Leiden Sie auch unter weichem Stuhl? Erfahren Sie mehr über Durchfall!

Es ist schwer, jemanden zu finden, der noch nie Stuhlgang hatte, oder? Mehrmals täglich auf die Toilette zu müssen und wässrigen Stuhl zu haben, ist sehr unangenehm und lästig. Wir nennen das oft Durchfall. Normalerweise klingt diese Erkrankung nach zwei bis drei Tagen wieder ab. Manchmal kann sie aber auch ernster sein. Deshalb sprechen wir heute über die wahren Ursachen von Durchfall und worauf wir achten sollten.

Zunächst einmal: Was ist Durchfall?

Einfach ausgedrückt: Durchfall ist der Ausscheidung von flüssigem oder wässrigem Stuhl mehr als dreimal täglich. Es gibt zwei Hauptarten.

• Akuter Durchfall: Dies ist die häufigste Form von Durchfall. Er heilt normalerweise innerhalb weniger Tage bis zwei Wochen von selbst aus.
• Chronischer Durchfall: Wenn Durchfall länger als vier Wochen anhält, spricht man von chronischem Durchfall. In diesem Fall ist es sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen , um die Ursache abzuklären und sich behandeln zu lassen.

Die größte Gefahr bei Durchfall ist die Dehydration , also der Verlust von Wasser und Salzen aus dem Körper. Dies kann besonders für Kleinkinder und ältere Menschen gefährlich sein.

Was sind die Hauptursachen von Durchfall?

Es gibt viele Ursachen für Durchfall, von Infektionen bis hin zu bestimmten Erkrankungen.

Infektionen

Kurzfristiger Durchfall wird meist durch eine Infektion verursacht.

• Viren: Viren, insbesondere solche wie das Norovirus, können Magenverstimmungen und Durchfall verursachen. Dies wird auch als „Magen-Darm -Grippe “ bezeichnet.
• Bakterien: Bakterien (z. B. E. coli, Salmonellen), die durch verunreinigte Lebensmittel oder Wasser übertragen werden, können Durchfall, Bauchkrämpfe und Erbrechen verursachen. Wenn man nach dem Verzehr von Lebensmitteln aus dem Supermarkt Bauchschmerzen bekommt, nennt man das „Lebensmittelvergiftung“, richtig? Genau das ist es.
• Parasiten: Parasiten wie Giardia, die aus verunreinigten Wasserquellen stammen, können ebenfalls Durchfall verursachen.

Diese Infektionen können sich leicht verbreiten. Stellen Sie sich vor: In Haushalten mit kleinen Kindern kann das Virus leicht eindringen, wenn diese Gegenstände berühren und sich die Hände in den Mund stecken. Dadurch ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich auch andere Haushaltsmitglieder anstecken. Vielleicht haben Sie auch schon von Reisedurchfall gehört, der durch den Konsum von verunreinigtem Wasser im Ausland verursacht wird.

Verursacht Stress Durchfall?

Das ist ein Problem, das viele Menschen kennen. Ja, bei starkem Stress, Prüfungsangst oder großer Nervosität kann sich der Stuhlgang verändern und Durchfall verursachen. Manche denken, das sei nur ein psychisches Problem, aber tatsächlich liegt es an der Verbindung zwischen Gehirn und Darm.

Verschiedene Arten von Durchfall und ihre Ursachen

Durchfall kann viele Formen annehmen. Manchmal lassen sich anhand der Farbe und Konsistenz des Stuhls Hinweise auf eine bestimmte Erkrankung gewinnen. Die folgende Tabelle veranschaulicht dies.

Können Medikamente und andere Dinge Durchfall verursachen?

Ja, manche Medikamente und Dinge, die wir täglich einnehmen, können Durchfall verursachen.

• Medikamente: Einige Antazida, Abführmittel, einige Antibiotika, Chemotherapie bei Krebs und Strahlentherapie des Bauchraums können als Nebenwirkung Durchfall verursachen.
• Vergiftungen: Durchfall kann auch durch die Einnahme von Giften wie Pestiziden und bestimmten Pilzarten verursacht werden. In diesem Fall ist es sehr wichtig, sofort das Nationale Giftinformationszentrum im Nationalkrankenhaus anzurufen oder ein Krankenhaus aufzusuchen.

Alkoholkonsum und Durchfall

Zu viel Alkohol, insbesondere Bier und Wein, kann am nächsten Tag zu Völlegefühl führen. Alkohol schädigt die Zellen unseres Verdauungssystems, weshalb der Körper versucht, ihn schnell wieder loszuwerden. Dies führt zu Durchfall.

Kaffee (Koffein) und Durchfall

Koffein ist ein Stimulans. Der Konsum von mehr als zwei bis drei Tassen Kaffee pro Tag kann bei manchen Menschen zu Magenbeschwerden führen. Auch die Zugabe von Milch oder Sahne zum Kaffee kann bei Laktoseintoleranz Durchfall verursachen.