Erwartest du auch ein Baby? Lass uns mehr über das Fliegen lernen! (Fliegen in der Schwangerschaft)

Ein Baby zu bekommen ist eine ganz besondere, wunderschöne und verantwortungsvolle Zeit im Leben, nicht wahr? Wenn Sie also aus irgendeinem Grund während dieser kostbaren Zeit verreisen müssen, insbesondere bei längeren Flugreisen, kommen Ihnen vielleicht Fragen oder Bedenken: „Ist das gut für mich und mein Baby? Wird es Probleme geben?“ Diese Gedanken sind durchaus berechtigt. Deshalb wollen wir heute etwas genauer darauf eingehen.

Ist Flugreisen während der Schwangerschaft wirklich sicher?

Folgendes ist wichtig: Solange Ihre Schwangerschaft problemlos verläuft , spricht in der Regel nichts gegen das Fliegen. Es gibt jedoch ein paar Dinge zu beachten.

Einfach ausgedrückt: Wenn Ihr Geburtstermin noch nicht sehr nah ist, also weniger als vier Wochen entfernt (vor der 36. Schwangerschaftswoche), und Ihr Arzt Ihnen und Ihrem Baby bestätigt, dass keine besonderen medizinischen Gründe vorliegen, die einen Aufenthalt zu Hause erfordern, spricht nichts gegen eine Flugreise. Die meisten gesunden Schwangeren können bis etwa vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin (also bis etwa zur 36. Schwangerschaftswoche) fliegen. Danach ist es aufgrund des erhöhten Risikos einer vorzeitigen Wehen besser, längere Reisen zu vermeiden. Stellen Sie sich vor, wie schwierig es wäre, ein Baby plötzlich zu bekommen, selbst im Flugzeug.

In welchen besonderen Situationen können Flugreisen riskant sein?

Nicht jeder ist gleich. Fliegen kann manchmal riskant sein. Ärzte raten Schwangeren mit bestimmten Vorerkrankungen vom Fliegen ab.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie eines dieser Gesundheitsprobleme haben.

Manche Mütter haben besondere gesundheitliche Probleme, und in diesem Fall ist Fliegen keine gute Idee.

• Bluthochdruck: Wenn Sie unter Bluthochdruck, also Hypertonie, leiden, kann sich dieser Zustand durch die Druckveränderungen während eines Fluges noch verschlimmern.
• Blutgerinnsel: Wenn Sie zu Blutgerinnseln neigen oder in Ihrer Familie bereits Fälle von Blutgerinnseln aufgetreten sind, kann dieses Risiko auf Flügen sogar noch höher sein. Denn langes Verharren in einer Position kann die Durchblutung beeinträchtigen und das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln erhöhen.
• Vorgeschichte von Fehlgeburten: Wenn Sie bereits Fehlgeburten hatten , sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
• Vorgeschichte von Frühgeburten: Wenn Sie bereits Kinder in einem niedrigen Schwangerschaftsalter geboren haben, also Frühgeburten hatten, ist dies ebenfalls ein Risikofaktor.
• Wenn Sie bereits eine Eileiterschwangerschaft hatten: Eine frühere Eileiterschwangerschaft, also eine Schwangerschaft, bei der sich der Fötus außerhalb der Gebärmutter eingenistet hat, sollte ebenfalls in Betracht gezogen werden.
• Weitere pränatale Probleme:Sollten Sie darüber hinaus andere schwangerschaftsbedingte Komplikationen haben, sprechen Sie unbedingt vor dem Flug mit Ihrem Arzt.

Wichtig: Schwangere Frauen sollten Flüge in große Höhen, in Gebiete mit hohem Krankheitsrisiko (z. B. Länder mit Zika-Virus oder Malaria) oder in Gebiete, für die spezielle Impfungen vorgeschrieben sind, vermeiden. Am besten besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Stellt dies ein Risiko für das ungeborene Kind dar?

Das bereitet vielen Müttern große Sorgen. Für eine gesunde Mutter mit einer unkomplizierten Schwangerschaft stellt das Fliegen jedoch kein nennenswertes Risiko für das Baby dar. Da der Luftdruck in Flugzeugen kontrolliert wird, hat es in der Regel nur sehr geringe Auswirkungen auf das Kind.

Sollten während Ihrer Schwangerschaft Komplikationen auftreten, insbesondere Herz-Kreislauf-Probleme, sprechen Sie bitte unbedingt vor dem Flug mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Er oder sie wird Ihnen helfen, die beste Entscheidung für Sie und Ihr Baby zu treffen.

Was müssen Sie sonst noch darüber wissen?

Bei der Flugplanung gibt es noch ein paar andere Kleinigkeiten, auf die man achten sollte.

Bei längeren Reisen nicht vergessen, mit dem Arzt zu sprechen!

Wenn Sie eine längere Reise oder eine mehrtägige Reise planen, ist es sehr wichtig, dies mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin zu besprechen. Er oder sie kann dann Ihren Gesundheitszustand beurteilen und Ihnen gegebenenfalls gezielte Ratschläge geben. Da jede Schwangerschaft individuell verläuft , ist es ratsam, sich individuell beraten zu lassen.

Erfragen Sie die genauen Details bei der Fluggesellschaft.

Sprechen Sie anschließend mit der Fluggesellschaft, mit der Sie fliegen möchten, und erkundigen Sie sich genau nach deren Bestimmungen für Reisen für werdende Mütter.

• Die meisten Fluggesellschaften erlauben schwangeren Frauen im Allgemeinen das Reisen bis etwa zur 37. Schwangerschaftswoche .
• Manche Fluggesellschaften, insbesondere im späteren Verlauf der Schwangerschaft, verlangen möglicherweise ein ärztliches Attest, das bestätigt, dass Sie zum errechneten Geburtstermin reisefähig sind.

Daher lohnt es sich, diese Dinge vor der Ticketbuchung zu recherchieren. Dann müssen Sie sich später um nichts mehr kümmern.

Informieren Sie sich außerdem über Ihren Versicherungsschutz.

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ins Ausland reisen. Prüfen Sie, ob Ihre Krankenversicherung schwangerschaftsbedingte Komplikationen und gesundheitliche Probleme des Neugeborenen abdeckt, die im Ausland auftreten können.

Falls dies nicht abgedeckt ist, sollten Sie eine zusätzliche Reisekrankenversicherung in Betracht ziehen, denn selbst wenn etwas Unerwartetes passiert, kann es ein großes Problem darstellen, diese Kosten zu decken.

Wie Sie Ihren Flug so angenehm wie möglich gestalten können? Ein paar Tipps!

Fliegen kann etwas umständlich sein, besonders in der Schwangerschaft. Doch mit ein paar kleinen Vorbereitungen lässt sich die Reise deutlich angenehmer gestalten.

• Bewegen Sie Ihre Beine regelmäßig und gehen Sie, wenn möglich, ein wenig umher: Gerade auf Langstreckenflügen kann langes Sitzen die Durchblutung der Beine beeinträchtigen. Dadurch kann das Risiko von Blutgerinnseln, insbesondere einer tiefen Venenthrombose (TVT), steigen. Um dem vorzubeugen, bewegen Sie Ihre Beine, vor allem die Unterschenkel, regelmäßig, während Sie sitzen. Es empfiehlt sich, einmal pro Stunde aufzustehen und im Gang ein wenig herumzulaufen.
• Tragen Sie Stützstrümpfe: Diese wurden speziell entwickelt, um die Durchblutung der Beine zu verbessern und Blutgerinnseln vorzubeugen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die für Sie passenden Stützstrümpfe auszuwählen.
• Legen Sie immer Ihren Sicherheitsgurt an: Um Gefahren bei Turbulenzen zu vermeiden, sollten Sie Ihren Sicherheitsgurt immer anlegen, wenn Sie sitzen. Achten Sie aber darauf, dass er tief sitzt und nicht am Bauch einschnürt.
• Trinken Sie viel Wasser: Die Luft in Flugzeugen ist normalerweise trocken, trinken Sie daher viel Wasser, um einer Austrocknung vorzubeugen.
• Tragen Sie bequeme Kleidung: Lockere, bequeme Kleidung, die nicht eng anliegt, sorgt für ein deutlich angenehmeres Tragegefühl.
• Verwenden Sie bei Bedarf ein Kissen: Es ist ratsam, ein kleines Kissen (Reisekissen) für mehr Komfort für Rücken und Nacken mitzunehmen.

Zum Schluss noch ein wichtiger Hinweis (Kernaussage):

Okay, nach dem, was wir besprochen haben, sollte Ihnen nun klar sein, was das Fliegen während der Schwangerschaft angeht.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die meisten Schwangeren mit unkomplizierten Schwangerschaften keine größeren Probleme beim Fliegen haben, insbesondere in den ersten 36 Wochen. Dennoch ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen und seine Zustimmung einzuholen. Informieren Sie sich außerdem über die Bestimmungen der Fluggesellschaft, prüfen Sie Ihren Versicherungsschutz und befolgen Sie einige Tipps für eine angenehmere Reise.

Wir wünschen euch eine gute Reise und ein wunderschönes Leben mit einem gesunden Baby! Passt gut auf euch auf!

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