Werden Ihre Nieren schwächer? Erfahren Sie mehr über Diabetes und Nierenerkrankungen.

Wenn Sie Diabetes haben, wissen Sie wahrscheinlich, wie wichtig die Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels ist. Wussten Sie aber auch, dass dies zwei kleine, bohnenförmige Organe in Ihrem Körper schützt – die Nieren? Diese lebenswichtigen Organe reinigen unser Blut und entfernen unerwünschte Abfallprodukte aus dem Körper. Wird Diabetes jedoch nicht richtig eingestellt, können diese wertvollen Nieren geschädigt werden, und das oft ohne größere Symptome.

Um welche Nierenerkrankung handelt es sich bei dieser durch Diabetes verursachten Erkrankung?

Vereinfacht gesagt: Wenn Diabetes nicht richtig eingestellt ist, schädigen hohe Blutzuckerwerte mit der Zeit die empfindlichen Blutgefäße in den Nieren. Dadurch können die Nieren ihre Hauptaufgabe, das Blut zu reinigen, nicht mehr erfüllen. Dies bezeichnen wir als diabetische Nierenerkrankung oder, wie Ärzte sagen , als chronische Nierenerkrankung (CKD) .

Diese Erkrankung führt dazu, dass die Nieren nach und nach ihre Fähigkeit verlieren, Abfallprodukte und überschüssiges Wasser aus dem Körper zu filtern. Wird sie nicht adäquat behandelt, kann dies schließlich zu Nierenversagen führen. In diesem Fall ist zum Überleben entweder eine Dialyse oder eine Nierentransplantation erforderlich.

Wie lange dauert es, bis die Nierenfunktion durch Diabetes beeinträchtigt wird?

Es dauert tatsächlich Jahre, bis diese Schäden auftreten. Das größte Problem ist jedoch, dass viele Menschen lange Zeit gar nicht wissen, dass sie Typ-2-Diabetes haben. Manche erfahren erst im Rahmen von Untersuchungen, dass sie Diabetes haben und ihre Nieren bereits geschädigt sind, wenn sie wegen einer anderen Erkrankung einen Arzt aufsuchen.

Daher ist es wichtig, die Risikofaktoren zu kennen, auch wenn Sie aktuell nicht an Diabetes leiden. Eine Früherkennung der Erkrankung kann Nierenschäden verhindern.

Achten Sie auf diese frühen Anzeichen von Diabetes.

Prüfen Sie anhand der untenstehenden Tabelle, ob Sie eines der aufgeführten Symptome aufweisen. Dies sind häufige Symptome, die im Frühstadium von Diabetes auftreten können.

Was sind die Symptome einer Nierenerkrankung? Warum treten sie erst spät auf?

Das ist das Wichtigste, was wir alle wissen müssen. Die Symptome einer Nierenerkrankung treten erst auf, wenn die Erkrankung bereits sehr weit fortgeschritten ist.

Der Grund dafür ist, dass unsere Nieren unglaublich widerstandsfähige Organe sind, die sich nicht so leicht geschlagen geben. Solange nicht etwa 75 % der Nieren geschädigt sind, arbeiten die verbleibenden gesunden Teile umso härter, um das Gleichgewicht der Körperfunktionen aufrechtzuerhalten. Deshalb spüren wir erst etwas, wenn bereits erhebliche Schäden entstanden sind.

Dies sind die Symptome, die üblicherweise bei einem schweren Krankheitsverlauf auftreten können:

• Schwellungen der Beine, Knöchel und Füße
• Schwellungen um die Augen beim Aufwachen am Morgen
• Verminderte Häufigkeit des Wasserlassens oder schäumender Urin
• Atembeschwerden und häufige Müdigkeit
• Appetitlosigkeit und Übelkeit
• Trockene und juckende Haut
• Schlaflosigkeit
• Muskelkrämpfe

Was also tun? Wie können wir unsere wertvollen Nieren schützen?

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, dieser Erkrankung vorzubeugen oder ihren Verlauf zu verlangsamen. Am wichtigsten ist es, regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen zu gehen.

1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Wenn Sie Diabetes haben, sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über Ihre Nierengesundheit. Es ist wichtig, Ihre Nieren mindestens einmal jährlich untersuchen zu lassen.

2. ACR-Test im Urin: Dies ist ein sehr einfacher Test. Er misst das Vorhandensein von Albumin , einem Protein, im Urin. Gesunde Nieren filtern dieses Protein nicht aus dem Blut. Sein Vorhandensein im Urin ist ein frühes Anzeichen für beginnende Nierenschäden.

3. Bluttest (eGFR-Bluttest): Dieser Test misst, wie effizient Ihre Nieren das Blut filtern, und gibt den Prozentsatz an, der als eGFR (geschätzte glomeruläre Filtrationsrate) bezeichnet wird. Ein niedriger Wert bedeutet, dass die Nieren nicht mehr richtig funktionieren.

4. Blutdruck und Blutzuckerspiegel kontrollieren:

• Blutdruck: Bluthochdruck ist ein weiterer großer Feind der Nieren. Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck regelmäßig und nehmen Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente genau ein.
• Blutzucker: Halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel im Zielbereich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen HbA1c -Test und befolgen Sie die entsprechenden Anweisungen.

5. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes: Manchmal verschreibt Ihnen Ihr Arzt spezielle Medikamente (z. B. ACE-Hemmer, Angiotensin-II-Rezeptorblocker) zum Schutz Ihrer Nieren. Nehmen Sie diese genau nach Anweisung ein. Vermeiden Sie außerdem die weitere Einnahme von Medikamenten wie Schmerzmitteln ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.

6. Ein gesunder Lebensstil:

• Reduzieren Sie den Salzkonsum bei den Mahlzeiten.
• Ernähre dich gesund.
• Treibe regelmäßig Sport.
• Verzichten Sie vollständig auf das Rauchen.

Wann sollte man sofort einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie Diabetes haben und eines oder mehrere der folgenden Symptome auftreten, suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf.

• Ungewöhnliche Schwellungen der Beine, Arme oder des Gesichts.
• Veränderung des Harnverhaltens (vermindert, vermehrt, schaumig).
• Unerträgliche Müdigkeit oder Atembeschwerden.
• Appetitlosigkeit oder Übelkeit.

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