Haben Sie sich jemals gefragt, wie oft wir am Tag unseren Mund öffnen und schließen, sprechen, kauen und schlucken? Das alles geschieht ganz unbewusst, nicht wahr? Manchmal bemerken wir das Problem aber erst, wenn uns diese einfachen Dinge nicht mehr richtig gelingen. Vielleicht atmen Sie nachts durch den Mund oder knirschen im Schlaf mit den Zähnen. Heute stellen wir Ihnen eine spezielle Behandlungsmethode vor, die bei solchen Problemen helfen kann.
Was ist myofunktionelle Therapie?
Vereinfacht gesagt handelt es sich hierbei um eine Art „Übungsbehandlung“, die die Gesichtsmuskulatur – also Mund, Zunge, Lippen und Wangen – trainiert, damit sie optimal funktioniert, sich richtig bewegt und die korrekte Position einnimmt. Ähnlich wie beim Training anderer Körpermuskeln besteht diese Behandlung aus einer Reihe spezieller Übungen für die Gesichtsmuskulatur.
Diese Behandlungsmethode dient hauptsächlich der Therapie von sogenannten orofazialen myofunktionellen Störungen (OMD) . Dabei handelt es sich um abnorme Muskelmuster in der Gesichts- und Mundmuskulatur. Funktionieren diese Muskeln nicht richtig, haben manche Betroffene Probleme beim Schlucken, Sprechen und Atmen.
Diese Behandlungsmethode wird noch erforscht. Das bedeutet, dass Ärzte weiterhin neue Erkenntnisse darüber gewinnen, welche Übungen bei verschiedenen Beschwerden am besten geeignet sind und wie lange die Behandlung fortgesetzt werden sollte. Eines ist jedoch klar: Die bisherigen Forschungsergebnisse haben gezeigt , dass diese Behandlung sehr sicher ist und keine bekannten Nebenwirkungen hat .
Bei welchen Erkrankungen kann diese Behandlung helfen?
Das Hauptziel dieser Behandlung ist es, alle Teile des Mundes – Kiefer, Lippen, Zähne und Zunge – so zu trainieren, dass sie reibungslos und ohne Störungen zusammenarbeiten. Zu diesem Zweck setzen Ärzte diese Behandlungsmethode bei folgenden Beschwerden ein:
| Problem/Situation | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Mundatmung | Selbst nach der Behandlung einer verstopften Nase können Sie immer noch nicht richtig durch die Nase atmen und atmen schließlich durch den Mund. Dies kann zu Schlafstörungen führen und Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. |
| Obstruktive Schlafapnoe (OSA) | Im Schlaf drücken die Weichteile von Kopf und Hals auf die Atemwege und erschweren so das Atmen. Dies kann den Schlaf stören und zu ernsthaften Komplikationen führen. Obwohl viele Menschen dies als „Schnarchen“ bezeichnen, handelt es sich um eine ernstzunehmende Erkrankung. |
| Haltung mit offenem Mund | Normalerweise sollten unsere Lippen geschlossen sein, wenn wir nicht sprechen. Manche Menschen haben jedoch ihren Mund selbst beim Sprechen leicht geöffnet. Dies kann zu Problemen mit Zähnen, Kiefer und Zunge führen. |
| Zungenstoß | Dies tritt häufig bei kleinen Kindern auf. Die Zunge des Kindes ragt zwischen den Zähnen hervor, anstatt dahinter zu liegen. Dadurch wird das Schlucken von Nahrung und die Aussprache von Lauten wie „s“, „tha“ und „da“ erschwert. Auch die Zahnstellung kann beeinträchtigt sein. |
| Zähneknirschen (Bruxismus) | Ständiges Zähneknirschen kann die Zähne schädigen und Kopfschmerzen sowie Kieferschmerzen verursachen. |
| Kiefergelenksstörungen | Eine Erkrankung, die das Kiefergelenk und die umliegende Muskulatur betrifft. Mit der Zeit kann sie chronische Schmerzen und Kauprobleme verursachen. |
| Erholung nach der Operation | Diese Behandlung hilft, die Kaufähigkeit nach einer Kieferoperation zu verbessern und die Zungenbeweglichkeit nach einer Zungenbändchenentfernung zu verbessern. |
Für wen ist diese Behandlung am besten geeignet?
Diese Behandlung ist für Kinder im Schulalter (ab 4 Jahren), Kleinkinder und Erwachsene konzipiert.
Diese Übung ist für Babys und Kleinkinder nicht geeignet. Für Kinder in diesem Alter ist sie zu schwierig, da sie die Anweisungen genau verstehen und befolgen müssen.
Sie können mit Ihrem Arzt sprechen, um zu entscheiden, ob diese Behandlung für Sie oder Ihr Kind geeignet ist.
Was geschieht wirklich in einer Therapiesitzung?
Das ist für jeden anders. Ihr Therapeut erstellt einen individuellen Übungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Vielleicht brauchen Sie ja nur etwas Einfaches und Unterhaltsames wie dieses.
- Lieder singen
- Ein Blasinstrument spielen
- Durchführung spezieller Atemübungen
- die Zunge in verschiedene Richtungen bewegen, sie anheben
- einen kleinen Gegenstand zwischen den Lippen halten
Wie lange muss ich diese Behandlungen durchführen? Wer führt sie durch?
Diese Behandlung dauert in der Regel 6 bis 12 Monate . Die genaue Dauer kann jedoch je nach Ihrem Zustand variieren. Ihr Therapeut wird Ihnen mitteilen, an wie vielen Tagen pro Woche und wie lange Sie die Übungen jeweils durchführen sollen.
Diese Behandlung wird von Fachkräften durchgeführt, die eine spezielle Ausbildung in diesem Bereich absolviert haben. Beispielsweise sind Logopäden, Ergotherapeuten und Dentalhygieniker in diesem Bereich speziell ausgebildet. Sie arbeiten in der Regel mit anderen Spezialisten, wie Hals-Nasen-Ohren-Ärzten und Chirurgen, zusammen, um den optimalen Behandlungsplan für Sie zu entwickeln.
Welche Vorteile bietet diese Behandlung?
Diese Behandlung kann Ihnen viele Vorteile bieten, darunter:
- Es wird einfacher, durch die Nase zu atmen, Nahrung zu kauen und deutlich zu sprechen.
- Die korrekte Lippen- und Zungenposition unterstützt die Gesundheit und die korrekte Stellung der Zähne.
- Hilft dabei, sich nach einer Kieferoperation schnell zu erholen .
- Wir tragen dazu bei , erfolgreiche Ergebnisse bei kieferorthopädischen Behandlungen zu erzielen .
- Ihr Selbstvertrauen steigt .
Studien haben gezeigt, dass diese Behandlung besonders für Menschen mit obstruktiver Schlafapnoe von Vorteil ist. Die Ergebnisse sind noch besser, wenn diese Übungen mit anderen Behandlungen, wie beispielsweise einem CPAP-Gerät, kombiniert werden.
Besondere Vorteile für Menschen mit OSA:
- Verringerte Atembeschwerden in der Nacht.
- Verringerte übermäßige Tagesschläfrigkeit.
- Erhöhte Sauerstoffaufnahme im Schlaf.
- Verringertes SchnarchenDie
- Manche Menschen können es zusätzlich zu oder alternativ zu einem CPAP-Gerät verwenden .
Kernaussage
- Myofunktionelle Therapie ist wie Physiotherapie für die Muskeln von Gesicht und Mund.
- Dies kann bei einer Vielzahl von Problemen helfen, wie zum Beispiel Mundatmung, Schnarchen, Zähneknirschen im Schlaf und Sprechschwierigkeiten.
- Diese Behandlung ist für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene sehr sicher. Es sind keine Nebenwirkungen bekannt.
- Wenn Sie oder Ihr Kind dieses Problem haben, sollten Sie am besten mit Ihrem Arzt sprechen, um herauszufinden, ob diese Behandlungsmethode für Sie geeignet ist.
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