typ-2-Diabetes: Unkontrollierter Diabetes kann das somatische Nervensystem schädigen, insbesondere die Nerven in Beinen und Füßen. Daher besteht für Menschen mit Diabetes das Risiko, Empfindungsstörungen in den Füßen zu erleiden. Diabetes ist die Hauptursache für periphere Neuropathie.
• Autoimmunerkrankungen und Entzündungskrankheiten: Ein Beispiel ist das Guillain-Barré-Syndrom .
• Lepra (Hansen-Krankheit / Lepra): Obwohl diese Krankheit, die in entwickelten Ländern selten ist, am häufigsten auf der Haut auftritt, kann sie sich auch tief in den Körper ausbreiten und die somatischen Nerven schädigen.
• Angeborene und genetische Erkrankungen: Hierbei handelt es sich um Probleme, die bei der Geburt vorhanden sind. Genetische Erkrankungen sind solche, die von den Eltern vererbt werden.
• Infektionen: Nervenschäden können durch Viren wie HIV oder Bakterien wie Borrelia burgdorferi, dem Erreger der Lyme-Borreliose , verursacht werden. Ein weiteres häufiges Beispiel sind die anhaltenden Nervenschmerzen, die bei Gürtelrose (auch Gürtelrose genannt) auftreten.
• Medikamente und medizinische Eingriffe: Einige Antibiotika und Chemotherapeutika , die zur Krebsbehandlung eingesetzt werden, können Teile des somatischen Nervensystems schädigen. Diese Art von Nervenschädigung kann auch als Nebenwirkung von Operationen auftreten.
• Gifte und Toxine: Toxische Schwermetalle wie Quecksilber und Blei können das somatische Nervengewebe schädigen und dadurch Empfindungsstörungen und Muskelfunktionsstörungen verursachen. Auch viele Chemikalien aus Fabriken können solche Schäden hervorrufen.
• Trauma: Verletzungen, die Nerven schädigen, können langfristige, mitunter dauerhafte Schäden am somatischen Nervensystem verursachen. Verursacht die Verletzung eine Schwellung, kann diese auch periphere Nerven einengen. Karpaltunnelsyndrom und Ischias sind Beispiele für Erkrankungen, die durch eine solche Nervenkompression entstehen.
• Tumore: Sowohl bösartige Tumore, d. h. Krebs , als auch gutartige Tumore können Ihr somatisches Nervensystem beeinträchtigen und Ihre Sinne oder die Art und Weise, wie Sie Ihre Muskeln kontrollieren, beeinflussen.

Was sind die Symptome dieser Erkrankung?

Die Symptome von Erkrankungen des somatischen Nervensystems hängen davon ab, welche Nerven geschädigt sind.

Wenn motorische Nerven geschädigt sind:

So wirken sie sich auf Ihre Muskeln aus:

• Krämpfe, Spasmen, Zittern oder Zuckungen .
• Muskelschwund/Muskelabbau .
• Kontrollverlust .

Wenn sensorische Nerven geschädigt sind:

Folgende Symptome treten auf:

• Verlust des Tastsinns: Dies kann zu einer verminderten Empfindung führen, ähnlich wie beim Tragen von Handschuhen. Auch die Empfindlichkeit gegenüber Wärme oder Vibrationen kann reduziert sein, und Sie bemerken möglicherweise gar nicht, wenn Sie etwas Heißes berühren. Sind Hände oder Füße betroffen, kann dies zu Schwierigkeiten beim Gehen, beim Halten des Gleichgewichts oder beim Greifen nach kleinen Gegenständen wie Münzen oder Schlüsseln führen.
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl / Parästhesie: Dies wird auch als „Ameisenlaufen“ bezeichnet. Es fühlt sich an, als ob der Arm oder das Bein taub wird.
• Neuropathischer Schmerz: Dieser Schmerz äußert sich häufig als brennender oder stechender Schmerz im betroffenen Bereich. Er wird durch Signale geschädigter oder nicht richtig funktionierender Nerven verursacht und nicht durch einen aktuell schmerzhaften Reiz. Der Schmerz kann so stark sein, dass er das Schlafen und die Bewältigung des Alltags erschwert.

Welche gängigen Tests werden durchgeführt, um den Zustand dieses Systems zu überprüfen?

Es gibt viele Tests, die bei der Diagnose von Problemen des somatischen Nervensystems helfen können. Oft ist der erste Schritt eine neurologische Untersuchung . Ihr Arzt wird Sie bitten, verschiedene Körperteile, insbesondere Arme, Beine und Füße, auf bestimmte Weise zu bewegen. Dies kann ihm helfen, die betroffenen Nerven, den Bereich des Rückenmarks oder das betroffene Gehirn zu lokalisieren.

Weitere gängige Tests sind:

• Bluttests: Mit diesen Tests lassen sich verschiedene Dinge nachweisen, von Problemen des Immunsystems bis hin zu Giftstoffen, insbesondere Metallen wie Quecksilber und Blei.
• EEG (Elektroenzephalogramm): Ein Test, der die elektrische Aktivität des Gehirns misst.
• EMG (Elektromyogramm) / Nervenleitgeschwindigkeitsmessung: Ein Test zur Messung der Funktion von Muskeln und Nerven.
• Gentests: Insbesondere bei Verdacht auf eine angeborene Erkrankung, die von den Eltern vererbt wurde.
• MRT (Magnetresonanztomographie): Ein Testverfahren, mit dem detaillierte Bilder des Gehirns, des Rückenmarks und anderer Gewebe aufgenommen werden können.

Welche Behandlungsmethoden werden häufig bei somatischen Nervensystemproblemen angewendet?

Die Behandlung Ihrer somatischen Nervensystemprobleme hängt maßgeblich von der zugrunde liegenden Ursache, eventuellen Begleiterkrankungen und Ihren Symptomen ab. In vielen Fällen kann die Behandlung der Ursache von Problemen des peripheren Nervensystems auch die Auswirkungen auf das System verringern.

Hier sind einige Behandlungsarten, die durchgeführt werden können:

• Medikamente: Zur Behandlung von somatischen Nervensystemproblemen stehen zahlreiche Medikamente zur Verfügung. Diese können Symptome wie Schmerzen, Muskelzittern und Muskelzuckungen lindern.
• Operation: Dadurch kann ein Nerv befreit werden, der durch umliegendes Gewebe oder Schwellungen eingeklemmt ist, wie beispielsweise beim Karpaltunnelsyndrom.
• TENS (Transkutane elektrische Nervenstimulation): Hierbei wird ein sanfter elektrischer Strom eingesetzt, um das Senden oder Empfangen von Schmerzsignalen von nicht richtig funktionierenden Nerven zu unterbrechen.
• Nervenablation: Bei diesem Verfahren wird ein funktionsgestörter Nerv gezielt geschädigt, sodass er keine Signale mehr senden oder empfangen kann. Diese Behandlungsmethode ist bei bestimmten Formen chronischer Schmerzen hilfreich.
• Physiotherapie: Sie kann Ihnen helfen, sich von Verletzungen oder medizinischen Eingriffen zu erholen oder Schmerzen zu lindern. Außerdem kann sie Ihnen helfen, mit neuen oder sich verschlimmernden Beschwerden, die Ihre Bewegungsfähigkeit oder Ihre Wahrnehmung der Umwelt beeinträchtigen, besser umzugehen, sich daran anzupassen oder sich ihnen anzupassen.
• Akupunktur: Diese Methode, bei der feine Nadeln in bestimmte Punkte des Körpers eingeführt werden, ist ein bekannter Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Ihre Anwendung in der modernen Medizin nimmt jedoch ebenfalls zu. Viele Ärzte (insbesondere Anästhesisten und Schmerztherapeuten) setzen Akupunktur zur Behandlung von Patienten ein, die keine Schmerzmittel oder andere Medikamente einnehmen können oder wollen.
• Geräte und tragbare Ausrüstung: Dazu gehören medizinische Geräte wie Orthesen, Gehhilfen und Spezialschuhe. Diese passen sich den Veränderungen Ihres Körpers an und helfen Ihnen weiterhin, in Ihrer Umgebung aktiv zu sein.

Wie lassen sich solche Situationen vermeiden?

Viele Erkrankungen des somatischen Nervensystems lassen sich verhindern oder behandeln. Manche Erkrankungen sind zwar nicht vermeidbar, ihre Auswirkungen können aber oft verzögert oder ihr Schweregrad reduziert werden. Hier sind einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um diesen Problemen vorzubeugen, sie zu behandeln oder hinauszuzögern:

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung: Vitaminmangel, insbesondere Vitamin-B12-Mangel, kann das Nervensystem schädigen. Andere Vitamine, vor allem Vitamin B6, können bei übermäßiger Einnahme toxisch wirken.
• Bleiben Sie körperlich aktiv und achten Sie auf ein gesundes Gewicht: Das hilft Ihnen, stark und beweglich zu bleiben und so Verletzungen vorzubeugen, die Ihre Nerven schädigen können. Dies kann auch dazu beitragen, die Entwicklung von Typ-2-Diabetes zu verhindern oder zu verzögern, insbesondere wenn Sie auch auf Ihre Ernährung achten. Dadurch können die Auswirkungen von Typ-2-Diabetes auf Ihre Nerven verhindert oder verzögert werden.
• Tragen Sie Schutzausrüstung: Verletzungen sind eine häufige Ursache für Nervenschäden, daher ist Schutzausrüstung unerlässlich. Ob Sie diese Ausrüstung bei der Arbeit oder in der Freizeit verwenden, Schutzausrüstung kann Ihnen helfen, Nervenverletzungen vorzubeugen oder deren Schweregrad zu verringern.
• Gesundheitliche Probleme managen: Chronische Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes oder andere Erkrankungen des Nervensystems lassen sich oft behandeln. Die Behandlung dieser Erkrankungen umfasst in der Regel regelmäßige Arztbesuche, die Einnahme von Medikamenten und weitere Maßnahmen. Durch ein gutes Krankheitsmanagement kann das Fortschreiten chronischer Erkrankungen verhindert oder verzögert werden.

Ihr somatisches Nervensystem ist ein System, dessen Nutzung Sie selten bedenken, das aber unglaublich wichtig ist. Über diesen Teil des Nervensystems erhalten Sie Informationen über die Außenwelt – von der Außentemperatur bis zum Geruch Ihres Lieblingsessens.

Kernaussage

Sie verstehen nun wahrscheinlich, wie wichtig das somatische Nervensystem für unser tägliches Leben ist. Es ermöglicht uns, die Welt wahrzunehmen und uns so zu bewegen, wie wir es möchten. Die richtige Pflege dieses Systems kann Ihre Lebensqualität erheblich verbessern. Daher ist es sehr wichtig, Erkrankungen, die das somatische Nervensystem beeinträchtigen, vorzubeugen und, falls Sie bereits betroffen sind, diese bestmöglich zu behandeln. Bei Fragen oder Zweifeln sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen.

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