Bekommst du auch Sonnenbrand? Lass uns über polymorphe Lichteruptionen (PMLE) sprechen!

Leiden Sie manchmal nach kurzer Zeit in der Sonne unter Hautirritationen, Rötungen und kleinen Bläschen? Oder haben Sie das Gefühl, „allergisch gegen die Sonne“ zu sein, wie manche sagen? Tatsächlich ist dies ein Problem, das viele Menschen betrifft. Heute sprechen wir über eine Erkrankung, die durch diese Art von sonnenempfindlicher Haut verursacht wird: die polymorphe Lichtdermatose (PMLE).

Was ist polymorphe Lichteruption (PMLE)?

Vereinfacht gesagt, ist PMLE ein häufiger Hautausschlag, der nach Sonneneinstrahlung, also durch ultraviolettes Licht (UV-Licht), auftritt. Der Begriff „polymorph“ bedeutet „variabel“. Das heißt, der Ausschlag kann bei jedem Menschen anders aussehen. Bei manchen zeigt er sich als kleine rote Bläschen, bei anderen als große rote Flecken oder manchmal auch nur als einzelne Bläschen. „Eruption“ bedeutet, dass der Ausschlag plötzlich auftritt. Oft beginnt er innerhalb von 30 Minuten nach der UV-Bestrahlung. Umgangssprachlich wird er auch als „Sonnenallergie“ oder „Sonnenvergiftung“ bezeichnet, dies ist jedoch kein medizinischer Fachbegriff.

Wie häufig tritt diese Erkrankung namens PMLE auf?

Diese Erkrankung, PMLE genannt, ist tatsächlich häufiger, als man denkt. Sie ist die häufigste durch UV-Strahlung verursachte Hauterkrankung . Weltweit sind schätzungsweise 15 von 100 Menschen betroffen. Wenn Sie also darunter leiden, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.

Warum tritt PMLE auf? Was ist die Ursache?

Experten wissen noch immer nicht genau, was die Ursache ist. Sie vermuten aber Folgendes: Wenn wir der Sonne ausgesetzt sind, verändern UV-Strahlen einige Bestandteile unserer Haut. Unser Immunsystem reagiert dann auf diese veränderten Bestandteile, als wären sie ein Feind. Die gängige Theorie besagt, dass dieser Ausschlag durch diese Reaktion verursacht wird.

Welche Art von Lichteinwirkung kann PMLE verursachen?

PMLE wird hauptsächlich durch ultraviolettes Licht, also UV-Strahlen, verursacht. Manchmal kann auch sichtbares Licht diese Erkrankung auslösen, dies ist jedoch seltener.

Es gibt zwei Arten von UV-Strahlen:

• UVA-Strahlen: Diese Strahlen dringen bis in die tiefsten Hautschichten vor. Etwa 9 von 10 Fällen von PMLE werden durch UVA-Strahlen verursacht.
• UVB-Strahlen: Diese können die Haut schädigen, und Sonnenbrand ist einer der Gründe dafür.

Dieser Ausschlag kann also sowohl durch direkte Sonneneinstrahlung als auch durch künstliche UV-Strahlung verursacht werden. Beispielsweise kann er auch durch Solarien entstehen, die manche Menschen nutzen, um einen helleren Hautton zu erzielen.

Wer hat ein höheres Risiko, an PMLE zu erkranken?

Diese Erkrankung, die als PMLE bezeichnet wird, beginnt oft im Frühling.Das heißt, man sieht dieses Phänomen am häufigsten, wenn es längere Zeit trocken war und dann wieder die Sonne scheint. Man denke nur daran: Selbst in unserem Land kann man solche Phänomene vermehrt beobachten, wenn die Sonne scheint.

Es kann bei jedem Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, Rasse oder ethnischer Zugehörigkeit auftreten. Allerdings haben manche Menschen ein höheres Risiko, daran zu erkranken:

• Bei Frauen: Diese Erkrankung tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf.
• Für Menschen zwischen 20 und 40 Jahren: Es ist in dieser Altersgruppe weit verbreitet.
• Wenn jemand in Ihrer Familie an PMLE leidet: Wenn jemand in Ihrer Familie diese Form der Sonnenallergie hat, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie ebenfalls daran erkranken. Dies deutet auf eine familiäre Vorbelastung hin.
• Für diejenigen, die in Gebieten mit geringer Sonneneinstrahlung leben: Dies kann vorkommen, wenn man nicht regelmäßig der Sonne ausgesetzt ist, zum Beispiel, wenn man plötzlich aus einem kalten Land in ein sonniges Land wie unseres in den Urlaub fährt.

Wie äußert sich PMLE im Krankheitsfall? Welche Symptome treten auf?

Das Hauptsymptom der polymorphen Lupus erythematodes (PMLE) ist ein juckender Hautausschlag, der an sonnenexponierten Körperstellen auftritt. Dieser Ausschlag kann in vielen verschiedenen Formen auftreten. Deshalb wird er als „polymorph“ bezeichnet.

• Es können kleine rote Beulen in Gruppen auftreten.
• Es kann als größere rote Flecken auftreten.
• Manchmal kann es sogar wie Blasen aussehen.

Diese Hautflecken treten normalerweise innerhalb weniger Stunden nach Sonneneinstrahlung auf. Manchmal können sie aber auch erst nach einigen Tagen sichtbar werden. Stellen Sie sich vor: Sie waren heute Morgen in der Sonne, und vielleicht bemerken Sie diesen Ausschlag schon am Abend oder am nächsten Morgen.

In seltenen Fällen kann PMLE auch Symptome wie die folgenden verursachen:

• Fieber
• Kopfschmerzen
• Übelkeit und Erbrechen

Die Symptome der polymorphen Lupus erythematodes (PMLE) dauern in der Regel zwei bis drei Tage an. Bei fortgesetzter UV-Strahlung während des Auftretens des Ausschlags kann dieser jedoch länger andauern. Daher ist es sehr wichtig, sich während des Auftretens des Ausschlags vor der Sonne zu schützen.

Welche Körperteile sind am stärksten von PMLE betroffen?

Dieser Ausschlag, PMLE genannt, kann an allen sonnenexponierten Körperstellen auftreten. Überraschenderweise tritt er jedoch selten im Gesicht auf. Dies liegt möglicherweise daran, dass das Gesicht an die ständige Sonneneinstrahlung gewöhnt ist.

Dieser Ausschlag tritt am häufigsten auf:

• Der obere Teil der Brust – insbesondere wenn Sie ein Kleid mit V-Ausschnitt tragen, ist dieser Bereich sichtbar.
• Nacken
• Arme – insbesondere die Rückseite der Arme.
• Beine

Es gibt eine Form der PMLE, die als „juvenile Frühlingseruption“ bezeichnet wird. Diese tritt vor allem bei Kindern, meist Jungen, an den Ohrläppchen auf.Dies ist am häufigsten im Frühling zu beobachten.

Woran erkennt man genau, ob man PMLE hat?

Die wichtigste Methode zur Diagnose von PMLE ist die Erhebung der vollständigen Krankengeschichte und die Durchführung einer Hautuntersuchung. Ihr Arzt wird Ihnen Fragen stellen wie: „Wie lange besteht dieser Ausschlag schon?“, „Tritt er nur bei Sonneneinstrahlung auf?“ und „Gab es Fälle in Ihrer Familie?“

Manchmal wird eine Hautbiopsie durchgeführt, um die Diagnose zu bestätigen. Dabei wird eine kleine Gewebeprobe der Haut entnommen und mikroskopisch untersucht. Dies kann auch helfen, andere Hauterkrankungen auszuschließen.

Ihr Arzt kann auch eine Blutuntersuchung anordnen, um sicherzustellen, dass Sie keine andere Erkrankung haben, die beim Aufenthalt in der Sonne einen Hautausschlag verursacht, wie beispielsweise eine Autoimmunerkrankung wie Lupus erythematodes.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für PMLE?

Die gute Nachricht ist, dass sich diese Erkrankung namens PMLE oft von selbst ohne Behandlung zurückbildet.

Personen mit PMLE sollten jedoch möglichst viel Sonneneinstrahlung vermeiden. Besonders wichtig ist es, die Sonneneinstrahlung zwischen 11 und 15 Uhr zu minimieren, da die UV-Strahlung in dieser Zeit am stärksten ist.

Auch:

• Verwenden Sie eine Breitband-Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (mindestens Lichtschutzfaktor 30). Breitband-Sonnenschutz bedeutet, dass sie sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt.
• Tragen von Sonnenschutzkleidung (wie langärmlige Kleidung, breitkrempige Hüte und Sonnenbrillen).

Diese Maßnahmen können die Belastung durch UV-Strahlen verringern.

Manche Menschen profitieren von einer Behandlung namens Phototherapie. Dabei wird die Haut unter ärztlicher Aufsicht kontrolliert und schrittweise künstlichen UV-Strahlen ausgesetzt, wodurch die Hautempfindlichkeit reduziert wird. Dies kann helfen, zukünftigen Hautausschlägen vorzubeugen. Es ist wie eine allmähliche Gewöhnung an die Sonne.

Der PMLE-Ausschlag beginnt innerhalb weniger Tage abzuklingen und verschwindet ohne Behandlung innerhalb weniger Wochen. Er hinterlässt keine Narben. Allerdings kann er sich bei anhaltender Sonnen- oder UV-Strahlung verschlimmern.

Stellen Sie sich vor, Sie planen einen Urlaub an einem sonnigen Ort, beispielsweise an einem Strand. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise für einige Tage ein orales Kortikosteroid wie Prednison, um das Risiko eines Hautausschlags zu verringern.

Manche Menschen entwickeln durch Aufenthalte im Freien oder durch Phototherapie allmählich eine Toleranz gegenüber UV-Strahlen. Ärzte nennen dies „Hauthärtung“ . Dazu ist Folgendes nötig:Auf keinen Fall unter ärztlicher Aufsicht. Versuchen Sie es nicht selbst und schädigen Sie Ihre Haut nicht.

Bei einem schweren Ausschlag, d. h. wenn der Juckreiz unerträglich ist oder sich der Ausschlag ausgebreitet hat, kann Ihr Arzt Ihnen Behandlungen wie die folgenden verschreiben:

• Antihistaminika: Diese helfen, den Juckreiz zu lindern.
• Hydroxychloroquin: Obwohl es ein Medikament zur Behandlung von Malaria ist, wird es auch bei PMLE eingesetzt, insbesondere in schweren Fällen.
• Immunsuppressiva: Diese werden in sehr schweren Fällen verabreicht, die auf andere Behandlungen nicht angesprochen haben.
• Topische Kortikosteroide oder Tacrolimus-Salbe: Diese werden auf den Ausschlag aufgetragen. Sie lindern Entzündungen und Juckreiz.

Wie sind die Zukunftsaussichten für jemanden mit PMLE?

Es handelt sich um eine wiederkehrende Erkrankung, die jahrelang andauern und jedes Frühjahr erneut auftreten kann. Die gute Nachricht ist jedoch , dass die Beschwerden mit der Zeit oft nachlassen. Bei manchen Menschen verschwinden sie mit zunehmendem Alter sogar vollständig.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie einen Hautausschlag entwickeln, dessen Ursache Sie nicht finden können, oder wenn Sie Veränderungen an Ihrer Haut bemerken , sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Sprechen Sie insbesondere dann mit Ihrem Arzt, wenn dies nach einem Aufenthalt in der Sonne passiert.

Was soll ich meinen Arzt fragen?

Wenn Sie kurz nach Sonnen- oder UV-Bestrahlung einen Hautausschlag entwickeln, fragen Sie Ihren Arzt: „Könnte ich an polymorpher Lichtdermatose (PMLE) leiden?“ Fragen Sie außerdem: „Was soll ich dagegen tun?“ und „Wie kann ich mich am besten vor der Sonne schützen?“

Kann PMLE Hautkrebs verursachen?

Nein. PMLE ist eine gutartige/nicht krebsartige Hautveränderung. Dieser Ausschlag erhöht nicht Ihr Risiko, an Hautkrebs zu erkranken.

Am wichtigsten ist jedoch, dass häufige und übermäßige UV-Strahlung das Hautkrebsrisiko erhöht.

Die Sonnenschutzmaßnahmen, die Sie zur Vorbeugung von PMLE ergreifen (z. B. Sonnencreme verwenden, sich mit Kleidung bedecken und die Sonne bei starker Sonneneinstrahlung meiden), reduzieren also auch Ihr Hautkrebsrisiko. Damit schlagen Sie quasi zwei Fliegen mit einer Klappe!

Was sollten wir uns also aus all dem merken? (Kernaussage)

Okay, wir haben über viele Dinge im Zusammenhang mit dieser PMLE gesprochen. Kurz gesagt:

• PMLE ist ein juckender Hautausschlag, der bei Menschen auftritt, die empfindlich auf die Sonne, insbesondere auf UV-Strahlen, reagieren.
• Dies kann bei jedem Menschen in unterschiedlicher Form auftreten (kleine Bläschen, große Flecken).
• Es beginnt oft im Frühling und lässt dann allmählich nach, wenn sich die Haut daran gewöhnt hat.
• Obwohl ich den genauen Grund nicht kenneMan geht davon aus, dass UV-Strahlen Veränderungen in der Haut hervorrufen und das Immunsystem darauf reagiert.
• Oft heilt es von selbst aus, aber es ist sehr wichtig, sich vor der Sonne zu schützen und Sonnenschutzmittel zu verwenden.
• Bei starken Beschwerden können Sie einen Arzt aufsuchen. Sie können Ihre Haut auch mit Methoden wie der Phototherapie stärken.
• Das ist zwar kein Krebs, aber der Schutz vor der Sonne kann helfen, Hautkrebs vorzubeugen.
• Wenn Sie diese Symptome haben, scheuen Sie sich nicht, einen Arzt aufzusuchen . Er wird Ihnen helfen.

Die Sonne schenkt uns zwar wichtige Nährstoffe wie Vitamin D, kann aber manchmal die Haut reizen. Am wichtigsten ist es, auf den eigenen Hautzustand zu achten und die nötigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an einen Arzt.

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