Fühlst du dich auch krank, wenn sich das Wetter ändert? (Wetter und Gesundheit) Lass uns darüber reden!

Fühlst du dich manchmal erschöpft, hast du Kopfschmerzen oder Gelenkschmerzen ? Bestimmt hast du schon mal die Älteren zu Hause sagen hören: „Meine Knie tun weh, weil es heute geregnet hat.“ Stimmt das? Oder ist es nur ein Mythos? Heute sprechen wir darüber, wie sich Wetterveränderungen tatsächlich auf unsere Gesundheit auswirken. In letzter Zeit interessieren sich sogar Wissenschaftler sehr dafür. Viele Ärzte bestätigen, dass das Wetter direkten Einfluss auf manche Krankheiten hat.

Allergien: Liegt es an den Pollen? Oder am Wetter?

Wir haben beobachtet, dass manche Menschen im Frühling, wenn die Bäume blühen, niesen und eine verstopfte Nase haben. Der Grund dafür sind die Pollen in der Luft. Pollenallergiker können in dieser Zeit Niesen, eine verstopfte Nase und Atembeschwerden verspüren. Manchmal ist der Zustand schwerwiegend und erfordert sogar einen Krankenhausaufenthalt. Betroffene können die Symptome mit Antihistaminika lindern.

Allerdings treten diese Symptome nicht bei allen Menschen aufgrund von Pollen auf. Manche Menschen können sie auch aufgrund plötzlicher Wetterumschwünge entwickeln. Diese Erkrankung, die durch plötzliche Temperatur- oder Luftfeuchtigkeitsänderungen verursacht wird, nennt man nicht-allergische Rhinitis . Ein Allergietest zeigt bei diesen Personen, dass keine Allergie vorliegt.

Das Problem ist, dass die Symptome beider Erkrankungen sehr ähnlich sind: verstopfte Nase, Niesen und erneut verstopfte Nase. Deshalb kommt es häufig zu Verwechslungen.

Einfach ausgedrückt: Antihistaminika helfen nicht bei nicht-allergischen Beschwerden. Viele Menschen kaufen sie in der Apotheke und fragen sich: „Warum wirkt das nicht?“ Wenn Sie also diese Symptome haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten, bevor Sie sich selbst behandeln . Der Arzt kann feststellen, ob es sich um einen Virus, hohe Luftfeuchtigkeit oder eine Erkältung handelt und Ihnen die am besten geeignete Behandlung verschreiben.

Wie das Wetter Asthmatiker beeinflusst

Bei Menschen mit Asthma können aus verschiedenen Gründen Asthmaanfälle auftreten, wobei das Wetter einer der Hauptgründe ist.

Kaltes Wetter ist besonders schädlich für Menschen mit anstrengungsinduziertem Asthma. Stellen Sie sich vor, Sie laufen an einem kalten Tag schnell. Sie atmen schneller. Die kalte Luft, die Sie bei dieser Geschwindigkeit einatmen, hat keine Zeit, sich zu erwärmen, bevor sie in Ihren Körper gelangt. Wenn diese kalte Luft direkt in Ihre Atemwege strömt, reagieren diese und schwellen an. Das kann Ihr Asthma verschlimmern.

Auch Gewitter stellen für Asthmatiker ein Problem dar. Durch den starken Wind werden bodennahe Pollenkörner aufgewirbelt und in der Luft zu winzigen Partikeln verteilt. Diese Partikel gelangen beim Einatmen leicht in die unteren Atemwege. Studien bestätigen daher, dass an Gewittertagen besonders viele Asthmapatienten notfallmäßig in Krankenhäuser eingeliefert werden.

Migräne und Wetterumschwünge

Wenn Sie unter Migräne leiden, haben Sie schon einmal bemerkt, dass sie sich an manchen Tagen verschlimmert? Wetterumschwünge, wie beispielsweise ein plötzlicher Abfall des Luftdrucks, ein plötzlicher Anstieg der Luftfeuchtigkeit oder ein plötzlicher Temperatursturz, können ein wichtiger Auslöser für Migräne sein.

Es wurde außerdem festgestellt, dass Migräne in Gebieten mit stabilem Wetter seltener auftritt. So berichteten Ärzte beispielsweise aus New York (USA), wo das Wetter häufig wechselt, dass die Migräneanfälle eines Patienten deutlich abnahmen, nachdem dieser in ein trockenes, warmes und stabiles Gebiet wie Arizona gezogen war.

Was also tun? Nicht jeder kann in ein anderes Land ziehen. Aber es gibt Dinge, die wir tun können.

• Führen Sie ein Tagebuch: Notieren Sie in einem Tagebuch die Tage, an denen Sie Migräne haben, und die jeweiligen Wetterbedingungen. Dies wird Ihnen helfen zu verstehen, wie sich Wetteränderungen auf Sie auswirken.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Wenn Sie ein solches Muster feststellen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und besprechen Sie, ob Sie eine Vorbehandlung zur Schmerzkontrolle vor dem Wetterumschwung erhalten können.

Warum schmerzen die Gelenke bei kaltem, nassem Wetter?

Das hört man ständig. Viele Erwachsene sagen: „Wenn es regnet, tun mir die Knie weh.“ Das ist nicht nur eine Geschichte. Betrachtet man die grundlegenden Daten, zeigt sich ein starker Zusammenhang zwischen sinkenden Temperaturen und veränderter Luftfeuchtigkeit und zunehmenden Gelenkschmerzen .

Die beste Lösung hierfür sind gelenkschonende Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren . Diese stärken die Gelenke. Zwar kann das Auflegen einer Wärmflasche auf die betroffene Stelle kurzfristig Linderung verschaffen, doch am wichtigsten ist die langfristige Verbesserung der Gelenkfunktion.

Wie wirken sich extreme Kälte und Hitze auf das Herz aus?

Hierauf müssen wir alle sehr achten. Extreme Kälte und extreme Hitze sind sehr gefährliche Bedingungen für Menschen mit Herzerkrankungen.

Extreme Kälte

Menschen mit Herzerkrankungen weisen möglicherweise bereits eine gewisse Verengung der Herzkranzgefäße auf, die das Herz mit Blut versorgen. Stellen Sie sich vor, Sie verrichten schwere körperliche Arbeit bei extremer Kälte. Beispielsweise Schneeschaufeln (auch wenn es bei uns keinen Schnee gibt, ist es eine ähnlich anstrengende Tätigkeit). Durch diese Anstrengung steigt der Puls, und wenn die verengten Arterien nicht mehr genügend Blut pumpen können, kann es zu einem gefährlichen, möglicherweise tödlichen Herzinfarkt kommen.

Übermäßige Hitze

Extreme Hitze ist ebenfalls gefährlich. Menschen mit Herzerkrankungen haben Schwierigkeiten, ihre Körpertemperatur zu regulieren (Thermoregulation). Wenn der Körper durch starkes Schwitzen bei extremer Hitze austrocknet , kann dies zu einem Herzinfarkt oder Hitzschlag führen.

Das bedeutet aber nicht, dass gesunde junge Menschen nicht gefährdet sind. Ein bekannter, gesunder 27-jähriger Sportler in Amerika starb an einem Hitzschlag während des Trainings bei extremer Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit. Deshalb sollte niemand den Schutz seiner Gesundheit vernachlässigen.