ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާތެރި ވައްތަރެއްގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟ (އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ - އޭޓީސީ)

ދުވަހަކުވެސް ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދަންނަ މީހަކަށް ދުވަހަކުވެސް އެކަން އިހުސާސް ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަމަށް އަޅާނުލެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް، އެކަމަކު ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެއްގެ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` ނުވަތަ `(އޭޓީސީ)` އެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ސާދާކޮށް ބަހައްޓަންވީ، އޯކޭތަ؟

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ (އޭޓީސީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` ނުވަތަ `(އޭޓީސީ)` އަކީ އަހަރެމެންގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ޖެހޭ ވަރަށް އަވަހަށް ފެތުރޭ، އުދުވާނީ ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެކެވެ . އެނގޭތަ، `(ތައިރޮއިޑް)` ގްލޭންޑަކީ ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި، ހަމަ ހަމުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ކުޑަ ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ގްލޭންޑެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ `(އެންޑޮކްރައިން ސިސްޓަމް)`، އެއީ ހޯރމޯން އުފައްދާ ނިޒާމުގެ ވަރަށް މުހިންމު ބައެކެވެ. މި `(ތައިރޮއިޑް)` އިން އުފައްދާ ހޯރމޯންތަކުގެ އެހީގައި ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ މުހިއްމު އެތައް މަސައްކަތެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ.

މި `(އޭޓީސީ)` އަށް ވެސް ކިޔަނީ `(އަންޑިފެރެންޝިއޭޓެޑް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` އެވެ. ސަބަބަކީ މި ކެންސަރު ސެލްތައް އާދައިގެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ތައިރޮއިޑް ސެލްތަކާ އެއްގޮތަށް ފެންނަ އަދި ކަންތައް ނުވުމެވެ. އެއީ މުޅިން ތަފާތު އަދި ދެނެގަންނަން އުނދަގޫ ވެފައިވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މި ކެންސަރުގެ ވަރުގަދަކަމާއި ހަލުވިކަމުން، ކެންސަރާ ބެހޭގޮތުން ނިންމުންތައް ނިންމާ އެމެރިކަން ޖޮއިންޓް ކޮމިޓީ އޮން ކެންސަރ (އޭޖޭސީސީ) އިން އަބަދުވެސް މި `(އޭޓީސީ)` ދެކެނީ `(ސްޓޭޖް IV)` ކެންސަރެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މާނައަކީ އެއީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުމުން ވަރަށް ކުރިއަރާފާނެ އެއްޗެކެވެ.

މި ``(އޭޓީސީ)`` ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ކަމަށާއި އަދި ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ އަންހެނުންނަށް މި ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވެ އެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ . އެއީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ %2 ވަރަކަށް ކެންސަރެވެ. ހަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމެއްގައިވެސް ކޮންމެ އަހަރަކު މިލިއަނެއްގެ ތެރެއިން މިބަލި ޖެހެނީ އެންމެ މީހަކަށް ނުވަތަ ދެމީހަކަށް. އެހެންކަމުން، މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ޖެހޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ.

`(އޭޓީސީ)` ކުރިއަރަނީ ކިހާ ބާރަށް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ މި ކެންސަރުގެ އެންމެ ބޮޑު މައްސަލައެވެ. އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ވަރަށް އަވަހަށް ބޮޑުވާ، އުދުވާނީ ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެކެވެ . ބައެއް ފަހަރު މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި ``(އޭޓީސީ)`` ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %50 މީހުންގެ ކިބައިގައި، މި ބަލި ފާހަގަކުރެވޭއިރު، ކެންސަރު ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ހިސާބުތަކަށް ފެތުރި، ``މެޓާސްޓޭސް`` ވެއްޖެއެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް ކެންސަރު މިގޮތަށް ފެތުރެނީ ``(ފުއްޕާމޭ)``، ``(ކަށި)``، އަދި ``(ސިކުނޑި) ފަދަ ގުނަވަންތަކަށެވެ.

`(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ ފެންނަނީ ``އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ`` އެވެ.ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި، ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ކައިރީގައި އުފެދޭ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ލޮމްޕެއް.

މި ``(އޭޓީސީ)`` ޓިއުމަރުތައް ވަރަށް އަވަހަށް ބޮޑުވާތީ، ބަލިމީހާއާއި، އޭނާގެ އާއިލާއާއި، ރައްޓެހިންނަށް ފަސޭހައިން ފެނިގެންދެއެވެ. މި ޓިއުމަރުގައި އަތްލުމުން ތަންކޮޅެއް ހަރުވެ ތަދުވާހެން ހީވެދާނެއެވެ .

މި ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް ކަރުގެ އެހެން ބައިތަކަށް (ވިންޑްޕައިޕް، ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފަދަ ތަންތަނަށް) ފިއްތާލަން ފަށައެވެ. މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން (ޑިސްފޭޖިއާ) .
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) .
• އަޑު ގަދަވުން ނުވަތަ އަޑު ބަދަލުވުން
• ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުން
• ވޯކަލް ކޯޑް ޕެރަލައިސިސް

ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހިސާބުތަކަށް ކެންސަރު ފެތުރި (މެޓާސްޓޭޒް) ވެފައިވާ މީހުންނަށް މި އަލާމާތްތަކާއެކު އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ކަށީގައި ރިއްސުން
• ހުޅުތައް ދުޅަވުން (ލޮމްޕްސް) .
• ހަށިގަނޑު ބަލިކަށިވުމެވެ
• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް (އެބަހީ، ބޮލުގައި ރިހުން، ސިޒޭރިއަން)

`(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` ގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯ؟

ތެދު ބުނާނަމަ އަދިވެސް ސައިންސްވެރިންނަށް އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އޭޓީސީ) ޖެހެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ތައިރޮއިޑްގެ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރު (ޕެޕިލަރީ ނުވަތަ ފޮލިކިއުލަރ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ފަދަ) މީހުންނަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އޭޓީސީ ޖެހިދާނެއެވެ.

އަދި، ``އޭޓީސީ'' ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %80 މީހުންނަށް މި ކެންސަރު ޖެހެނީ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން އުފެދިފައިވާ ``ގޮއިޓަރ'' (ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުން) އާއެކުގައެވެ . މީގެ ކުރިން ފާހަގަކުރެވިފައި ނުވާ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެހެން ވައްތަރެއް ހުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.

މި ބަލި `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ފައިން ނީޑްލް އެސްޕިރޭޝަން (އެފްއެންއޭ) ނުވަތަ ނިޑަލް ބަޔޮޕްސީ އެއް ހަދައިގެން އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އޭޓީސީ) ފާހަގަ ކުރެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ތުނި ނިޑަލްއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކަރުގައި ހުންނަ ލޮނުގަނޑުން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ކަމަށްވާ ބަޔޮޕްސީ ނަގަން ޖެހެއެވެ . އެއަށްފަހު ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ބަލާފައި އޭގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރެއްތޯ ބަލާށެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ``ކޯރ ބަޔޮޕްސީ'' ހެދުމަށް ވެސް ލަފާދީފާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައިގެން ކުރާ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ.

އޭޓީސީ ކަށަވަރުވުމުން، ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު ވަޒަންކޮށް، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލުމަށް އިތުރު ގިނަ ޓެސްޓްތަކެއް ހެދުމަށް އަމުރުކުރާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ``ސީޓީ (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ) ސްކޭން''
• ``މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން (އެމްއާރުއައި) ސްކޭން''
• ``އެފް-ފްލޫރޯޑިއޮކްސީގްލޫކޯޒް ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ (އެފްޑީޖީ-ޕީއީޓީ) ސްކޭން''

މި ކެންސަރުގެ އުދުވާނީ ޠަބީޢަތުގެ ސަބަބުން އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ހުންނަ ހުރިހާ މީހުންނަކީ ސްޓޭޖް IV ގެ ބަލިމީހުންގެ ގޮތުގައި ބަލައެވެ. ނަމަވެސް ތިން ސަބްޓައިޕެއް ވެއެވެ.

• ސްޓޭޖް އައިވީއޭ : (އޭޓީސީ) ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައެވެ. ޑައިގްނޯސް ކުރެވޭ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %10 މީހުން މި ކެޓަގަރީއަށް ވަންނައެވެ.
• ސްޓޭޖް އައިވީބީ : (ATC) ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ފަދައިން ކެންސަރު ކަރަށް (ގިނަ ފަހަރަށް ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް) ފެތުރިފައިވީނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ތަންތަނަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %40 ބަލިމީހުން މި ކެޓަގަރީއަށް ވަދެއެވެ.
• ސްޓޭޖް އައިވީސީ : (ATC) ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގެ ދުރު އެހެން ތަންތަނަށް (އެބަހީ، ކަށި، ފުއްޕާމޭ، ސިކުނޑި) ކެންސަރު ފެތުރިފައިވެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %50 ބަލިމީހުންނަށް މި މަރުހަލާ ހުރެއެވެ.

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތެދު ބުނާނަމަ `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ - އޭޓީސީ)` އަކީ ފަރުވާ ކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކެންސަރެކެވެ . ސަބަބަކީ މިއީ ވަރަށް އުދުވާނީ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ކަރުގެ ތެރޭގައި ވެސް އަދި ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ހިސާބުތަކަށް (ފުއްޕާމޭ، ކަށި، އަދި ސިކުނޑި ފަދަ ތަންތަނަށް) އަވަހަށް ފެތުރިދާނެތީ އެވެ.

އެހެންކަމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމާއި، `(އޭޓީސީ)` އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރުންގެ ކިބައިން ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އޭޓީސީއަށް ފަރުވާ ދޭއިރު ޑޮކްޓަރުންގެ މަލްޓިޑިސިޕްލިނަރީ ޓީމެއް ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރެ އެވެ. މި ޓީމުގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ ތިރީގައިވާ ސްޕެޝަލިސްޓުންނެވެ.

• އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓުންނެވެ
• މެޑިކަލް އޮންކޮލޮޖިސްޓުންނެވެ
• ރޭޑިއޭޝަން އޮންކޮލޮޖިސްޓުންނެވެ
• ސާޖަން އެވެ

`(އޭޓީސީ)` އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އާންމުކޮށް އެކުލެވިގެންވަނީ މިކަންކަން އެއްކޮށްގެންނެވެ.

• ސަރޖަރީ
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އެވެ
• ކީމޯތެރަޕީ
• ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ (އަލާމާތްތައް މަދުކުރުމަށް ދޭ ފަރުވާ)

`(އޭޓީސީ)` އަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުން

އޭޓީސީ ޖެހިފައިވާނަމަ މެޑިކަލް ޓީމުން ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރުމަށް ލަފާ ދިނުން އެކަށީގެންވެ އެވެ. ނަމަވެސް ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.

އޭޓީސީ އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރަކީ ޑިބަލްކިންގ ސާޖަރީ އެވެ . މިއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުގެ ވީހާވެސް ގިނައިން ނައްތާލުމާއި، ޚާއްޞަކޮށް ނޭވާލާ ނިޒާމަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެއްވެސް ބައެއް ނައްތާލުމާއެކު ލޭރިންކްސް (އަޑު ފޮށީގެ ބައި) ރައްކާތެރި ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ.

އެކަމަކު، ހިތާމައަކީ، ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީ ނުކުރެވިދާނެ ސަބަބަކީ ޓިއުމަރު އެހާ ބޮޑުވުމާއި، އޭގެ ތަނާއި، ފެތުރިފައިވާ ގޮތެވެ.

އެކަމަކު މިކަން އެނގުން ވެސް މުހިންމެވެ: ސާޖަރީ ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް ރޭޑިއޭޝަން އާއި ކީމޯތެރަޕީ (އޭޓީސީ) ގެ އުދުވާނީ ކޮމްބިނޭޝަނެއް ދިނުމަށް ފަހު އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ދިރިތިބި ބަލިމީހުންގެ ރިޕޯޓްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

`(އޭޓީސީ)` އަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުން

ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ނުވަތަ އެ ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް ބާރުގަދަ ހަކަތަ ބީމްސް (ރޭޑިއޭޝަން) ބޭނުންކޮށްގެން ކުރެވޭ ފަރުވާއެކެވެ.

އޭޓީސީ ޖެހިފައިވާނަމަ، އެކްސްޓަރނަލް ބީމް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ (އީބީއާރުޓީ) ކިޔާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީއެއް މެޑިކަލް ޓީމުން ލަފާދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ފަރުވާ ބޭނުންވާ ސަރަހައްދުތަކަށް (ގިނަ ފަހަރަށް ޚުދު ޓިއުމަރު ނުވަތަ ކަށިތަކަށް ނުވަތަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރު) އެކްސްރޭ ވަރަށް ސީދާކޮށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ.

`(އޭޓީސީ)` އަށް ކިމޯތެރަޕީ ދިނުން

ކީމޯތެރަޕީ އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ބާވަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ހަލާކުކޮށް، އެ ސެލްތައް ގިނަވުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެކެވެ.

އޭޓީސީ ޖެހިފައިވާނަމަ، ސާޖަރީއަށްފަހު އިތުރު ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ބާކީ ހުރި ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުމަށް މެޑިކަލް ޓީމުން ލަފާދީފާނެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އޭޓީސީއަށް ކީމޯތެރަޕީ ދިނުމުން ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ފައިދާ އިތުރުވެގެންދެއެވެ. މާނައަކީ ކެންސަރު ރޭޑިއޭޝަނަށް ނާޒުކުކޮށް، ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ މާ ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ހެދިދާނެ އެވެ.

އުދުވާނީ އެހެން ކެންސަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އުއްމީދީ ނަތީޖާތަކެއް ދައްކާފައިވާ އާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް މިހާރު އުދުވާނީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަށް ލިބެން އެބަހުއްޓެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިފައިވާ އުދުވާނީ ކެންސަރުތަކަށް މުޅިން ފަރުވާ ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ކެންސަރުގެ ބޮޑުވުން ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް މަޑުޖައްސާ ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތަކަކީ؛

• ޓެކްސޭންސް (އެބަހީ، ޕެކްލިޓެކްސެލް ނުވަތަ ޑޮސެޓެކްސެލް)
• އެންތްރަސައިކްލިންސް (އެބަހީ ޑޮކްސޯރޫބިސިން)
• ޕްލެޓިނަމް އެނަލޮގްސް (އެބަހީ ސިސްޕްލެޓިން ނުވަތަ ކާބޯޕްލެޓިން)

ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ފޯ (އޭޓީސީ)

ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އަކީ ސީރިއަސް ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ތަދުތަކާއި، އަލާމާތްތަކާއި، ހާސްކަން ކުޑަކޮށްދޭ މެޑިކަލް ކެއާއެކެވެ.

`(އޭޓީސީ)` ހުރިނަމަ، `(އޭޓީސީ)` ގެ އަލާމާތްތަކާއި ފަރުވާގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި މި ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ފަރުވާތައް މެޑިކަލް ޓީމުން ލަފާދީފާނެއެވެ.

ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ފޯ (އޭޓީސީ) ގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ޓްރެކިއޮސްޓޮމީ (ނޭވާލުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ކަރުތެރެއިން ހޮޅިއެއް ލުން)
• ކާންދިނުމަށްޓަކައި ބަނޑަށް ހޮޅިއެއް ވައްދައިގެން (ގޭސްޓްރޯސްޓޮމީ ހޮޅި ނުވަތަ ޖީ-ޓިއުބް)
• ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ދިނުން

ޑޮކްޓަރުން ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދޭ ވަގުތު ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ވެސް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ. ޕެލިއޭޓިވް ކެއާގެ މާނައަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކާމިޔާބު ނުވާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެހެން ބައެއް ބާވަތްތަކެކޭ އެއްފަދައިން އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ވެސް ސާޖަރީއަކުން މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ ކަމެވެ . މުޅި ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ނައްތާލާ ތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ ހެދުމުން ވެސް އޭޓީސީ ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހުންގެ އުމުރު ދިގު ނުވެ އެވެ.

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އޭޓީސީ) އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތެއް ނެތުމެވެ .

ނަމަވެސް ގޯއިޓަރ ނުވަތަ ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ ތައިރޮއިޑްގެ ސިއްހަތު ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އޭޓީސީ ބައެއް ފަހަރު އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުން ނުވަތަ ގޮއިޓަރ އިން އުފެދިދާނެ އެވެ.

އަހަރެންނަށް `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކު ފަދައިން އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އޭޓީސީ) ގެ ކޮންމެ ކޭސްއަކީ ވެސް ތަފާތު ކޭސްއެކެވެ. އަދި ފަރުވާއަށް ލިބޭ ރައްދުތައްވެސް އެގޮތަށެވެ. އޭޓީސީގެ ޠަބީޢަތަށް ބަލާއިރު، މުސްތަޤްބަލް ޞަރީޙަކޮށް ލަފާކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ .

ނަމަވެސް ސައިންސްވެރިން ދަނީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ކުރިއަރާފައިވާ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް އާ ފަރުވާތަކެއް ހޯދަމުންނެވެ، އޭގެ ތެރޭގައި (އޭޓީސީ) ހިމެނެ އެވެ. ފަރުވާ ދިނުމަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ކަމެއް ނަމަވެސް، ބަލި ފުރަތަމަ ފާހަގަ ކުރެވުމުން އުންމީދު ދޫކޮށްނުލުން މުހިންމެވެ .

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމަކާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އޭޓީސީގެ ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރުން ތިބި ބޮޑު ހޮސްޕިޓަލަކަށް ނުދެވޭނަމަ، އެ ތަޖުރިބާކާރު މަރުކަޒުތަކުގެ ސްޕެޝަލިސްޓުންނާ ގުޅިގެން ފަރުވާގެ ޕްލޭން އެކުލަވާލުމަށް ލޯކަލް ޑޮކްޓަރުންނަށް އެދުމެވެ.

އަދި ތަފާތު ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ނުރައްކާތަކާއި ފައިދާތައް ދެނެގަތުން ވެސް މުހިންމެވެ. އަމިއްލައަށް ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭއިރު، އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންގެ ތާއީދު ހޯދަން ޖެހެއެވެ.

`(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` އަށް ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އޭޓީސީ) އަށް އެވްރެޖްކޮށް ދިރިހުރުމުގެ ވަގުތަކީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ ފަސް މަހާއި ހަ މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެކެވެ . އޭޓީސީ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %20 އަށްވުރެ މަދު މީހުން ދިރިހުރެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ އަހަރެއް ފަހުންނެވެ .

މި ތަފާސްހިސާބުތަކަކީ ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ތަފާސްހިސާބުތަކަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމީ `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ)` އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ދިރިއުޅެފައިވާ މީހުން ތިބިކަމެވެ.

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އުދުވާނީ ޠަބީޢަތާއި ފަރުވާގެ ފައިދާހުރި ގޮތްތައް ނެތުމުން، ބަލީގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ގިނަ ފަހަރަށް ދަށްވެއެވެ .

އޭޓީސީ ހުންނަ ގިނަ މީހުން އަހަރެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މަރުވަނީ ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމު ހުއްޓުވުމުން ނުވަތަ ފުއްޕާމޭއަށް ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން (ޕަލްމޮނަރީ މެޓާސްޓޭސް) އެވެ.

ނަމަވެސް މި ކަންތައްތައް ހުންނަ ``(އޭޓީސީ)`` ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހުންނަށް އާންމުކޮށް ތަންކޮޅެއް ރަނގަޅު ނަޒަރިއްޔާތެއް ލިބިދާނެ އެވެ:

• އުމުރުން 60 އަހަރުން ދަށުގެ މީހަކު ކަމުގައިވުން.
• މި ޓިއުމަރު ހުންނަނީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް (ޔުނިލެޓަރަލް ޓިއުމަރ) ގެ އެންމެ އެއްފަރާތުގައެވެ.
• ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒު 5 ސެންޓިމީޓަރ (5 ސެންޓިމީޓަރ) އަށް ވުރެ ކުޑައެވެ.
• މި ކެންސަރު ލިމްފް ނޯޑްސް ނުވަތަ ދުރު ތަންތަނަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ހޯދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ އަމިއްލައަށް ފަރުވާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޕްރޮގްނޯސިސް ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމެވެ. ތިމާގެ ވަކި ހާލަތަކަށް ބަލައިގެން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

މިއީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ވެސް ފަސޭހަ ވާހަކަތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ވާހަކަތަކެކެވެ. ހަށިގަނޑަށް ދިމާވަމުންދާ ކަންކަމާއި ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދިމާވެދާނެ ކަންތައްތައް ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ އެހީތެރިކަން ލިބިގެންދާނެ އެވެ. އަދި ތިމާގެ އިޚްތިޔާރުތަކާ މެދު ވިސްނުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އެހީތެރިވެދޭނެ ވަސީލަތްތަކެއް ވެސް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.

އަހަރެންނަށް އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ހޮސްޕިސް ކެއާއަށް ވިސްނަންވީ ހެއްޔެވެ؟

ހޮސްޕިސް ކެއާ އަކީ ސީރިއަސް، ދިރިއުޅުން ހަނިކުރާ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް އެންމެ ފަހު ދުވަސްތައް އަރާމުކަމާއި، ކަރާމާތާއި، ކޮންޓްރޯލާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރާއި އެކު އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާއެކެވެ.

މީހުން ސީރިއަސް ބައްޔަކާ ކުރިމަތިލާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންގެ ވަގުތާއި ހަކަތަ ފޯކަސް ކުރަނީ ބޭސްފަރުވާއަށެވެ. ހޮސްޕިސް ކެއާއާ މެދު ވިސްނާއިރު، އެ ފޯކަސް ބަދަލުވަނީ ބައްޔާ ދުރަށް ގޮސް، އެމީހުން ވަގުތު ހޭދަކުރަން ބޭނުންވާ ގޮތަށެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ހޮސްޕިސް ކެއާ ހޯދަން ނިންމަނީ ޑޮކްޓަރާއި އާއިލާ އަދި ލޯބިވާ އެހެން މީހުންނާ އެވާހަކަ ދައްކައިގެންނެވެ. ހޮސްޕިޓަލް ކެއާއާ މެދު ވިސްނަމުންދާނަމަ މައުލޫމާތާއި ވަސީލަތްތައް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ އެހީތެރިކަމަށް އެދުމެވެ.

ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ މީހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް އެއީ ޝޮކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ބިރުވެރި ނަޒަރިއްޔާތާއި އެކު، މިއީ ވަކިން ބޮޑަށް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު (އޭޓީސީ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ކަމެއް ނަމަވެސް، ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ބަލިޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން އުންމީދު ދޫކޮށްނުލުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ބައްޔެއްގެ ވިސްނުމުގައި އުނދަގޫވާނަމަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ޓީމާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ މަގުގައި ދަތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ވަސީލަތްތައް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން މަޝްވަރާ ކުރެވުނު ކަންކަމުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޚިޔާލެއް ލިބިއްޖެ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި `(އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރ - އޭޓީސީ)` އާ ބެހޭގޮތުން. މިއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް މައުޟޫއަކަށް ވިޔަސް، މިއީ ހޭލުންތެރިވުން ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކަރުގައި އާ، ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވާ ލޮނުގަނޑެއް، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ އަޑަށް ބަދަލެއް އައުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

• އޭޓީސީ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ވަރަށް އުދުވާނީ، ހަލުވިކަމާއެކު ފެތުރެމުންދާ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް މިބަލި ޖެހެނީ އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ އަންހެނުންނަށެވެ .
• އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ފެނިދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ކަންކަމަކީ ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދުމާއި، ރިހުން، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން .
• ފަރުވާ ދިނުމަކީ ގޮންޖެހުން ބޮޑު ކަމެކެވެ، އެކަމަކު ފަރުވާ ދެނީ އެކި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް (ސާޖަރީ، ރޭޑިއޭޝަން، ކީމޯތެރަޕީ، ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ) އެއްކޮށްލައިގެންނެވެ.
• އަވަހަށް ބަލި ދެނެގަނެ ތަޖުރިބާކާރު މެޑިކަލް ޓީމަކުން ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
• މިފަދަ ދަތި ހާލެއްގައި , ނަފްސާނީ ބާރާއި އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންގެ އެއްބާރުލުމަކީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ އެއްޗެކެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

` އެނަޕްލާސްޓިކް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު، ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު، ކަރުގެ ޓިއުމަރު، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، އޭޓީސީ، ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް