Wenn Sie Diabetes haben oder Ihr Arzt Ihnen mitgeteilt hat, dass Sie ein erhöhtes Diabetesrisiko haben, ist Ihnen der Begriff HbA1c wahrscheinlich schon begegnet. Dabei handelt es sich um einen sehr gängigen Bluttest, der für viele Menschen wichtig ist und wertvolle Informationen über Ihren Blutzuckerspiegel liefert. Lassen Sie uns das heute ganz einfach erklären.
Was für ein Test ist der A1c-Test?
Vereinfacht gesagt, ist der A1c-Test die wichtigste Methode, um festzustellen, ob jemand Diabetes hat und wie gut die Erkrankung bei bereits Erkrankten eingestellt ist. Ihr Arzt/Ihre Ärztin bezeichnet ihn möglicherweise auch als Hämoglobin A1c, HbA1c oder Glykohämoglobin-Test. Es handelt sich dabei immer um denselben Test.
Der HbA1c-Test misst Ihren Blutzuckerspiegel (auch Blutglukosespiegel genannt) der letzten zwei bis drei Monate . Dieser Test kann Ihnen Aufschluss darüber geben, wie gut Ihre Diabetesbehandlung wirkt oder ob Sie tatsächlich Diabetes haben.
Das ist vergleichbar mit dem Schlagdurchschnitt eines Cricketspielers. Man kann nach nur einem Spiel nicht genau sagen, ob er ein guter Spieler ist oder nicht. Genauso wenig kann man sich ein vollständiges Bild vom Erfolg einer Behandlung machen, indem man nur einmal den Blutzuckerspiegel misst. Deshalb ist der HbA1c-Test, der den Durchschnittswert über mehrere Monate anzeigt, so wichtig.
Wenn Sie Diabetes haben, empfiehlt es sich , mindestens zweimal jährlich einen HbA1c-Test durchzuführen. Ein weiterer Vorteil dieses Tests ist, dass Sie dafür nicht nüchtern sein müssen. Sie können den Test zu jeder Tageszeit, vor oder nach den Mahlzeiten, durchführen.
Warum ist dieser A1c-Test so wichtig?
Okay, schauen wir uns nun an, wie das funktioniert. Stellen Sie es sich so vor.
Unsere roten Blutkörperchen enthalten ein Protein namens Hämoglobin. Dessen Hauptfunktion besteht darin, Sauerstoff aus der Lunge aufzunehmen und ihn an die Zellen im ganzen Körper zu verteilen.
Wenn der Blutzuckerspiegel (Glukose) steigt, lagern sich Glukosemoleküle an Hämoglobinmoleküle an. Das ist vergleichbar mit Zucker an einem Zuckerstangen. Mit steigendem Blutzuckerspiegel erhöht sich auch die Menge an Hämoglobin, an das Zucker gebunden ist.
Der HbA1c-Test misst, wie viel Ihres gesamten Hämoglobins an Zucker gebunden ist. Ein hoher HbA1c-Wert bedeutet also, dass Ihr Blutzucker in den letzten Monaten erhöht war. Er kann auch darauf hinweisen, dass Sie ein erhöhtes Risiko für zukünftige Komplikationen haben und Ihre aktuelle Blutzuckereinstellung nicht optimal ist.
Wie oft sollte ich diesen Test machen?
Ihr Arzt wird diesen HbA1c-Test in der Regel anordnen, wenn bei Ihnen Diabetes diagnostiziert wird. Er wird ihn auch durchführen, wenn Sie glauben, ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Diabetes zu haben. Der Test gibt Ihnen Aufschluss über Ihren Ausgangswert und hilft Ihnen, die Entwicklung Ihres Blutzuckerspiegels im Laufe der Zeit zu verfolgen.
Wie oft Sie diesen Test durchführen müssen, hängt von mehreren Faktoren ab:
- Die Art von Diabetes, die Sie haben
- Der Grad der Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels
- Ihr Behandlungsplan
Wenn Sie das etwas genauer erklären...
- Wenn Sie Prädiabetes haben, also ein hohes Risiko besteht, an Diabetes zu erkranken, werden Sie in der Regel gebeten, diesen Test etwa einmal im Jahr durchzuführen.
- Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, kein Insulin verwenden und Ihre Blutzuckerwerte normalerweise im Zielbereich liegen, können Sie dies etwa zweimal im Jahr tun.
- Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, müssen Sie dies möglicherweise drei- bis viermal im Jahr tun.
- Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben und Insulin verwenden oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Blutzuckerspiegel im Zielbereich zu halten, kann Ihnen Ihr Arzt auch raten, diesen Test etwa viermal im Jahr durchführen zu lassen.
Wenn Sie außerdem Ihren Diabetes-Behandlungsplan ändern oder ein neues Medikament einnehmen, müssen Sie diesen Test möglicherweise häufiger durchführen lassen, um festzustellen, wie sich die Änderung auf Sie ausgewirkt hat.
Was bedeutet Ihr A1c-Wert?
Sie erhalten Ihre Testergebnisse als Prozentwert. In der folgenden Tabelle erfahren Sie, was diese Werte bedeuten.
| A1c-Wert (in Prozent) | Bedeutung |
|---|---|
| Weniger als 5,7 % | Gesundes Niveau. (Menschen ohne Diabetes) |
| Zwischen 5,7 % und 6,4 % | Prädiabetes: Ein hohes Risiko, an Diabetes zu erkranken. |
| 7 % oder weniger | Häufiges Behandlungsziel für Menschen mit Diabetes. Dies ist der empfohlene Kontrollgrad für die meisten Menschen mit Diabetes. |
| Mehr als 8 % | Ein unkontrollierter Wert. Kann auf einen langjährig unbehandelten oder schlecht eingestellten Diabetes hinweisen. |
Wenn Sie Diabetes haben und Ihr HbA1c-Wert über dem Zielwert liegt, geraten Sie nicht in Panik. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich Änderungen an Ihrem Behandlungsplan empfehlen, möglicherweise Medikamente oder Ihren Lebensstil, um Ihren Wert zu senken. Deshalb ist es wichtig, Ihre Ergebnisse immer mit Ihrem Arzt zu besprechen.
Kernaussage
- Ein A1c-Test (HbA1c-Test) zeigt nicht Ihren Blutzuckerspiegel an einem einzelnen Tag an, sondern Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 2-3 Monate .
- Dies ist ein unerlässlicher Test zur Diagnose von Diabetes und zur Überwachung der Diabeteskontrolle.
- Ein Anstieg Ihres A1c-Wertes ist ein Zeichen dafür, dass Sie ein erhöhtes Risiko für zukünftige Diabeteskomplikationen haben.
- Wie oft Sie diesen Test durchführen lassen sollten, hängt von Ihrer Diabetesform und Ihrem Kontrollgrad ab.
- Besprechen Sie Ihre A1c-Werte und den weiteren Behandlungsplan immer mit Ihrem Arzt .
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