Sind Ihre Beine ungewöhnlich dick? Könnte es sich um Lipödem handeln? Finden wir es heraus! (Lipedem)

Haben Sie jemals in den Spiegel geschaut und gedacht: „Mein Oberkörper ist normal, aber warum sind meine Beine so dick?“ Vielleicht verschwindet das Fett an Beinen und Po einfach nicht, egal wie viel Sie Diät halten und Sport treiben. Während andere dieses Fett vielleicht für normal halten, kann es für Sie ein großes Problem sein. Tatsächlich handelt es sich nicht um normales Fett, sondern um eine spezielle Erkrankung namens Lipödem . Lassen Sie uns darüber klar, einfach und verständlich sprechen.

Was genau ist Lipödem?

Lipödem ist, vereinfacht gesagt, eine chronische Erkrankung, bei der sich Fettgewebe, insbesondere in den unteren Körperregionen, unkontrolliert ansammelt. Am häufigsten sind Gesäß, Oberschenkel und Waden betroffen. Manche Menschen leiden auch an Hüften oder Oberarmen. Besonders auffällig ist jedoch, dass Handflächen und Fußsohlen nicht betroffen sind.

Viele verwechseln Lipödem mit Übergewicht oder Lymphödem (Schwellung der Lymphknoten). Es handelt sich jedoch um drei verschiedene Erkrankungen. Bei schwerem Lipödem kann aber auch ein Lymphödem auftreten. Viele Menschen mit Lipödem haben einen Body-Mass-Index (BMI) von über 35.

Gibt es verschiedene Arten von Lipödem?

Ja, Lipödem lässt sich in verschiedene Typen unterteilen, je nachdem, wo sich das Fett im Körper ablagert. Manchmal treten auch mehrere Typen gleichzeitig auf. Schauen wir uns die verschiedenen Typen an.

Was sind die Symptome eines Lipödems?

Es gibt mehrere Symptome, die bei der Diagnose dieser Erkrankung helfen können. Diese treten bei gesunden Menschen nicht auf.

• Symmetrische Fettablagerung auf beiden Körperseiten: Das Fett lagert sich gleichmäßig auf beiden Körperseiten ab, insbesondere im Gesäß, in den Oberschenkeln, in den Hüften und manchmal auch in den Oberarmen.
• Gefühl wie Knoten unter der Haut: Wenn man die Stellen berührt, an denen sich dieses Fett abgelagert hat, fühlt es sich an, als ob sich kleine Knoten oder Knochen unter der Haut befänden.
• Schmerzen: Dies ist eines der Hauptsymptome des Lipödems. Die Schmerzen können von einem leichten Ziehen bis zu starken Schmerzen reichen. Manchmal schmerzt es einfach, manchmal nur bei Druck.
• Schweregefühl in den Beinen: Die Beine fühlen sich so schwer an, als könnten sie abgehoben werden.
• Schwellungen: Die Beine schwellen am Ende des Tages oder nach langem Stehen an.
• Neigung zu Blutergüssen: Die Haut verfärbt sich leicht blau (Bluterguss), selbst bei kleinen Beulen, oder vielleicht auch nicht.
• Müdigkeit: Ein Symptom hierfür ist auch, wenn man sich müder fühlt als sonst.

Warum entsteht Lipödem? Was sind die Risikofaktoren?

Die genaue Ursache des Lipödems ist noch nicht bekannt, es gibt jedoch mehrere Faktoren, die vermutlich dazu beitragen.

• Erblich bedingt: Diese Erkrankung tritt familiär gehäuft auf. Studien haben gezeigt, dass 20 bis 60 % der Fälle erblich bedingt sind. Wenn Ihre Mutter oder Großmutter diese Erkrankung hatte, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie sie ebenfalls haben.
• Einfluss von Hormonen: Diese Krankheit tritt am häufigsten bei Frauen auf.Nur. Es tritt bei Männern sehr selten auf. Daher wird stark angenommen, dass es mit Hormonen zusammenhängt. Diese Erkrankung beginnt oder verstärkt sich insbesondere während Phasen hormoneller Veränderungen:
• Pubertät
• Schwangerschaft
• Menopause
• Zeit, die Antibabypille einzunehmen

Welche Komplikationen können bei Lipödem auftreten?

Wird ein Lipödem nicht richtig behandelt oder kontrolliert, können im Laufe der Zeit verschiedene Komplikationen auftreten.

• Gehschwierigkeiten: Übermäßige Fetteinlagerungen in den Beinen erschweren das Gehen.
• Psychische Probleme: Es können psychische Probleme wie Scham, Angstzustände und Depressionen im Zusammenhang mit dem Körperbild auftreten.
• Lipo-Lymphödem: Ein Zustand, bei dem die Lymphgefäße durch Fettablagerungen blockiert werden, wodurch die Lymphflüssigkeit nicht mehr richtig abfließen kann und die Beine noch stärker anschwellen.
• Venenerkrankungen: Erkrankungen wie beispielsweise Krampfadern in den Beinen.
• Plattfüße.
• Gelenkprobleme: Schmerzen und Behinderung aufgrund übermäßiger Gewichtsbelastung von Gelenken wie Knien und Sprunggelenken.
• X-Beine: Ein Zustand, bei dem die Knie aneinanderstoßen, obwohl die Beine gestreckt sind.

Wie diagnostiziert ein Arzt diese Erkrankung?

Ihr Arzt wird diese Erkrankung in erster Linie anhand einer körperlichen Untersuchung und Ihrer Krankengeschichte diagnostizieren.

Normale Fettdepots sind nicht schmerzhaft. Bei Lipödem hingegen ist der Schmerz im Fettgewebe das Hauptsymptom. Betroffene bemerken zudem oft einen deutlichen Größenunterschied zwischen dem betroffenen und dem nicht betroffenen Bein.

Diagnostische Tests

Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose von Lipödem, aber Ihr Arzt kann Sie zu bestimmten Tests überweisen, um andere Erkrankungen auszuschließen und um festzustellen, ob weitere Erkrankungen mit dem Lipödem einhergehen.

• Ultraschalluntersuchung: Untersuchung des Körperinneren mithilfe von Schallwellen.
• DEXA-Scan: Ein Test, der die Knochendichte mithilfe von Röntgenstrahlen misst.
• MRT-Untersuchung (Magnetresonanztomographie):Gewinnung detaillierter Bilder mithilfe eines Magnetfelds und Radiowellen.
• Computertomographie (CT): Erstellung detaillierter Bilder mithilfe von Röntgenstrahlen und einem Computer.

Stadien des Lipödems

Bei den meisten Menschen verschlimmert sich das Lipödem mit der Zeit allmählich. Es gibt vier Hauptstadien.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Lipödem?

Lipödem ist leider noch nicht heilbar. Es gibt jedoch viele Behandlungsmethoden, die Schmerzen und Schwellungen lindern und Ihnen Linderung verschaffen können. Die Behandlungen beginnen in der Regel mit einfachen Maßnahmen und werden bei Bedarf auf komplexere Verfahren ausgeweitet.

Einfache Behandlungen, die zuerst durchgeführt werden können

• Übung:Sportarten wie Schwimmen, Radfahren und Spazierengehen können die Gelenkbeweglichkeit verbessern und Schwellungen reduzieren. Übungen im Wasser (wie Schwimmen) sind besonders gut, da sie die Gelenke weniger belasten.
• Entzündungshemmende Ernährung: Eine herzgesunde Ernährung kann dazu beitragen, eine Verschlimmerung des Lipödems zu verhindern. Denken Sie aber daran: Durch eine Diät verschwindet das Lipödemfett nicht wie normales Fett.
• Kompressionsstrümpfe: Das Tragen speziell entwickelter Kompressionsstrümpfe kann Schwellungen und Schmerzen reduzieren.
• Das Auftragen von Feuchtigkeitscreme auf die Haut: Verhindert das Austrocknen und Einreißen der Haut.
• Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel: Ihr Arzt kann Ihnen bestimmte Medikamente (z. B. Metformin) oder Nahrungsergänzungsmittel verschreiben, um Schmerzen, Schwellungen und andere Beschwerden zu lindern.

Andere nicht-operative Behandlungsmethoden

• Lymphdrainage-Massage: Eine spezielle Massagetechnik, die durch sanftes Massieren der Haut den Lymphfluss wiederherstellt.
• Komplexe physikalische Entstauungstherapie: Eine Behandlungsmethode, die eine Massage mit anschließender Anwendung von Kompressionsverbänden umfasst.
• Pneumatisches Kompressionsgerät: Ein Gerät, das an den Beinen getragen und mit Luft gefüllt wird, um die Beine zu komprimieren und Schwellungen zu reduzieren.

Chirurgische Behandlung

• Fettabsaugung: Ein chirurgischer Eingriff zur Entfernung von Fettgewebe. Dadurch können Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden. Ärzte empfehlen eine spezielle Methode namens Nassstrahl-assistierte Fettabsaugung, da diese die Lymphgefäße schont.
• Bariatrische Chirurgie: Wenn Sie an Lipödem leiden und Ihr Body-Mass-Index über 35 liegt, kann Ihr Arzt Sie zu einer Operation zur Gewichtsreduktion überweisen.

Wie bewältigen Sie Ihren Alltag, wenn Sie an Lipödem leiden?

Lipödem ist eine Erkrankung, die sich mit der Zeit verschlimmern kann, bei manchen Menschen sind die Symptome jedoch mild und nicht so stark ausgeprägt.

Durch Sport und das Tragen von Kompressionsstrümpfen lassen sich gute Ergebnisse erzielen. Wenn Sie an anderen Erkrankungen wie Depressionen, Übergewicht oder Lymphödem leiden, ist deren adäquate Behandlung für die Kontrolle des Lipödems sehr wichtig. Gegebenenfalls wird Ihr Arzt Sie an eine Beratungsstelle, einen Physiotherapeuten oder eine Schmerztherapie überweisen.

Wann müssen Sie zum Arzt gehen?

Regelmäßige Termine

Ihr Arzt wird Sie einmal im Monat oder alle paar Monate besuchen, um den Fortschritt Ihrer Behandlung zu überwachen. Sollten Sie Probleme mit Ihrer Behandlung haben oder die Behandlung nicht die erwarteten Ergebnisse erzielen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann Ihnen gegebenenfalls einen anderen, besser geeigneten Behandlungsplan vorschlagen.

Wann möchten Sie demnächst zur ETU gehen?

Wenn Sie eines dieser Symptome verspüren, begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme eines Krankenhauses :

• Wenn Ihre Beine rot, schmerzhaft und geschwollen sind.
• Wenn Sie Symptome wie Fieber haben.

Dies könnten Anzeichen einer schweren Hautinfektion namens Zellulitis sein.

Welche Fragen sollten Sie dem Arzt stellen?

Wenn Sie zum Arzt gehen, werden Ihnen diese Fragen sehr hilfreich sein.

• „Welche Art von Lipödem habe ich? In welchem ​​Stadium befinde ich mich?“
• Welche Behandlung ist die beste für mich?
• „Wie erfolgreich war diese Behandlung bei anderen?“
• „Wie oft sollte ich zu Nachsorgeterminen kommen?“

Lipödem kann eine belastende Erkrankung sein, da sie die Bewegungsfähigkeit einschränkt. Aber denken Sie daran: Sie sind nicht allein. Viele andere Menschen erleben ähnliche Probleme. Der Austausch mit Online-Selbsthilfegruppen kann eine große Stütze sein.