Besteht für Sie ein erhöhtes Schlaganfallrisiko bei Diabetes? Sprechen wir darüber!

Haben Sie Diabetes? Dann achten Sie sicher ständig auf Ihren Blutzuckerspiegel, richtig? Das ist sehr gut. Eine der schwerwiegendsten Folgen von Diabetes ist jedoch ein Schlaganfall. Vielen ist das nicht bewusst. Deshalb sprechen wir heute ausführlich über den Zusammenhang zwischen Diabetes und Schlaganfall , die möglichen Folgen und vor allem darüber, wie Sie sich davor schützen können. Denn das kann für Sie und Ihre Angehörigen sehr wichtig sein.

Was ist ein Schlaganfall? Lasst es uns einfach verstehen.

Okay, schauen wir uns zunächst an, was ein Schlaganfall ist. Vereinfacht gesagt, tritt ein Schlaganfall auf, wenn ein Blutgefäß, das unser Gehirn mit Blut versorgt, verstopft oder platzt. Man kann sich das wie ein verstopftes Wasserrohr vorstellen. Unsere Gehirnzellen benötigen Sauerstoff und Nährstoffe, um zu funktionieren. Diese stammen aus dem Blut. Wenn der Blutfluss auf diese Weise unterbrochen wird, erhält ein Teil des Gehirns keinen Sauerstoff und keine Nährstoffe mehr. Dann sterben diese Gehirnzellen ab.

Wichtig: Bei einer Schädigung des Gehirns können die vom geschädigten Teil gesteuerten Körperfunktionen beeinträchtigt sein.

Dafür gibt es mehrere mögliche Ursachen:

• Schwierigkeiten beim Sprechen oder beim Verstehen des Gesagten. Manchmal verhaspeln sich die Wörter, was das deutliche Sprechen erschwert.
• Gedächtnisverlust. Sie vergessen vielleicht sogar vertraute Dinge.
• Taubheitsgefühl oder Schwäche auf einer Körperseite (dies wird als Lähmung bezeichnet). Beispielsweise kann eine Gesichtshälfte, ein Arm oder ein Bein gelähmt sein.
• Ich habe Gliederschmerzen.
• Schwierigkeiten, Emotionen zu kontrollieren, oder plötzliche Gefühle von Traurigkeit oder Depression.
• Schwierigkeiten beim Denken, Konzentrieren, Lernen neuer Dinge und Treffen von Entscheidungen.
• In einigen schweren Fällen kann es sogar zum Tod kommen.

Sie sehen, wie ernst die Lage ist.

Wie hoch ist das Schlaganfallrisiko für Menschen mit Diabetes?

Schauen wir uns nun an, wie hoch das Schlaganfallrisiko bei Diabetikern ist. Tatsächlich ist das Risiko für Erwachsene mit Diabetes im Vergleich zu Menschen ohne Diabetes 1,5-mal höher. Auch das Risiko, an einer Herzerkrankung oder einem Schlaganfall zu sterben, ist bei Diabetikern fast doppelt so hoch. Diese Statistiken sind schon etwas beunruhigend, nicht wahr? Aber keine Sorge, das Wissen darum ist der erste Schritt.

Wie verursacht Diabetes Lähmungen ?

Warum passiert das? Bei Diabetes kann der Körper die Nahrung nicht richtig verwerten. Er produziert entweder nicht genügend Insulin oder kann das produzierte Insulin nicht richtig nutzen. Insulin ist der Zucker in unserer Nahrung, die sogenannte Glukose., das durch Eindringen in unsere Zellen zur Energiegewinnung beiträgt.

Wenn Insulin nicht richtig wirkt, gelangt die Glukose nicht in die Zellen, sondern reichert sich im Blut an. Bleibt der Blutzuckerspiegel über längere Zeit so hoch, schädigt das die Blutgefäße. Man kann es sich wie Rost vorstellen, der einen Leichnam zerfrisst. Die Gefäßwände verdicken sich, verengen sich und verlieren ihre Elastizität. Diesen Zustand nennt man auch Arteriosklerose . Dadurch können die Blutgefäße leicht verstopfen oder platzen. Das gilt insbesondere für die Blutgefäße, die das Gehirn versorgen, und kann zu Schlaganfällen führen.

Viele Erwachsene mit Diabetes haben möglicherweise auch andere Gesundheitsprobleme, die ihr Schlaganfallrisiko erhöhen:

• Übergewicht: Fettansammlungen, insbesondere im Bauchbereich. Ein gesundes Gewicht wird im Allgemeinen als Body-Mass-Index (BMI) zwischen 18,5 und 24,9 definiert.
• Herzkrankheiten: Diabetes ist ebenfalls eine Hauptursache für Herzkrankheiten.
• Bluthochdruck: Dieser schädigt ebenfalls die Blutgefäße.
• Hoher Cholesterinspiegel: Erhöhte Fettwerte im Blut können auch zu Verstopfungen der Blutgefäße führen.

Wenn all diese Faktoren zusammenkommen, erhöht sich das Risiko einer Lähmung noch weiter.

Welche Symptome treten bei Lähmungen infolge von Diabetes auf?

Wichtig ist hierbei zu beachten, dass die Symptome eines durch Diabetes verursachten Schlaganfalls denen eines herkömmlichen Schlaganfalls ähneln. Das bedeutet, dass Sie bei Auftreten dieser Symptome schnell handeln müssen.

• Schwierigkeiten beim Sprechen: undeutliche Aussprache, Unfähigkeit zu verstehen, was gesagt wird, Unfähigkeit zu sprechen.
• Schwindel, Gleichgewichtsverlust beim Gehen oder Schwierigkeiten beim Gehen.
• Ein heftiger, plötzlich auftretender Kopfschmerz: Dies ist kein normaler Kopfschmerz, sondern ein heftiger Schmerz, der plötzlich auftritt.
• Plötzliche Verwirrung: Bewusstseinsverlust, Verlust von Ort und Zeit.
• Sehstörungen: plötzliches verschwommenes Sehen, Doppeltsehen.
• Schwäche oder Taubheit auf einer Körperseite: Zum Beispiel ein hängendes Gesicht auf einer Seite, Unfähigkeit, einen Arm oder ein Bein zu heben, Gefühl der Leblosigkeit.

Achtung! Lähmungen sind ein medizinischer Notfall . Bei Auftreten dieser Symptome sollten Sie sich umgehend in ein Krankenhaus begeben. Jede Sekunde, die vergeht, verschlimmert die Hirnschädigung. In Sri Lanka können Sie auch den Rettungsdienst 1990 Suwaseriya anrufen.

Wie erkennt man einen Schlaganfall?

Bei Verdacht auf einen Schlaganfall gehen Ärzte wie folgt vor:

• Sie werden überprüfen, ob Sie Ihre Gesichtsmuskeln, Arme und Beine richtig bewegen können.
• Möglicherweise stellen sie Ihnen einfache Fragen, um Ihren mentalen Zustand zu überprüfen, oder bitten Sie, ein Bild oder etwas Ähnliches zu beschreiben.
• Sie werden Untersuchungen anordnen, um Bilder Ihres Gehirns anzufertigen. Dazu kann auch eine Computertomographie (CT) gehören.Eine dieser Untersuchungen kann eine spezielle Röntgenuntersuchung sein, bei der Querschnittsbilder des Gehirns aufgenommen werden können, oder eine MRT- Untersuchung, bei der mithilfe von Magnetwellen detaillierte Bilder des Gehirns erstellt werden.
• Möglicherweise werden Untersuchungen wie ein Elektrokardiogramm (EKG) durchgeführt, um Ihr Herz zu untersuchen, und Untersuchungen wie eine Ultraschalluntersuchung oder eine Arteriografie , um Ihre Blutgefäße zu untersuchen.

Mithilfe dieser Tests lassen sich viele Dinge feststellen, zum Beispiel, ob ein Schlaganfall vorliegt, wenn ja, um welche Art von Schlaganfall es sich handelt und welcher Bereich des Gehirns betroffen ist.

Wie wird eine durch Diabetes verursachte Lähmung behandelt?

Wird ein Schlaganfall oder ein Schlaganfallrisiko frühzeitig erkannt, können bestimmte Behandlungen helfen.

Schnelle Behandlung

• Thrombolytische Medikamente: Bei einem verstopften Blutgefäß können diese Medikamente das Blutgerinnsel auflösen und die Durchblutung wiederherstellen. Sie müssen jedoch innerhalb weniger Stunden nach Symptombeginn verabreicht werden. Deshalb ist es wichtig, schnellstmöglich ins Krankenhaus zu kommen.
• Karotisstent: Manchmal kann die Hauptschlagader im Hals (Halsschlagader) verstopfen. Um die Schlagader offen zu halten, wird ein kleines, netzartiges Implantat (Stent) eingesetzt .
• Karotisendarteriektomie: Dies ist ein weiterer chirurgischer Eingriff, der durchgeführt wird, wenn es aufgrund von Fettablagerungen zu einer Verstopfung der Halsschlagadern kommt .

Rehabilitation

Manche Menschen können nach einem Schlaganfall Langzeitfolgen erleiden. Eine Rehabilitationsbehandlung ist für sie sehr wichtig, um wieder ein normales Leben führen zu können.

• Ergotherapie: Hilft Ihnen dabei, wichtige Alltagsaufgaben wie Schreiben und Anziehen selbstständig zu erlernen.
• Physiotherapie: Übungen und Behandlungen dienen der Wiederherstellung von Kraft und Funktion in Armen und Beinen.
• Psychologische Beratung: Hilft Ihnen, mit psychischen Problemen (wie Depressionen und Angstzuständen) umzugehen, die aufgrund der Lähmung auftreten können.
• Sprachtherapie: Hilft, die Sprache zu verbessern, falls diese beeinträchtigt ist.

Dieser Rehabilitationsprozess braucht Zeit und Geduld, kann aber zu großen Fortschritten führen.

Wie ist der Genesungsstatus einer Person, die aufgrund von Diabetes gelähmt ist?

Die Genesung nach einem Schlaganfall verläuft sehr individuell. Sie hängt von vielen Faktoren ab, darunter die Art des Schlaganfalls, das Ausmaß der Hirnschädigung und die Schnelligkeit der Behandlung. Manche Menschen erleiden leichte Schlaganfälle und erholen sich schnell ohne Langzeitfolgen. Andere erleiden schwere Schlaganfälle, die zu lebenslangen Behinderungen führen können.

Ähnlich verhält es sich mit Menschen, die nach einer Lähmungsbehandlung schnell wieder nach Hause gehen können, während andere länger im Krankenhaus oder in einer Rehabilitationsklinik bleiben müssen.

Ich habe Diabetes, kann ich mein Schlaganfallrisiko verringern?

Ja, das geht! Das ist der wichtigste Teil dieses Artikels. Wenn Sie Diabetes haben, können Sie viel tun, um Ihr Schlaganfallrisiko zu senken. Hier sind nur einige kleine Änderungen, die Sie in Ihren Lebensstil einbauen können.

• Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutzuckerspiegel. Versuchen Sie, ihn in einem gesunden Bereich zu halten (70–130 mg/dl vor den Mahlzeiten, unter 140 mg/dl zwei Stunden nach den Mahlzeiten). Nehmen Sie Ihre Medikamente genau nach Anweisung Ihres Arztes ein.
• Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutdruck. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben. Versuchen Sie, ihn unter 140/90 mmHg zu halten.
• Ernähren Sie sich nährstoffreich und ausgewogen. Das kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und ein gesundes Gewicht zu halten. Reduzieren Sie den Konsum von Öl, Salz und Zucker und essen Sie mehr Gemüse, Obst, grünes Blattgemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel.
• Treiben Sie regelmäßig Sport. Schon etwas so Einfaches wie 30 Minuten Spazierengehen pro Tag kann helfen.
• Gönnen Sie Ihrem Körper den Schlaf, den er braucht. Schlafen Sie mindestens 7-8 Stunden pro Tag.
• Gehen Sie pünktlich zum Arzt und befolgen Sie dessen Anweisungen.
• Reduzieren Sie die Salzmenge in Ihrer Ernährung. Dies hilft, den Blutdruck zu regulieren.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht ein, das zu Ihnen passt, und reduzieren Sie insbesondere Bauchfett.
• Wenn Sie rauchen, hören Sie sofort damit auf. Stellen Sie auch den Konsum von Tabakprodukten ein.
• Nehmen Sie alle Ihnen verschriebenen Medikamente genau so ein, wie Ihr Arzt es Ihnen sagt, und zwar pünktlich.

Wenn Sie diese Dinge richtig befolgen, können Sie sich nicht nur vor dem Risiko eines Schlaganfalls schützen, sondern auch vor vielen anderen Komplikationen, die durch Diabetes verursacht werden.

Wann sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen? (Oder die Notrufnummer 112 wählen?)

Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, dass Sie und Ihre Familie die Symptome eines Schlaganfalls kennen. Sollten Sie eines dieser Symptome bemerken, zögern Sie nicht und suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf.

• Ich habe Schwierigkeiten beim Sprechen.
• Schwindel, Gleichgewichtsverlust beim Gehen oder Schwierigkeiten beim Gehen.
• Ein heftiger, plötzlicher Kopfschmerz.
• Plötzliche Verwirrung.
• Sehschwierigkeiten, nur ein oder zwei Dinge gleichzeitig wahrnehmen.
• Schwäche oder Taubheitsgefühl auf einer Körperseite (z. B. Gesicht, Arm oder Bein).

Sie können sich diese Eigenschaften auch mit dem Akronym FAST merken.

Gesicht – Hängt eine Gesichtshälfte herab? Zuckt eine Gesichtshälfte beim Lächeln?

Arme – Wenn Sie aufgefordert werden, beide Arme zu heben, sinkt dann ein Arm ab?

Sprechen – Sind Sie beim Sprechen verwirrt? Können Sie nicht einmal einen einfachen Satz korrekt aussprechen?

Zeit – Wenn eine oder mehrere dieser Eigenschaften vorhanden sind,Verlieren Sie keine Zeit und rufen Sie sofort die 1990 an oder begeben Sie sich in ein Krankenhaus.

Abschließend, was Sie sich merken sollten (Kernaussage)

Menschen mit Diabetes haben ein erhöhtes Schlaganfallrisiko. Dies kann zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen und Behinderungen führen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich dieses Risiko deutlich reduzieren lässt.

Es ist wichtig, Ihren Blutzuckerspiegel, Blutdruck, Cholesterinspiegel und Ihr Körpergewicht zu kontrollieren. Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Schlaganfallrisiko und Möglichkeiten zur Vorbeugung. Keine Sorge, Aufklärung und Vorsorge sind der beste Weg zu einem gesunden Leben. Wir wünschen Ihnen viel Kraft für Ihre Gesundheit!

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