Ihr Baby ist gerade erst geboren. Sie sind bestimmt sehr müde. Doch schon nach ein, zwei Stunden fängt Ihr Baby wieder an zu weinen und nach mehr Milch zu betteln. Selbst nach dem Stillen weint es nach kurzer Zeit wieder. „Habe ich nicht genug Milch? Hat das Baby Hunger? Mache ich etwas falsch?“ Diese Fragen haben Sie sich sicher schon tausendmal gestellt. Keine Sorge, das ist ein häufiges Problem bei jungen Müttern. Genau darüber sprechen wir heute. Medizinisch gesehen nennt man das Clusterfeeding .
Einfach ausgedrückt: Was ist Cluster Feeding?
Clusterfeeding ist ein Stillmuster, bei dem ein Baby in sehr kurzen Abständen ununterbrochen nach Milch verlangt, anstatt der üblichen Milchmenge.
Überleg mal: Ein Baby verlangt normalerweise alle drei bis vier Stunden nach Milch. Ein Baby, das Clusterfeeding betreibt, verlangt aber möglicherweise stündlich nach Milch, manchmal sogar noch seltener . Es ist, als ob viele kleine Fläschchen nebeneinander stünden.
Es ist völlig normal, dass ein Baby in den ersten Lebenstagen ständig auf diese Weise nach Milch verlangt. Auch ältere Babys tun dies manchmal zu bestimmten Tageszeiten, insbesondere abends oder wenn sie Trost brauchen.
Bedenken Sie jedoch: Wenn Ihr Baby nach der ersten Woche den ganzen Tag über ständig nach Milch verlangt, könnte dies ein Anzeichen für etwas anderes sein. Beispielsweise könnte Ihre Milchmenge vorübergehend zu gering sein oder Ihr Baby nicht richtig andocken.
Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Baby verlangt ständig ohne ersichtlichen Grund nach Milch, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er wird die Situation beurteilen und Sie gegebenenfalls an eine Stillberaterin überweisen. Diese kann Ihnen bei vielen Fragen helfen, beispielsweise zur Milchmenge oder zum richtigen Anlegen Ihres Babys. Lassen Sie sich dadurch nicht verunsichern und geben Sie das Stillen nicht auf. Solche Situationen sind ganz normal und es gibt Hilfe.
Warum verlangen Babys ständig so nach Milch?
Es gibt viele Gründe für Clusterfeeding bei Babys. Manche sind sehr häufig und nachvollziehbar. In anderen Fällen kann es jedoch ein Anzeichen für ein Problem sein, dem wir Beachtung schenken sollten. Schauen wir uns diese Gründe einmal genauer an.
| Grund | Einfache Erklärung |
|---|---|
| Häufige und zu erwartende Ursachen | |
| Der Magen des Babys ist sehr klein. | Der Magen eines Neugeborenen ist sehr klein, etwa so groß wie eine Stachelbeere. Deshalb kann es immer nur wenig Milch trinken. Aus diesem Grund bekommt es schnell wieder Hunger und verlangt häufig nach Milch. Nach ein paar Tagen lässt dieses Verlangen nach, da der Magen etwas größer wird. |
| Hormonspiegel der Mutter | Das Hormon Prolaktin, das die Milchproduktion der Mutter anregt, unterliegt im Tagesverlauf Schwankungen. Abends und nachts ist der Prolaktinspiegel in der Regel niedriger. Der Milchfluss ist dann langsamer, sodass das Baby länger und häufiger saugen muss, um ausreichend Milch zu erhalten. |
| Bedürfnis nach Trost | Stillen stillt nicht nur den Hunger. Es bietet dem Baby auch Geborgenheit, Sicherheit und Wärme. Wenn sich das Baby unwohl, ängstlich oder einsam fühlt, sucht es den Schutz seiner Mutter. Es kann in solchen Momenten auch häufiger nach Milch verlangen. |
| Wachstumsschübe | Babys wachsen sehr schnell. Es gibt Phasen, in denen sich ihr Wachstum sprunghaft beschleunigt (diese nennen wir Wachstumsschübe ). Während dieser Phasen benötigen sie mehr Energie und möchten deshalb häufiger gestillt werden. |
| Gründe, worauf man achten sollte | |
| Verzögerte Laktogenese | Normalerweise setzt die Muttermilch innerhalb von 72 Stunden nach der Geburt ein. Dies kann sich jedoch aufgrund von Faktoren wie Diabetes, Übergewicht oder einem Kaiserschnitt verzögern. In diesem Fall kann das Baby nicht ausreichend Milch auf einmal trinken und verlangt daher häufiger nach mehr. |
| Verringerte Milchversorgung | Wenn die Muttermilch aus irgendeinem Grund nicht ausreicht, um den Bedarf des Babys zu decken, verspürt das Baby Hunger. Daher kann es den ganzen Tag über immer wieder nach Milch verlangen. Sie können die Ursachen dafür abklären lassen, mit einem Arzt sprechen und sich behandeln lassen. |
| Fehlerhafte Verriegelung | Das ist ein sehr häufiges Problem. Selbst wenn die Mutter genügend Milch hat, bekommt das Baby nicht genug Milch, wenn es die Brustwarze und den Warzenhof nicht richtig erfasst. Da sein Magen nicht voll ist, verlangt es nach einer Weile nach mehr Milch. Auch das lässt sich beheben. |
Woran erkennt man, ob das Baby genug Milch bekommt?
Das ist eine wichtige Frage für jede Mutter. Es ist ganz normal, sich zu fragen: „Bekommt mein Baby genug Milch?“ Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das sicher herauszufinden:
- Gewichtszunahme des Babys: Dies ist die zuverlässigste Methode . Ihr Arzt oder Ihre Hebamme wird das Gewicht Ihres Babys regelmäßig kontrollieren, um sicherzustellen, dass es gemäß der Wachstumskurve zunimmt.
- Anzahl nasser und voller Windeln: Wenn Ihr Baby ausreichend Milch bekommt, uriniert es regelmäßig. Nach der ersten Woche sollte es mindestens 6–8 nasse Windeln pro Tag haben. Auch mehrmaliger Stuhlgang am Tag ist ein gutes Zeichen.
- Aktivität des Babys: Ist Ihr Baby nach dem Füttern zufrieden und entspannt? Ist es aktiv und schaut es sich um, wenn es wach ist? Wenn ja, bedeutet das, dass es die nötige Energie bekommt.
- Sauggeräusch: Hören Sie beim Trinken Ihres Babys ein Schluckgeräusch (wie „k… k…“)? Das bedeutet, dass die Milch gut in den Magen gelangt.
Wenn Sie Zweifel an diesen Dingen haben, zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Was sollte ich während der Clusterfütterung beachten?
Dies ist eine sehr anstrengende Zeit für eine Mutter. Man muss ständig wach bleiben und der Körper ist erschöpft. Hier sind einige Dinge, die Ihnen in dieser Zeit helfen können:
- Sie sollten viel Wasser trinken und sich gut ernähren:Ihr Körper produziert die Milch, die Ihr Baby braucht. Deshalb müssen Sie sich nährstoffreich ernähren und mindestens 3 Liter Wasser pro Tag trinken.
- Suchen Sie sich einen bequemen Platz: Stellen Sie einen bequemen Stuhl und Kissen bereit, auf denen Sie während des Stillens sitzen können. Halten Sie Dinge wie Ihr Handy, eine Wasserflasche und ein Buch in Reichweite.
- Bitten Sie um Hilfe: Bitten Sie Ihren Mann, Ihre Mutter oder jemand anderen um Unterstützung bei anderen Hausarbeiten. Am wichtigsten ist es jetzt, dass Sie Ihr Baby stillen und sich ausruhen.
- Keine Sorge, das ist nur vorübergehend: Denken Sie daran, dass dieses häufige Stillen nicht ewig dauern wird. Es ist lediglich eine Phase in der Entwicklung Ihres Babys. In wenigen Tagen wird sich das wieder normalisieren.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Obwohl Clusterfeeding häufig vorkommt, ist es manchmal wichtig, ärztlichen Rat einzuholen. Wenn Sie eines der folgenden Anzeichen bemerken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
- Wenn das Baby nicht ausreichend an Gewicht zunimmt .
- Wenn das Baby ständig schläfrig und leblos wirkt.
- Wenn die Anzahl der nassen Windeln pro Tag sehr gering ist (weniger als 6).
- Wenn Sie beim Stillen starke Schmerzen an den Brustwarzen haben (dies könnte auf ein Anlegeproblem hindeuten).
- Wenn das Baby nach dem Milchtrinken immer erbricht .
Wenn Sie als Mutter das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, vertrauen Sie diesem Gefühl. Zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Es lohnt sich, auch den kleinsten Zweifel ernst zu nehmen.
Kernaussage
- Es ist völlig normal, dass Ihr Baby in der ersten Lebenswoche ständig nach Milch verlangt. Man nennt das Clusterfeeding. Machen Sie sich keine Sorgen.
- Das Baby verlangt möglicherweise auf diese Weise nach Milch, weil sein Magen klein ist, es Trost braucht oder es schnell wächst.
- Wenn Ihr Baby nach der ersten Woche weiterhin den ganzen Tag weint, nicht an Gewicht zunimmt oder Sie andere Bedenken haben, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen.
- Häufiges Stillen kann für Mütter sehr stressig sein. Aber denken Sie daran: Es ist nur vorübergehend. Sie sind nicht allein, und es gibt Hilfe.
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