Turmeric-mi nye nusi hiã vevie le míaƒe nuɖaƒe. Míetsɔa turmeric vi aɖe dea curry ɖesiaɖe kloe si míewɔna me, menye le eƒe amadede kple ʋeʋẽ lilili ta ko o, ke le eƒe nɔnɔmewo hã ta. Ame aɖewo hã tsɔa turmeric dea woƒe curry-mi me. Ne ètsɔ turmeric ke ƒuƒu la, eɖi ginger ke, elabena wo ame evea siaa nye numiemie siwo tso ƒome ɖeka me. Gake le ŋkeke siawo me la, ame geɖe le nu ƒom tso turmeric ŋu menye be enye nu ʋeʋĩ na nuɖuɖu ko o, ke boŋ be enye atike na dɔléle sesẽwo abe kansa ene hã. Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito egbea.
Kadodo kae le turmeric kple kansa dome?
Kpuie ko la, nu vevitɔ si wozãna le turmeric mee nye curcumin . Ne èƒle turmeric kpeɖeŋutɔ le fiasea me la, anɔ eme be woŋlɔ ɖe edzi be Turmeric, Curcumin, alo evea siaa. Ame aɖewo zãa esiawo zi geɖe na nuwo abe dɔdzẽ kple dɔlékui siwo le ŋutilã me ene.
Gake biabia lae nye be, ɖe curcumin sia ate ŋu awɔ avu kple kansa lãmenugbagbeviwo nyateƒea?
Numekuku aɖewo ɖee fia be nu nyui aɖewo ado tso eme. Le vitro me la, numekuku siwo wowɔ le vitro si me wozã lãmenugbagbeviwo le ɖee fia be ŋutete le curcumin ŋu be wòaxe mɔ na lãkusi, no, ʋuka me dɔdzẽ, kple dɔgbo me dɔdzẽ lãmenugbagbeviwo ƒe tsitsi. Numekuku bubuwo ɖee fia be curcumin ate ŋu akpe ɖe eŋu be atikewɔmɔnu nawɔ dɔ nyuie wu na kansadɔnɔwo.
Numekuku aɖe si wowɔ le dɔnɔ siwo ŋu dɔdzẽ le dɔgboa me ŋu ɖee fia be curcumin ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be dɔlélea ƒe ŋgɔyiyi nagbɔdzɔ vaseɖe afi aɖe. Numekuku bubu ɖee fia be amesiwo ate ŋu axɔ kansa ƒe afɔku gã aɖe ate ŋu aɖe woƒe afɔkua dzi akpɔtɔ ne wozã curcumin gbesiagbe.
Gake ele be míase nane si le vevie ŋutɔ gɔme le afisia. Wowɔ numekuku sia ƒe akpa gãtɔ le lã siwo le nudokpɔƒe alo lãmenugbagbeviwo ƒe dekɔnuwo ŋu. Eyata womate ŋu agblɔ alesi emetsonu siawo akpɔ ŋusẽ ɖe amesi ŋu kansa le ŋutɔŋutɔ dzi kple kakaɖedzi haɖe o, alo alesi woakpɔ ŋusẽ ɖe amesi le agbagba dzem be yeaxe mɔ ɖe kansa nu dzi o.
Nukae dɔdamɔnu dodokpɔawo gblɔ tso esia ŋu?
Dɔdamɔnu dodokpɔwo nye numekuku siwo yi ŋgɔ wu nudokpɔƒe ƒe seƒe eye wòlɔ kansadɔnɔ ŋutɔŋutɔwo ɖe eme. Wowɔ dodokpɔ mawo tɔgbe geɖe le xexeame godoo ku ɖe curcumin ŋu. Na míakpɔ nusiwo do tso eme ɖa.
Àte ŋu akpɔ esia ŋuti susu nyui aɖe tso kplɔ̃ si le ete la dzi.
| Nɔnɔme si wodo kpɔ | Nusi ŋu dɔdamɔnu dodokpɔa ke ɖo |
|---|---|
| Aɖuɖɔtoeme Kansa | Nusiwo ŋu woke ɖo gbã be ate ŋu akpe ɖe protein si nye kansa ƒe dzesi vevi aɖe ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ ŋu. |
| Dɔdzẽ si le dɔgboa me | Wodoe kpɔ be ate ŋu ana atikewɔmɔnuwo ƒe dɔwɔwɔ nanyo ɖe edzi hã, gake womeɖe dodokpɔ ma me tsonu ɖe go haɖe o. |
| Dɔdzẽ si le dɔgboa me | Wokpɔe be ne wotsɔe kpe ɖe atikewɔmɔnu ŋu la, ate ŋu aɖe vi aɖe, gake ehiã be woagawɔ numekuku bubuwo. |
| Nu me ƒe abi siwo radiotherapy hena vɛ | Numekuku aɖe ɖee fia be nu me tsi si me turmeric le ate ŋu akpe ɖe ame siwo le keklẽŋusẽdɔdamɔnu zãm le ta kple kɔ me dɔdzẽ ta la ŋu le nu me ƒoƒo me. |
| Ŋutilã me kuxi siwo keklẽŋusẽ ƒe atikewɔwɔ na no me dɔdzẽ hena vɛ | Numekuku bubu ɖee fia be turmeric nono mekpena ɖe ŋutigbalẽ ƒe kuxiwo kple vevesese si keklẽŋusẽ ƒe atikewɔwɔ hena vɛ ŋu o. |
Abe alesi nàte ŋu akpɔe le kplɔ̃ sia dzi ene la, togbɔ be numekuku aɖewo ɖe vi aɖewo hã la, bubuwo ya mekpɔ ŋusẽ aɖeke ɖe wo dzi o. Esia fia be turmeric menye ‘akunyawɔwɔ ƒe tu’ na kansa o .
Ðe Turmeric Le Dediea?
Esia hã nye nyabiase vevi aɖe ŋutɔ. Gbã la, turmeric-mi agbɔsɔsɔme si míezãna le nuɖaɖa me la le dedie na ŋutilãa keŋkeŋ.Mègavɔ̃ ema o.
Gake kuxia vaa eme ne míeƒo nu tso curcumin ƒe kpeɖeŋutɔtikewo ŋu. Esiawo ƒe agbɔsɔsɔme sɔ gbɔ ŋutɔ.
Nu ʋɛ aɖewo siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui:
- Dɔgbo ƒe vevesese: Atike sia nono fũ ate ŋu ana dɔgboa nase veve, abe ʋuʋudedi kple aɖuɖɔtoe ene.
- Nuwo ƒe xɔxlɔ̃: Kuxi gãtɔe nye be míaƒe ŋutilã mexɔa curcumin nyuie o. Aleke kee nèɖanoe o, eƒe akpa gãtɔ dona le aɖuɖɔ me evɔ ŋutilãa mexɔnɛ o.
- Nuɖuɖu siwo wotsɔ kpe ɖe eŋu ƒe nyonyome: Esiae nye nusi me afɔku le wu. Míele abe atike ene o, eye dziɖuɖua mewɔ ɖoɖo ɖe kpeɖeŋutɔtikewo abe esia ene ŋu vevie o. Esia fia be míate ŋu aka ɖe edzi 100% be nusi woŋlɔ ɖe dzesidenua dzi la nye nusi le eme ŋutɔŋutɔ o.
Nuxlɔ̃ame vevitɔ kekeake: Numekuku aɖewo ɖee fia be curcumin ate ŋu ado kplamatse atike aɖewo siwo nènona na kansa (vevietɔ atike siwo wozãna tsɔ daa dɔlékuiwo) ƒe dɔwɔwɔ. Esia fia be atike si nom nèle ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu aɖe akpɔtɔ alo nugbegblẽ bubuwo ate ŋu ado mo ɖa.
Eyata ne èle kansa dam, alo le atike zãm na dɔléle bubu aɖe, eye nèle turmeric alo curcumin kpeɖeŋutɔ zazã ŋu bum la, ele be nàƒo nu kple wò ɖɔkta godoo hafi atso nya me. Mègazã atike siawo eƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Turmeric-mi si wotsɔ dea nuɖuɖu me la naa lãmesẽ eye mele dedie o. Mehiã be míavɔ̃e o.
- Nusi wɔa dɔ le turmeric mee nye curcumin, eye numekuku siwo ɖee fia be ŋutete le esi be wòawɔ avu kple kansa la ƒe akpa gãtɔ gakpɔtɔ le nudokpɔƒe ƒe ɖoɖo gbãtɔ me.
- Dɔdamɔnu dodokpɔ siwo wowɔ le amegbetɔwo ŋu na nu vovovowo do tso eme, eye turmeric menye kansa dada si ŋu kpeɖodzi le o.
- Ne kansadɔlélae nènye alo nèle atikewo nom na dɔléle bubuwo la, mègano atike aɖeke si me turmeric alo curcumin le gbeɖe ne mèbia wò ɖɔkta o . Ate ŋu ado kplamatse wò atikewɔwɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee