Lasst uns etwas über das „Verdrahtungssystem“ unseres Körpers lernen – das periphere Nervensystem.

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Ihr Gehirn spürt, dass eine heiße Tasse Tee heiß ist, wenn Sie sie in der Hand halten? Oder wie Sie Ihren Arm bewegen oder gehen können, wann immer Sie wollen? Dahinter steckt ein erstaunliches Netzwerk in unserem Körper. Wir nennen es das periphere Nervensystem (PNS) .

Worin besteht der Unterschied zwischen dem zentralen und dem peripheren Nervensystem?

Okay, versuchen wir es mal ganz einfach. Unser gesamtes Nervensystem ist in zwei Hauptteile unterteilt.

1. Zentralnervensystem (ZNS): Dies ist unsere „Zentrale“. Es besteht ausschließlich aus Gehirn und Rückenmark . Von hier aus werden alle Entscheidungen im Körper getroffen und alles gesteuert.

2. Peripheres Nervensystem (PNS): Dies ist das „Telefonkabel“-Netzwerk, das sich vom „Hauptsitz“ des Körpers durch den gesamten Körper erstreckt. Vereinfacht gesagt umfasst es alle Nerven in unserem Körper außer Gehirn und Rückenmark. Der Begriff „peripher“ bedeutet wörtlich „vom Zentrum nach außen“.

Was ist eigentlich los mit diesem PNS?

Dieses System ist in zwei Hauptteile unterteilt, die jeweils ihre Aufgaben erfüllen.

• Somatisches System: Dies ist der Teil des Körpers, der die Dinge steuert, die wir bewusst und unbewusst tun , wie zum Beispiel mit den Armen winken, gehen oder ein Buch umblättern.
• Das autonome Nervensystem: Das ist das Faszinierendste daran. Es steuert Vorgänge , die unbewusst ablaufen . Wir denken gar nicht darüber nach. Zum Beispiel Herzfrequenz, Atmung, Verdauung und Blutdruck.

Zusammen erfüllen diese beiden Systeme drei Hauptfunktionen des PNS. Schauen wir uns diese einmal genauer an.

Arten von Nervensignalen

Unsere Nerven gleichen einem Seil aus vielen Fäden. In diesem Seil befinden sich verschiedene Arten von Fäden, die Nervenzellen genannt werden. Einige von ihnen transportieren Informationen zum Gehirn, andere wiederum Informationen vom Gehirn.

• Sensorische Nerven: Diese transportieren Informationen von verschiedenen Körperteilen zum Gehirn und Rückenmark , wie Spione.
• Motorische Nerven: Diese leiten Befehle vom Gehirn zu bestimmten Körperteilen wie den Muskeln. Wie eine Armee, die Befehle ausführt.
• Autonome Nerven: Dies sind die Nerven, die die automatischen Funktionen unserer Organe steuern. Sie empfangen Befehle vom Gehirn und übermitteln dem Gehirn auch Informationen über den Zustand der Organe zurück.

Woraus besteht das PNS?

Vergleicht man unser Nervensystem mit einem umgedrehten Baum, so ist das Gehirn die Wurzel, das Rückenmark der Stamm und das periphere Nervensystem (PNS) der Teil, der sich wie Äste und Triebe vom Stamm ausbreitet – also im ganzen Körper verteilt.

Dieses System besteht hauptsächlich aus zwei Arten von Nervenzellen.

1. Neuronen: Dies sind die Hauptzellen, die Nachrichten senden und empfangen. Sie bestehen aus mehreren Hauptteilen.

• Zellkörper: Der Hauptteil der Zelle.
• Axon: Der lange, armartige Teil, der sich vom Zellkörper erstreckt. Hier werden elektrische Signale weitergeleitet.
• Dendriten: Kleine, verzweigte Strukturen, die chemische Signale von anderen Zellen empfangen.
• Myelin:Eine Fetthülle. Diese bildet eine Schutzhülle um das Axon. Sie ist vergleichbar mit der Kunststoffhülle eines stromführenden Kabels . Sie trägt dazu bei, dass Signale schnell und sicher weitergeleitet werden.

2. Gliazellen: Dies sind Zellen, die Neuronen unterstützen, schützen und erhalten. Sie fungieren sozusagen als „Helfer“ der Neuronen.

Welche häufigen Erkrankungen beeinträchtigen dieses System?

Wir sprechen üblicherweise von peripherer Neuropathie, wenn die peripheren Nerven geschädigt sind. Dafür kann es viele Ursachen geben. Zu den häufigsten Ursachen, die wir in Sri Lanka beobachten, gehören:

• Typ-2-Diabetes: Unkontrollierter Diabetes ist die häufigste Ursache für Schäden am peripheren Nervensystem. Wenn der Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum erhöht ist, werden die kleinen Nerven geschädigt. Deshalb leiden Diabetiker unter Taubheitsgefühl und Kribbeln in Händen und Füßen.
• Autoimmunerkrankungen: Erkrankungen, bei denen das Immunsystem des eigenen Körpers die eigenen Nerven angreift. Beispiele hierfür sind Erkrankungen wie Lupus und das Guillain-Barré-Syndrom.
• Infektionen: Einige Virus- und Bakterieninfektionen können Nerven schädigen. Beispiele hierfür sind HIV, Borreliose und Gürtelrose.
• Medikamente und Operationen: Einige Chemotherapeutika gegen Krebs, einige Antibiotika und Operationen können als Nebenwirkung Nervenschäden verursachen.
• Gifte und Toxine: Schwermetalle wie Quecksilber und Blei sowie Chemikalien, die von Fabriken freigesetzt werden, können für die Nerven giftig sein.
• Trauma: Ein Unfall kann Nerven durch Schneiden, Quetschen oder Zerren dauerhaft schädigen. Manchmal verursacht eine Verletzung auch Schwellungen und eine Nerveneinklemmung. Das Karpaltunnelsyndrom ist ein gutes Beispiel für eine Nerveneinklemmung im Handgelenk.
• Tumore: Nerven können durch bösartige oder gutartige Tumore komprimiert und geschädigt werden.

Was sind die Symptome einer Erkrankung des peripheren Nervensystems?

Die Symptome hängen davon ab, welcher Nerventyp geschädigt ist.

Wie kann ich herausfinden, ob ein solches Problem vorliegt?

Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie als Erstes Ihren Arzt aufsuchen . Der Arzt wird Sie untersuchen und Sie gegebenenfalls zu entsprechenden Tests überweisen.

• Bluttests: Zur Erkennung von Erkrankungen wie Diabetes, Vitaminmangel und Problemen des Immunsystems.
• Nervenleitungsuntersuchungen:Es misst die Geschwindigkeit, mit der Signale durch die Nerven wandern.
• Elektromyogramm (EMG): Testet die elektrische Aktivität der Muskeln.
• Eine MRT-Untersuchung.
• Nervenbiopsie: Manchmal wird ein kleines Stück eines Nervs entnommen und untersucht.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache der Nervenschädigung. In vielen Fällen kann die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache die Auswirkungen auf die Nerven verringern.

• Medikamente: Es gibt verschiedene Arten von Medikamenten zur Schmerzlinderung und Wiederherstellung der Nervenfunktion.
• Physiotherapie: Diese ist sehr hilfreich, um die Muskulatur zu stärken und Bewegungen zu erleichtern.
• Operation: Zur Entlastung eingeklemmter Nerven oder zur Wiederverbindung durchtrennter Nerven kann eine Operation durchgeführt werden.
• Lebensstiländerungen: Ernährung und Bewegung sind sehr wichtig, insbesondere wenn Sie an einer Erkrankung wie Diabetes leiden.

Was können wir tun, um die Gesundheit des PNS zu erhalten?

In den meisten Fällen ist es am besten, diese Probleme zu vermeiden, bevor sie überhaupt auftreten.

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung: Nehmen Sie essentielle Nährstoffe für die Nerven zu sich, insbesondere Vitamin B12.
• Bleiben Sie aktiv und achten Sie auf ein gesundes Körpergewicht: Dies kann dazu beitragen, Krankheiten wie Diabetes vorzubeugen.
• Tragen Sie Schutzausrüstung: So verhindern Sie Nervenschäden durch Unfälle bei der Arbeit oder beim Sport.
• Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes leiden, ist eine gute Behandlung wichtig: Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau. Die Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels ist sehr wichtig, um Ihre Nerven zu schützen.

Unser peripheres Nervensystem ist ein erstaunliches Netzwerk, das uns am Leben erhält und uns die Welt erleben lässt. Deshalb liegt es in unserer Verantwortung, es zu pflegen.