Ist Ihr Herzrhythmus unregelmäßig? Erfahren Sie mehr über Vorhofflimmern!

Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihr Herz schlägt schneller als sonst? Oder ist Ihr Herzschlag unregelmäßig? Verspüren Sie vielleicht ein seltsames Engegefühl in der Brust? Das sind möglicherweise nicht irgendwelche Symptome. Heute sprechen wir über eine spezielle Herzrhythmusstörung, die diese Symptome verursachen kann.

Was ist Vorhofflimmern?

Vorhofflimmern ist, vereinfacht gesagt, ein unregelmäßiger Herzschlag. Es tritt auf, wenn die oberen Herzkammern ( Vorhöfe ) nicht harmonisch mit den unteren Herzkammern ( Ventrikeln ) zusammenarbeiten. Man kann es sich vorstellen wie bei einer Band, deren Mitglieder nicht alle gleichzeitig spielen. Was passiert dann? Das Herz schlägt entweder zu schnell oder zu langsam. Dadurch wird der Blutfluss im Körper beeinträchtigt, was zu einer gestörten Durchblutung führt.

Was sind die Hauptarten von Vorhofflimmern?

Es gibt viele verschiedene Formen dieser Erkrankung. Zwischen ihnen können geringfügige Unterschiede bestehen. Schauen wir uns einige der Hauptformen an.

1. Vorhofflimmern (Afib)

Dies ist eine sehr häufige Form von Herzrhythmusstörung. Beim Vorhofflimmern schlagen die oberen Herzkammern (Vorhöfe) sehr schnell, unregelmäßig und ohne jegliche Ordnung. Sie flattern also. Wird dies nicht richtig behandelt, kann es zu gefährlichen Komplikationen wie einem Schlaganfall führen.

2. Tachykardie des akzessorischen Leitungsstrangs / Tachykardie des Bypass-Trakts

Hierbei entsteht ein zusätzlicher elektrischer Pfad zwischen den Vorhöfen (Adria) und den Herzkammern (Ventrikel). Normalerweise verlaufen die elektrischen Signale über den AV-Knoten . Fließen die Signale jedoch zu schnell über diesen zusätzlichen Pfad, schlägt das Herz zu schnell. Das Wolff-Parkinson-White-Syndrom ist ein gutes Beispiel dafür.

3. Vorhofflattern

Hierbei handelt es sich um einen Zustand, bei dem die elektrischen Signale in den oberen Herzkammern (Vorhöfen) zu schnell werden. Dies führt zu einem zu schnellen Herzschlag. Diese Erkrankung kann zusammen mit Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und angeborenen Herzfehlern auftreten.

4. Vorhoftachykardie (AT)

Tachykardie ist ein schneller Herzschlag. Bei einer Vorhoftachykardie ( AT) entsteht ein elektrisches Signal an der falschen Stelle in den oberen Herzkammern (Vorhöfen), was zu einem schnellen Herzschlag führt.

5. AV-Knoten-Reentry-Tachykardie (AVNRT)

Dies tritt auf, wenn elektrische Signale den AV-Knoten auf mehreren Wegen passieren können. AVNRT istParoxysmale supraventrikuläre Tachykardie (PSVT) ist eine Erkrankung, bei der das Herz schnell, aber unregelmäßig schlägt. Sie kann plötzlich auftreten und genauso schnell wieder verschwinden.

6. Vorzeitige Vorhofkontraktionen (PACs)

Dabei schlägt das Herz vorzeitig. Dies ist in der Regel harmlos und erfordert keine Behandlung .

Wie häufig kommt es zu Vorhofflimmern?

Herzrhythmusstörungen sind tatsächlich häufiger, als man denkt . Millionen Menschen weltweit leiden an einer Form von Herzrhythmusstörung. Die häufigste ist Vorhofflimmern (Afib), das wir bereits erwähnt haben. Diese kleinen, harmlosen Veränderungen der Herzfrequenz, auch PACs (vorzeitige Vorhofkontraktionen) genannt, erleben fast alle von uns irgendwann im Leben.

Warum tritt diese Vorhofrhythmusstörung auf?

Die Hauptursache dieser Erkrankung sind abnorme elektrische Signale, die in den oberen Herzkammern (Vorhöfen) entstehen. Diese abnormen Signale können erblich bedingt sein (das heißt, jemand in Ihrer Familie hat sie und Sie können sie ebenfalls bekommen) oder sie können durch andere Gesundheitsprobleme oder Herzerkrankungen verursacht werden.

Aufgrund von gesundheitlichen Problemen und Herzerkrankungen:

• Anämie bedeutet einen Mangel an roten Blutkörperchen.
• Kardiomyopathie ist eine Erkrankung des Herzmuskels.
• Diabetes (Diabetes mellitus) .
• Herzschäden infolge eines Herzinfarkts oder eines vorangegangenen Herzinfarkts.
• Herzkrankheiten , koronare Herzkrankheit (KHK) und Herzinsuffizienz .
• Bluthochdruck (Hypertonie) .
• Lungenerkrankungen, zum Beispiel die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) .
• Strukturelle Probleme des Herzens, zum Beispiel Herzklappenerkrankungen .
• Schilddrüsenprobleme, insbesondere Hyperthyreose .

Aufgrund von Lebensstilfaktoren:

Folgende Faktoren können ebenfalls das Risiko von Vorhofflimmern erhöhen:

• Austrocknung des Körpers .
• Getränke und Lebensmittel, die Koffein enthalten (wie Tee, Kaffee).
• Bei manchen Menschen kann es nach dem Verzehr von fett-, zucker- oder kohlenhydratreichen Lebensmitteln zu Herzklopfen kommen.
• Bestimmte Medikamente, zum Beispiel Pseudoephedrin, das in einigen Erkältungsmedikamenten enthalten ist.
• Übermäßiger Alkoholkonsum .
• Übergewicht und Adipositas.
• Starker Stress und Angstzustände .
• Hormonelle Veränderungen, beispielsweise während der Menopause oder während der Schwangerschaft. Herzklopfen während der Schwangerschaft ist sehr häufig und in der Regel harmlos.
• Rauchen und Konsum von Tabakprodukten .

Wie erkennt man, ob man an Vorhofflimmern leidet? Was sind die Symptome?

Manchmal verläuft diese Erkrankung symptomlos. Hier sind jedoch einige der häufigsten Symptome:

• Es fühlt sich an, als würde dein Herz sehr schnell, aber in einem gleichmäßigen Rhythmus schlagen . Deine Brust pocht, als wärst du gerade gerannt.
• Unregelmäßiger Herzschlag . Es kann sich anfühlen, als ob Ihr Herz einen Schlag aussetzt, aufhört zu schlagen, plötzlich schneller oder langsamer schlägt.
• Schmerzen, Unbehagen oder Engegefühl in der Brust .
• Kurzatmigkeit .
• Schwindel oder Verwirrtheit.
• Ohnmacht / Synkope .
• Extreme Erschöpfung , ein Gefühl der Leblosigkeit.
• Gefühl von Pochen in der Brust, im Hals oder im Nacken (Herzklopfen) .
• Schwellung (Ödem) der Gliedmaßen, insbesondere der Beine, Knöchel und Füße .

Wie diagnostizieren Ärzte diese Erkrankung?

Nachdem Ihr Arzt Ihre Symptome und Ihr Herz abgehört hat, wird er zunächst eine Blutuntersuchung anordnen. In der Regel handelt es sich dabei um ein komplettes Blutbild . Damit werden Anämie, Vitaminmangel oder Schilddrüsenprobleme abgeklärt.

Als nächstes ist ein Elektrokardiogramm (EKG) erforderlich. Dabei werden Sensoren auf Ihrer Haut angebracht, um die elektrische Aktivität Ihres Herzens, also Ihre Herzfrequenz, aufzuzeichnen. Diese Untersuchung kann in einer Arztpraxis durchgeführt werden und dauert etwa 15 Minuten.

Stellen Sie sich vor, Sie hätten bei Ihrem Arztbesuch keinen unregelmäßigen Herzschlag gehabt. In diesem Fall wäre er auch nicht im EKG aufgezeichnet worden. Ihr Arzt wird Ihnen dann wahrscheinlich ein Langzeit-EKG , beispielsweise ein Holter-Monitoring-Gerät , verschreiben. Dieses kleine, tragbare Gerät müssen Sie etwa eine Woche lang tragen. Während dieser Zeit werden Ihr Herzschlag und eventuelle Unregelmäßigkeiten aufgezeichnet.

Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Vorhofflimmern?

Wenn bei Ihnen eine Herzrhythmusstörung diagnostiziert wird, werden Sie an einen Kardiologen überwiesen.Die Behandlung richtet sich nach Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und der Art der Herzrhythmusstörung.

Veränderungen des Lebensstils und der Essgewohnheiten:

Viele Arten von Herzrhythmusstörungen lassen sich mit diesen einfachen Änderungen in den Griff bekommen:

• Verzichten oder beschränken Sie den Konsum von Alkohol, Koffein und bestimmten Medikamenten (z. B. Erkältungsmedikamenten, die Pseudoephedrin enthalten).
• Trinken Sie viel Wasser, um einer Austrocknung vorzubeugen.
• Um Hilfe bitten, um Stress und Angst abzubauen, Entspannungsübungen und Atemtechniken praktizieren.
• Bei Übergewicht ist es wichtig, Gewicht zu verlieren und ein gesundes Gewicht zu halten .
• Stellen Sie das Rauchen und den Konsum von Tabakprodukten vollständig ein .

Medizinische Behandlung:

Manche Herzrhythmusstörungen erfordern neben einer Anpassung des Lebensstils auch eine medikamentöse Behandlung. Bei mehreren Herzrhythmusstörungen sind möglicherweise auch mehrere Behandlungen notwendig. Hier einige der wichtigsten Behandlungsformen:

• Katheterablation: Dieses Verfahren ist weniger aufwendig als eine Operation. Dabei wird ein kleines Stück Gewebe im Herzen, das unregelmäßige elektrische Signale aussendet, zerstört. Dadurch wird der abnormale Herzrhythmus gestoppt.
• Geräte: Manchmal muss ein Gerät wie ein implantierbarer Kardioverter-Defibrillator (ICD) , ein subkutaner ICD oder ein Herzschrittmacher in das Herz implantiert werden, um den Herzrhythmus zu kontrollieren.
• Elektrische Kardioversion: Hierbei werden dem Herzen sichere elektrische Schocks (Impulse) verabreicht, um den abnormalen Herzrhythmus zu stoppen und ihn in einen normalen Rhythmus zurückzuführen.
• Medikamente: Es gibt Medikamente, die den Herzrhythmus regulieren oder Unregelmäßigkeiten vorbeugen (Arrhythmie-Medikamente). Menschen mit Vorhofflimmern erhalten unter Umständen auch Blutverdünner, um das Schlaganfallrisiko zu senken.

Wie lässt sich das Risiko von Vorhofflimmern verringern?

Das lässt sich vielleicht nicht vollständig verhindern, aber wir können unser Risiko verringern, indem wir gesund bleiben und kluge Entscheidungen treffen.

• Eine herzgesunde Ernährung befolgen.
• Treiben Sie viel Sport und bleiben Sie aktiv .
• Bei Übergewicht ist es wichtig, Gewicht zu verlieren und ein gesundes Gewicht zu halten .
• Wenn Sie Bluthochdruck (Hypertonie) haben, sollten Sie ihn kontrollieren .
• Kontrolle des Cholesterinspiegels .
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und erstellen Sie einen Plan , um mit dem Rauchen und dem Konsum von Tabakprodukten aufzuhören.

Wenn Sie an einer Herzerkrankung oder anderen gesundheitlichen Problemen leiden, die Ihr Risiko für diese Herzrhythmusstörung erhöhen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Er oder sie wird Ihnen erklären, welche weiteren Maßnahmen Sie ergreifen können.

Wie ist die Prognose für jemanden mit Vorhofflimmern? (Ausblick)

Das hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die Art Ihrer Herzrhythmusstörung und Ihr allgemeiner Gesundheitszustand spielen dabei eine Rolle. Viele Menschen können ihre Symptome durch eine Anpassung ihres Lebensstils und ihrer Ernährung lindern. Behandlungen von Vorhofflimmern können Ihnen zu einem insgesamt gesünderen Leben verhelfen. Am wichtigsten ist es , regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, um Ihre Herzgesundheit überprüfen zu lassen und gemeinsam mit ihm oder ihr an Ihrer Gesundheit zu arbeiten.

Wann sollte man wegen Vorhofflimmern einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Herzschlags haben oder eines der besprochenen Symptome bei Ihnen auftritt, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen . Wenn Sie bereits wissen, dass Sie an Vorhofflimmern leiden, sollten Sie regelmäßig Ihren Kardiologen konsultieren.

Symptome, die dringende Behandlung erfordern:

Wenn Sie diese Symptome haben , suchen Sie umgehend ärztlichen Rat auf :

- Brustschmerzen .

- Häufige Ohnmachtsanfälle .

- Plötzliche oder unerklärliche Müdigkeit oder Erschöpfung .

- Schwellungen in den Beinen, Füßen oder Knöcheln .

- Atembeschwerden .

Abschließend noch einige wichtige Punkte (Kernaussage)

Vorhofflimmern kann mitunter zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen wie einem Schlaganfall führen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass diese Erkrankung mit der richtigen Behandlung und einer Anpassung des Lebensstils gut kontrolliert werden kann .

Bei Symptomen von Herzrhythmusstörungen, insbesondere bei einer Vorgeschichte mit Herzerkrankungen oder Bluthochdruck, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen . Mit einer herzgesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung können Sie Ihr Risiko für Herzrhythmusstörungen senken und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern. Denken Sie daran: Ihr Herz ist Ihr wertvollstes Gut!

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