Ne èkpɔ ahuhɔ̃e me la, ɖe wòdzena abe wò ŋkume ƒe akpa si le etame la ɖiɖi vie enea? Le ame aɖewo gome la, atsyɔ̃ɖoɖo ƒe kuxi sue aɖe koe esia nye. Gake le ame bubuwo gome la, ŋkumeɖonu sia si le gegem ɖe anyi ate ŋu ana woakpɔ nu nyuie o, ta naɖu wo, eye woase kɔ na wo. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa nɔnɔme sia be Ptosis alo Blepharoptosis . Ne nɔnɔme sia le ɖevi suewo ŋu la, woƒe ŋkuwo ate ŋu agblẽ eye woate ŋu axɔ nɔnɔme aɖe si woyɔna be amblyopia , eye ɣeaɖewoɣi la, ŋku ƒe kuxi siwo nɔa anyi didi.
Zi geɖe la, esia ƒe atike vevitɔe nye amekoko. Vevietɔ ne edo kplamatse wò ŋkumekpɔkpɔ , ɖɔktawo awɔ eŋudɔ. Gake hafi nàyi afima la, kamedede ʋɛ aɖewo li siwo nàte ŋu adze agbagba aɖu wò ŋkumeʋuʋu siwo le ŋeŋem dzi, alo nàna wo nanyo ɖe edzi vie ya teti. Abe alesi wòle le kamedede ɖesiaɖe gome ene la, anyo wu be nàdze egɔme blewu eye nàɖo to wò ŋutilã.
Ðe kamedede siawo wɔa dɔ ŋutɔŋutɔa?
Togbɔ be mo ƒe kamedede nye nusi doa dziku vevie nyitsɔ laa hã la, dzɔdzɔmeŋutinunya me numekuku ʋɛ aɖewo koe li siwo lé ŋku ɖe alesi wòwɔa dɔ ŋutɔŋutɔ le ŋkume ƒe ʋuʋu dzi ɖeɖe kpɔtɔ me ŋu. Gake le numekuku dedziƒoname aɖe me la, gomekpɔlawo gblɔ be yewokpɔ ŋgɔyiyi ɖedzesi aɖe le yewoƒe mo ƒe akpa 18 le 20 ɖesiaɖe me. Gake wowɔ numekuku siawo le amewo ƒe ƒuƒoƒo sue aɖewo ŋutɔ ŋu. Eyata manya wɔ be woaɖo kpe edzi le atikewɔwɔ me haɖe be modzakaɖeɖe nana ŋkumeɖonu nyona ɖe edzi 100% o.
Numekulawo gblɔ be ne èle mɔ kpɔm be nane ado tso kamedede siawo me la, ele be nàzã ɣeyiɣi kple adzɔgbeɖeɖe nyui aɖe ɖe wo ŋu.
Ðo ŋku edzi be be nàkpɔ nusiwo do tso kamedede siawo me la, ele be nàwɔ wo kple ɖokuitsɔtsɔna, abe miniti 20-30 ene gbesiagbe, ŋkeke 6 alo 7 le kwasiɖa me.
Eyata nukawoe nye kamedede siawo siwo woate ŋu awɔ?
Azɔ na míakpɔ nusiwo nye kamedede bɔbɔe siawo siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme ɖa.
1. ‘Trataka’ kamedede si tso yoga me (Trataka Yogic Exercise) .
Trataka nye yoga kamedede siwo kplɔ wo nɔewo ɖo siwo ɖea vi na ŋku ƒe lãmesẽ le mɔ geɖe nu. Woyɔa wo dometɔ ɖeka be ‘Bahiranga’. Ale si woawɔe nye esi.
| Afɔɖeɖewo | Nusi woawɔ |
|---|---|
| Afɔɖeɖe 1 | Nɔ anyi dzɔdzɔe, eɖanye le anyigba alo zikpui si ana nànɔ anyi ɖe tsitrenu dzi. Na wò ta nanɔ dzɔdzɔe eye wò asibidɛwo nadze ŋgɔ anyigba. |
| Afɔɖeɖe 2 lia | Ʋu ŋku eye nàlé ŋku ɖe teƒe ɖeka aɖe si le ŋgɔwò tẽ ŋu. |
| Afɔɖeɖe 3 lia | Mèʋuʋu ta o, trɔ wò ŋkuwo blewuu ɖe wò ɖusibɔta eye nàlé ŋku ɖe eŋu sɛkɛnd ʋɛ aɖewo ŋkumaʋumaʋui. |
| Afɔɖeɖe 4 lia | Le afisia hã la, tsɔ ŋkua va titina (dzɔdzɔe) eye emegbe nàwɔ nenema ke ɖe miame. |
Ʋuʋu bubu geɖewo li siwo woate ŋu atsɔ akpe ɖe kamedede sia ŋu. Ele be nàna wò ta nanɔ dzɔdzɔe esime nèle nusiawo katã wɔm.
- Kpɔ dzi kple anyime ɖa.
- Kpɔ wò ŋɔti ƒe nugbɔ ɖa.
- Dze agbagba nàfɔ mo dzi alesi nàte ŋui le wò ŋkumeʋuʋu dome.
- Trɔ wò ŋkumeɖobolowo ɖe gaƒoɖokui ƒe mɔ nu kple esiwo tsi tre ɖe gaƒoɖokui ŋu.
2. Eye Patching - Vevietɔ na ɖevi suewo
Togbɔ be ŋkumeɖonu dodo madze abe kamedede ene o hã la, le nyateƒe me la, enye mɔ nyuitɔ kekeake siwo dzi woato ado ŋusẽ ŋku si ƒe ŋkume le ɖiɖim la dometɔ ɖeka. Esia le vevie ŋutɔ na ɖevi siwo ŋu wodzia ptosis le .
Kpɔe ɖa le susu me be ɖevi sue aɖe si ƒe ŋkume le ɖiɖim le ŋku ɖeka ko dzi. Afɔku gã aɖe le ɖevi ma ŋu be wòaxɔ kuxi bubuwo, abe ŋku kuviatɔ (amblyopia) alo strabismus, afisi ŋku evea siaa megate ŋu kpɔa nu le mɔ ɖeka nu o.
Zi geɖe la, ɖɔktawo lalana vaseɖe esime ɖevi naxɔ ƒe 3-5 hafi wɔa dɔ na esia. Eyata le ɣeyiɣi ma me, ne wotsɔ ŋkumeɖonu aɖe tsyɔ ŋku nyui la dzi la, ele be ŋku si gbɔdzɔ la nawɔ dɔ sesĩe wu. Esia doa ŋusẽ ŋku ma eye ate ŋu axe mɔ na kuxi bubu mawo be woagadzɔ o. Togbɔ be tsã la, wokafui be woado ŋkumeɖonua abe gaƒoƒo 6 ene gbesiagbe hã la, numekuku yeyewo ɖee fia be kamedede sia wɔa dɔ ne èdoe gaƒoƒo eve gbesiagbe gɔ̃ hã.
Kpɔ nyuie le nu siawo ŋu ne èle kame dem.
Wò dedienɔnɔ hã le vevie ŋutɔ ne èle kamedede sia wɔm.
- Ne èle veve sem: Ne èle veve sem esime nèle kamedede siawo dometɔ aɖe wɔm la, ɖe zi nenie nèwɔa wo dzi kpɔtɔ. Alo dzudzɔ wo wɔwɔ enumake .
- Mɔnu nyuitɔ: Nya alesi nàwɔe nyuie, elabena mo ƒe lãmekawo zazã masɔmasɔ ate ŋu ana ʋuʋudedi nadzi ɖe edzi ŋutɔŋutɔ.
- Ne wowɔ dɔ na wò kpɔ: Ne wowɔ atsyɔ̃ɖoɖo na wò va yi abe modzakaɖetikewo alo ŋutigbalẽtikewo ene la, ɖewohĩ kamedede sia masɔ na wò o, elabena ate ŋu aɖe atike siwo wotsɔ dea moe ƒe agbenɔƒe didi dzi akpɔtɔ.
Ne dzesi siawo le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ godoo.
Mlɔeba la, dzesi aɖewo siwo do ƒome kple ptosis ate ŋu anye nɔnɔme si nu sẽ wu si ku ɖe wò lãmekawo, lãmekawo, ahɔhɔ̃, alo ŋkumeʋuʋu ŋu ƒe dzesi. Eyata ne dzesi siwo le ete dometɔ aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yedi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
| Nuxlɔ̃ame ƒe nɔnɔme | Numeɖeɖe kple nusi woawɔ |
|---|---|
| Ŋusẽ si wòkpɔna ɖe nukpɔkpɔ dzi | Ne wò nukpɔkpɔ ƒe akpaa se ɖe afi aɖe. |
| Nukpɔkpɔ eve | Ne nu ɖeka dze abe eve ene. |
| Ŋku ƒe vevesese alo Ŋku biã | Ne vevesese alo abi si dze ƒã le ŋkua ŋu. |
| Ŋkua ʋuʋu sesẽ | Ne esesẽ be woatrɔ ŋkua ɖe mɔ si wodi nu. |
| Mo alo ŋutilã ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ | Ne lãmekawo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ le wò mo, abɔ alo afɔwo ŋu, nuƒoƒo alo nu mimi sesẽ na wò, eye ta le vevem la, esia nye nudzɔdzɔ kpata gã aɖe. Yi kɔdzi aɖe ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake. |
| Ŋku ɖeka ƒe gege ɖe anyi zi ɖeka | Ne ŋkumeɖonu ɖeka ɖiɖi kpata le susu aɖeke manɔmee la, yi ɖɔkta gbɔ enumake. |
Ne mèsusu be yeƒe ŋkume ƒe ʋuʋu nye atikewɔwɔ me kuxi sesẽ o hã la, anyo wu ɣesiaɣi be nàƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta . Ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò le nu bubu siwo nàte ŋu awɔ atsɔ akpɔ wò nukpɔkpɔ kple wò ŋkumekpɔkpɔ ta ne èle tsitsim la ŋu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye atsyɔ̃ɖoɖo ƒe kuxi koe ŋkumeʋuʋu (ptosis) nye o, ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò nukpɔkpɔ hã dzi.
- Togbɔ be esia ƒe atike vevitɔe nye amekoko hã la, kamedede aɖewo ate ŋu ana gbɔdzɔe aɖe ame.
- Be nàkpɔ emetsonuwo tso kamedede me la, ele be nàwɔe gbesiagbe kple ɖokuitsɔtsɔna.
- Le ɖevi siwo ƒe ŋkumeʋuʋu si wodzina gome la, ŋkumeɖonu nyui aɖe tsɔtsɔ tsyɔ ŋkua dzi nye atikewɔwɔ si wɔa dɔ ŋutɔ.
- Ne èkpɔ tɔtrɔ kpata le nukpɔkpɔ me, nukpɔkpɔ zi eve, alo dzesi sesẽwo abe mo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ ene la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee