Schon beim Wort „Brustkrebs“ verspüren viele Frauen große Angst und Sorge. Das ist völlig normal. Doch wir wollen Ihnen heute keine Angst machen, sondern Sie aufklären und Ihnen die Kraft geben, auf Ihre Gesundheit zu achten. Denn die Risikofaktoren einer Krankheit zu kennen, ist der beste Schutz davor. Zunächst einmal: Ein oder mehrere Risikofaktoren bedeuten nicht zwangsläufig, dass Sie an Krebs erkranken werden. Viele Menschen, die an Krebs erkranken, weisen auch keine dieser Risikofaktoren auf. Sprechen wir also ganz unbesorgt darüber.
Was ist dieser „Risikofaktor“?
Einfach ausgedrückt: Ein Risikofaktor ist alles, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, an einer Krankheit oder einem Leiden zu erkranken. Er ist aber keine hundertprozentige Ursache. Stellen Sie sich vor: Wenn Sie zu schnell Auto fahren, haben Sie ein höheres Unfallrisiko. Aber nicht jeder, der zu schnell fährt, hat einen Unfall, richtig? Genauso verhält es sich hier. Es ist wichtig, diese Faktoren zu kennen, damit wir uns auf die Dinge konzentrieren können, die wir ändern können (wie unseren Lebensstil), und das Risiko so weit wie möglich reduzieren.
Lasst uns das Brustkrebsrisiko kategorisieren.
Das Brustkrebsrisiko wird von verschiedenen Faktoren in unterschiedlichem Maße beeinflusst. Einige Faktoren erhöhen das Risiko stark, andere nur geringfügig. Die folgende Tabelle veranschaulicht dies.
| Risikostufe | Risikofaktor | Einfache Erklärung |
|---|---|---|
| Hohes Risiko | Ich hatte zuvor Brustkrebs | Bei einer Person, die von Brustkrebs (z. B. duktalem Carcinoma in situ – DCIS) geheilt wurde, ist das Risiko, erneut an Brustkrebs in der anderen Brust oder in einem anderen Bereich derselben Brust zu erkranken, 3- bis 4-mal höher. Es handelt sich dabei nicht um ein Wiederauftreten des vorherigen Krebses. |
| Hohes Risiko | Zunehmendes Alter | Das Risiko steigt mit zunehmendem Alter allmählich an. Diese Erkrankung tritt am häufigsten bei Frauen über 40 Jahren auf. Beispielsweise ist bei Frauen zwischen 40 und 50 Jahren eine von 69 betroffen, bei Frauen zwischen 60 und 70 Jahren steigt das Risiko auf eine von 29. |
| Mittleres Risiko | Ein naher Familienangehöriger mit Krebs | Wenn eine nahe Verwandte, wie Ihre Mutter, Schwester oder Tochter, an Brustkrebs erkrankt ist, verdoppelt sich Ihr Risiko. Sind zwei Verwandte betroffen, kann sich Ihr Risiko fast verdreifachen. Auch wenn ein männlicher Verwandter an Brustkrebs erkrankt ist, erhöht sich das Risiko einer Frau. |
| Mittleres Risiko | Genetische Faktoren | Etwa 5–10 % aller Brustkrebsfälle werden durch vererbte genetische Veränderungen verursacht, die also über Generationen weitergegeben werden. Frauen mit Veränderungen der BRCA1- und BRCA2 -Gene haben ein besonders hohes Risiko. |
| Mittleres Risiko | Auffälligkeiten bei einer früheren Brustbiopsie | Wenn eine frühere Biopsie ein abnormales Zellwachstum, wie z. B. eine atypische Hyperplasie, gezeigt hat, kann sich Ihr Risiko um das 4- bis 5-Fache erhöhen. Ihr Arzt wird Sie darüber informieren. |
| Geringes Risiko | Eine Reihe weiterer Faktoren | • Krebserkrankungen bei entfernten Verwandten, wie z. B. einer Tante, Großmutter oder einem Cousin. • Dichtes Brustgewebe: Die Brüste enthalten mehr Bindegewebe als Fettgewebe. Dies kann durch eine Mammographie festgestellt werden. • Später Kinderwunsch: Das erste Kind nach dem 35. Lebensjahr zu bekommen oder überhaupt keine Kinder zu bekommen. • Erhöhte Hormonbelastung: Die Belastung des Körpers mit Östrogen wird durch Faktoren wie die Pubertät vor dem 12. Lebensjahr und die Menopause nach dem 55. Lebensjahr verlängert. • Übergewicht : Erhöhtes Körpergewicht und Fettansammlung im Bauchbereich, insbesondere nach den Wechseljahren. • Alkoholkonsum : Schon mäßiger täglicher Alkoholkonsum erhöht das Risiko geringfügig. • Hormonersatztherapie (HRT): Die Einnahme einer Hormontherapie über einen längeren Zeitraum zur Behandlung von Symptomen, die mit den Wechseljahren einhergehen. • Strahlenexposition : Umfangreiche Strahlentherapie im Brustbereich als Behandlung einer anderen Krebserkrankung (z. B. Lymphom), insbesondere in jungen Jahren. |
Wichtig ist: Wenn Sie einen oder mehrere dieser Risikofaktoren aufweisen, geraten Sie nicht in Panik. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Arzt über die für Sie geeigneten Tests und Schutzmaßnahmen.
Es hat sich nun herausgestellt, dass diese Dinge in keinem Zusammenhang mit Brustkrebs stehen.
Manche weit verbreiteten Annahmen können unnötige Ängste auslösen. Aktuelle Forschungsergebnisse belegen jedoch einen direkten Zusammenhang zwischen folgenden Faktoren und Brustkrebs:NEIN.
- Fibrozystische Brustveränderungen
- Kaffee oder koffeinhaltiges Getränk
- Verwendung von Antitranspiranten zur Verhinderung von Achselschweiß
- Das Tragen von Bügel-BHs. (Obwohl viele Menschen davor Angst haben, konnte die Forschung bisher keinen Zusammenhang feststellen.)
- Haarfarbe
- Eine Fehlgeburt oder einen Schwangerschaftsabbruch
- Brustimplantate
Weitere Aspekte, auf die man achten sollte
Wissenschaftler untersuchen weiterhin, ob Faktoren wie Rauchen, eine fettreiche Ernährung, Bewegungsmangel und Umweltverschmutzung das Brustkrebsrisiko beeinflussen. Auch über die Anwendung von Antibabypillen gibt es unterschiedliche Meinungen, ein eindeutiges Ergebnis steht aber noch aus.
Es gibt aber auch gute Nachrichten: Studien haben gezeigt , dass Mütter, die ihre Kinder stillen, ein geringeres Risiko haben, an Brustkrebs zu erkranken .
Kernaussage
- Risikofaktoren zu haben bedeutet nicht zwangsläufig, dass man an Krebs erkrankt. Auch Menschen ohne Risikofaktoren können an Krebs erkranken. Also keine Angst, sondern einfach aufmerksam sein.
- Falls jemand in Ihrer Familie (insbesondere Ihre Mutter, Schwester oder Tochter) an Brustkrebs erkrankt ist, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber.
- Da das Risiko mit dem Alter zunimmt, ist es sehr wichtig, ab dem 40. Lebensjahr regelmäßige medizinische Vorsorgeuntersuchungen und Selbstuntersuchungen der Brust durchzuführen.
- Einige der beeinflussbaren Risiken lassen sich durch einen gesunden Lebensstil reduzieren (z. B. durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, Einschränkung des Alkoholkonsums und regelmäßige Bewegung).
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