Hier erfahren Sie alles Wichtige über Narben!

Wir alle haben irgendwo an unserem Körper eine kleine Narbe, nicht wahr? Vielleicht ist es eine Schürfwunde am Knie aus der Kindheit. Oder vielleicht eine Narbe von einem Schnitt in die Hand beim Kochen. Für manche Menschen gehören Aknenarben im Gesicht einfach dazu. Doch manche Narben können genauso störend wie schön sein. Deshalb sprechen wir heute darüber, was Narben sind, wie sie entstehen und was man dagegen tun kann.

Zunächst wollen wir uns ansehen, was eine Narbe ist.

Einfach ausgedrückt: Eine Narbe ist eine Markierung, die nach der Heilung einer Wunde auf unserer Haut zurückbleibt. Stellen Sie sich vor, Ihre Haut wird geschnitten, aufgeschürft, verbrannt oder anderweitig verletzt – dann setzt der erstaunliche Heilungsmechanismus Ihres Körpers ein. Dabei bildet der Körper neues Gewebe, um die Wunde zu verschließen. Dieses neue Gewebe besteht hauptsächlich aus einem Protein namens Kollagen .

Diese Narben können in allen Formen und Größen auftreten. Manche Narben verblassen mit der Zeit und sind kaum noch sichtbar. Andere Narben hingegen können groß und schmerzhaft sein.

Insbesondere Menschen mit dunkler Haut (wie Afrikaner und Asiaten) und roten Haaren neigen eher zu Keloidnarben . Diese unterscheiden sich von herkömmlichen Narben, da sie über die ursprüngliche Wunde hinauswachsen und sich erhaben über die Hautoberfläche erheben. Je nach Lage der Narben kann die Beweglichkeit des betroffenen Körpers stark eingeschränkt sein.

Aber denken Sie daran: Nicht alle Narben müssen behandelt werden. Viele verblassen mit der Zeit von selbst. Sollte Sie eine Ihrer Narben jedoch stören oder Schmerzen verursachen, gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.

Wie sieht eine Narbe aus? Welche Faktoren beeinflussen ihr Aussehen?

Eine Narbe auf heller Haut erscheint anfangs meist rosa oder rot. Mit der Zeit verblasst diese rosa Farbe, und die Narbe wird etwas dunkler oder heller als die umliegende Haut. Bei Menschen mit dunklerer Haut erscheinen Narben oft als dunkle Flecken. Manchmal jucken Narben und können schmerzhaft oder druckempfindlich sein.

Mehrere Faktoren bestimmen das Aussehen einer Narbe.

• Die Ursache der Narbe: Das heißt, was sie verursacht hat, wie zum Beispiel eine Operation, eine Verbrennung oder schwere Akne.
• Größe und Schweregrad der Wunde: Wie groß und tief die Wunde ist, ist ebenfalls wichtig.
• Die Art der Wundbehandlung: Ob die Wunde genäht oder lediglich mit Medikamenten verbunden wurde, beeinflusst die Narbenbildung.
• Alter, Gene und allgemeiner Gesundheitszustand: All diese Faktoren beeinflussen die Narbenbildung und -heilung.

Gibt es verschiedene Arten von Narben?

Ja, es gibt tatsächlich verschiedene Arten von Narben. Wenn man weiß, zu welcher Art die eigene Narbe gehört, ist es einfacher, die richtige Behandlungsmethode auszuwählen.

Welche Behandlungsmethoden gibt es für Narben?

Wenn Ihre Narbe Sie emotional oder körperlich belastet, gibt es verschiedene Behandlungsmethoden, die helfen können, sie zu reduzieren oder weniger sichtbar zu machen. Doch eines sollten Sie beachten.

Ihr Arzt wird Ihnen die am besten geeignete Behandlung empfehlen, basierend auf Faktoren wie Art, Größe, Lage und Alter Ihrer Narbe.

• Dermabrasion: Ein Verfahren speziell zur Behandlung von Aknenarben. Dabei wird mit einem speziellen Gerät die oberste Hautschicht sanft abgetragen. Dies glättet die Haut und reduziert das Erscheinungsbild von Narben.
• Injektionen: Durch das direkte Injizieren von Medikamenten in die Narbe kann diese verkleinert und abgeflacht werden. Kortikosteroid- Injektionen werden insbesondere bei Keloidnarben eingesetzt.
• Laserbehandlungen: Moderne Lasertechnologie kann das Erscheinungsbild von Narben, insbesondere von Aknenarben, deutlich verbessern. Verschiedene Laserarten können die Rötung der Narbe reduzieren und Narbengewebe abbauen. Dadurch lassen sich auch Schmerzen und Juckreiz lindern.
• Drucktherapie: Das Tragen eines elastischen Verbandes, Kleidungsstücks oder einer Socke, die während der Wundheilung Druck auf die Wunde ausübt, kann dazu beitragen, Narbenbildung zu verhindern oder die Größe einer bereits entstandenen Narbe zu verringern.
• Narbenkorrektur: In manchen Fällen kann eine Operation durchgeführt werden, um die Narbe zu entfernen und eine weniger auffällige Narbe zu erzeugen. Manchmal kann eine Hauttransplantation mit Haut von einer anderen Körperstelle erfolgen.
• Cremes und Salben zur äußerlichen Anwendung: Das Auftragen von silikonhaltigen Gelen oder Salben kann das Erscheinungsbild von Narben verbessern. Gegebenenfalls empfiehlt Ihr Arzt/Ihre Ärztin auch eine kortikosteroidhaltige Creme. Es gibt außerdem hydrochinonhaltige Cremes zur Aufhellung dunkler Narben, diese sollten jedoch nur nach ärztlicher Anweisung angewendet werden.

Was kann man tun, um zu verhindern, dass eine Wunde zu einer Narbe wird?

Verletzungen lassen sich nicht immer verhindern, aber es gibt ein paar Dinge, die wir tun können, um zu verhindern, dass sie, wenn sie einmal auftreten, zu einer großen Narbe werden.

• Suchen Sie einen Arzt auf: Wenn Sie eine Wunde haben, die möglicherweise eine Narbe hinterlässt (z. B. ein tiefer Schnitt), sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise benötigen Sie Nähte oder spezielle Verbände. Nähte helfen, die beiden Wundränder zusammenzuhalten und die Heilung zu fördern, wodurch die Narbenbildung minimiert wird.
• Wunde sauber halten: Waschen Sie die Wunde gründlich mit Wasser und Seife. Entfernen Sie Schmutz, Staub und getrocknetes Blut. Decken Sie die Wunde mit einem sauberen Verband ab, um das Eindringen von Keimen zu verhindern.
• Die Wunde feucht halten: Wenn die Wunde austrocknet und sich eine große Kruste bildet, kann dies zu Narbenbildung führen. Daher ist es wichtig, die Wunde feucht zu halten, beispielsweise durch Auftragen von Vaseline. Besprechen Sie dies jedoch mit Ihrem Arzt.
• Schützen Sie sich vor der Sonne: Sonnenlicht kann eine Narbe verdunkeln, daher sollten Sie sie mit Kleidung bedecken oder Sonnenschutzmittel verwenden.
• Achten Sie auf eine gute Ernährung: Ein Mangel an Vitamin C und Vitamin D kann die Wundheilung und Narbenbildung beeinträchtigen. Auch Eiweiß ist für die Hautregeneration unerlässlich. Daher ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig.

Wann sollte man wegen einer Narbe einen Arzt aufsuchen?

Eine Narbe ist in der Regel kein Grund zur Sorge. In folgenden Fällen ist es jedoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen:

• Wenn Sie sich Sorgen um das Aussehen Ihrer Narbe machen.
• Wenn die Narbe schmerzt, juckt oder sich anders anfühlt.
• Wenn die Narbe schwer zu verschieben ist.
• Wenn Sie einen neuen Fleck oder ein Muttermal in der Nähe einer Narbe bemerken (dies könnte ein Anzeichen für Hautkrebs sein, daher ist es wichtig, es sofort untersuchen zu lassen).
• Wenn Sie zu Keloidnarben neigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich Ohrlöcher stechen, tätowieren lassen oder andere operative Eingriffe vornehmen lassen.