Leiden Sie unter anhaltenden Schmerzen im Genitalbereich ohne erkennbaren Grund? Diese Schmerzen können sich brennend, stechend oder kribbelnd anfühlen. Sie können Ihren Alltag stark beeinträchtigen und sogar zu Depressionen führen. Wenn Sie sich allein fühlen, mit niemandem darüber sprechen können, die Ursache nicht finden oder nicht wissen, was die Schmerzen auslöst, ist das Thema, über das wir heute sprechen, besonders wichtig für Sie.
Einfach ausgedrückt: Was ist Vulvodynie?
Vulvodynie (vul-vo-dee-nia) ist ein chronischer Schmerz im äußeren Bereich der Vagina (medizinisch: Vulva), der länger als drei Monate ohne erkennbare Ursache anhält.
Vielleicht denken Sie jetzt: „Dieser Bereich schmerzt aufgrund von Infektionen oder Hautkrankheiten.“ Das stimmt. Vulvodynie hingegen bezeichnet Schmerzen, die auftreten, wenn keine spezifische Ursache (z. B. eine Pilzinfektion oder eine Hautkrankheit) gefunden werden kann . Diese Schmerzen können so stark sein, dass Ihnen sogar die Dinge langweilig werden, die Ihnen sonst Freude bereiten. Sie können unter Umständen nicht einmal mehr an Sex denken.
Gibt es Haupttypen von Vulvodynie?
Ja, wir unterteilen dies in zwei Haupttypen, je nachdem, wo die Schmerzen auftreten.
1. Lokalisierte Vulvodynie: Hierbei handelt es sich um Schmerzen, die in einem bestimmten Bereich der Vagina auftreten. Am häufigsten werden diese Schmerzen in der Haut zwischen den inneren Schamlippen und dem Scheideneingang (dem sogenannten Vulvavorhof) oder an der Klitoris empfunden.
2. Generalisierte Vulvodynie (ausbreitende Schmerzen im gesamten Bereich): Hierbei ist der Schmerz nicht auf einen Bereich beschränkt. Er kann in verschiedenen Teilen der Vagina und zu unterschiedlichen Zeiten auftreten. Manchmal ist der Schmerz im gesamten Vaginalbereich spürbar.
Diese Schmerzen lassen sich auch danach kategorisieren, wie sie auftreten. Manche Menschen verspüren Schmerzen bei Berührung (z. B. beim Sex oder beim Einführen eines Tampons). Andere wiederum haben Schmerzen, selbst wenn sie einfach nur sitzen und nichts tun.
Wie wirkt sich diese Situation auf das Leben eines Menschen aus?
Vulvodynie ist nicht nur schmerzhaft. Sie kann das ganze Leben eines Menschen auf den Kopf stellen. Man stelle sich nur vor…
- Auswirkungen auf die Arbeit: Wenn Sie in einem Büro arbeiten, können Sie Ihre Arbeit möglicherweise nicht ordnungsgemäß erledigen, da das lange Sitzen an einem Ort Schmerzen verursacht.
- Auswirkungen auf die Beziehung: Geschlechtsverkehr kann schmerzhaft oder sogar unmöglich sein, was erhebliche Auswirkungen auf Ihre Beziehung zu Ihrem Ehemann oder Partner haben kann. Dies kann zu erheblichem psychischem Stress führen.
- Schlafstörungen: Schmerzen können Sie nachts am Schlafen hindern.
- Einflussfaktoren auf die Kleidungswahl:Ich darf im Gefängnis keine Kleidung oder Jeans tragen. Ich muss immer weite Kleidung wählen.
Aus all diesen Gründen hat die Forschung ergeben, dass viele Menschen mit Vulvodynie auch psychische Probleme wie Depressionen und Angstzustände haben.
Was sind die Symptome der Vulvodynie?
Die Art und Weise, wie dieser Schmerz empfunden wird, ist für jeden Menschen unterschiedlich. Auch der Beginn, das Ende und die Verschlimmerung des Schmerzes können von Person zu Person variieren.
| Wie und wann Schmerzen empfunden werden | |
|---|---|
| Wie kann man Schmerz empfinden? | |
| Wie eine Verbrennung | Es ist wie ein brennendes Gefühl, wenn man etwas Chilipulver zu sich nimmt. |
| Es fühlt sich an, als würde es eingeklemmt. | Es fühlt sich an wie ein scharfer Stich. |
| Wie ein Juckreiz. | Ein Schmerz, der mit einem unerträglichen Juckreiz einhergeht. |
| Es sieht so aus, als ob die Haut fehlt. | Die Haut fühlt sich verletzt und unangenehm an, als wäre sie aufgeschnitten worden. |
| Es fühlt sich an, als würde es schlagen. | Ein Schmerz, der in einem Rhythmus kommt, wie der Herzschlag. |
| Was sind mögliche Ursachen für Schmerzen? | |
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Warum passiert das? Was sind die Ursachen der Vulvodynie?
Leider haben die Forscher noch keine endgültige Ursache dafür gefunden, aber es gibt mehrere Faktoren, die ihrer Meinung nach dazu beitragen könnten.
- Entzündung: Ein entzündlicher Zustand im Körper.
- Hormonelle Faktoren: Veränderungen des Hormonspiegels.
- Genetische Faktoren: Eine vererbte Veranlagung.
- Neuropathische Probleme: Es liegt eine Schädigung der Nerven im Vaginalbereich oder eine Funktionsstörung ihrer Nerven vor.
- Langzeitfolgen alter Infektionen: Eine langfristige Reaktion des Körpers auf frühere vaginale Infektionen.
- Schwächung der Beckenbodenmuskulatur: Schwächung oder häufige Krämpfe der Muskeln im Beckenbereich.
- Schädliche Substanzen für die Haut: Hautreizungen, die beispielsweise durch aggressive Seifen und Parfums verursacht werden.
Das Wichtigste ist: Vulvodynie ist keine sexuell übertragbare Krankheit. Sie ist auch kein Krebs und kein Anzeichen für Krebs. Machen Sie sich keine Sorgen.
Wie erkennt man diese Erkrankung?
Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser die Diagnose Vulvodynie erst stellen, nachdem alle anderen möglichen Ursachen Ihrer Schmerzen ausgeschlossen wurden. Dazu können mehrere Untersuchungen erforderlich sein.
- Medizinische Vorgeschichte: Der Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen (wo, wie und seit wann die Schmerzen bestehen), Ihrem Sexualleben und allen Operationen, die Sie hatten, fragen.
- Körperliche Untersuchung: Der Arzt wird Ihren Vaginalbereich untersuchen und kann dazu auch ein sogenanntes Spekulum verwenden, um Ihre Vagina und Ihren Gebärmutterhals zu untersuchen.
- Wattestäbchentest: Dies ist ein sehr wichtiger Test. Dabei wird ein kleines Wattestäbchen verwendet, um verschiedene Bereiche der Vagina sanft abzutasten. Anschließend werden Sie gefragt, wo und wie Sie den Schmerz empfinden. Dies erleichtert es, die genaue Schmerzstelle zu finden.
- Untersuchung auf Infektionen: Es wird eine Probe des Vaginalsekrets entnommen und auf sexuell übertragbare Infektionen (STIs), bakterielle Vaginose oder Hefepilzinfektionen untersucht.
In sehr seltenen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen eine Kolposkopie oder eine Biopsie empfehlen, bei der ein kleines Stück Haut entnommen und untersucht wird, um sicherzustellen, dass keine anderen Erkrankungen vorliegen.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Vulvodynie?
Die Behandlung einer Vulvodynie kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Es kann einige Versuche erfordern, die richtige Behandlung oder Behandlungskombination für Sie zu finden. Geduld ist daher wichtig.
| Behandlungsmethode | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Topische Medikamente | Zur Betäubung des schmerzenden Bereichs können Anästhetika, nervenberuhigende Medikamente oder Cremes mit dem Hormon Östrogen verabreicht werden. |
| Orale Medikamente | Antidepressiva und einige Antikonvulsiva können zur Schmerzlinderung beitragen. |
| Nervenblockade | Eine Injektion in den Schmerzbereich, um zu verhindern, dass Schmerzsignale das Gehirn erreichen. |
| Physiotherapie | Spezielle Übungen und Behandlungen zur Reduzierung von Verspannungen in der Beckenbodenmuskulatur, zur Kräftigung dieser Muskeln und zur Verringerung häufiger Krämpfe. |
| Operation (Vestibulektomie) | Bei lokalisierten Schmerzen, die auf andere Behandlungen nicht angesprochen haben, wird die operative Entfernung des schmerzhaften Gewebes empfohlen. |
| Beratung | Suchen Sie sich eine Beratung, entweder einzeln, als Paar oder bei einem Sexualtherapeuten, um die Auswirkungen dieser Erkrankung auf Ihr Leben und Ihre Beziehungen zu bewältigen. |
Was Sie selbst tun können, um Schmerzen zu lindern
Eine gute Hygiene im Vaginalbereich trägt ebenfalls wesentlich zur Schmerzlinderung bei.
Gute Dinge, die man tun kann:
- Nehmen Sie ein Bad in lauwarmem Wasser mit Bittersalz oder kolloidalem Hafermehl.
- Verwenden Sie eine parfümfreie, milde Seife (oder nur Wasser), um den Vaginalbereich zu waschen.
- Verwenden Sie zum Waschen Ihrer Unterwäsche ein parfümfreies, mildes Waschmittel.
- Tragen Sie tagsüber Unterwäsche, die vollständig aus Baumwolle besteht. Schlafen Sie nachts ohne Unterwäsche.
- Bei starken Schmerzen kalte Kompressen höchstens 15 Minuten lang anwenden.
- Verwenden Sie beim Geschlechtsverkehr ein Gleitmittel, das weder parfümiert noch aromatisiert ist und keine kühlenden oder wärmenden Eigenschaften besitzt.
- Wenn Sie lange sitzen müssen, verwenden Sie ein Kissen, z. B. einen „Donut“, der den Druck auf den Vaginalbereich verringert.
- Sorgen Sie jeden Tag für ausreichend Schlaf (7-9 Stunden).
Was man auf keinen Fall tun sollte (unbedingt vermeiden):
- Vermeiden Sie das Tragen enger Kleidung wie Hosen, Jeans und Strumpfhosen.
- Bitte verwenden Sie kein parfümiertes Toilettenpapier, keine Tampons und keine Binden.
- Tragen Sie nasse Badebekleidung oder verschwitzte Sportkleidung nicht zu lange.
- Vermeiden Sie Vaginalduschen sowie die Anwendung von Parfums und Schaumbädern in der Vagina.
- Vermeiden Sie für eine Weile Sportarten, die Druck auf den Vaginalbereich ausüben, wie Radfahren und Reiten.
Um genau festzustellen, ob Ihre Schmerzen durch Vulvodynie oder etwas anderes verursacht werden und um die richtige Behandlung zu beginnen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Leiden Sie nicht allein mit diesen Schmerzen. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten, und Sie können Hilfe bekommen.
Kernaussage
- Vulvodynie ist ein chronischer Schmerz im Vaginalbereich, der länger als drei Monate anhält und keine erkennbare Ursache hat.
- Das ist nicht Ihre Schuld. Und es handelt sich weder um eine Infektionskrankheit noch um Krebs.
- Dieser Schmerz kann einen großen Einfluss auf Ihr Leben und Ihre Beziehungen haben, also nehmen Sie ihn nicht auf die leichte Schulter.
- Die Diagnosestellung dauert eine Weile, da der Arzt zunächst alle anderen Ursachen ausschließen muss.
- Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten. Man muss nur Geduld haben, um die richtige für sich zu finden.
- Wenn Sie solche Schmerzen haben, schämen Sie sich nicht und haben Sie keine Angst, sondern suchen Sie so schnell wie möglich einen qualifizierten Arzt auf.
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