Ðe nèsea veve sesẽ aɖe hã le wò akɔta ne èfɔ tso anyinɔƒe? Ðewohĩ le gasɔdodo vɔ megbe, alo le zikpui dzi nɔnɔ gaƒoƒo geɖe megbea? Esia nye vevesese si doa dziku ŋutɔ si wɔnɛ be gbesiagbedɔwo wɔwɔ sesẽna. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa kuxi sia be Coccydynia le ame geɖe ŋu. Mina míalé ŋku ɖe eŋu bɔbɔe, ale be nàte ŋu ase egɔme.
Kpuie ko la, nukae nye Coccydynia?
Coccydynia nye vevesese le ƒu sue si le wò akɔta ƒe gɔme, si nye asike ƒe ƒu me. Míeyɔa ƒu sia be ‘coccyx’. Gake ne míele nu ƒom la, míeyɔnae zi geɖe be ‘asike’ . Esiae nye míaƒe akɔta ƒe nuwuwu.
Bu eŋu kpɔ ko, dɔ gã aɖe le ƒu sue sia si. Ekpena ɖe mía ŋu míeléa míaƒe kpekpeme ɖe te eye wònana míeli ke ne míebɔbɔ nɔ anyi. Azɔ hã, lãmeka, lãkusi, kple lãkusi siwo le míaƒe akɔta ƒe akpa geɖe do ƒome kple ƒu sue sia. Eyata ne evea ame la, menye nusi sɔ o, edoa dziku ŋutɔŋutɔ.
Vevesese sia bɔ ɖe nyɔnuwo me abe zi gbɔ zi atɔ̃ ene wu ŋutsuwo, eye woate ŋu akpɔe le ame tsitsiwo kple ɖeviwo siaa ŋu.
Aleke vevesese sia sena le eɖokui me? Nukawoe nye dzesiawo?
Vevesese sia ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Ame aɖewo sea veve si nu metsina o, abe vevesese si nu metsina o ene. Ame bubuwo ate ŋu ase veve vevie, abe akplɔ ene. Mina míalé ŋku ɖe dzesi veviawo ŋu.
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Vevesese ne èle tsitre tso anyinɔƒe | Esiae nye dzesi si bɔ wu. Vevesesea dzina ɖe edzi zi ɖeka ne ètsi tre tso anyinɔƒe. |
| Vevesese ne èbɔbɔ nɔ anyi | Vevesesea ate ŋu adzi ɖe edzi, vevietɔ ne èbɔbɔ nɔ anyigba sesẽ dzi. |
| Vevesese le aɖuɖɔtoe me | Ame aɖewo hã ate ŋu ase veve sia ne wole aɖuɖɔ ɖem. |
| Vevesese le gbɔdɔdɔ me | Esia hã nye nusi me wòle be ame aɖewo nato. |
Tsɔ kpe ɖe dzesi vevi siawo ŋu la, ame aɖewo ate ŋu akpɔ kuxi bubuwo le vevesese sia ŋu.
- Vevesese le megbe ƒe teƒe bubuwo
- Vevesese si sina toa akɔta (Sciatica) .
- Alɔ̃ madɔmadɔ
- Teteɖeanyi
- Dzitsitsi
Nukatae vevesese sia dzɔna? Nukawoe gbɔ wòtsona?
Susu geɖe ate ŋu anɔ esia ta. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.
- Anyidzedze: Esia koŋ gbɔe wòtsona. Ne woƒo akɔta tẽ, abe alesi wòge ɖe tsileƒe alo gege ɖe atrakpui dzi ene, ate ŋu agbã ƒu sia, agbãe, alo agbãe.
- Teteɖeanyi Gbugbɔgadzɔ: Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa ne èle nɔnɔme ɖeka me ɣeyiɣi didi, vevietɔ le gasɔdolawo kple tɔdziʋukulawo gome. Wobɔbɔna yia ŋgɔ kple megbe ɣesiaɣi, si wɔnɛ be lãmeka siwo ƒo xlãe la tea ɖeɖi wo ŋu.
- Fufɔfɔ kple vidzidzi: Le fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃lia me la, ŋutilãa wɔa lãmetsiŋusẽwo be vidzidzi nanɔ bɔbɔe. Lãmetsi siawo nana teƒe si le coccyx kple sacrum si le edzi dome la fa eye wòte ŋu trɔna bɔbɔe. Esia sɔ. Gake ɣeaɖewoɣi le dɔ sia wɔwɔ me la, lãmeka kple lãkusi siwo ƒo xlãe ate ŋu akeke ahahe, si ana wòase veve.
- Kpekpeme bubuwo tsɔtsɔ: Ne míetsɔ kpekpeme geɖe wu la, ƒu sue sia dea nyaƒoɖeamenu geɖe wu dzi ne míebɔbɔ nɔ anyi. Esia ate ŋu ana wòabɔbɔ ɖe megbe eye wòana wòase veve.
- Kpekpeme si sɔ matsɔmatsɔ: Megawɔ nuku na wò o, lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ hã nye nusi gbɔ wòtso. Ne ami si le akɔta ƒe akpa dzi dzi ɖe kpɔtɔ la, cushioning si le ƒu ŋu la buna. Emegbe ƒua ate ŋu atutu lãmekawo kple lãkusiwo tẽ, si ana woavuvu (dɔdzẽ).
- Nɔ anyi ɣeyiɣi didi: Ame siwo nɔa anyi gaƒoƒo geɖe le ɣeyiɣi ɖeka me, abe amesi wɔa dɔ le ɔfis, ɖevi si le nu srɔ̃m hena dodokpɔ, alo ʋukula ene, ate ŋu ase veve sia, vevietɔ ne wobɔbɔ nɔ zikpui sesẽ dzi.
Nu vevitɔe nye be le go geɖe me la, ɖewohĩ womate ŋu ake ɖe nusi gbɔ vevesese sia tso ŋu o. Ema hã sɔ.
Ðe wònye nu sesẽ be vevesese nadzɔ afɔku manɔmeea?
Mègavɔ̃ ne èle nya sia xlẽm o. Elabena ƒã ŋutɔ be nya si gblɔm nèle la dzɔna.Ɣeaɖewoɣi la, vevesese sia ate ŋu atso kansa si dona le ƒumeŋuɖui me alo kansa si kaka ɖe ƒuwo me (metastatic cancer) hã gbɔ. Gake esia mebɔ kura o.
Ne kansa ƒe nɔnɔme aɖe gbɔe vevesesea tso la, dzesi bubuwo hã ate ŋu ado mo ɖa, abe:
- Abɔwo, afɔwo, alo akɔta ƒe akpa si nye lãmetutudɔ alo seselelãme ƒe bublu.
- Aɖuɖɔɖɔɖɔ alo aɖuɖɔtoe sesẽ.
- Coccyx ƒe akpaa sena le eɖokui me abe ƒunukpeƒetetedɔ si woate ŋu alé ɖe asi me ene.
Ne dzesi siawo le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake .
Aleke ɖɔkta aɖe dea dzesi esia?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia wò gbã tso wò atikewɔwɔ ŋutinya ŋu. Abia nya wò tso anyidzedze alo vidzidzi sesẽ ɖesiaɖe si nèdo va yi ŋu. Emegbe alé ŋku ɖe teƒea ŋu akpɔe ɖa be ŋeŋe, ƒunukpeƒetetedɔ, alo dɔlékui (abscess) aɖe le eŋu hã.
Le ema megbe la, ne ehiã la, míate ŋu akafu dodokpɔ geɖe abe esia ene.
- X-ray: Be woakpɔe ɖa be ƒua gbã hã.
- CT scan (Computed Tomography): Be woakpɔ ƒua ƒe nɔnɔme nyuie wu.
- MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Be woatsɔ akpɔe ɖa be vuvu, dɔlékuiwo, alo kansa le eŋu hã.
- Ƒuwo me toto: Kpɔe ɖa be ƒu ƒe kuxi bubuwo hã le eŋu hã.
Nukae woate ŋu awɔ atsɔ ada vevesese sia?
Atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ vevesesea tso kple eƒe sesẽ dzi. Zi geɖe la, abe 90% ene la, woate ŋu atsɔ nu bɔbɔe siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme aɖu vevesese sia dzi.
Nusiwo nàte ŋu awɔ le aƒeme
- Vevesesenutsitikewo kple atike siwo wua dɔdzẽ (NSAID): Bia wò ɖɔkta be wòana vevesesenutsitike si sɔ.
- Zã akɔtaɖonu tɔxɛ: Kplɔ̃ tɔxɛ aɖewo li siwo nàte ŋu azã ne èbɔbɔ nɔ anyi. Míeyɔa esiawo be ‘donut pillows’ alo ‘gel cushions siwo le abe wedge ene’. Esiawo zazã mahe ƒu ma si le veve sem la dzi o.
- Tsi dzodzoe me nɔnɔ: Ne ènyrɔ tsi dzodzoe ƒe tsigoe me hena ɣeyiɣi aɖe la, ate ŋu ana lãmekawo naɖe dzi ɖi eye wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.
- Dzodzo alo fafa ƒe agbawo: De tsi dzodzoe ƒe aŋetu alo tsikpegoe ɖe teƒe si le veve sem la aɖabaƒoƒo 20-30 zi geɖe gbesiagbe.
- Aɖuɖɔ falɛfalɛtikewo: Ne èse veve le aɖuɖɔtoe me la, àte ŋu ano esiawo le wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo nu.
Atikewɔwɔ ƒe atikewɔwɔ
Ne vevesesea nu meɖiɖi to aƒeme atikewo zazã me o la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo wò ɖe atikewɔmɔnu bubuwo abe esia ene gbɔ.
- Coccygeal nerve block ƒe atike dodo:Atike si me steroid kple atike siwo naa alɔ̃dɔdɔ ame le si wodona ɖe teƒea be wòaɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ.
- Asisisi: Esia ate ŋu ana gbɔdzɔe ame hena ɣeyiɣi aɖe.
- Lãmesẽfefewɔwɔ: Wodea kame be woatsɔ akeke lãmekawo eye woaɖɔ woƒe nɔnɔme ɖo.
- Atikewɔwɔ na ame:
- TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) ƒe atikewɔwɔ:
Amekoko
Ƒã hafi wowɔa esia , ne atikewɔwɔ bubu aɖeke mewɔ dɔ o ko. Esia bia be woawɔ amekoko atsɔ aɖe akɔta ƒe akpa aɖe alo wo katã ɖa. Kakaɖedzi aɖeke meli be vevesesea nu ayi keŋkeŋ le amekoko sia megbe o. Eyata wobua esia be enye mɔnu mamlɛtɔ.
Ðe mɔ aɖewo li siwo dzi míato axe mɔ ɖe vevesese nua?
Esi wònye be afɔkuwo gbɔe vevesese sia tsona ɣeaɖewoɣi ta la, esesẽna be woaxe mɔ ɖe enu ɣesiaɣi. Gake nanewo li nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ.
- Mèganɔ anyi gaƒoƒo geɖe le ɣeyiɣi ɖeka me o, vevietɔ le teƒe sesẽwo dzi.
- Takpɔ ɖokuiwò ta tso anyidzedze me.
- Mègatsɔ nu siwo mehiã o da ɖe wò aƒea ƒe anyigba kple afɔtoƒewo dzi o.
- De asiléƒewo atrakpuiwo dzi.
- Na akaɖi nanɔ atrakpuiawo dzi nyuie.
- Ƒo asa na wò telefon kpɔkpɔ ne èle zɔzɔm.
Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?
Zi geɖe la, vevesese sia mesẽna o. Gake ne dzesi siawo le ŋuwò la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo.
| Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake | |
|---|---|
| Vevesese si nɔa anyi wu ŋkeke ʋɛ aɖewo | Ne vevesesea meɖiɖi le aƒeme atikewɔwɔ ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe o. |
| Vevesese le teƒe bubuwo | Ne èle veve sem le akɔta ƒe akpa alo akɔta ƒe akpa bubuwo. |
| Asrã | Ne dzoxɔxɔ si nye Celsius 39.4 (Fahrenheit 103) alo esi wu nenema le ŋuwò. |
| Kuku alo ʋuʋudedi | Ne wò abɔwo kple afɔwo vuvu, aɖuɖɔtoe sesẽ alo ƒunukpeƒetetedɔ aɖe le teƒe si nèle veve sem le la, . |
Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ, akpɔ dɔlélea nyuie, eye nàxɔ atike si sɔ na wò wu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Coccydynia nye dɔléle si bɔ. Zi geɖe la, menye nya vevi aɖekee wònye o.
- Esia ate ŋu atso anyidzedze, anyinɔƒe ɣeyiɣi didi, kple fufɔfɔ gbɔ.
- Le 90% me la, woateŋu ada vevesese sia to atikewɔwɔ bɔbɔe siwo woateŋu awɔ le aƒeme (compresses dzodzoe, zazã akɔtaɖonu tɔxɛwo).
- Ne vevesesea nu mefa le ŋkeke ʋee aɖewo megbe o, alo ne dzesi bubuwo abe asrã alo lãmetutudɔ ene li la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
- Mègaŋe aɖaba ƒu vevesese sia dzi o. Ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò agbenɔnɔ ƒe nyonyome dzi. Eyata xɔ aɖaŋuɖoɖo siwo hiã.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee