Wie kann eine Therapie Ihrem Kind mit ADHS helfen? Sprechen wir darüber!

Hat der Arzt Ihnen mitgeteilt, dass Ihr Kind ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) hat? Es ist normal, in diesem Moment etwas Angst und Sorge zu verspüren. Aber keine Sorge. ADHS ist eine Erkrankung, die, wenn sie richtig behandelt wird, den Erfolg Ihres Kindes nicht beeinträchtigt. Eine wichtige Behandlungsmethode ist die Therapie. Heute sprechen wir darüber, wie diese Therapie Ihrem Kind helfen kann.

Was ist das für eine Therapie bei einem Kind mit ADHS?

Einfach ausgedrückt: Therapie ist ein spezielles Training, das Kindern mit ADHS hilft, ihren Alltag, das Lernen und die Beziehungen zu anderen besser zu bewältigen. Dabei trifft sich das Kind regelmäßig mit einem Therapeuten , spricht mit ihm und lernt verschiedene Dinge. Man kann es sich wie einen Kurs vorstellen, in dem ein Kind etwas Neues lernt. Dieser Kurs ist jedoch etwas anders. Hier lernt das Kind beispielsweise, aufmerksam zuzuhören und andere Fähigkeiten, die ihm helfen, die durch ADHS verursachten Schwierigkeiten zu überwinden.

Manche Kinder mit ADHS benötigen eine spezielle Therapie, die sogenannte Ergotherapie. Diese hilft ihnen beispielsweise dabei, schön zu schreiben und ihr Gleichgewicht zu verbessern. Denn manchmal können sowohl ADHS als auch eine Lernstörung Schwierigkeiten in diesen Bereichen verursachen.

Warum benötigt unser Kind eine Therapie gegen ADHS?

Vielleicht fragen Sie sich nun: „Warum braucht mein Kind diese Art von Therapie?“ Tatsächlich bietet sie viele Vorteile für das Kind. Diese Therapie ist eine große Hilfe für Kinder mit ADHS , um sowohl Schularbeiten als auch Hausarbeiten erfolgreich zu erledigen . Sehen Sie selbst, wie wichtig diese Dinge sind:

• Gewöhnt sich an Ordnung: Das Kind lernt, seine Bücher, Spielsachen und Schulsachen ordentlich zu halten und seinen Tag zu planen.
• Sie können sich besser auf Ihre Schularbeit konzentrieren: Dies hilft Ihnen, sich im Unterricht auf Ihren Lernstoff zu konzentrieren und Ihre Hausaufgaben ordnungsgemäß zu erledigen.
• Zuhören und Anweisungen befolgen: Kinder lernen, zuzuhören und entsprechend zu handeln. Dies ist sowohl in der Schule als auch zu Hause sehr wichtig.
• Sie können gut mit anderen auskommen und ein gutes Verhältnis zueinander pflegen: Das hilft Ihnen dabei, gute Beziehungen zu Freunden und Familie aufrechtzuerhalten.
• Sie lernen, geduldig zu sein, während sie auf ihre Reihe warten: Diese Geduld ist wichtig, egal ob beim Spielen oder beim Warten in der Schlange.
• Man lernt, Traurigkeit und Wut in Worte zu fassen, ohne zu schreien oder zu brüllen: Man lernt, seine Gefühle zu kontrollieren und angemessen auszudrücken. Das reduziert viele unnötige Probleme.
• Ich lerne, geduldig zu sein.
• Es hilft Ihnen, nachzudenken, bevor Sie handeln: Dies hilft Ihnen, überlegte Entscheidungen zu treffen, ohne zu überstürzen.

Darüber hinaus kämpfen manche Kinder mit den psychischen Schwierigkeiten, die mit ADHS einhergehen. Wenn ADHS ständig kritisiert wird und ein Kind eine Aufgabe nicht richtig bewältigen kann, kann es enttäuscht von sich selbst sein und sein Selbstvertrauen verlieren. Gedanken wie „Ich kann das nicht“ oder „Ich bin nutzlos“ können aufkommen. ADHS kann außerdem häufig Gefühle wie Traurigkeit, Angst, Wut und Frustration hervorrufen.

In dieser Therapie lernt das Kind also, mit diesen Gefühlen umzugehen. Wenn es Strategien zur Bewältigung seiner ADHS erlernt, kann es seine Aufgaben erfolgreich erledigen. Dadurch fühlt es sich wohl und gewinnt Selbstvertrauen . Das Kind wird glücklich und selbstsicher .

In dieser ADHS-Therapie lernt das Kind nicht wie in einem Buch, sondern durch Aktivitäten, Spielen und Üben. Der Therapeut arbeitet mit dem Kind und vermittelt ihm durch verschiedene Aktivitäten, was es braucht, zum Beispiel Konzentrationstechniken, gute Lerngewohnheiten usw. Dabei ermutigt er das Kind und bietet ihm die nötige Unterstützung.

Was genau geschieht bei dieser ADHS-Therapie?

Zunächst trifft sich der Therapeut mit Ihnen und Ihren Eltern, um Ihre Bedenken bezüglich ADHS zu besprechen. Anschließend legen Sie gemeinsam Ziele fest, die Sie durch die Therapie verbessern möchten.

Dann machen Sie und der Therapeut in einer Therapiesitzung Dinge wie diese:

Sprechen

Therapeuten bringen Kindern bei, über ihre Gefühle zu sprechen. Das Kind lernt , Traurigkeit, Wut und Freude in Worte zu fassen, ohne zu schreien oder zu brüllen. Wenn es so spricht und dem anderen zuhört, merkt es, dass es jemanden gibt, der es versteht. Dadurch ist es offener für Neues. Außerdem lernt das Kind durch dieses Gespräch, anderen zuzuhören und aufmerksam zu sein.

Spielen

Therapeuten nutzen verschiedene Spiele, um Kindern wichtige Dinge beizubringen. So lernen sie beispielsweise, abzuwarten, Regeln zu befolgen und mit Gewinnen und Verlieren umzugehen . Außerdem lernen sie, langsam und selbstbeherrscht zu arbeiten.

Verschiedene Aktivitäten (Aktivitäten, die Lektionen vermitteln)

Therapeuten nutzen vielfältige Lektionen und Aktivitäten , um Kindern etwas über Gefühle beizubringen, ihnen beizubringen, wie sie ihre Schularbeiten organisieren, Lerntechniken anzuwenden und andere zu verstehen. Diese Lektionen werden durch Aktivitäten wie Arbeitsblätter spielerischer gestaltet.

Neue Fähigkeiten üben

Der Therapeut lehrt das Kind neue Dinge, zum Beispiel Achtsames Atmen.Solche Dinge kann man lernen. Sie helfen, die Aufmerksamkeit zu schulen und Körper und Geist zu beruhigen. Therapeuten unterstützen Kinder außerdem dabei, das Gelernte zu üben.

Problemlösung

Der Therapeut wird Sie nach den Problemen fragen, die ADHS in der Schule und zu Hause verursacht. Er wird mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie diese Probleme lösen können, und Ihnen helfen, selbst Lösungen zu finden.

Wie lange sollte diese Therapie dauern?

Wie lange Sie eine Therapie benötigen, hängt von Ihren Zielen ab. In der Regel trifft sich der Therapeut einige Monate lang einmal wöchentlich mit Ihnen. Danach können Sie die Sitzungen so oft besuchen, wie Sie möchten.

Wie können Sie Ihrerseits dabei helfen? (Sowohl für Eltern als auch für Kinder)

ADHS zu haben ist nicht die Schuld eines Kindes. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, Ihrem Kind mit therapeutischer Hilfe zu helfen. Auch als Elternteil können Sie Ihr Kind auf diesem Weg unterstützen. So geht's:

• Üben Sie das Gelernte: In der Therapie lernt das Kind viele wertvolle Dinge. Diese verbessern sich jedoch nur dann von Tag zu Tag , wenn sie regelmäßig geübt werden . Ermutigen Sie das Kind, diese Dinge auch zu Hause zu üben.
• Glaube an dich/dein Kind: Du/dein Kind müsst zunächst daran glauben, dass Kinder mit ADHS ihre Aufmerksamkeit, Selbstkontrolle und ihr Verhalten verbessern können. Das Gefühl „Ich kann das“ ist sehr wichtig.
• Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten: Viele Menschen sind bereit, Ihnen/Ihrem Kind zu helfen. Zögern Sie nicht, Eltern, Lehrer und Therapeuten um Hilfe zu bitten, wenn Sie diese benötigen.
• Tun Sie Dinge, die Sie/Ihr Kind gut können: Vielleicht sind Sie/Ihr Kind sportlich, musikalisch, zeichnen, lesen oder basteln gut. Vielleicht sind Sie/Ihr Kind lustig, kreativ, talentiert oder freundlich. Denken Sie an die besten Talente und Eigenschaften Ihres Kindes. Versuchen Sie, mindestens eine davon jeden Tag einzusetzen.
• Kümmert euch gut um euch selbst/euer Kind: Nehmt euch Zeit zum Spielen, Toben und für andere Aktivitäten, die euch körperlich betätigen. So könnt ihr eure/eurer Energie sinnvoll nutzen. Danach fällt es euch leichter, euch auf die Schule und das Lernen zu konzentrieren.

Wichtig: ADHS ist keine Schwäche bei einem Kind. Es ist lediglich eine leichte Veränderung in der Funktionsweise des Gehirns. Genau wie jemand, der eine Brille benötigt, kann ein Kind mit ADHS bei manchen Dingen etwas Unterstützung oder eine andere Art von Förderung benötigen.

Zum Schluss noch ein paar Dinge, die Sie sich merken sollten

Eine Therapie ist also eine sehr wertvolle Behandlungsmethode für Kinder mit ADHS. Sie kann den Alltag, das Lernen und die sozialen Interaktionen des Kindes deutlich verbessern. Denken Sie daran: Jedes Kind ist anders und hat seine eigenen, einzigartigen Talente.Wenn ADHS richtig behandelt wird, steht Ihrem Kind nichts im Wege, sein volles Potenzial auszuschöpfen. Geduld, Liebe und die richtige Unterstützung sind das Wertvollste, was Sie Ihrem Kind geben können. Zögern Sie nicht, sich während der ADHS-Phase Ihres Kindes ärztlichen Rat und therapeutische Hilfe zu suchen. Alles wird gut!

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