Ist Ihr Baby tagsüber ganz ruhig und entspannt, fängt aber jeden Abend zur gleichen Zeit an, ununterbrochen zu weinen? Sind Sie erschöpft und können einfach nicht mehr aufstehen, egal was Sie versuchen? Wenn Ihr Baby, das als Neugeborenes noch durchgeschlafen hat, nach ein paar Wochen stundenlang schreit, ist es völlig normal, dass Sie als Mutter oder Vater sich sehr besorgt und erschöpft fühlen. Diese Phase, in der Ihr Baby quengelig ist und vor allem abends immer zur gleichen Zeit weint, nennen wir die „Baby-Schreistunde“. Lassen Sie sich von diesem Namen nicht abschrecken, es ist nichts Mysteriöses daran. Diese Phase kann eine Stunde, manchmal auch bis zu drei Stunden dauern.
Warum weinen kleine Kinder abends so?
Tatsächlich haben Ärzte dafür noch keine genaue Ursache gefunden. Es ist normal, dass alle Babys weinen. Manche Babys, etwa 20 % aller Babys, weinen jedoch stundenlang ohne ersichtlichen Grund. Medizinisch spricht man hier von „Koliken“. Diese können in der Regel im Alter von 2 bis 4 Wochen auftreten.
Der Hauptgrund dafür ist, dass ihr kleines Gehirn die Reize (Geräusche, Licht, Menschen) des Tages nicht verarbeiten kann und sie abends müde werden. Außerdem können sie sich noch nicht selbst beruhigen und kontrollieren. Deshalb sind sie abends oft unruhig und weinen.
Das Wichtigste ist: Egal wie belastend das für Sie sein mag, es wird keine langfristigen Schäden oder Erkrankungen für das Baby verursachen. Es handelt sich lediglich um einen vorübergehenden Zustand.
Bei den meisten Babys hört dieses anhaltende Schreien mit etwa drei Monaten von selbst auf. Bei manchen Babys kann es etwas länger dauern, vielleicht sogar bis zum vierten oder fünften Lebensmonat.
Wie tröstet man ein weinendes Baby?
Nicht alle Babys sind gleich. Was bei einem Baby funktioniert, muss nicht unbedingt bei einem anderen funktionieren. Mit der Zeit werden Sie herausfinden, welche Beruhigungsmethode für Ihr Baby am besten geeignet ist. In der Zwischenzeit können Sie diese Methoden ausprobieren.
| Beruhigende Methode | Wie und warum wird das gemacht? |
|---|---|
| Das Baby einwickeln | Wenn Sie Ihr Baby fest in ein dünnes Tuch wickeln, fühlt es sich so geborgen wie im Mutterleib. Falls Sie nicht genau wissen, wie das geht, bitten Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme um Hilfe. |
| Weißes Rauschen | Kontinuierliche Geräusche, wie das Geräusch eines Ventilators, das Geräusch von Regen oder ein aufgezeichneter Herzschlag, bezeichnen wir als „Weißes Rauschen“. Diese Geräusche ähneln den Geräuschen, die Babys im Mutterleib hören, und wirken daher beruhigend. |
| Haltungsänderung | Halten Sie Ihr Baby auf dem Schoß, an Ihrer linken Seite oder auf dem Bauch. Das hilft Ihrem Baby bei der Verdauung und kann Magenbeschwerden lindern. Denken Sie aber daran: Wenn Ihr Baby schläft, legen Sie es unbedingt mit dem Gesicht nach oben ins Bettchen oder ins Babybett. |
| Schaukeln oder Gehen | Wenn Sie mit Ihrem Baby spazieren gehen oder es wiegen und es dabei nah bei sich halten (Sie können auch eine Babytrage verwenden), fühlt es sich ruhiger, da es sich wie im Mutterleib fühlt. |
| Einen Schnuller geben | Wenn es gerade nicht Zeit zum Stillen ist, lassen Sie Ihr Baby an einem Schnuller oder Ihrem sauberen Finger nuckeln. Saugen ist eine natürliche Art für Babys, sich zu beruhigen. |
| Für die Fütterung sorgen | Es kann unangenehm sein, Ihr Baby zu füttern, wenn Sie selbst satt sind. Wenn Sie stillen, rät Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, vorübergehend auf Kuhmilch und Kaffee zu verzichten. Manche Babys vertragen Milcheiweiß nicht. Wenn Sie Säuglingsnahrung geben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Wechsel zu einer anderen Säuglingsnahrung. |
Gibt es noch andere häufige Gründe, warum ein Baby weint?
Manchmal weint ein Baby nicht nur wegen Koliken. Es kann auch bedeuten, dass eines seiner Grundbedürfnisse nicht erfüllt ist. Überprüfen Sie daher diese Punkte, bevor Sie versuchen, Ihr Baby zu beruhigen.
- Hungrig? - Achten Sie auf frühe Anzeichen von Hunger, wie z. B. Händeringen und Hände in den Mund stecken.
- Ist es kalt? Ist es warm? - Kleiden Sie Ihr Baby in der gleichen Menge Kleidung, die Sie selbst tragen.
- Ist die Windel nass? - Prüfen Sie, ob es Zeit ist, die Windel zu wechseln.
- Erbrechen Sie häufig? – Manche Babys leiden an einer sogenannten gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD), die anhaltende Beschwerden verursacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.
- Gibt es zu viele Reize aus der Umgebung? – Dimmen Sie das Licht, reduzieren Sie den Geräuschpegel und schaffen Sie eine ruhige Atmosphäre.
- Ist Ihr Baby krank? – Messen Sie die Temperatur Ihres Babys. Wenn ein Baby unter 2 Monaten Fieber von 38 °C (100,4 °F) oder höher hat, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Achten Sie auch auf andere Krankheitsanzeichen.
- Langeweile? – Singen Sie dem Baby ein Lied vor, sprechen Sie mit ihm, gehen Sie mit ihm spazieren.
Mama, Papa, ihr müsst auch auf euch selbst achten!
Es versteht sich von selbst, wie stressig die Betreuung eines weinenden Babys sein kann. Es ist normal, sich überfordert und wütend zu fühlen.
Wenn Sie sich so fühlen, rufen Sie einen vertrauten Freund oder Verwandten an und bitten Sie ihn, sich eine Weile um das Baby zu kümmern, damit Sie eine Pause einlegen können.
Wenn niemand da ist, legen Sie das Baby an einen sicheren Ort, zum Beispiel in ein Kinderbett , schließen Sie die Tür und machen Sie eine zehnminütige Pause. Tun Sie in dieser Zeit etwas Beruhigendes. Das ist sehr wichtig für Ihre und die Sicherheit Ihres Babys.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
In den meisten Fällen ist das Weinen eines Babys kein medizinisches Problem. Dennoch ist es wichtig, eine zugrundeliegende Erkrankung auszuschließen. Sollte Ihr Baby eines der folgenden Symptome zeigen, suchen Sie bitte umgehend Ihren Kinderarzt auf.
| Wann sollte man sofort ärztlichen Rat einholen? | |
|---|---|
| 🌡️ | Wenn das Fieber 38°C (100,4°F) oder höher ist. |
| 😴 | Wenn das Baby nicht so aktiv ist wie sonst und ständig schläfrig ist. |
| ⚖️ | Wenn Sie Gewicht verlieren oder nicht an Gewicht zunehmen. |
| 🤮 | Wenn das Erbrechen anhält. |
| 💩 | Wenn der Magen aufgebläht ist oder sich Blut im Stuhl befindet. |
| 🍼 | Wenn Sie die Milch verweigern oder Schwierigkeiten beim Saugen haben. |
| 😭 | Wenn Sie das Baby auf keine Weise beruhigen können, egal was Sie tun. |
Kernaussage
- Juckreiz während der Babyzeit ist ein sehr häufiges Phänomen bei Babys und in der Regel vorübergehend. Sie sind nicht schuld daran.
- Probieren Sie verschiedene Methoden aus, um Ihr Baby zu beruhigen (Pucken, weißes Rauschen, Wiegen). Mit der Zeit werden Sie die Methode finden, die für Sie am besten funktioniert.
- Wenn das Baby weint, überprüfen Sie unbedingt seine Grundbedürfnisse (Hunger, Windel, Wärme).
- Wenn Sie Zweifel oder Bedenken bezüglich des Weinens Ihres Babys haben, insbesondere wenn Symptome wie Fieber auftreten, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen.
- Es ist sehr wichtig, in dieser Zeit auf die eigene psychische Gesundheit zu achten und sich ausreichend auszuruhen. Glückliche Eltern können ein glückliches Baby großziehen.
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