Was sind diese „Terminalhaare“ an unserem Körper? Finden wir es heraus!

Hast du schon mal in den Spiegel geschaut und bemerkt, dass deine Haare nicht überall am Körper gleich aussehen? Wenn man genauer hinsieht, merkt man, dass unsere Haare tatsächlich nicht alle gleich sind. Denk mal darüber nach: Es gibt einen großen Unterschied zwischen den dicken Haaren auf dem Kopf und den feinen Haaren an den Armen, nicht wahr? Diese dicken, oft dunklen und kräftigen Haare werden medizinisch als „Terminalhaare“ bezeichnet. Auch wenn der Name etwas seltsam klingt, handelt es sich dabei um den häufigsten Haartyp an unserem Körper. Heute erklären wir dir das alles ganz einfach und verständlich.

Was genau sind Terminalhaare?

Vereinfacht gesagt, sind Terminalhaare dicke, sichtbare Haare, wie beispielsweise Kopfhaar, Augenbrauen und Wimpern. Bei der Geburt haben wir alle sehr feine, dünne Haare am Großteil unseres Körpers. Doch mit zunehmendem Alter, insbesondere nach der Pubertät , entwickeln sich diese feinen Haare an einigen Körperstellen zu Terminalhaaren.

Zum Beispiel beginnt das Haarwachstum in den Achselhöhlen und im Intimbereich. Bei Jungen wächst es außerdem im Bartbereich, auf der Brust und am Bauch. Im Durchschnitt sind etwa 30 % des Körpers einer Frau mit Terminalhaaren bedeckt. Bei Männern können es hingegen bis zu 90 % sein.

Worin besteht der Unterschied zwischen „Terminalhaar“ und „Vellushaar“?

Wie bereits erwähnt, bezeichnen wir die feinen, dünnen Härchen an unserem Körper als „Vellushaare“. Manche nennen sie auch „Flaum“. Diese Art von Haaren haben wir in jungen Jahren am ganzen Körper. Mit Beginn der Pubertät verwandeln sich einige davon in Terminalhaare. Schauen wir uns den Unterschied zwischen den beiden genauer an.

Warum ist dieses Terminalhaar wichtig für unseren Körper?

Dieses Haar bietet unserem Körper auf vielfältige Weise Schutz.

• Körpertemperaturregulierung: Stellen Sie sich vor, Ihre Haare sträuben sich an einem kalten Tag, nicht wahr? Wir nennen es „sich aufrichten“. Das passiert, wenn sich ein kleiner Muskel an der Haarwurzel zusammenzieht. Dadurch richtet sich das Haar auf. Gleichzeitig wird eine durch unsere Körperwärme erwärmte Luftschicht nah an der Haut eingeschlossen. Das hält unseren Körper warm.
• Sonnenschutz: Das dichte Haar auf unserem Kopf schützt uns vor den intensiven Sonnenstrahlen, die direkt auf unsere Kopfhaut treffen. Es wirkt wie ein natürlicher Hut.
• Schutz vor Staub und Schmutz: Augenbrauen und Augenlider verhindern, dass Schweiß und Staub in die Augen gelangen. Auch die Haare in Nase und Ohren tragen dazu bei, das Eindringen von Keimen und Schmutz zu verhindern.

Wie entsteht eigentlich ein Haarschaft?

Wir sehen nur den Haarschaft, der über der Haut sichtbar ist. Unter der Haut verbirgt sich jedoch eine komplexe Struktur. Jeder Haarschaft besteht aus zwei Teilen: dem sichtbaren Teil, der Haarschaft, und der in der Haut eingebetteten Haarwurzel .

Die Haarwurzel ist von einem kleinen, sackartigen Hautpolster umgeben , dem Haarfollikel . Die Wurzel jedes Haarfollikels ist rund wie eine kleine Zwiebel, die Haarzwiebel . Im Inneren dieser Zwiebel erhält der Haarschaft das benötigte Blut und die Nährstoffe.

Unser Haarwachstumszyklus

Unsere Haare wachsen nicht ständig. Das Wachstum verläuft in einem Zyklus. Dieser Zyklus besteht aus drei Hauptphasen. Es ist wie bei einer Pflanze: Sie wächst eine Zeitlang, stirbt ab und dann wächst an ihrer Stelle eine neue Pflanze.

Woraus besteht Haar? Wie entsteht Farbe?

Unser Haar besteht größtenteils aus abgestorbenen Zellen, die mit einem Protein namens Keratin gefüllt sind. Sobald der Haarschaft die Hautoberfläche erreicht, verlieren seine Zellen die Blutversorgung und sterben ab. Diese abgestorbenen Zellen füllen sich mit Keratin.

Die Haarfarbe wird durch die Menge des Pigments Melanin bestimmt. Melanin ist dasselbe Pigment, das auch unserer Haut ihre Farbe verleiht. Je mehr Melanin vorhanden ist, desto dunkler ist das Haar. Je weniger Melanin vorhanden ist, desto bräunlicher und goldener wird es.

Mit zunehmendem Alter reduziert unser Körper allmählich die Melaninproduktion. Dadurch entstehen im Haarschaft Hohlräume, die sich mit Luft füllen. Das Haar verliert seine Farbe und erscheint weiß. Wenn sich die schwarzen Haare auf dem Kopf mit den neu hinzugekommenen weißen Haaren vermischen, entsteht ein graues Gesamtbild.

Krankheiten und Probleme, die das Terminalhaar betreffen

Manchmal können mit diesem Terminalhaar verschiedene Probleme auftreten. Manche Menschen verlieren viele Haare, andere haben unerwünschten Haarwuchs. Schauen wir uns einige der häufigsten Probleme an.

Alopezie – das bedeutet Haarausfall

Medizinisch wird Haarausfall als Alopezie bezeichnet. Diese Erkrankung tritt auf, wenn keine neuen Haarfollikel nachwachsen, um die ausgefallenen Haare zu ersetzen. Dafür kann es viele Ursachen geben.

• Hormonelle Ungleichgewichte
• Einige Medikamente
• Probleme des Immunsystems (Autoimmunerkrankungen)

Alopecia Areata

Hierbei handelt es sich um ein Problem des Immunsystems. Die körpereigenen Abwehrzellen greifen die Haarfollikel an. Dies führt zu stellenweisem Haarausfall. Manchmal kann der Haarausfall auch an anderen Körperstellen auftreten. Manche Menschen verlieren nur stellenweise Haare, andere hingegen vollständig. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.

Androgenetische Alopezie

Dies ist die häufigste erblich bedingte Form des Haarausfalls. Dabei schädigt das Hormon Dihydrotestosteron (DHT) die Haarfollikel. Die Follikel schrumpfen, die daraus wachsenden Haare werden dünner, kürzer und stellen schließlich ihr Wachstum ganz ein.

• Männlicher Haarausfall: Hierbei beginnt das Haar an den Seiten der Stirn und am Oberkopf auszufallen.
• Haarausfall nach weiblichem Muster: In den meisten Fällen kommt es bei Frauen eher zu einer Ausdünnung des Haares am Oberkopf als zu einer vollständigen Kahlheit. Der Haarausfall im vorderen Bereich ist geringer.

Wenn Sie ein solches Haarproblem haben, sollten Sie am besten Ihren Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache herauszufinden und die entsprechende Behandlung zu erhalten.

Hirsutismus – unerwünschter Haarwuchs bei Frauen

Diese Erkrankung tritt bei Frauen auf. Ähnlich wie bei Männern beginnt bei ihnen an Körperstellen wie Bart, Brust und Bauch dickes Terminalhaar zu wachsen. Hauptursache hierfür sind Androgene.Diese Erkrankung tritt häufig bei Frauen mit einer Hormonstörung namens polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) auf. Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden, darunter hormonregulierende Medikamente.

Hypertrichose

Dies führt auch zu vermehrtem Körperhaarwuchs. Im Gegensatz zum Hirsutismus wird dieser jedoch nicht durch Hormone verursacht. Er kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen und als Nebenwirkung bestimmter Medikamente auftreten. In den meisten Fällen verschwindet er nach Absetzen des Medikaments.