Ne ènye amesi le mɔ kpɔm na vidzĩ la, ɖewohĩ ènya alesi gbegbe wòle vevie be nànya wò vidzidziŋkekewo, alo " vidzidzi fesre ". Elabena, ne ènya ŋkeke siawo pɛpɛpɛ la, àte ŋu adzi wò fufɔfɔ ƒe mɔnukpɔkpɔ ɖe edzi ŋutɔ. Eyata egbea míele nu ƒom tso ‘Ovulation Test’ ŋu, si woate ŋu awɔ le aƒeme, si kpena ɖe ame ŋu ŋutɔ le go sia me.
Kpuie ko la, nukae nye azigolo dodokpɔ?
Ele bɔbɔe ŋutɔ. Ovulation test kit nye mɔ̃ aɖe si nàte ŋu azã le aƒeme be wòakpe ɖe ŋuwò nànya ŋkeke si dzi nàɖe wò ovulation. Dodokpɔ ƒe agbalẽvi siwo le dodokpɔwɔnu sia me dzidzea lãmetsi tɔxɛ aɖe ƒe agbɔsɔsɔ le wò aɖuɖɔ me. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ne ègogo azigolo ɖeɖe.
Esiawo zazã le bɔbɔe ŋutɔ eye woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàde dzesi wò fesre si me vi le la nyuie.
Nu vevitɔe nye be dodokpɔwɔnu sia meka ɖe edzi be àfɔ fu o. Gake egblɔa ŋkeke siwo tututu dzi nàdze agbagba adzi vi la na wò. Esia ana mɔnukpɔkpɔ siwo asu asiwò la nadzi ɖe edzi ŋutɔ.
Àte ŋu akpɔ esiawo le atikedzraƒe ɖesiaɖe, afisi wodzraa fufɔfɔ dodokpɔ le zi geɖe. Wole adzɔnu vovovowo me.
Ɣekaɣie wòle be mawɔ dodokpɔ sia?
Ele vevie be nàse wò dzinukpɔkpɔ gɔme vie. Esia ana nàkpɔ ɣeyiɣi kple ga geɖe, eye màgblẽ dodokpɔgbalẽviwo dome o.
Mina míase esia gɔme ale. Tsɔe be wò dzinukpɔkpɔ nye ŋkeke 28.
- Wò dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkeke gbãtɔe nye ŋkeke si dzi wò dzinukpɔkpɔ dzea egɔme. Wò dzinukpɔkpɔ ate ŋu anɔ anyi abe ŋkeke 3-5 ene.
- Ne wò dzinukpɔkpɔ wu enu la, wò azigolowo dzrana ɖo be yewoaɖe azi yeye aɖe ɖe go.
- Le wò ɣeyiɣi ƒe domedome lɔƒo, le ŋkeke 28 ƒe tsatsam ƒe ŋkeke 14 lia lɔƒo la, wò ŋutilã ƒe Luteinizing Hormone (LH) dzina ɖe edzi ŋutɔ zi ɖeka. Woyɔa esia be ``LH Surge''.
- `(LH Surge)` siae naa azigoloa ƒe dzesi be, "Enyo, ɖe asi le azi la ŋu fifia." Azi la ƒe asiɖeɖe le eŋu ƒe ɖoɖo siae nye nusi míeyɔna be ovulation .
- Le ovulation megbe la, azi la nɔa agbe hena ɣeyiɣi kpui aɖe, abe gaƒoƒo 12-24 ene. Ne ewɔ ɖeka kple tsinyenye aɖe ko hafi fufɔfɔ dzɔna.
Gake tsinyenye ate ŋu anɔ wò ŋutilã me vaseɖe ŋkeke 5, eyata wò vidzidzi ƒe fesre dzea egɔme ŋkeke ʋɛ aɖewo do ŋgɔ na azigolo ɖeɖe .
Esia fia be ne wò tsikpe xɔ ŋkeke 28 la, anyo wu be nàdze dodokpɔ sia zazã gɔme le ŋkeke 10 alo 11 lɔƒo. Ne wò ɣeyiɣia le kpuie alo didi wu la, bu akɔnta le wò tsatsam ƒe titinaŋkeke ŋu le esia nu eye nàdze dodokpɔ gɔme ŋkeke ʋee aɖewo do ŋgɔ na ema. Ne tsatsam siwo mewɔ ɖeka kple ɖoɖo o le ŋuwò la, anyo wu be nànɔ te ɖe wò tsatsam kpuitɔ kekeake dzi abu ŋkekeawo.
Ne esesẽ na wò be nàbu akɔnta le xexlẽdzesi siawo ŋu la, àte ŋu ade ɣeyiɣi aɖe ƒe dɔwɔwɔ ƒe dɔwɔnu aɖe hã wò fon dzi. Ana nàkpɔ ŋkeke siwo dzi nèɖea fugboe la le wò dzinukpɔkpɔ nu.
Aleke mawɔ azã dodokpɔa ahakpɔ emetsonuwo?
Esia le bɔbɔe ŋutɔ. Xlẽ mɔfiame siwo le nuɖazea me nyuie gbã ɣesiaɣi. Alesi wowɔna zi geɖee nye esi.
1. Dzadzraɖo: Ðe nutsyɔnu la ɖa le dodokpɔmɔ̃a ŋu eye nàɖe nugbɔ si xɔa tsi la ɖa.
2. Dodokpɔ: Àte ŋu awɔ esia le mɔ eve nu. Lé aɖuɖɔtoea ƒe akpa si xɔa tsi la ɖe wò aɖuɖɔtoe me abe sɛkɛnd 5-7 ene esime nèle aɖuɖɔ tom. Alo, ƒo aɖuɖɔ aɖewo nu ƒu ɖe kplu dzadzɛ aɖe me eye nàtsɔ dodokpɔgbalẽvia ade eme abe sɛkɛnd 15 ene.
3. Lala: Emegbe, da dodokpɔ ƒe agbalẽvi la ɖe tsia dzi eye nàlala abe miniti 3-5 ene. Ɣeyiɣi sia ate ŋu ato vovo na atike aɖewo, eyata lé ŋku ɖe mɔfiame siwo le agbalẽa dzi ŋu.
4. Nusi do tso eme xexlẽ: Esiae nye akpa vevitɔ kekeake. Àkpɔ fli eve le dodokpɔ ƒe akpa gãtɔ dzi.
- Dzɔdzɔmeŋusẽfianu: Ðeko esia gblɔna na wò nenye be dodokpɔa le dɔ wɔm nyuie alo mele dɔ wɔm nyuie o. Megblɔa nya aɖeke na wò tso wò azigolo ŋu o.
- Dodokpɔ ƒe Fli: Esiae nye fli si ɖea wò azigolo ƒe nɔnɔme fiana.
Mina míaɖe esia me ayi ŋgɔe kple kplɔ̃ si le ete.
| Dodokpɔ ƒe Fli ƒe Nɔnɔme | Nusi wòfia (gɔmesese) . |
|---|---|
| Dodokpɔ ƒe ka la le bɔbɔe wu mɔ̃ si dzi wokpɔna alo fli aɖeke medzena kura o . | Esia nye Negative (-) .Nusi do tso eme. Ema fia be wò LH lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ mekɔ haɖe o. Ɣeyiɣi gakpɔtɔ li na ovulation. Gadodoe kpɔ le ŋufɔke. |
| Dodokpɔ ƒe fli la do viviti abe mɔ̃ si dzi wokpɔna ene alo do viviti wu gɔ̃ hã . | Esia nye Nu Nyui (+) ƒe emetsonu! Wò LH Surge la dzɔ. Anɔ eme be fugboea ƒe dodo adzɔ le gaƒoƒo 24-36 siwo gbɔna me . Esiae nye wò fesre si tsea ku. |
Dzesi siwo ƒe mo le alɔgbɔnu kom le dijitaal dodokpɔmɔ̃ yeye aɖewo ŋu le esi teƒe be fliwo nanɔ wo ŋu, si wɔnɛ be wònɔa bɔbɔe be woase emetsonuwo gɔme.
Enyo, dodokpɔa trɔ gbɔ be dɔlélea le eŋu. Nukae nèwɔna fifia?
Nu nyui aɖe si do tso eme fia be àɖe fu le gaƒoƒo 24-36 siwo gbɔna me. Eyata ne èle vidzidzi ŋu bum la, egbe kple ŋufɔkee nye ɣeyiɣi nyuitɔ siwo nàte kpɔ.
Ðe dodokpɔ sia dea pɛpɛpɛ ɣesiaɣia? Ðe wòate ŋu ana alakpanuwo nado tso emea?
Togbɔ be zi geɖe la, esiawo dea pɛpɛpɛ hã la, nɔnɔme aɖewo li siwo me dodokpɔ siawo me tsonu mate ŋu asɔ 100% o, vevietɔ ne nɔnɔme siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò:
- PCOS (Polycystic Ovary Syndrome): Nyɔnu siwo ŋu PCOS le dometɔ aɖewo ƒe LH lãmetsiŋusẽ ate ŋu asɔ gbɔ vie wu alesi wòle dzɔdzɔmee, si ate ŋu ana woakpɔ alakpa nyui aɖe ne fugboe mele edzi yim o gɔ̃ hã.
- Le dzinukpɔkpɔ me: Esi wònye be LH lãmetsiŋusẽ hã dzina ɖe edzi le ɣeyiɣi sia me ta la, ɖewohĩ emetsonuwo masɔ o.
- Tsitretsitsi Si Mebɔ O: Ne wò tsatsam mele ɖoɖo nu o la, ate ŋu asesẽ be nàde dzesi ŋkeke si tututu dzi nàdze dodokpɔa gɔme, si ate ŋu anye ga gbegblẽ.
- Ne vidzidzitike aɖewo zãm nèle: Atike siawo ate ŋu atrɔ wò lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ.
Ne nɔnɔme sia tɔgbe le ŋuwò la, anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàdi aɖaŋuɖoɖo hafi azã azigolo dodokpɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ovulation dodokpɔ dea dzesi LH lãmetsi (LH surge) ƒe dzidziɖedzi le wò aɖuɖɔ me eye wòkpena ɖe ŋuwò nègblɔa wò vidzidziŋkekewo ɖi.
- Dze dodokpɔ gɔme ŋkeke ʋɛ aɖewo do ŋgɔ na wò dzinukpɔkpɔ ƒe domedome.
- Ne dodokpɔ fli la ƒe amadede sɔ kple fli si dzi wokpɔna alo do viviti wu la, ke enye nu nyui aɖe si dona tso eme. Esia fia be anɔ eme be azigolo ƒe dodo ava kpuie.
- Ðewohĩ dodokpɔ siawo me tsonu masɔ na amesiwo ŋu lãmesẽkuxi aɖewo le abe PCOS ene o.
- Ne fufɔfɔ le fu ɖem na wò le dodokpɔ sia zazã kple agbagbadzedze hena ɣeyiɣi aɖe megbe la, mègatsi dzodzodzoe o. Kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta bibi aɖe gbɔ hena aɖaŋuɖoɖo.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee