Bereiten Sie sich auf eine Reise vor? Beachten Sie diese Tipps, um sich vor COVID-19 zu schützen (COVID-19 und Reisen)

Da viele Menschen nun wieder wie gewohnt reisen, stellt sich die Frage: „Müssen wir weiterhin auf COVID-19 achten?“ Tatsächlich hängt Ihre Sicherheit maßgeblich davon ab, ob Sie den richtigen und aktuellsten COVID-19-Impfstoff erhalten haben. Im Folgenden erfahren Sie, was Sie bei Reisen innerhalb Sri Lankas oder ins Ausland beachten sollten. Ob Sie mit dem Flugzeug, dem Zug oder dem Auto unterwegs sind: Wenn Sie die folgenden einfachen Vorsichtsmaßnahmen befolgen, können Sie das Risiko einer COVID-19-Infektion für sich und andere verringern.

Wenn Sie nach vollständiger Impfung verreisen

Wenn Sie die neueste Version des COVID-19-Impfstoffs erhalten haben und Ihr Impfschutz auf dem neuesten Stand ist, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie auf Reisen schwer an COVID-19 erkranken, deutlich geringer. Aktuelle Impfstoffe, wie beispielsweise die von Pfizer, Moderna und Novavax , wurden aktualisiert und schützen nun vor den aktuell zirkulierenden Hauptstämmen des Virus.

Doch selbst wenn Sie vollständig geimpft sind, sollten Sie, falls Ihr Immunsystem aufgrund einer anderen Erkrankung oder der Einnahme von Medikamenten geschwächt ist, vor Reiseantritt mit Ihrem Arzt sprechen und nachfragen, welche besonderen Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen sollten.

Das Tragen einer Maske ist in öffentlichen Verkehrsmitteln wie Flugzeugen, Bussen, Zügen und Schiffen derzeit nicht vorgeschrieben. Manchmal ist es aber ratsam. Behörden wie die US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) empfehlen das Tragen einer Maske in Gebieten mit hohen COVID-19-Krankenhauseinweisungsraten. Wenn Sie ein Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf bei einer COVID-19-Infektion haben oder mit einer Risikoperson zusammenleben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Tragen einer Maske, auch in Gebieten mit moderaten COVID-19-Krankenhauseinweisungsraten.

Um herauszufinden, wie die COVID-Situation an Ihrem Reiseziel ist, können Sie sich bei den Gesundheitsbehörden vor Ort erkundigen.

Was passiert, wenn Sie dem Virus ausgesetzt sind oder Symptome entwickeln?

Stellen Sie sich vor, Sie sind dem Virus ausgesetzt gewesen. Dann müssen Sie, unabhängig davon, ob Sie verreisen oder nicht, diese Schritte befolgen.

• Tragen Sie 10 Tage lang unbedingt eine Gesichtsmaske, wenn Sie sich in der Nähe anderer Personen aufhalten.
• Lassen Sie sich mindestens 5 Tage nach der Ansteckung auf COVID testen .
• Halten Sie sich von Menschen fern, die schwer an COVID erkranken könnten.

Wenn Sie Symptome entwickeln, lassen Sie sich testen und bleiben Sie zu Hause. Wenn Ihr Test positiv ausfällt , befolgen Sie diese Anweisungen:

• Bleiben Sie 5 Tage lang zu Hause und isolieren Sie sich von anderen Personen in Ihrem Haushalt.
• Wenn Sie keine Symptome haben oder Ihre Symptome nach 5 Tagen verschwunden sind, können Sie das Haus verlassen.
• Tragen Sie jedoch auch in den darauffolgenden 5 Tagen noch eine hochwertige Gesichtsmaske, wenn Sie sich in der Nähe anderer Menschen aufhalten.
• Wenn Sie Fieber haben, bleiben Sie zu Hause, bis das Fieber 24 Stunden lang vollständig abgeklungen ist, ohne fiebersenkende Medikamente einzunehmen.

Ist das Reisen für ungeimpfte Personen riskant?

Wenn Sie nicht gegen COVID-19 geimpft sind oder noch nicht vollständig geschützt sind (bis zu 2 Wochen nach der Impfung), stellt das Reisen für Sie ein hohes Risiko dar, da ungeimpfte Menschen eher das Virus bekommen und es an andere weitergeben können.

Am wichtigsten ist: Reisen Sie nirgendwohin, wenn Sie eine der folgenden Erkrankungen haben:

* Wenn Sie sich krank fühlen

* Wenn Sie einen COVID-Test gemacht haben und auf das Ergebnis warten

* Wenn Sie kürzlich positiv auf COVID getestet wurden

* Wenn Sie glauben, Kontakt zu jemandem gehabt zu haben, der an COVID erkrankt ist

Wenn Sie verreisen, ohne Ihren Impfschutz vollständig zu haben, können Sie Folgendes tun, um sich und andere zu schützen:

• Lassen Sie sich 1-3 Tage vor Ihrer Reise auf COVID testen.
• Tragen Sie in öffentlichen Verkehrsmitteln wie Bussen, Zügen und an Flughäfen eine Gesichtsmaske.
• Halten Sie sich von Personen fern, die nicht mit Ihnen reisen.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel.

Es ist ratsam, sich innerhalb von 3-5 Tagen nach der Reise einem COVID-Test zu unterziehen.

Ändert sich das Risiko je nach Verkehrsmittel?

Egal wohin Sie gehen, der Kontakt mit Personen außerhalb Ihres Haushalts erhöht Ihr Risiko, sich mit COVID-19 anzustecken und das Virus weiterzuverbreiten. Es gibt jedoch einige einfache Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen können, um sich bei der Nutzung verschiedener Verkehrsmittel zu schützen. Schauen wir uns an, wie das geht.

Was tun, wenn man sich während einer Reise mit COVID-19 infiziert?

Auch darüber sollten Sie im Vorfeld nachdenken. Prüfen Sie vor Ihrer Reise, ob Ihre Krankenversicherung medizinische Notfallkosten in Sri Lanka oder im Ausland abdeckt . Andernfalls sollten Sie den Abschluss einer kurzfristigen Reiseversicherung in Erwägung ziehen.

Stellen Sie sich vor, Sie werden während einer Reise positiv auf COVID-19 getestet. Möglicherweise müssen Sie einige Tage länger in Quarantäne bleiben als geplant. Berücksichtigen Sie daher zusätzliche Kosten für Unterkunft und Flugumbuchung.

Wenn Sie ins Ausland reisen, informieren Sie sich im Voraus über die Quarantänebestimmungen des jeweiligen Landes und darüber, wann Sie wieder reisen dürfen.

Letztendlich kann eine aktuelle COVID-19-Impfung Sie vor einer schweren Erkrankung schützen. Wenn Sie sich jedoch Sorgen machen, sich auf Reisen anzustecken, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt . Er oder sie kann Ihnen weitere Schutzmaßnahmen empfehlen.