ކެންސަރަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ތިމާ ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކަށް ކީމޯތެރަޕީ ލިޔެދިނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މި ފަރުވާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ފުރިހަމަ މައުލޫމާތު ލިބިއްޖެ ނަމަ އެ ބިރުވެރިކަން ވަރަށް ބޮޑަށް ފިލައިގެން ދާނެ އެވެ. ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ މިފަދަ މުހިންމު އަދި ވަރުގަދަ އެއް ބޭހެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ސާދާކޮށް، ރައްޓެއްސަކަށް ކިޔައިދޭ ފަދައިން ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުން ލަސްކޮށްދޭ ނުވަތަ ހުއްޓުވާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް އަމާޒުކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވާ ސެލްތަކަށެވެ. ކެންސަރު ސެލްތަކަކީ ވެސް ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވާ ސެލްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ބޭހަކީ ކެންސަރުގެ އެކި ބާވަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- ލިމްފޯމާ އެވެ
- މައިލޯމާ އެވެ
- ލޫކެމިއާ އެވެ
- އުރަމަތީގެ ކެންސަރެވެ
- އޯވަރީ ކެންސަރެވެ
ކެންސަރުގެ ގިނަ ބާވަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެފާނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އިން ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ތާރީހެއް އޮތްނަމަ ނުވަތަ ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދުން ނުހިނގާނަމަ.
- މިހާރު ބަލިޖެހޭ ހާލަތެއް (ހުމުގެ، ކެއްސުން، ހުން ފަދަ) ހުރިނަމައެވެ.
- ކިޑްނީގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާނަމަ.
- ހީމޯޑައިލިސިސް އަށް ދާނަމަ .
- ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
- ކުރިން ލޭގެ ހުދު ސެލް، ލޭގެ ރަތް ސެލް، ނުވަތަ ލޭގައި ޕްލެޓްލެޓް މަދުވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމައެވެ.
- މިވަގުތު ނުވަތަ ދާދިފަހުން ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ހޯދަމުންދާނަމަ .
- ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ތުނިވުން ހުރިނަމަ.
- ބަލިވެ އިނދެ , ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ .
- މީގެ ކުރިން ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލަތަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ.
މި މައުލޫމާތު ޞައްޙަކޮށް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އަކީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހާއްސަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. އާންމުކޮށް ދޭނީ އެތައް ގޮތަކުން އެއް ގޮތަކުންނެވެ.
- ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި .
- ލޮނުގަނޑެއް މެދުވެރިކޮށް ލޭނާރަކަށް ވަދެ، މަޑުމަޑުން ހަށިގަނޑަށް ވަދެއެވެ.
- ބައެއް ފަހަރު މަސްގަނޑަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް .
މި ބޭސް ދަރިފުޅަށް ދޭނަމަ، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، ހާއްސަ ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހެއެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ބޭހެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
ފަރުވާ ހޯދާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަމިއްލަ ނަފްސަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެއެވެ.
ބަލިވެ އިނުމާއި ދަރިމައިވުން
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
- އަންހެނުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު އެއް އަހަރު ދުވަހު ބަލިވެ އިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ދުވަސްވަރު އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ އިތުބާރު ހުރި ގޮތެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ފިރިހެނުން: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު 4 މަސް ދުވަހު ދަރިއަކު ބައްޕައަކަށް ވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
މި ބޭހަކީ ބަނޑުގައި އޮތް ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ބޭހެކެވެ. އަދި ބައެއް އަންހެނުންގެ އޯވަރީ ފެއިލްވެ، ފިރިހެނުންގެ ސްޕަރމް ކައުންޓް ދަށްވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިމައިވުމާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވާށެވެ
ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ބާރު ދަށްކޮށްދޭއިރު، އޭގެ މާނައަކީ ބަލިތަކާ ދެކޮޅަށް ހަށިގަނޑަށް ކުރިމަތިލުމުގެ ގާބިލްކަން ލިބިގެންދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
- ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ކެއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުދީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
- މި ދުވަސްވަރު ރޯގާ ޖެހިގެން ބަލިވާ މީހުންނާ ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ދަތް އުނގުޅާއިރު އަދި ދަތް އުނގުޅާ އެއްޗެހި ބޭނުން ކުރާއިރު ސަމާލުވާށެވެ. ދަތްދޮޅިން ލޭ އަތުވެދާނެ އެވެ. ދަތުގެ ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާކަން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ.
މުހިއްމު އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
- ގިނައިން ފެނާއި ފެން ބޯށެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ މިންވަރަށް ފްލޫޑް ހޯދާށެވެ. ގިނައިން ކުޑަކަމުދާށެވެ. މިއީ ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރާ ބައެއް ގެއްލުންތައް ހަށިގަނޑުން ފޮހެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- އެހެން ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ހަދަން އުޅޭނަމަ ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް ބޭނުންކުރާކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- އެސްޕިރިން ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ނުބޯށެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ހުމުގެ އަސަރު ދަމަހައްޓައި، އިންފެކްޝަނެއް ދެނެގަތުމަށް ދަތިވެދާނެ އެވެ.
ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ވަރުގަދަ ބޭހެއް ފަދައިން ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައިވާއިރު އަނެއްބައި ކަންކަމަކީ އާންމު ކަންކަމެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާ ކުރުވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ލޭއައުމުގެ އަލާމާތްތައް | ކަޅު ނުވަތަ ޓާރީ ސްޓޫލްސް؛ ރަތް ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި؛ ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ ލޭ ހޮޑުލުން؛ ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ތަންތަން؛ ލޮލާއި ދަތްދޮޅިން ނުވަތަ ނޭފަތުން އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން. |
| ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން، ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން، ފައިގެ ކަކުލާއި ފައި، އަދި އަތް ދުޅަވުން. |
| އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން. |
| ކިޑްނީ ހަލާކުވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ މިންވަރަށް ބަދަލު އައުން. |
| ފުރަމޭ ހަލާކުވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި؛ ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން؛ ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި ރިހުން؛ ކާހިތްވުން ގެއްލުން؛ ބޯއެނބުރުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (އެކަމަކު އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން) | |
| އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން | މިއީ އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު، ފަރުވާ ނިމުމުން އިސްތަށިގަނޑު އަލުން ބޮޑުވާނެ އެވެ. |
| އެހެން ކުދިކުދި ބަލިތަކެވެ | މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ކާހިތްވުން، ބޮލުގައި ރިހުން، ހަމުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން، މައްސަރު ކަންތައް ހުއްޓާލުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލާ ވަރުގަދަ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަދި އޭގެ ފަހުން ވަކި މުއްދަތަކަށް ބަލިވެ އިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ދިފާއީ ނިޒާމު ދަށްވާނެތީ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވާށެވެ. ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ހުން ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
- ގިނައިން ފެން ބުއިމާއި ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހެއެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment