Mama, Schwester, habt ihr euch jemals Gedanken um die Gesundheit eurer Brüste gemacht? Vielleicht denkt ihr: „Ach, ich habe dieses Problem nicht.“ Aber es ist sehr wichtig, dass wir alle auf unseren Körper achten, insbesondere auf die Gesundheit unserer Brüste. Denn Veränderungen bemerken wir am schnellsten. Heute sprechen wir über eine sehr mutige Frau, die aus eigener Erfahrung eine wichtige Lektion gelernt hat und dieses Wissen mit der Welt teilen möchte – und über eine tolle App, die sie entwickelt hat.
Jessicas Geschichte: Eine aus Schmerz geborene Entschlossenheit
Die Heldin dieser Geschichte ist Jessica Baladad. Während ihres Studiums untersuchte Jessica regelmäßig ihre Brüste. Eines Tages entdeckte sie dabei einen kleinen Knoten in einer ihrer Brüste. Sie ging sofort zum Arzt. Nach Untersuchungen stellte sich heraus, dass es sich nicht um Krebs, sondern um einen gutartigen Tumor, ein sogenanntes Fibroadenom, handelte. Obwohl dieser operativ entfernt wurde, lernte Jessica aus diesem Vorfall eine wichtige Lektion: Es ist wichtig, seine Brüste stets im Auge zu behalten.
Die Zeit verging. Jahre später, als Jessica eines Tages ihre Brüste abtastete, ertastete sie erneut einen Knoten , der anders war als sonst. Doch diesmal waren die Nachrichten nicht gut. Tests bestätigten, dass sie Brustkrebs hatte.
Jessica verbrachte die nächsten drei Jahre in einer sehr schwierigen Situation. Während ihrer Krebsbehandlung musste sie sich auch einer Brustrekonstruktion unterziehen. Obwohl diese Zeit sehr schmerzhaft für sie war, gab sie ihr große Entschlossenheit. Sie beschloss, anderen Frauen in ähnlichen Situationen zu helfen, auf ihre Brustgesundheit zu achten. Aus dieser Entschlossenheit heraus entstand die wertvolle App „ Feel For Your Life “ .
Was ist die „Feel For Your Life“-App?
Einfach ausgedrückt: Es ist wie eine digitale Freundin, die dich bei der Brustgesundheit unterstützt. Laut Jessica ist dies nicht einfach nur eine weitere App. Es ist die erste Krebsvorsorge -App, die von einer Krebsüberlebenden entwickelt wurde. Sie wollte ein Tool schaffen, das Frauen hilft, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen und fundierte Entscheidungen zu treffen.
Mal sehen, welche Vorteile Ihnen diese App bietet.
| Funktionen der App | Welchen Nutzen haben Sie davon? |
|---|---|
| Erinnerung zur Selbstuntersuchung | Es erinnert dich an den Termin für die monatliche Brustuntersuchung. Bei einem vollen Terminkalender vergisst man das seltener. |
| Notizen machen | Sie können alle Veränderungen, die Sie während der Untersuchung feststellen (einen Knoten, eine Veränderung der Haut, Schmerzen), notieren. |
| Änderungen nachverfolgen | Sie können die monatlichen Veränderungen erkennen. Diese Notizen werden Ihnen eine große Hilfe sein, um sie Ihrem Arzt genau zu erklären. |
| Wissen und Information (Informationszentrum) | Es enthält viele wertvolle Informationen über Brustgesundheit, Vorsorgeuntersuchungen, Krebsbehandlungen und wie man mit einem Arzt darüber spricht. |
| Soziales Netzwerk (Online-Community) | Dadurch haben Sie die Möglichkeit, mit anderen Nutzern dieser App in Kontakt zu treten, Ihre Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu ermutigen. |
Warum ist die Brustselbstuntersuchung wichtig?
Vielleicht fragen Sie sich nun: „Warum sollte ich meine Brüste selbst untersuchen?“ Die Antwort ist einfach: Niemand kennt Ihren Körper besser als Sie selbst. Der Hauptzweck einer Brustselbstuntersuchung besteht darin, Ihnen zu helfen, Ihren „normalen“ Brustzustand zu erkennen.
Denken Sie daran, dass die Brüste jeder Frau in Form, Größe und Beschaffenheit unterschiedlich sind. Wenn Sie diese Untersuchung jeden Monat am selben Tag durchführen (normalerweise 7–10 Tage nach Ihrer Periode), bekommen Sie einen guten Eindruck davon, wie Ihre Brüste aussehen. Sollten Sie dann ungewöhnliche Veränderungen feststellen, zum Beispiel:
- Ein neuer Knoten oder eine Verdickung
- Eine Veränderung der Brustform oder ein Einsinken nach innen
- Ausfluss aus der Brustwarze (außer bei stillenden Müttern)
- Eine Veränderung des Aussehens der Brusthaut (ähnlich einer Orangenschale)
- Anhaltende Schmerzen im Brust- oder Achselbereich
Wenn so etwas passiert, werden Sie es schnell erkennen .
Denken Sie daran: Nicht jeder Knoten oder jede Veränderung in Ihrer Brust bedeutet Krebs. Jessica hatte anfangs einen gutartigen Knoten. Es ist jedoch wichtig, Ihren Arzt über jede neue Veränderung zu informieren. Je früher die Erkrankung erkannt wird, desto höher sind die Heilungschancen.
Diese Selbstuntersuchung ersetzt weder eine ärztliche Untersuchung noch eine Mammografie. Sie ist jedoch eine hervorragende Möglichkeit, den eigenen Körper zwischen diesen Untersuchungen im Blick zu behalten.
Die Zukunft der App
Jessica möchte die App weiterentwickeln. Zukünftig plant sie, eine Funktion namens „Telemedizin“ hinzuzufügen, die es ermöglicht, direkt über die App mit medizinischem Fachpersonal zu sprechen. Ihr Hauptziel ist es jedoch, die Community auszubauen und Frauen weltweit zu befähigen, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen.
Kernaussage
- Die Gesundheit Ihrer Brüste liegt in Ihren eigenen Händen. Eine monatliche Brustselbstuntersuchung ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Mittel.
- Lerne, was für deine Brüste „normal“ ist, damit du Veränderungen frühzeitig erkennen kannst.
- Auch wenn nicht jeder Knoten oder jede Veränderung in Ihrer Brust Krebs bedeutet, sollten Sie jede neue Veränderung sofort Ihrem Arzt melden. Ignorieren Sie sie niemals.
- Die Verwendung einer App wie „ Feel For Your Life“ ist eine große Hilfe, um diesen Test systematisch durchzuführen und die Informationen aufzuzeichnen.
- Nur Sie selbst können die besten Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen. Scheuen Sie sich daher nie, Fragen zu stellen, sich zu informieren und gegebenenfalls ärztlichen Rat einzuholen.
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