Ðe wò kɔ le veve sem ɣesiaɣia? Ðe kɔmekuxiwo le fu ɖem na wòa? Mina míasrɔ̃ nu tso Cervical Spondylosis ŋu!

Ðe wòsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be yeƒe kɔ le veve sem, eƒe lãme sẽna, alo wòsesẽna na wò be nàtrɔ kɔ ne èfɔ le ŋdi mea? Ðewohĩ èwɔ dɔ le kɔmpiuta ŋgɔ ŋkeke bliboa alo nɔ nu kpekpewo kɔm eye wò kɔ se le eɖokui me be "wotu." Mègabu nusiawo be wonye nusiwo sɔ o. Egbea, míele nu ƒom tso nɔnɔme aɖe si ate ŋu anye nu vevi si ana kɔ nase veve ŋu.

Nukae nye Vidzidɔ ƒe Ʋuʋudedi?

Kpuie ko la, Cervical Spondylosis nye ŋkɔ si bɔ na míaƒe kɔ ƒe akɔtaƒuwo, siwo nye ƒu ƒe ƒunukpeƒe siwo le míaƒe akɔta ƒe tame, ƒe gbegblẽ. "Cervical" fia ƒu adre siwo le etame le míaƒe kɔ me. "Spondylosis" fia akɔta ƒe akpawo ƒe gbegblẽ. Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo hã yɔnɛ be "kɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ." Abe ale si ko xɔmenuwo xoxo siwo le míaƒe aƒewo me gblẽna le ɣeyiɣi aɖe megbe ene la, míaƒe ŋutilã ƒe akpa aɖewo hã gblẽna ne míetsi.

Ne nɔnɔme sia le ŋuwò la, àte ŋu ase kɔ na wò, àse veve, alo àse le ɖokuiwò me be yeƒe kɔ le tetem. Togbɔ be womate ŋu adae keŋkeŋ o hã la, atikewɔmɔnu nyui aɖewo li siwo ana dɔlélea nagagblẽ ɖe edzi o eye woaɖe vevesesea dzi akpɔtɔ. Eyata naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo o.

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?

Le nyateƒe me la, esia bɔ ŋutɔ. Esia nye nusi dzɔna ɖe ame geɖe dzi le dzɔdzɔme nu ne wole tsitsim. Ne míele tsitsim la, míaƒe akɔta trɔna eye eƒe akpa aɖewo tea vuvu. Zi geɖe la, esia ate ŋu adze egɔme tso esime woxɔ ƒe 30. Tsɔe be kaka woaxɔ ƒe 60 la, dɔléle sia si woyɔna be Cervical Spondylosis le ame ewo ɖesiaɖe me. Eyata esia menye dɔléle si dzea dziwò ko o, nɔnɔme sia ate ŋu anɔ ame geɖe ŋu le hadomegbenɔnɔ me.

Nukae nye Cervical Spondylosis ƒe dzesiwo?

Ðewohĩ dzesi aɖeke madze ame aɖewo ŋu kura o, gake ne wokpɔe la, woate ŋu akpɔ nusiwo gbɔna:

• Kɔmeve: Esiae nye dzesi vevitɔ. Le ame aɖewo gome la, ate ŋu adze egɔme abe vevesese si nu mesẽ o ene eye vivivi la, wòagagblẽ ɖe edzi. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye vevesese si nu sẽ kpata. Ate ŋu ase le eɖokui me abe ƒunukpeƒetetedɔ aɖe le kɔ me ene alo abe aŋe si wotsɔ ƒo ɖe eme ene.
• Kɔ sesẽ: Ðewohĩ asesẽ na wò be nàtrɔ kɔ ne èfɔ le ŋdi me. Alo wò kɔ ate ŋu ase le eɖokui me be yesẽ eye wòtu le ŋkekea me katã.
• Kpe alo vuvu le kɔ me: Ame aɖewo ate ŋu ase ƒuƒu le woƒe kɔ megbe si ase le wo ɖokui me abe ƒuƒu ene.
• Lãmetsiwo ƒe ʋuʋu: Lãmetsi siwo le kɔ kple abɔta la me sẽna zi ɖeka, si wɔnɛ be wosea veve.
• Gbeɖiɖi si "gbãna" ne èle kɔ trɔm: Ne èle kɔ trɔm tso axa ɖeka yi axa ke, le dzi kpɔm, alo le ŋku lém ɖe anyi la, àte ŋu ase gbeɖiɖi aɖe abe ƒuwo le wo nɔewo ƒom ene.
• Taɖuame:Ame aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be taɖuame tsɔ kpe ɖe kɔ ƒe vevesese ŋu.
• Taɖuame: Zi geɖe la, taɖuame sia dzea egɔme tso kɔ ƒe megbe eye wòsena le eɖokui me abe ɖe wòzɔ mɔ yi ta dzi ene.

Nukae hea esia vɛ?

Nusi gbɔ wòtsona wue nye tɔtrɔ siwo vaa míaƒe akɔta ne míele tsitsim. Eyae nye be akɔtaƒu siwo le míaƒe kɔ me kple akpa siwo le abe jelly ene siwo le wo dome (míeyɔna be disk siawo) la vuvuna le ɣeyiɣi aɖe megbe. Nɔnɔme bubuwo ate ŋu akpe ɖe tɔtrɔ siawo ŋu, siwo hã ate ŋu ana:

• Disk dɔléle si gblẽa nu le ame ŋu: Disk siwo le míaƒe akɔtaƒuwo dome kpena ɖe mía ŋu míexɔa dzidziƒoame. Ne míele tsitsim la, tsi meganɔa disk siawo me o, woƒuna, wova nɔa tsɛ, eye wovuvuna. Ele abe ʋu ƒe ʋuʋudedi siwo le ʋuʋum ene. Emegbe la, akɔtaƒuawo te ŋu ƒoa wo nɔewo wu.
• Disk si me ʋuʋudedi le: Ɣeaɖewoɣi la, disk si le akɔtaƒuwo dome ƒe gotagome nutsyɔnu ate ŋu agbã, si wɔnɛ be nusi le eme si le abe jelly ene la dona. Esia ate ŋu aƒoe ɖe lãmeka siwo le ete la nu.
• Ƒumeŋuɖui: Esia hã nye dɔléle si nana ƒunukpeƒewo vuvuna ne ame tsi. Vevesese ate ŋu adzɔ hã ne ƒunukpeƒe siwo le kɔa ƒe akɔtaƒuwo dome la vuvu.
• Ƒumeŋuɖui (osteophytes): Ne ŋutilãa dze agbagba be yeado ŋusẽ ƒumeŋuɖui alo ƒunukpeƒe siwo vuvu la, ƒunukpeƒe yeyewo ate ŋu adzɔ. Woyɔa esiawo be ƒu ƒe ʋuʋudedi. Ƒumeŋuɖui siawo ate ŋu azi lãmekawo hã dzi eye woana woase veve.
• Akɔta ƒe ʋuʋu: Akɔta toa míaƒe akɔtaƒuwo me. Ɣeaɖewoɣi la, mɔ si dzi aklãa to ate ŋu axe, le ƒu ƒe ʋuʋudedi alo ƒu ƒe ʋuʋudedi ta. Esia ate ŋu ana aklãa natsi.

Nukae nye nusiwo hea dɔlélea vɛ/afɔku siwo dzia nɔnɔme sia ƒe afɔku ɖe edzi?

Vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ nye dɔléle si yia edzi vivivi eye wòva doa mo ɖa le ɣeyiɣi aɖe megbe. Afɔku geɖe li siwo ate ŋu ana wòadzɔ:

• Ƒe 60 alo esi wu nenema xɔxɔ: Abe alesi míegblɔe va yi ene la, tsitsi koŋ gbɔe wòtsona.
• Sigaretnono: Atamanolawo ƒe diskwo ate ŋu avuvu kabakaba.
• Dɔwɔwɔ le mɔ si abia be nàkpɔ dziƒo alo anyime gaƒoƒo geɖe: Tsɔe be, èle ɔfis le kɔmpiuta kpɔm gaƒoƒo geɖe, eye wò kɔ hã le nɔnɔme ma ke me. Alo, ame aɖewo li siwo taa nu alo dea ama dzisasrãwo, eye ele be woafɔ mo dzi ɣesiaɣi. Nenema kee ame aɖewo bɔbɔa kɔ ɣeyiɣi didi ne wole agbalẽwo xlẽm alo le woƒe telefonwo kpɔm. Nu siawo tɔgbe dea nyaƒoɖeamenu kɔa dzi le ɣeyiɣi didi aɖe megbe.
• Kpekpeme siwo tea kɔa kɔklɔ: Kpekpemewo kɔkɔ masɔmasɔ ate ŋu agblẽ nu le kɔ ƒe lãmekawo kple akɔtaƒuwo ŋu.
• Ƒome ŋutinya: Ne kɔmekuxi sia ƒomevi nɔ wò ƒomea me la, mɔnukpɔkpɔ sue aɖe li be wò hã àxɔe.
• Ne èxɔ abi le kɔ me va yi: Ne èxɔ abi le kɔ me le afɔku aɖe me la, ate ŋu ahe nɔnɔme sia hã vɛ emegbe.

Nukawoe nye nɔnɔme sia ƒe kuxiwo?

Zi geɖe la, vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ mehea kuxi gãwo vɛ o. Gake ame aɖewo ate ŋu akpɔ dzesi siwo gbɔna:

• Vidzidɔ me lãmekawo ƒe dɔléle: Esiae nye esime aklã si le kɔa me la te ɖe wo nɔewo ŋu le susu aɖe ta. Nuwo abe ƒu ƒe ʋuʋudedi kple ƒu ƒe ʋuʋudedi ene ate ŋu ana aklãa nate ɖe edzi. Esia nye nɔnɔme sesẽ aɖe.
• Cervical radiculopathy: Esia nye ne lãmeka aɖe si tso kɔ gbɔ va ɖo alɔnu la te ɖe eŋu. Míeyɔa esia hã be "lãmeka si woƒo." Esia ate ŋu ana alɔ nase veve, eƒe lãme nasẽ, eye ŋusẽ maganɔ eŋu o.

Vevietɔ: Menye amesiamee akpɔ kuxi siawo o, gake ne èkpɔ dzesiwo abe kɔmeve, asiwo ƒe ʋuʋu, alo dɔwɔɖoɖo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.

Ðe Cervical Spondylosis gblẽa nu le ahɔhɔ̃a ŋua?

Ao, mekpɔa ŋusẽ ɖe wò ahɔhɔ̃ dzi o. Vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ gblẽa nu le wò kɔ ƒe akɔta kple disk siwo le wò kɔ me ŋu. Esia tae wò kɔ le veve sem eye wòsena le eɖokui me be yeƒe lãme sẽ ɖo.

Aleke wokpɔa dɔléle sia dzea sii?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia wò dzesiwo gbã. Emegbe woawɔ ŋutilãmedɔdada. Esia ate ŋu alɔ nuwo abe:

• Kɔ ƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu: Esia doa afisi nàte ŋu atrɔ wò kɔ tso axa ɖeka ayi axadzi, ayi dzi kple anyime kpɔna.
• Lãmetsiwo ƒe ŋusẽ kple woƒe dɔwɔwɔ le wò abɔwo kple afɔwo me: Dodokpɔ sia dzidzea wò abɔwo kple afɔwo ƒe ŋusẽ, kpakple wò lãmekawo ƒe ŋusẽ, abe ne ètsɔ akplɔ ƒo nane ene.
• Azɔlizɔzɔ: Àte ŋu akpɔ alesi nèzɔnae kple alesi nèda sɔ.
• Woléa ŋku ɖe kɔ ŋu hã be ƒu kple vuvu le kɔ ŋu.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ne ɖɔktaa di la, ate ŋu awɔ dodokpɔwo abe esiawo ene hã atsɔ akpɔ nɔnɔme si le vidzidɔa me nyuie:

• X-ray: Esia ate ŋu alé ŋku ɖe nuwo abe ƒu ƒe gbagbã kple ƒu ƒe ʋuʋudedi ene ŋu.
• CT scan: Esia ate ŋu axɔ nɔnɔmetata siwo me kɔ wu, siwo ƒe akpa aɖewo wotso ɖe wo nɔewo ŋu wu X-ray.
• MRI scan: Esia wɔnɛ be woate ŋu alé ŋku ɖe lãkusi falɛfalɛwo abe disk, aklã, kple lãmekawo ene ŋu nyuie ŋutɔ.
• Myelogram: Le esia me la, wodoa tsi tɔxɛ aɖe ɖe aklã me eye wowɔa X-ray alo CT scan. Esia wɔnɛ be woate ŋu akpɔ teƒe siwo aklãa ƒe nutete le nyuie.
• Electromyography (EMG) kple lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ŋuti numekuku:Dodokpɔ siawo ate ŋu alé ŋku ɖe alesi lãmekawo le dɔ wɔm nyuie kple nenye be lãmekawo ƒe gbedasiwo yina ɖe lãmekawo me nyuie hã.

Nukae nye atike nyuitɔ kekeake si woate ŋu azã na esia?

Atike nyuitɔ kekeakee nye esi ɖea wò dzesiwo dzi kpɔtɔna eye wònana gbɔdzɔe wò. Zi geɖe la, ɖɔktawo dzea egɔme kple atikewɔwɔ bɔbɔe siwo mewɔa dɔ o. Le kpɔɖeŋu me:

• Lãmesẽfefewɔwɔ: Esia le vevie ŋutɔ. Lãmesẽdɔwɔla afia kamedede siwo ado ŋusẽ wò kɔ ƒe lãmekawo, ana nàte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu, eye wòafia alesi nànɔ te nyuie.
• Vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o: Vevesesenutsitike siwo woate ŋu aƒle le atikedzraƒe, abe paracetamol kple ibuprofen ene.
• Nusiwo wotsɔna ƒoa tsi dzodzoe alo fafɛ: Ne ètsɔ tsikpe alo tsi dzodzoe ƒe aŋetu ƒo kɔ na wò abe miniti 15 ene zi geɖe gbesiagbe ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ.
• Kɔla alo akɔtaɖonu falɛfalɛ: Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàdo esia hena ɣeyiɣi kpui aɖe be wòalé wò kɔ ɖe te. Gake womeɖo aɖaŋu be nàdoe ɖaa o, elabena ate ŋu ana lãmeka siwo le kɔ me nagbɔdzɔ.

Ne wò kɔ ƒe vevesese nu sẽ ŋutɔ la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò hã be nàzã atikewo abe:

• Cervical epidural steroid injection: Le esia me la, wodoa steroid-tike ɖe teƒe si vevesesea le, si te ɖe lãmekawo ƒe ke ŋu.
• Radiofrequency ablation: Esia zãa radio ƒe ƒutsotsoewo tsɔ ɖea lãmeka siwo hea vevesese vɛ ƒe dɔwɔwɔ dzi kpɔtɔna.

Ne atikewɔwɔ siawo mena gbɔdzɔe wò o, alo ne wò nɔnɔmea sesẽ le vidzidɔ ƒe ʋukawo ƒe dɔléle alo vidzidɔ ƒe ʋuʋu si ŋu míeƒo nu tsoe va yi ta la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò hã be nàwɔ nane abe aklã ƒe fuɖeɖe ƒe amekoko ene .

Ðe atikeawo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu aɖewo lia?

Ƒã hafi atike bɔbɔe siwo míeyɔ va yi (abe kamedede kple vevesesenutsitikewo ene) hea nugbegblẽ le ame ŋu vevie vɛ. Gake atikewɔwɔwo abe amekoko, steroid dodo, kple radiofrequency ablation ene ate ŋu agblẽ nu le ame ŋu le mɔ vovovowo nu. Wò ɖɔkta aɖe nusiawo katã me na wò, si me atikeawo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu kple kuxi siwo ate ŋu ado tso eme hã le.

Nukae wòle be makpɔ mɔ na ne vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ le ŋunye?

Esia nye dɔléle si nɔa anyi didi. Ema fia be womate ŋu adae keŋkeŋ o. Gake mègatsi dzi o. Woate ŋu akpɔ egbɔ nyuie, woaɖu dzesiawo dzi, eye makpɔ ŋusẽ boo aɖeke ɖe wò agbenɔnɔ ƒe nyonyome dzi o. Ame akpa gãtɔ ate ŋu anɔ anyi nyuie le atikewɔwɔ me.

Aleke malé be na ɖokuinye? (Ðokuidzikpɔkpɔ) .

Zi geɖe la, vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ nyea tsitsi ƒe nugbegblẽ le ame ŋu, gake àte ŋu awɔ nusiawo atsɔ alé be na wò kɔ:

• Gbɔ ɖe eme edziedzi tso dɔ siwo tea kɔ na wò me: Ne èzãa gaƒoƒo geɖe tsɔ nɔa anyi kpoo, nɔa ŋku lém ɖe anyigba, alo nèwɔa dɔ bubu siwo bia be wò kɔ nanɔ nɔnɔme si mebɔbɔ o me la, gbɔ ɖe eme vie gaƒoƒo afã ɖesiaɖe ya teti nàtsɔ aʋuʋu wò kɔ ayi ŋgɔ kple megbe ahakeke.
• Bia wò ɖɔkta tso kamedede siwo doa ŋusẽ wò kɔ ƒe lãmekawo hekekea wo ŋu: Kamedede nyuitɔ ate ŋu ana wò kɔ ƒe lãmekawo nasẽ eye wòana nàtrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu.
• Ne èle kɔ ƒe vevesese suewo me la, zã ɖiɖiɖeme, tsikpe alo dzoxɔxɔ, kple vevesesenutsitike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Kpɔ ɖɔkta ne kɔ le vevem alo wò sesẽ si medzona le ŋkeke ʋee aɖewo megbe o . Azɔ hã, ne wole vidzidɔ me ʋu ƒe sisi dam na wò xoxo, gake wò dzesiwo meganyo ɖe edzi alo le gbegblẽm ɖe edzi o la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na wò ɖɔkta .

Ɣekaɣie wòle be mayi kɔdzi (ETU) kaba ale si mate ŋui?

Ɣeaɖewoɣi la, ne dzesi siawo kpe ɖe kɔ ƒe sesẽ ŋu la, ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe ƒe dzesi. Di atikewɔla enumake:

• Ne kɔ ƒe vevesesea le sesẽm ɖe edzi.
• Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe asiwo le ʋuʋum alo yeƒe asiwo le ʋuʋum.
• Ne nuwɔwɔ aduadu alo azɔlizɔzɔ sesẽ na wò.
• Ne èse le ɖokuiwò me be lãmekawo gbɔdzɔ alo yeƒe abɔ alo afɔwo le kpekpem.
• Ne mète ŋu ɖu wò aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ dzi o (Tsinyegoe alo dɔgbo dzi ɖuɖu ƒe bu).

Nya kawoe wòle be mabia ɖɔktaa?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, àte ŋu abia nya siawo tɔgbe:

• Nukatae nye kɔ le veve sem?
• Ðe nye kɔ ƒe vevesese nye nɔnɔme sesẽ aɖe ƒe dzesia?
• Nukawoe nye kɔmeve ƒe atikewo?
• Ðe wòahiã be woawɔ dɔ nam?
• Ðe nye kɔ ƒe vevesese nu ayi keŋkeŋa?

Mlɔeba la, ɖo ŋku (Take-Home Message) dzi .

Ne míele tsitsim la, míaƒe ŋutilã toa tɔtrɔ vovovowo me. Cervical Spondylosis nye tɔtrɔ mawo dometɔ ɖeka. Esia ate ŋu ana wò kɔ nave, ave wò, eye wòasesẽ. Ate ŋu adzɔ ɖe ame sia ame dzi. Afɔku sia lolo ŋutɔ na amesiwo wɔa dɔ gaƒoƒo geɖe nɔa dzi kple anyime kpɔm. Togbɔ be ɖɔktawo mate ŋu ada Cervical Spondylosis keŋkeŋ o hã la, atike nyui aɖewo li siwo ana wò kɔ ƒe sesẽ kple vevesese dzi naɖe akpɔtɔ. Eyata ne wò kɔ le veve sem alo wòse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ wu ŋkeke ʋɛ aɖewo la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ eye nàxɔ aɖaŋuɖoɖo. Zi alesi nède dzesii kaba la, zi nenemae edzikpɔkpɔ nɔa bɔbɔe wu!

` Kɔ ƒe vevesese, Kɔ ƒe vevesese, Vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ, Vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ, Lãmetsiŋusẽ ƒe tete