Ne míese nya ‘kansa’ gɔ̃ hã la, míevɔ̃na ŋutɔ. Eye ne wokpɔ no me dɔdzẽ le ame aɖe ŋu le eƒe ɖevime, vevietɔ nyɔnu si mexɔ ƒe 40 haɖe o la, asesẽ be míagblɔ seselelãme si vaa susu me na mí la ɖe nyagbewo me. Nyabiase siwo vaa susu me na mí la nuwuwu meli na o. ‘Nukatae nusia dzɔ ɖe dzinye?’, ‘Nukae adzɔ fifia?’, ‘Ðe woate ŋu ada esia?’, ‘Ðe wòagatrɔ ava ne atikewɔwɔa wu enua?’... Ðewohĩ nyabiase akpe ɖeka mawo tɔgbe le susu me na wò. Eyata egbea míele nu ƒom tso no me dɔdzẽ si gblẽa nu le ɖetugbuiwo ŋu ŋu be míaɖo biabia siawo siwo le susu me na wò la ŋu ko.
Ne kansa dze no ɖeka dzi la, ɖe wòate ŋu adze no evelia hã mea?
Esia nye vɔvɔ̃ gã aɖe na ame geɖe. Gake le nyateƒe me la, afɔku si le ɖetugbui akpa gãtɔ me be woaxɔ kansa yeye le woƒe no bubu si le lãmesẽ me me boo o . Nusi tututu afɔku sia nye nɔ te ɖe nu geɖe dzi.
- Wò domenyiŋusẽfianu: Esia kpɔa ŋusẽ ɖe nenye be domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ aɖewo le ŋuwò si nana kansa xɔxɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi.
- Kansa ƒomevi si le ŋuwò: No me dɔdzẽ ƒomevi vovovowo li. Afɔkua ate ŋu ato vovo le eƒe ƒomevi nu.
- Atike si nèxɔ: Afɔku sia hã toa vovo le atike si nèxɔ nu.
Eyata zi geɖe la, ɖɔktawo dzea agbagba be yewoaɖe no si ŋu kansa le ɖeɖeko ɖa (lumpectomy) alo ne ehiã la, no bliboa (mastectomy), evɔ wokpɔa no kemɛ si le lãmesẽ me la ta. Woyɔa esia be no me nuwo takpɔkpɔ. Negbe ɖe afɔku tɔxɛ aɖe li ko la, zi geɖe la, womeɖoa aɖaŋu be woaɖe no si le lãmesẽ me la ɖa o.
Ðe wòhiã be woado domenyiŋusẽfianu kpɔa?
Ẽ, esia le vevie ŋutɔ. Vevietɔ ne mèxɔ ƒe 45 haɖe o la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple yeƒe ɖɔkta tso domenyiŋusẽfianu dodokpɔ ŋu ne wokpɔ no me dɔdzẽ le ŋuwò.
Nukatae domenyiŋusẽfianu dodokpɔ siawo le vevie nenema gbegbe ɖo?
Domenyiŋusẽfianu ƒomevi eve le míaƒe ŋutilã me, `BRCA1` kple `BRCA2`. Ne domenyiŋusẽfianu siawo ƒe tɔtrɔ aɖe va la, afɔku si le no me dɔdzẽ kple kansa bubu aɖewo xɔxɔ me dzina ɖe edzi ŋutɔ.
Nu vevitɔe nye be, ne no me dɔdzẽ medze wò ƒomea me kpɔ o hã la, domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ sia ate ŋu anɔ ŋuwò kokoko. Eyata mègadzo le dodokpɔ sia dzi anɔ susum be, "Ele ame aɖeke si le míaƒe ƒomea me o."
Viɖe geɖe le dodokpɔ sia ŋu:
- Àte ŋu anya afɔku si le wò etsɔme: Ne domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ sia le ŋuwò la, àte ŋu anya afɔku si le eme be kansa xɔxɔ le etsɔme eye nàwɔ afɔɖeɖe siwo hiã atsɔ axe mɔ ɖe enu.
- Ekpena ɖe ame ŋu wònyaa atikewɔwɔ: Wonɔa te ɖe domenyiŋusẽfianu ŋuti nyatakaka sia dzi dea dzesi kansadɔ aɖewo.
- Ele vevie na wò ƒomea hã: Ne èva kpɔe be domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ sia le ye ŋu la, woate ŋu ado wò ƒometɔ kplikplikpliwo abe dawò, fofowò, nɔviwòwo, kple viwòwo hã kpɔ akpɔe ɖa be wole afɔku me hã.
Zi geɖe la, wokafui be nàbu dodokpɔ sia ŋu ne èxɔ ƒe 25. Gake ne èdi be yeanya nu tso eŋu hafi ɣemaɣi naɖo la, ƒo nu kple wò ɖɔkta kple domenyiŋusẽfianu ŋuti aɖaŋuɖola.
Ku Ðe Kansa Dada Kple Eƒe Nugbegblẽwo Ŋu
Ðewohĩ nya geɖe le asiwò ku ɖe atikewɔmɔnuawo kple woƒe nugbegblẽ le ame ŋu ŋu. Na míalé ŋku ɖe wo ŋu.
Kuxi Siwo Le Dɔlékuiwo ƒe Dɔdamɔnu Ŋu
Lãmetsi si nye estrogen gbɔe no me dɔdzẽ ƒomevi aɖewo tsona. Endocrine therapy, alo lãmetsiŋusẽtike, wɔa dɔ to mɔxexe ɖe lãmetsi siawo ƒe dɔwɔwɔ nu me. Wozãa atikewo abe Tamoxifen kple Aromatase Inhibitors ene hena esia wɔwɔ.
Zi geɖe la, ɖɔktawo kafua atikewɔwɔ sia hena ɣeyiɣi didi aɖe, abe ƒe 5 alo 10 ene . Esia ate ŋu aɖe afɔku si le kansa la ƒe tɔtrɔgbɔ me dzi akpɔtɔ ŋutɔ. Gake ame aɖewo ate ŋu akpɔ nugbegblẽ le ame ŋu le atikewɔwɔ sia me. Le kpɔɖeŋu me, dzoxɔxɔ, ƒunukpeƒeveame, kple seselelãme ƒe tɔtrɔ.
Vevietɔ wu: Mègadzudzɔ atikewɔwɔ le esi nèsusu be yeƒe nugbegblẽ le ame ŋu le ye ŋu ta ko o. Kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò kansadɔdala. Àte ŋu atrɔ ɖe atike bubu ŋu, atrɔ atike ƒe agbɔsɔsɔme, alo azã mɔ bubuwo atsɔ akpɔ eƒe nugbegblẽ le ame ŋu gbɔ.
Ðe estrogen siwo wozãna ɖe lãme na ame la le dedie na nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe ƒuƒua?
Kuxi bubu si nyɔnu aɖewo doa goe le lãmetsiŋusẽtikewo zazã me enye vidzidɔ ƒe ƒuƒu. Estrogen siwo wozãna ɖe ŋutilã ŋu li na esia. Gake nyatakaka aɖeke meli si me kɔ haɖe ku ɖe alesi nusiawo le dedie na amesi ŋu no me dɔdzẽ le kpɔ ŋu o.
Eyata ɖɔktawo kafui be nàte atike siwo me lãmetsiŋusẽ mele o siwo naa tsi kple ami siwo wotsɔna ƒoa tsii la kpɔ gbã. Ne nusiawo mekpɔ kuxia gbɔ o ko hafi wobua lãmetsiŋusẽtikewo ŋu kple ŋuɖɔɖɔɖo si gbɔ eme eye ne ehiã ko. Ele vevie be nàƒo nu kple wò kansaŋutinunyala kple nyɔnuwo ƒe dɔléleŋutinunyala siaa hafi atso nya me le esia ŋu.
Aleke woawɔ anɔ agbe kple vɔvɔ̃ be kansa nagadzɔ ake?
Ne wò atikewɔwɔwo katã wu enu gɔ̃ hã la, esɔ be vɔvɔ̃ si le fu ɖem nanɔ asiwò be "Ðe wòatrɔ ava?" Esia nye seselelãme si bɔ na amesiame si le hayahayam tso kansa me. Nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe ŋuwò nànɔ te ɖe dzimaɖitsitsi sia nu.
| Nuwɔwɔ | Numeɖeɖe kple viɖe siwo le eŋu |
|---|---|
| Gbɔgbɔ Deto | Ne ètsi dzimaɖi alo nètsi dzimaɖi la, nɔ anyi ɖe teƒe si fa miamiamia eye nàgbɔ ya sesĩe. Esia akpe ɖe ŋuwò nàɖe dzi ɖi le wò susu kple ŋutilã me. |
| Kamedede | Wɔ kamedede aɖe si doa dzidzɔ na wò, abe azɔlizɔzɔ alo yoga ene, gbesiagbe. Kamedede nana lãmetsi siwo me dzidzɔ le dona le ŋutilãa me, si ɖea nuteɖeamedzi dzi kpɔtɔna. |
| Nuƒoƒo | Nuƒoƒo tso wò seselelãmewo ŋu na xɔ̃wò si dzi nèka ɖo, wò ƒometɔ, wò ɖɔkta, alo aɖaŋuɖola ate ŋu anye mɔ nyuitɔ kekeake si dzi nàto anɔ te ɖe enu wu be nàtsɔ wo ade aŋetu me. |
| Agbenɔnɔ si me lãmesẽ le | Dɔ alɔ̃ nyuie, ɖu nuɖuɖu siwo me nunyiame le, eye nàɖe aha kple caffeine nono dzi akpɔtɔ, si ate ŋu ana nàtsi dzimaɖi geɖe wu. |
Ðe vidada ɖetugbui si ŋu kansa le ate ŋu ana no via?
Esia nye kuxi na vidada ɖetugbui geɖe hã. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu adzɔ. Ele be woakpɔ nu geɖe gbɔ hafi esia nate ŋu adzɔ. Ele be woawu wò kansa dada nu keŋkeŋ, alo woadzudzɔe hena ɣeyiɣi aɖe le wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo nu. Azɔ hã, ele be no me lãkusi kple no aɖewo siwo naa notsi nasusɔ na wò le amekoko vɔ megbe. Gake ne wozã keklẽŋusẽdɔ na wò kpɔ la, no nana ate ŋu asesẽ vie. Nyametsotso nyuitɔe nye be nàƒo nu tso esia ŋu na wò ɖɔkta.
Dɔwɔnu siwo me nàte ŋu akpɔ kpekpeɖeŋu le
Menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me o. Ame geɖewo kple habɔbɔ geɖewo li siwo akpe ɖe ŋuwò ahana nyatakaka siwo nèhiã la wò.
1. Wò atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒo: Gbãtɔ kple vevitɔ la, ele vevie be nàƒo nu tso nusianu ŋu gaglãa kple wò ɖɔkta kple atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒo.
2. Hadomegbenɔnɔ Ŋuti Dɔwɔla: Hadomedɔdzikpɔla siwo wona hehee le kansadɔdzikpɔƒe geɖe be woakpe asi ɖe susu kple hadomekuxiwo ŋu.
3. Nyatakakadzraɖoƒe siwo dzi woka ɖo: Ne èle nyatakakawo dim le Internet dzi la, di tso teƒe siwo dzi nèka ɖo ko ɣesiaɣi. Nyatakaka nyuiwo le habɔbɔ siwo ŋu woda asi ɖo le dukɔwo dome abe `Susan G. Komen`, `Living Beyond Breast Cancer`, `Young Survival Coalition`, `American Cancer Society` ƒe nyatakakadzraɖoƒewo.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- No me dɔdzẽ ate ŋu adze ame dzi le ɖevime, eyata ne ède dzesi tɔtrɔ aɖewo le wò no me la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
- Ne wokpɔ no me dɔdzẽ le ame aɖe si mexɔ ƒe 40 haɖe o ŋu la, ele vevie ŋutɔ be woado domenyiŋusẽfianu kpɔ.
- Vɔvɔ̃ be kansa nagatrɔ ava nye nusi sɔ. Mègahe ɖe megbe le susuŋutinunyalawo ƒe kpekpeɖeŋu didi me eye nàte mɔ siwo dzi nàto aɖe dzi ɖi la kpɔ o.
- Ne dɔdamɔnu siwo wozãna ɣeyiɣi didi abe lãmetsiŋusẽtike ene ƒe nugbegblẽ le ŋuwò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàdi egbɔkpɔnuwo. Mègadzudzɔ atikewɔwɔ le ɖokuiwò si gbeɖe o.
- Menye wò ɖeka koe le avu sia wɔm o. Wò ƒometɔwo, xɔlɔ̃wo, kple atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒo le klalo ɣesiaɣi be yewoado alɔ wò.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee