Leiden Sie auch unter Rückenschmerzen? (Rückenschmerzen) Lassen Sie uns herausfinden, was genau das ist!

Fühlst du dich morgens nach dem Aufwachen manchmal steif und unbeweglich? Oder hattest du schon mal nach dem Heben eines schweren Gegenstands plötzlich starke Schmerzen und konntest gar nichts mehr tun? Rückenschmerzen sind tatsächlich ein weit verbreitetes Problem, nicht nur in unserem Land, sondern weltweit. Bevor du also in Panik gerätst, lass uns das Thema ganz einfach und verständlich angehen.

Was sind die Symptome von Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen fühlen sich nicht bei jedem gleich an. Je nach Ursache können sie sich unterschiedlich anfühlen. Mögliche Symptome sind beispielsweise:

• Es fühlt sich an, als ob Ihr Rücken brennt .
• Es ist wie ein ständiger , dumpfer Schmerz .
• Es fühlt sich an, als würde es gequetscht .
• Es fühlt sich an wie ein scharfer Stich .
• Ein Schmerz, der wie ein elektrischer Schlag das Bein hinunterfährt.
• Es fühlt sich an , als würde meine Brust hämmern und mein Rücken pochen.

Zusätzlich zu diesen Schmerzen können weitere Symptome auftreten. Zum Beispiel:

• Muskelsteifheit oder Rückenschmerzen .
• Taubheitsgefühl in den Beinen, ein Gefühl des Gefühlsverlustes oder ein Gefühl der Leblosigkeit in den Beinen.
• Muskelkrämpfe . Diese können von einem leichten Zucken bis hin zu starken Schmerzen reichen.

Manchmal beginnen diese Schmerzen im Rücken und strahlen ins Gesäß, die Hüften oder die Beine aus. Die Schmerzen können sich in bestimmten Positionen (Stehen, Bücken) verstärken und in anderen, wie zum Beispiel im Liegen, nachlassen.

Hauptarten von Rückenschmerzen

Ärzte klassifizieren Rückenschmerzen üblicherweise nach deren Lokalisation.

• Schmerzen im oberen und mittleren Rücken: Dies sind Schmerzen, die vom Nackenansatz bis zum Ende der Rippen empfunden werden.
• Schmerzen im unteren Rücken: Dies ist eine der häufigsten Schmerzen, unter denen viele Menschen leiden. Das liegt daran, dass der untere Rücken den größten Teil unseres Körpergewichts trägt. Auch beim Heben schwerer Gegenstände oder beim Bücken ist dieser Bereich dem größten Druck ausgesetzt. Daher ist er besonders verletzungsanfällig.

Darüber hinaus erfolgt die Klassifizierung auch nach der Dauer der Schmerzen.

Was sind die Hauptursachen von Rückenschmerzen?

Die häufigste Ursache für Rückenschmerzen sind Zerrungen und Verstauchungen . Stellen Sie sich vor, Sie heben plötzlich eine schwere Gasflasche an oder bücken sich, um etwas aufzuheben. Genau das kann in solchen Situationen passieren.

• Zerrungen: Diese entstehen durch Schäden an Muskeln oder Gewebe im Rücken. Das kann passieren, wenn man einen schweren Gegenstand auf einmal hebt oder lange in derselben Position arbeitet.
• Verstauchungen: Diese entstehen durch eine Beschädigung der Bänder zwischen den Wirbelknochen. Solche Verletzungen können auftreten, wenn man unerwartet gezogen wird, beispielsweise bei einem Sturz.

Bei dieser Art von Verletzung fühlen Sie sich möglicherweise steif im Rücken, die Schmerzen verstärken sich bei Bewegung, und Sie können möglicherweise nicht normal gehen oder sich bücken .

Könnte es noch andere schwerwiegende Gründe geben?

Ja. Rückenschmerzen können auch ernstere Ursachen als eine einfache Zerrung haben.

Strukturelle Probleme der Wirbelsäule

Hierbei handelt es sich um Probleme mit den Knochen der Wirbelsäule, den Bandscheiben zwischen den Wirbeln oder der umliegenden Muskulatur.

• Arthritis: Rückenschmerzen und Steifheit können durch Abnutzung der Gelenke entstehen. Beispiele hierfür sind (Arthrose).
• Degenerative Bandscheibenerkrankung: Es treten Schmerzen im unteren Rücken auf. Diese können bis ins Gesäß und in die Beine ausstrahlen.
• Wirbelsäulenbruch: Kann bei einem Unfall auftreten. Die Schmerzen verschlimmern sich beim Gehen.
• Bandscheibenvorfall: Viele Menschen bezeichnen dies als „Bandscheibenprolaps“. Dabei wölbt sich eine Bandscheibe vor und drückt auf einen nahegelegenen Nerv, was zu Ischiasbeschwerden führen kann. Diese können stechende, elektrisierende Schmerzen verursachen, die vom Rücken ins Bein ausstrahlen. In manchen Fällen kann dies zu einem schwerwiegenden Zustand, dem sogenannten Cauda-Equina-Syndrom, führen, das eine Notfallbehandlung erfordert.
• Skoliose: Eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule. In schweren Fällen kann sie Schmerzen verursachen.
• Spinalkanalstenose:Nervenkompression kann Rückenschmerzen, Schweregefühl in den Beinen und Taubheitsgefühle verursachen.

Rückenschmerzen, die durch andere Erkrankungen im Körper verursacht werden

Manchmal liegt das Problem nicht im Rücken, aber die Schmerzen werden im Rücken empfunden.

• Niereninfektion oder Nierensteine: Die Schmerzen können in den Rücken ausstrahlen. Es können auch Symptome wie Harnwegsinfekte und Fieber auftreten.
• Gallenblasenentzündung: Schmerzen im rechten Oberbauch, die in den Rücken ausstrahlen können.
• Spezielle Ursachen bei Frauen: Erkrankungen wie Uterusmyome oder Endometriose können ebenfalls zu Schmerzen im unteren Rücken führen.

Woher wissen Sie den genauen Grund?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser Sie untersuchen und Ihnen Fragen zu den Schmerzen stellen. (Zum Beispiel: Wie fühlen sie sich an? Seit wann bestehen sie? Was verschlimmert sie?) Anschließend kann er gegebenenfalls Tests wie die folgenden anordnen, um die Ursache zu ermitteln:

• Röntgenuntersuchungen
• MRT- oder CT-Scans
• Neurologische Tests (EMG)
• Bluttests

Möglichkeiten zur Linderung von Rückenschmerzen zu Hause

Bei einfachen, plötzlich auftretenden Rückenschmerzen können Sie diese Dinge ausprobieren, bevor Sie einen Arzt aufsuchen.

• Anwendung einer Wärmflasche: Dies kann Linderung verschaffen, wenn Ihre Muskeln verspannt sind.
• Anwendung eines Eisbeutels: Dies ist am besten innerhalb der ersten 48 Stunden ratsam, wenn Schwellungen oder starke Schmerzen auftreten.
• Leichte Bewegung: Viele Menschen denken, dass sie bei Rückenschmerzen im Bett bleiben sollten. In vielen Fällen können jedoch langsames Gehen und leichte Dehnübungen die Schmerzen lindern. Sollten die Schmerzen jedoch zunehmen, brechen Sie die sportliche Betätigung ab .
• Schmerzmittel: Sie können vorübergehend ein rezeptfreies NSAID wie Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen. Bei dauerhafter Anwendung sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt konsultieren .

In solchen Momenten sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen!

Wenn Sie diese Symptome zusammen mit Rückenschmerzen haben, bleiben Sie nicht zu Hause, sondern suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Notfall! Bei Rückenschmerzen mit diesen Symptomen sofort in die Notaufnahme!

Die folgenden Symptome können Anzeichen einer sehr ernsten Erkrankung sein. Wenn eines dieser Symptome mit Rückenschmerzen einhergeht, zögern Sie nicht und begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses .