Leiden Sie häufig unter Harnwegsinfekten? Es könnte sich um eine Harnwegsinfekt handeln!

Haben Sie auch häufig Harndrang? Können Sie beim Wasserlassen nur wenig Urin ausscheiden? Brennt und schmerzt es dabei stark? Dann leiden Sie möglicherweise an einer Harnwegsinfektion (HWI). Diese ist ein häufiges Problem, insbesondere bei Frauen. Aber keine Sorge: Wenn Sie gut informiert sind und sich rechtzeitig behandeln lassen, können Sie schnell wieder gesund werden. Sprechen wir also von Anfang an darüber.

Was ist, einfach ausgedrückt, eine Harnwegsinfektion (HWI)?

Eine Harnwegsinfektion entsteht, wenn Krankheitserreger, meist Bakterien, in die Harnwege eindringen und dort eine Infektion verursachen. Ähnlich wie eine Wunde im Körper, die eitert, entwickelt sich eine Infektion in den Harnwegen.

Um das zu verstehen, lernen wir zunächst etwas über unser Harnsystem. Stellen Sie es sich als Reinigungssystem vor, das Abfallstoffe aus unserem Körper filtert. Es besteht aus vier Hauptteilen:

• Nieren: Zwei bohnenförmige Organe, die sich im Rückenbereich, etwas oberhalb der Taille, befinden. Sie filtern Abfallprodukte und überschüssiges Wasser aus dem Blut und produzieren Urin.
• Harnleiter: Zwei dünne Röhren, die den in den Nieren produzierten Urin zur Blase transportieren.
• Blase: Ein elastischer Sack, ähnlich einem Ballon. Hier wird der Urin vorübergehend gespeichert, bis sich genügend Urin angesammelt hat.
• Harnröhre: Die Röhre, die den Urin von der Blase aus dem Körper transportiert.

Normalerweise befinden sich in den Harnwegen keine Keime. Gelangen jedoch Keime wie Bakterien über die Harnröhre ein, kann sich die Infektion auf die Blase und entlang der Harnröhre sogar auf die Nieren ausbreiten.

Je nachdem, wo die Infektion auftritt, wird sie unterschiedlich bezeichnet:

• Harnwegsinfektion (Urethritis)
• Blasenentzündung (Zystitis) : (dies ist die häufigste Form)
• Nierenbeckenentzündung (Pyelonephritis) : (Dies ist eine etwas schwerwiegendere Erkrankung)

Was sind die Symptome einer Harnwegsinfektion? Wie erkennt man sie?

Obwohl die Symptome einer Harnwegsinfektion von Person zu Person leicht variieren können, gibt es einige häufige Symptome. Prüfen Sie, ob eines oder mehrere dieser Symptome bei Ihnen auftreten.

Diese Symptome können ebenfalls auftreten.

Zusätzlich zu den oben genannten Hauptsymptomen können bei manchen Menschen auch folgende Symptome auftreten:

• Ich fühle mich extrem müde
• Fieber und Schüttelfrost
• Übelkeit und Erbrechen
• Wenn Sie ein älterer Mensch sind, kann ein plötzlicher Zustand geistiger Verwirrtheit auftreten.

Warum bekommen wir Harnwegsinfekte? Wer hat ein höheres Risiko?

Etwa 90 % aller Harnwegsinfektionen werden durch das Bakterium E. coli (Escherichia coli) verursacht. Dieses Bakterium kommt normalerweise im Dickdarm (in der Nähe des Enddarms) vor. Solange es dort verbleibt, ist es unproblematisch. Gelangt es jedoch in die Harnwege, verursacht es eine Infektion.

Es gibt mehrere Gründe, warum jemand eine Harnwegsinfektion entwickeln kann:

• Frauen haben ein deutlich höheres Risiko für Harnwegsinfekte als Männer. Das liegt daran, dass ihre Harnröhre kürzer ist und näher am After liegt. Dadurch können E. coli-Bakterien leichter in die Harnwege eindringen.
• Geschlechtsverkehr: Durch sexuelle Aktivität können Bakterien in die Harnröhre gelangen.
• Hygiene: Das Abwischen von hinten nach vorn nach dem Toilettengang kann Bakterien vom Rektum in die Harnwege übertragen. Die richtige Methode ist, immer von vorn nach hinten abzuwischen.
• Zu langes Anhalten des Urins: Wenn man den Urin zu lange anhält, nachdem die Blase voll ist, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit des Bakterienwachstums.
• Andere medizinische Zustände: Menschen mit Diabetes, Nierensteinen oder anderen Harnwegsobstruktionen können ebenfalls häufig Harnwegsinfekte entwickeln.
• Wechseljahre: Nach den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel im Körper, was die schützende Bakterienflora in der Vagina und den Harnwegen verändern kann und die Anfälligkeit für Infektionen erhöht.

Welche Untersuchungen werden bei Ihnen durchgeführt, wenn Sie zum Arzt gehen?

Wenn Sie Ihrem Arzt von Symptomen einer Harnwegsinfektion berichten, wird er oder sie Ihre Symptome aufmerksam anhören und gegebenenfalls verschiedene Tests anordnen.

1. Urinanalyse: Dies ist der einfachste Test. Dabei wird eine Urinprobe entnommen und auf Bakterien, weiße Blutkörperchen und Nitrit untersucht. Das Vorhandensein dieser Stoffe deutet auf eine Infektion hin.

2. Urinkultur: Manchmal, insbesondere wenn die Infektion wiederkehrt oder nicht auf Medikamente anspricht, wird dieser Test durchgeführt, um genau zu bestimmen, welche Bakterien sich in Ihrem Urin befinden und um das beste Antibiotikum zu finden, das sie abtötet.

Wenn die Infektion kompliziert erscheint oder ein anderes Problem vermutet wird, kann der Arzt auch Untersuchungen wie eine Ultraschalluntersuchung , eine Computertomographie oder eine Zystoskopie (ein dünner Schlauch mit einer Kamera wird durch die Harnröhre eingeführt, um die Blase zu untersuchen) anordnen.

Wie behandelt man eine Harnwegsinfektion?

Die beste und einzige Möglichkeit, eine Harnwegsinfektion zu heilen, ist die Einnahme von Antibiotika . Ihr Arzt wird Ihren Zustand beurteilen und Ihnen das am besten geeignete Antibiotikum verschreiben.

Wenn Sie die Behandlung abbrechen, ist die Infektion möglicherweise nicht vollständig ausgeheilt und kann erneut auftreten. Darüber hinaus können sich die verbleibenden Bakterien an das Antibiotikum gewöhnen und beim nächsten Mal resistent dagegen werden. Daher ist es unbedingt erforderlich, die Behandlung vollständig durchzuführen.

Während der Einnahme von Medikamenten können Sie folgende Dinge tun, um die Beschwerden zu lindern:

• Trinken Sie viel Wasser: Mindestens 8–10 Gläser Wasser pro Tag. Viel Wasser trinken hilft, Bakterien über den Urin auszuspülen.
• Schmerzmittel: Bei Unterleibsschmerzen können Sie, wie von Ihrem Arzt empfohlen, ein Schmerzmittel wie Paracetamol einnehmen.

Heilt eine Harnwegsinfektion ohne Medikamente aus?

Sehr leichte Infektionen können manchmal vom körpereigenen Immunsystem ausheilen. Das ist jedoch riskant. In vielen Fällen kann sich die Infektion unbehandelt verschlimmern und auf die Nieren ausbreiten. Daher sollten Sie bei Symptomen unbedingt einen Arzt aufsuchen und sich behandeln lassen.

Wann sollten Sie sich sofort in ein Krankenhaus (ETU) begeben?

Wenn Sie neben den Symptomen einer typischen Harnwegsinfektion auch die unten aufgeführten Symptome haben, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass sich die Infektion auf die Nieren ausgebreitet hat. In diesem Fall sollten Sie nicht zu Hause bleiben, sondern sich umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses begeben.

• Hohes Fieber
• Mir ist kalt und ich zittere
• Starke Schmerzen auf beiden Seiten des Rückens
• Übelkeit und Erbrechen

Es ist unbedingt erforderlich, sofort einen Arzt aufzusuchen, da dies Anzeichen einer ernsten Erkrankung sein können.

Wie kann ich einem erneuten Auftreten von Harnwegsinfekten vorbeugen?

„Vorbeugen ist besser als Heilen“, heißt es. Daher ist es viel besser, einer Harnwegsinfektion vorzubeugen, als daran zu leiden. Wenn Sie diese einfachen Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren, können Sie Ihr Risiko, an einer Harnwegsinfektion zu erkranken, deutlich reduzieren.

• Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Wasser. Das ist das Wichtigste.
• Halten Sie den Urin nicht zurück, wenn Sie Harndrang verspüren. Wasserlassen Sie die Blase so schnell wie möglich.
• Nach dem Toilettengang immer von vorne nach hinten abwischen.
• Vor und nach dem Sex sollte man urinieren. Außerdem ist es wichtig, auf Hygiene zu achten.
• Wählen Sie für Ihre Unterwäsche schweißabsorbierende Stoffe wie Baumwolle. Synthetische Materialien wie Nylon können Schweiß einschließen und das Bakterienwachstum fördern.
• Vermeiden Sie Schaumbäder sowie die Verwendung von Parfums und Sprays im Vaginalbereich. Diese können den natürlichen pH-Wert des Bereichs verändern und zu Infektionen führen.
• Cranberrysaft oder -tabletten:Einige Studien haben gezeigt, dass Inhaltsstoffe von Cranberries das Anhaften von Bakterien an den Blasenwänden verhindern können. Besprechen Sie dies jedoch mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich beraten.