Testen Sie Ihren Blutzucker mit dem Finger? Lernen wir das neue CGM-System (kontinuierliches Glukosemessgerät) kennen.

Wenn Sie Diabetes haben, wie oft am Tag müssen Sie sich in den Finger stechen, um Ihren Blutzucker zu messen? Manchmal ist das etwas lästig, nicht wahr? Aber Sie wissen, wie wichtig es ist, Ihre Erkrankung richtig zu behandeln, also zu kontrollieren. Nur durch die regelmäßige Blutzuckermessung wissen Sie genau, wie viel Insulin Ihr Körper benötigt.

Warum sollten wir uns so viele Gedanken um den Blutzuckerspiegel machen?

Einfach ausgedrückt: Häufige Blutzuckerschwankungen sind schädlich für unseren Körper. Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel kann lebenswichtige Organe wie Augen, Nieren, Nerven und Herz schädigen. Auch ein plötzlicher Blutzuckerabfall ist gefährlich und kann unbehandelt lebensbedrohlich sein.

Diabetes ist eine Krankheit, die jeden Menschen anders betrifft. Ernährung, Flüssigkeitszufuhr, Medikamenteneinnahme und sportliche Betätigung beeinflussen den Blutzuckerspiegel und können sich stark von dem anderer unterscheiden. Unser Körper reagiert manchmal unerwartet. Deshalb ist es wichtig, den Blutzuckerspiegel regelmäßig zu kontrollieren.

Wir alle kennen die "Fingerstich"-Methode.

Viele Menschen nutzen diese Methode zur Diabeteskontrolle. Ein kleines Gerät sticht mit einer feinen Nadel in die Fingerspitze, ein Blutstropfen wird auf einen Teststreifen gegeben und der Blutzuckerspiegel mit einem Blutzuckermessgerät gemessen. Diese Methode ist gut, hat aber eine kleine Einschränkung.

Es ist schwierig, sich ein vollständiges Bild davon zu machen, wie sich der Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages, nach dem Essen und im Schlaf verändert hat. Deshalb empfehlen Ärzte, den Blutzucker mehrmals täglich zu messen.

Was ist CGM? (Kontinuierliches Glukosemessgerät)

CGM ist die Abkürzung für „Continuous Glucose Monitor“ (Kontinuierlicher Glukosemonitor). Wie der Name schon sagt, misst und zeigt dieses Gerät kontinuierlich Ihren Blutzuckerspiegel den ganzen Tag und die ganze Nacht über an, ohne dass Sie sich in den Finger stechen müssen.

Stellen Sie sich vor: Anstatt sich viermal täglich in den Finger zu stechen und Ihren Blutzucker zu messen, liefert Ihnen dieses CGM-Gerät rund 288 Messwerte pro Tag! Das bedeutet, Sie wissen etwa alle 5 Minuten, wie es um Ihren Blutzuckerspiegel steht.

Der größte Vorteil dabei ist , dass man nicht nur den Blutzuckerspiegel zu jedem Zeitpunkt genau sehen kann, sondern auch die Muster und Trends des Anstiegs und Abfalls des Blutzuckerspiegels im Laufe des Tages.Es kann beispielsweise wertvolle Informationen erfassen, wie schnell Ihr Blutzucker nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel ansteigt, ob er nachts im Schlaf abfällt und was beim Sport passiert. Diese Informationen können sowohl von Ihnen als auch von Ihrem Arzt eingesehen werden und helfen Ihnen bei der Entscheidungsfindung für Ihre Behandlung.

Wie funktioniert ein CGM?

Das ist gar nicht so kompliziert, wie Sie vielleicht denken. Es besteht aus drei Hauptteilen.

1. Sensor: Dies ist ein kleines, dünnes, nadelartiges Gerät. Es wird üblicherweise unter die Haut des Oberarms oder des Bauches eingeführt. Das Einführen ist schmerzfrei. Der Sensor misst kontinuierlich den Glukosespiegel in der Flüssigkeit unter der Haut.

2. Sender: Dies ist ein kleines Gerät, das mit dem Sensor verbunden ist. Die vom Sensor gemessenen Zuckerwerte werden drahtlos über diesen Sender an den nächsten Abschnitt übertragen.

3. Empfänger oder Smartphone-App: Hier werden die vom Sender gesendeten Daten angezeigt. Dies kann ein separates kleines Gerät (Empfänger) oder eine App auf Ihrem Smartphone sein. Manche Menschen verwenden eine Insulinpumpe, die diese Daten ebenfalls empfangen kann.

Sie können die so erhaltenen Daten jederzeit einsehen. Einige CGM-Systeme lassen sich auch so konfigurieren, dass sie Ihnen und Ihrem Arzt regelmäßig Informationen senden.

Sollte ich auf ein CGM umsteigen?

Das ist eine sehr gute Frage. CGM ist zwar eine Technologie, die bei der Diabetesbehandlung sehr hilfreich sein kann, aber sie ist möglicherweise nicht für jeden notwendig oder geeignet. Diese Geräte sind teurer als ein herkömmliches Blutzuckermessgerät.

Daher kann am besten Ihr behandelnder Arzt entscheiden, welche Methode für Sie am besten geeignet ist. Es ist ratsam, mit ihm oder ihr zu besprechen, welchen Nutzen ein CGM für Sie hätte, wobei viele Faktoren wie Ihr Diabetesstatus, Ihr Lebensstil und Ihr Budget berücksichtigt werden müssen.