Aɖuɖɔtoedɔléle nye lãmesẽkuxi si bɔ na ame geɖe, vevietɔ nyɔnuwo. Eyata esi nèle dzɔdzɔmenu siwo woatsɔ akpɔ esia gbɔ dim la, ɖewohĩ èse ami veviwo ŋu nya kpɔ. Togbɔ be teƒe aɖewo gblɔna be esiawo nyo na UTI hã la, ele vevie be wò dedienɔnɔ nanya ne ŋutinya ma nye nyateƒe alo menye nyateƒe o. Mina míaƒo nu tso esia ŋu egbea.
Gbã la, mina míakpɔe ɖa be nukae nye aɖuɖɔtoedɔléle (UTI)?
Kpuie ko la, UTI nye dɔléle si dɔlékui siwo gena ɖe míaƒe aɖuɖɔtoe ƒe akpa ɖesiaɖe hena vɛ. Esia ate ŋu alɔ tsinyegoe, tsinyegoewo, tsinyegoewo, kple ɣeaɖewoɣi ayikuwo ɖe eme. Dɔlékui ƒomevi si koŋ gbɔ dɔlékui siawo tsonae nye *E.coli*.
Eyata, Ami Veviwo nye tsi ʋeʋẽe, ʋeʋẽ lilili siwo woɖena tso numiemiewo me. Numekuku yeyewo ɖee fia be ŋutete aɖe le ami siawo dometɔ aɖewo ŋu be woawɔ avu kple dɔlékuiwo. Gake ele be míase ŋutete si tututu wònye gɔme.
Nukae numekukuwo gblɔ tso ami veviwo ŋu?
Numekuku siwo wowɔ tso esia ŋu ƒe akpa gãtɔ gakpɔtɔ le eƒe gɔmedzedze. Eyae nye be womewɔe ɖe amegbetɔwo ŋu tẽ o, ke boŋ le nudokpɔƒe ƒe numekukuwo me. Na míakpɔ nusi ŋu woke ɖo ɖa.
| Ami Vevi Ƒomevi | Nusi ŋu numekukua ke ɖo |
|---|---|
| Cinnamon-mi ƒe Ami | Wokpɔe be atike aɖe si le sinamɔn-mi me xea mɔ na dɔlékui siwo hea aɖuɖɔtoe me dɔlékuiwo ƒe ƒoƒo ɖe wo nɔewo ŋu eye wowɔa ametakpɔnu (biofilm formation). Numekulawo xɔe se be esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be dɔlékuiwo nagatsi o, vevietɔ le catheterwo dzi. |
| Oregano ƒe Ami | Wokpɔe le dodokpɔxɔwo me be ami siawo wua E. coli dɔlékui siwo nɔa teƒe ɖeka, siwo trɔna be woanɔ agbe le nuto si me nunyiame mele o me evɔ womekuna alo mamã o. Zi geɖe la, dɔlékui siawo te ŋu nɔa te ɖe dɔlékuiwutikewo nu. |
| Thyme-mi ƒe Ami | Nusiwo le ami sia me ate ŋu axe mɔ na E.coli dɔlékuiwo hã be woagawɔ ametakpɔnu (biofilm) o eye wokpɔe hã be ŋutete le wo ŋu be woaɖe dɔlélea ƒe sesẽ dzi akpɔtɔ (dɔlékui ƒe dɔlékuiwutike). |
| Marjoram ƒe Ami | Togbɔ be ami siawo ate ŋu atɔ te dɔlékuiwo ƒe lãkusiwo hã ƒe wɔwɔme hã la, numekukuwo ɖee fia be womewɔa dɔ boo aɖeke ɖe dɔlékuiwo ŋu o. |
Nu vevitɔe nye be wowɔ numekuku siawo katã le dodokpɔmɔ̃wo me, ke menye le amegbetɔwo ŋu o. Eyata kakaɖedzi mele eŋu haɖe nenye be nusiawo awɔ dɔ ɖe amegbetɔwo dzi nenema ke o. Ele be woawɔ numekuku geɖe wu le ema ŋu.
Ðe ami veviwo zazã le dedie ŋutɔŋutɔa? Afɔku ƒe akpaae nye esi!
Afi siae wòle be mí katã míaɖɔ ŋu ɖo vevie le. Ami veviwo nye atike sesẽ aɖe si ŋu ŋusẽ le ŋutɔ. Nusiwo woate ŋu agblẽ ne wozã wo le mɔ gbegblẽ nu la lolo wu alesi nàsusui.
- Mègatsɔ ami siawo asisi ɖe ŋutigbalẽa ŋu tẽ gbeɖe o. Amiwo abe cinnamon, oregano, kple thyme ene ate ŋu ana wòabi vevie, abiã, eye wòaƒoe vevie ne wotsɔe de ŋutigbalẽa dzi tẽ. Ne èzã esiawo la, kpɔ egbɔ be yetsɔ ami si wotsɔna tsɔa nu abe akɔɖumi ene ƒo wo nyuie.
- Ne wotsɔe de tsii gɔ̃ hã la, mègatsɔe de vidzinuwo alo tsinyegoe me gbeɖe o. Lãmetsi siwo le teƒe mawo la sea veve ŋutɔ, eye ne wokɔ amia ɖe anyi la, ate ŋu ana ame natɔ dzo ame eye wòaxɔ abi vevie.
- Mègatsɔ tsi le gaze me gɔ̃ hã le tsi o. Ami melɔ̃na le tsi me o. Eyata ami ƒe tsitete ate ŋu age ɖe wò ŋutigbalẽ dzi tẽ, si ana dzobibia nagasẽ ɖe edzi.
- Fifia nusi le vevie wu eye afɔku le eme la va. Mègano ami sia le susu aɖeke ta o! (MÈGAMI o) Ne woɖu esiawo la, woate ŋu agblẽ nu le ŋutinuwo abe ayiku kple aklã ene ŋu vevie. Ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me gɔ̃ hã.
Ne ame aɖe no nusiawo le vo me la, afɔku le eme ŋutɔ. Ne edzɔ alea la, yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) si te ɖe ŋuwò enumake. Ne ehiã la, àte ŋu aƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hã axɔ aɖaŋuɖoɖo.
Eyata nukae nèwɔna ne èxɔ UTI? Mɔxexe ɖe enue nye nyuitɔ kekeake!
Le esi teƒe be nàzã nusiwo me afɔku le abe ami veviwo ene la, nu nyuitɔ si nàte ŋu awɔe nye be nàxe mɔ ɖe UTI nu alesi nàte ŋui. Nu bɔbɔe aɖewo li nàte ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe wo nu.
- No tsi geɖe le ŋkekea me katã. Tsi lita 2-3 ya teti nono kpena ɖe ame ŋu wòɖea dɔlékui siwo le aɖuɖɔtoea me ɖa.
- Nɔ dzadzɛ eye nànɔ ƒuƒuie ɣesiaɣi.
- Ne èle tutum le nugododeƒea zazã vɔ megbe la, tutuae tso ŋgɔgbe yi megbe ɣesiaɣi. Esia le vevie ŋutɔ. Ne ètutu tso megbe yi ŋgɔ la, mɔnukpɔkpɔ geɖe wu li be dɔlékui siwo tso aɖuɖɔ me nage ɖe aɖuɖɔtoea me.
- Aɖuɖɔ le gbɔdɔdɔ megbe teti.
- Klɔ ŋutigbalẽ si ƒo xlã vidzidɔa nyuie kple tsi dzadzɛ do ŋgɔ na gbɔdɔdɔ kple le gbɔdɔdɔ megbe.
Ne aɖuɖɔtoedɔléle ƒe dzesiwo le ŋuwò (abe dzobibi ne èle aɖuɖɔ tom, aɖuɖɔɖɔɖɔ enuenu, ƒodo ƒe vevesese), alo ne dɔlékuiwo le ŋuwò enuenu la, mègagblẽ ɣeyiɣi ɖe aƒeme atike siawo dodo kpɔ ŋu o . Ke boŋ yi wò ɖɔkta gbɔ be wòawɔ atike na wò nyuie. Ne èno dɔlékuiwutike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò hena ɣeyiɣi si sɔ la, ate ŋu ada dɔlékuia keŋkeŋ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Togbɔ be wokpɔe be dɔlékuiwutikewo le ami veviwo ŋu le dodokpɔ siwo wowɔ le nudokpɔƒe me hã la, womeɖo kpe edzi be wodaa aɖuɖɔtoedɔléle (UTI) le amegbetɔwo me o, eye wo zazã mele dedie o.
- Mègaɖu ami veviwo alo atsɔ wo asisi ɖe vidzinuwo ŋu le susu aɖeke ta o. Afɔku le eme ŋutɔ.
- Ne aɖuɖɔtoedɔléle ƒe dzesiwo le ŋuwò la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake tsɔ wu be nàte nusiwo nèkpɔ le Internet dzi alo aƒeme atikewo kpɔ.
- Mɔ nyuitɔ si dzi nàto akpɔ ɖokuiwò ta tso aɖuɖɔtoedɔlélewo me enye be nàno tsi geɖe eye nàlé dzadzɛnyenye nyuitɔ me ɖe asi.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee