Ist Ihr Sehvermögen durch Diabetes beeinträchtigt? Wie sich Diabetes auf Ihre Psyche auswirkt (Diabetisches Makulaödem – DME)

Haben Sie Diabetes? Dann bemerken Sie möglicherweise einen schleichenden Sehverlust und verschwommenes Sehen. Dies ist eine häufige Komplikation von Diabetes. Viele denken, dass dieses Problem nur die Augen betrifft. Doch die Wahrheit ist viel weitreichender. Heute sprechen wir darüber, wie sich Sehverlust auf Ihr gesamtes Leben, insbesondere auf Ihre Psyche, auswirken kann.

Wie kann ein Sehproblem eine psychische Belastung darstellen?

Stellen Sie sich vor, da ist eine Frau namens Sumana Aunty. Sie leidet seit vielen Jahren an Diabetes. Vor einiger Zeit teilte ihr der Arzt mit, dass sie aufgrund ihrer Diabetes ein diabetisches Makulaödem (DMÖ) entwickelt habe. Obwohl sie dem zunächst keine große Beachtung schenkte, verschlechterte sich ihr Sehvermögen nach einigen Monaten deutlich.

Sumana, die früher allein Tempel besuchte, ihre Tochter besuchte und auf ihren Enkel aufpasste, war nun nicht einmal mehr in der Lage, die einfachsten Aufgaben im Haushalt zu erledigen. Selbst Kleinigkeiten wie Zeitunglesen, Fernsehen und das Kochen ihres Lieblingsessens stellten eine große Herausforderung für sie dar. Sie fühlte sich, als hätte sie ihre Freiheit völlig verloren.

Aus Tante Sumanas Geschichte verstehen wir, dass eine die Sehkraft bedrohende Erkrankung wie das diabetische Makulaödem nicht nur die Augen betrifft. Sie beeinträchtigt direkt unsere psychische Gesundheit und unsere sozialen Beziehungen .

Welcher Zusammenhang besteht zwischen DME und psychischer Gesundheit?

Vereinfacht gesagt schädigt Diabetes die Blutgefäße der Netzhaut, wodurch Flüssigkeit austritt. Dies führt zu einer Schwellung der Makula, die für das scharfe Sehen verantwortlich ist. Man spricht dann von diabetischem Makulaödem (DMÖ) . Diese Erkrankung ist eine Folge der diabetischen Retinopathie, einer durch Diabetes verursachten Netzhauterkrankung.

Diese Erkrankung kann verschiedene Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit haben:

• Angst und Stress: Gedanken wie „Werde ich mein Augenlicht wieder verlieren?“ und „Werde ich anderen zur Last fallen?“ können ständige Angst und Stress verursachen.
• Depression: Die Traurigkeit, die entsteht, wenn man nicht in der Lage ist, die Dinge zu tun, die man möchte, wenn man sich von der Gesellschaft zurückzieht und wenn man sich hilflos fühlt, kann sich zu einem Zustand entwickeln, der als Depression bezeichnet wird, wenn sie über einen längeren Zeitraum anhält.
• Soziale Isolation: Die Schwierigkeit, auszugehen, Freunde zu treffen oder an einer Veranstaltung teilzunehmen, führt zu einem allmählichen Rückzug aus der Gesellschaft.

Das Wichtigste ist, dass es sich um eine Beziehung auf Gegenseitigkeit handelt.

1. Sehverlust aufgrund von DME kann zu Stress und Depressionen führen.

2. Auch Stress und Depressionen können die Diabeteskontrolle erschweren. Dadurch können Diabeteskomplikationen wie das diabetische Makulaödem (DME) sich verschlimmern.

Laut medizinischen Experten ist es genauer, diese psychischen Schwierigkeiten als „Teil der Diabeteserkrankung selbst“ zu betrachten, anstatt als Nebenwirkung der Diabeteserkrankung.

Wie gehen wir mit dieser Situation um?

Es ist normal, in einer solchen Zeit traurig und ängstlich zu sein. Am wichtigsten ist es, um Hilfe zu bitten und nicht zu versuchen, die Situation allein zu bewältigen.

1. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt.

Dies ist der wichtigste Schritt. Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt oder Diabetologen über Ihre Sehstörungen und Ihre Gefühle. Gehen Sie offen mit Ihren Ängsten, Sorgen und Ihrer Traurigkeit um. Möglicherweise benötigen Sie die Hilfe eines Psychiaters oder Therapeuten. Ihr Arzt kann Sie an diese überweisen.

2. Diabetes gut kontrollieren

Der beste Weg, Ihre Augen zu schützen, ist eine gute Diabeteskontrolle.

• Halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel auf dem von Ihrem Arzt empfohlenen Niveau.
• Hohen Blutdruck und Cholesterinspiegel kontrollieren.
• Nehmen Sie Ihre Medikamente pünktlich ein.
• Ernähre dich gesund.

3. Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden.

Erzähle deiner Familie und deinen vertrauten Freunden von deiner Situation. Sag ihnen, wenn du Hilfe brauchst. Es kann eine große Erleichterung sein, seine Gefühle mit jemandem zu teilen, anstatt allein zu leiden.

4. Achten Sie auf Geräte, die für Sehbehinderte geeignet sind.

Es gibt Hilfsmittel für Menschen mit Sehschwäche. Fragen Sie beispielsweise Ihren Arzt nach Vergrößerungsgläsern, Büchern in Großdruck und Hörbüchern.