Fällt es Ihnen auch schwer, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und sie zu erledigen? Fühlen Sie sich ständig unruhig und rastlos? Vielleicht haben Sie sogar schon an ADHS ( Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung) gedacht. Diese psychische Erkrankung ist derzeit in aller Munde. Wussten Sie aber, dass viele Betroffene in unserem Land trotz ihrer Existenz keine korrekte Diagnose oder Behandlung erhalten? Der Grund dafür liegt nicht nur in der Erkrankung selbst, sondern auch in verschiedenen Überzeugungen, Einstellungen und anderen Barrieren in unserer Gesellschaft. Deshalb wollen wir heute darüber sprechen, warum das so ist und wie Sie trotz dieser Hindernisse Hilfe finden können.
Warum gibt es so viele Unterschiede bei der Diagnose von ADHS?
Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass ADHS nicht auf eine bestimmte Ethnie, Religion oder Kultur beschränkt ist. Es handelt sich um eine medizinische Störung, die jeden betreffen kann. Allerdings beeinflussen die Gesellschaft, in der eine Person lebt, ihre Kultur und ihr wirtschaftlicher Status maßgeblich, ob die Störung diagnostiziert wird und ob sie sich in Behandlung begibt.
Selbst große, weltweit durchgeführte Studien haben gezeigt, dass es erhebliche Unterschiede in der ADHS-Diagnostik zwischen verschiedenen Kulturgruppen gibt. Dies zeigt sich auch in Ländern wie Sri Lanka mit ihren vielfältigen sozialen Hintergründen. Manchmal wird die Erkrankung nicht erkannt (Unterdiagnose), manchmal fehldiagnostiziert . Die Gründe dafür sind sehr komplex. Schauen wir uns die Hauptgründe an.
| Hindernis für die Behandlung | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Schwierigkeiten beim Zugang zu medizinischen Einrichtungen | Manche Menschen können sich den Besuch bei einem Psychiater oder Psychotherapeuten nicht leisten. Viele meiden diese Angebote auch aufgrund fehlender Einrichtungen in ihrer Nähe, langer Wartezeiten in Krankenhäusern oder eines vollen Terminkalenders. |
| Soziales Stigma gegenüber psychischen Erkrankungen | Viele Menschen in unserer Gesellschaft sehen Störungen wie ADHS nicht als Krankheit an, sondern als „Faulheit“ und „Mangel an Disziplin“.Oder als „Charakterschwäche“. Deshalb haben viele Menschen Angst zuzugeben: „Ich habe ein psychisches Problem“ oder um Hilfe zu bitten. Die Furcht, von anderen als „verrückt“ abgestempelt zu werden, spielt dabei eine große Rolle. |
| Mangel an kulturell sensiblen Ärzten | Das bedeutet, dass es für den Arzt wichtig ist, den kulturellen Hintergrund des Patienten zu verstehen. In unserer Kultur beispielsweise sprechen viele Menschen mit Älteren oder Ärzten, ohne ihnen in die Augen zu schauen – ein Zeichen des Respekts. Für jemanden, der damit nicht vertraut ist, kann dies jedoch als Schüchternheit, das Verbergen von etwas oder mangelnde Aufmerksamkeit interpretiert werden. Daher ist es für einen Arzt sehr wichtig, geduldig zu sein und diese kulturellen Nuancen zu verstehen. |
| Religiöse Überzeugungen und traditionelle Behandlungsmethoden | Viele Menschen vertrauen eher auf ihre religiösen Überzeugungen (z. B. Gebete, Opfergaben) oder traditionelle Heilmethoden (z. B. Santikarma) als auf die westliche Medizin. Sie vermeiden es, ärztlichen Rat einzuholen, weil sie denken: „Das alles lässt sich vermeiden, wenn man achtsam ist.“ |
| Unbehandelte ADHS in der Kindheit | Wird diese Erkrankung im Kindesalter nicht erkannt und behandelt, kann sie bis ins Erwachsenenalter andauern. In diesem Fall kann sie viele Lebensbereiche beeinträchtigen und später im Leben zu anderen schwerwiegenden Erkrankungen wie Depressionen und Suchterkrankungen führen. |
Wie gehen wir in dieser Situation angemessen vor?
Angesichts all dieser Hindernisse fragen Sie sich vielleicht: „Was soll ich also tun?“ Wichtig ist, dass Sie erkennen, dass diese Hindernisse existieren, und sich darauf vorbereiten, ihnen zu begegnen .
Eine psychische Erkrankung ist wie jede andere Krankheit in unserem Körper. Sie ist vergleichbar mit Diabetes oder Bluthochdruck. Das Gehirn ist ein wichtiger Teil des Körpers. Wenn also seine Funktion beeinträchtigt ist, ist es keine Schande, sich behandeln zu lassen – es ist die größte Hilfe, die man sich selbst geben kann.
Dinge, die Sie tun können
- Unterstützung von Familie und Freunden:Familiäre Unterstützung ist eine große Hilfe bei der Behandlung jeder Krankheit. Sollte Ihre Familie oder die Gesellschaft ADHS jedoch negativ sehen, lassen Sie sich davon nicht aufhalten. Es kann hilfreich sein, einen Arzt allein aufzusuchen und sich beraten zu lassen, ohne es jemandem zu erzählen. Das ist völlig in Ordnung. Ihre Gesundheit ist das Wichtigste.
- Entkräften Sie Vorurteile durch Aufklärung: Nutzen Sie jede Gelegenheit, um andere einfühlsam über psychische Gesundheit aufzuklären. Erklären Sie, dass ADHS keine Faulheit ist, sondern eine Erkrankung, die durch Veränderungen der Botenstoffe im Gehirn ( Neurotransmitter ) und der Funktion bestimmter Hirnregionen verursacht wird. Machen Sie deutlich, dass dies kein Grund zum Scherzen ist, sondern ein gesundheitliches Problem, das behandelt werden muss. Vielleicht helfen Sie so anderen, sich dessen bewusst zu werden.
- Bedenken Sie, dass ADHS erblich ist: Es kann familiär gehäuft auftreten. Wenn Sie also betroffen sind, ist es wahrscheinlich, dass auch andere Familienmitglieder (z. B. Geschwister oder Kinder) betroffen sind. Wenn Sie nicht darüber sprechen, erhalten diese Personen möglicherweise nicht die benötigte Hilfe. Sich Hilfe zu suchen, kann daher für den Rest Ihrer Familie ein Zeichen setzen.
- Um Hilfe zu bitten, ist ein Zeichen von Stärke: Denken Sie daran: Ein Problem einzugestehen und um Hilfe zu bitten, ist kein Zeichen von Schwäche. Es zeugt von einer starken Persönlichkeit, die Verantwortung für sich selbst übernimmt. Scheuen Sie sich nicht, einen Arzt aufzusuchen und darüber zu sprechen. Er oder sie wird Ihnen zuhören, gegebenenfalls Untersuchungen durchführen und Ihnen die bestmögliche Behandlung anbieten (z. B. Medikamente, Verhaltenstherapie oder beides).
Dieser Weg mag nicht einfach sein, aber mit der richtigen Behandlung können Sie Ihr Leben verbessern und Ihr volles Potenzial ausschöpfen.
Kernaussage
- ADHS ist keine Faulheit oder ein Charakterfehler, sondern eine echte medizinische Erkrankung, die behandelt werden kann.
- Viele Menschen meiden eine Behandlung aufgrund falscher Einstellungen, wirtschaftlicher Probleme und anderer Hindernisse in unserer Gesellschaft und Kultur.
- Am besten ist es, keine Angst vor diesen Hindernissen zu haben, sondern einen Spezialisten (Arzt) aufzusuchen und sich Rat zu holen.
- Um Hilfe zu bitten ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein mutiger Schritt zur Verbesserung des eigenen Lebens. Die eigene psychische Gesundheit ist es wert.
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