Ðe ŋku biã, ƒoƒo, kple dzobibi ne èfɔ zi gbãtɔ le ŋdi me alo le ŋkeke me kpɔa? Ame aɖewo asusui be ŋkudɔe nye esia, gake menye ŋku dzĩwo katãe xɔa ame o. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu atso nulɔdɔ aɖe gbɔ. Egbea la, míele nu ƒom tso nɔnɔme aɖe si ate ŋu ado mo ɖa le ŋkuwo me le nulɔdɔ aɖe ta, si woyɔna be ŋkudɔ si me nulɔdɔ le ta . Ele vevie be nànya nu tso esia ŋu, elabena atikewɔmɔnu siwo woate ŋu azã la to vovo kura.
Nuka tututue nye ŋkumeʋuʋu?
Kpuie ko la, ŋkumeʋuʋu nye lãkusi si le sue ŋutɔ si woyɔna be ŋkumeʋuʋu, si tsyɔa míaƒe ŋku ƒe ɣi kple míaƒe ŋkume ƒe akpa si le eme la ƒe abi, alo vuvu. Lãmetsi sia kpena ɖe mía ŋu be míaƒe ŋkuwo nɔa tsi eye wokpɔa wo ta.
Azɔ kpɔ ɖa, susu geɖe li siwo ta nɔnɔme sia dzɔna ɖo.
- Dɔlékuiwo
- Dɔlékuiwo
- Nusiwo nana ame ƒe ŋutilã mewɔa dɔ nyuie o - le kpɔɖeŋu me, ke, aŋɔ, kple lãwo ƒe dander.
- Nu bubu siwo doa dziku na ŋkuwo - nu abe shampoo, dzudzɔ, kple chlorine le tsiƒuƒewo.
Nu vevitɔ kekeake si gɔme wòle be míase le afisiae nye be ŋkudɔ siwo dɔlékuiwo alo dɔlékuiwo hena vɛ ate ŋu atso ame ɖeka gbɔ ayi ame bubu gbɔ . Gake ŋkume ƒe dɔléle si ŋu nulɔdɔ le si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea la mexɔa ame kura o . Eyata ne dɔléle sia le ŋuwò la, mehiã be nàtsi dzi ɖe dɔlékuiwo xɔxɔ ɖe wò ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo ŋu o.
Nukawoe nye ŋkume ƒe dɔléle si nulɔdɔ le ame ŋu ƒe dzesiwo?
Dzesi siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya ne ŋkudɔ aɖe si xɔa ame alo nulɔdɔ aɖe le ŋuwò. Zi geɖe la, wokpɔa dzesi siawo le ŋkume ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie me.
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Ŋkuwo ƒe biã | Ŋku ƒe akpa si le ɣie alo ŋkume ƒe akpa si le eme la biã. |
| Aɖatsiwo nɔ sisim | Aɖatsi siwo le sisim tso ŋkuwo me wu alesi wòle dzɔdzɔmee. |
| Ŋku kple ŋɔti siwo le ʋuʋum | Ŋku kple ŋɔti siwo le ʋuʋum ɣesiaɣi. Esia nye nulɔdɔ ƒe dzesi si bɔ ŋutɔ. |
| Nukpɔkpɔ si me mekɔ o | Nukpɔkpɔ ƒe blukɔ vie hena ɣeyiɣi aɖe. |
| Aɖuɖɔɖɔɖɔ | Aɖuɖɔɖɔɖɔ ɣeyiɣi didi kple dzesiwo le ŋkuwo me. |
| Ŋku ƒe ʋuʋudedi | Edze abe ŋkuawo vuvu vie ene. |
Zi geɖe la, wokpɔa dzesi siawo le ŋku eveawo siaa dzi . Ke hã, ɣeaɖewoɣi la, ŋku ɖeka ate ŋu asɔ gbɔ eye evelia ya mesɔ gbɔ o. Ne dzesi siawo gakpɔtɔ li la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo.
Aleke wowɔa nu ɖe esia ŋui?
Ne èle ŋkume ƒe dɔléle si ŋu nulɔdɔ le dam la, afɔɖeɖe gbãtɔ kple vevitɔe nye be nànɔ adzɔge tso nulɔdɔ si nana wò nulɔdɔa gbɔ. Le kpɔɖeŋu me, ne ke ƒe nulɔdɔ le ŋuwò la, ke ne èɖe wò ke me dzi kpɔtɔ la, anɔ eme be wò dzesiawo dzi naɖe akpɔtɔ. Gake esi wònye be esia manya wɔ ɣesiaɣi o ta la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàzã atike sia ƒomevi.
Atikewɔwɔ siwo ɖɔkta ate ŋu akafu
- Ŋku ƒe atike siwo ɖua nulɔdɔwo dzi (Topical Antihistamines): Atike siawo xea mɔ na atike aɖe si woyɔna be histamine si míaƒe ŋutilã wɔna ne nulɔdɔ aɖe le mía ŋu. Esia ɖua nusiwo le abe ʋuʋudedi, abibi, kple vuvu ene dzi.
- Ŋku ƒe tsi siwo ɖea ŋkua ƒe bibi dzi kpɔtɔna (Topical Decongestants): Esiawo wɔa dɔ to ʋuka suesuesue siwo le ŋkua me ƒe ʋuʋu me, si wɔnɛ be ŋkua ƒe bibi dzi ɖena kpɔtɔna. Gake womekafu esiawo na zazã ɣeyiɣi didi o. Ne wozãe wu ŋkeke ʋɛ aɖewo la, le nyateƒe me la, woate ŋu ana dzesiawo nagagblẽ ɖe edzi.
- Ŋku ƒe atike siwo xea mɔ na ŋku ƒe ƒuƒu (Topical Lubricants / Artificial Tears ):Nulɔdɔ ate ŋu ana wò ŋkuwo naƒu, si ate ŋu ana wò dzesiwo nagagblẽ ɖe edzi. ‘aɖatsi wɔwɔe’ ŋkumeɖonu siawo naa tsi nɔa ŋkuawo me, si wɔnɛ be dɔdzẽ kple ʋuʋudedi dzi ɖena kpɔtɔna.
- Steroid Ŋkudɔlékui Siwo Wozãna Ðe Ŋkume: Le nɔnɔme siwo me atike bubuwo mewɔa dɔ o me la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ ŋkumeɖonu siawo ƒomevi na wò. Gake ɖɔkta ƒe dzikpɔkpɔ te koe wòle be woazã esiawo . Esia le alea elabena woate ŋu ana ŋkua ƒe nyaƒoɖeamenu nadzi ɖe edzi (Glaucoma), si ate ŋu agblẽ nu le wò nukpɔkpɔ ŋu. Afɔku hã li be ŋkudɔ nadze ame dzi.
- Mast Cell Stabilizers: Atike siawo wɔa dɔ to lãmenugbagbevi siwo wɔa histamine la li ke me, si wɔnɛ be nulɔdɔa medzea egɔme o. Wowɔa dɔ wu ne wozã wo hafi dzesiawo dzena.
- Atike Siwo Wozãna le Ðoɖo Nu: Ne dzesiawo nu sẽ ŋutɔ la, woate ŋu ana atike siwo woano (abe antihistamine siwo woano ene ) tsɔ kpe ɖe ŋkumeɖonu ŋu.
- Dɔlélenutsiŋutete ƒe atikewɔwɔ: Esia nye egbɔkpɔnu si anɔ anyi ɣeyiɣi didi. Ebia be woade dzesi nusi nana ŋutilãa nawɔ nuvevi ame eye woatsɔe ana ŋutilãa le agbɔsɔsɔ sue aɖe ko me, to atikekui alo atikekui me, be wòakpe ɖe ŋutilãa ŋu wòatrɔ ɖe eŋu.
Aleke nàwɔ aɖe dzesiawo dzi akpɔtɔ le aƒeme?
Vaseɖe esime nàyi ɖɔkta gbɔ alo axɔ atike la, àte ŋu ate nu siawo kpɔ be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe dzesiawo dzi akpɔtɔ:
Ðo ŋku edzi be mɔ nyuitɔ si dzi nàto akpɔ ɖokuiwò ta tso ŋkume ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie me enye be nànɔ adzɔge tso nusiwo hea wò nulɔdɔ vɛ gbɔ alesi nàte ŋui.
- Ne èdo ŋkumeɖonu , dzudzɔ wo zazã hena ɣeyiɣi aɖe esime dzesiwo le ŋuwò.
- De nu fafɛ si wotsɔna ƒoa nu, abe avɔ dzadzɛ si wotsɔ tsi fafɛ ƒo ɖe ŋkume ene, ɖe wò ŋkuwo dzi. Esia aɖe ʋuʋudedi kple dɔdzẽ dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
- Bia wò ɖɔkta tso ŋkumeɖonu siwo nye ‘aɖatsi si wowɔ kple asi’ zazã ŋu, si nàte ŋu aƒle le atikedzraƒe. Esiawo kpena ɖe ame ŋu be ŋkuwo ƒe abi kple ʋuʋudedi dzi ɖena kpɔtɔna.
- Vevietɔ wu la , mègazã ŋkumeɖonu si wozãna na ŋku ɖeka le ŋku evelia si me dzesi aɖeke mele o la ke o.
Nu ʋɛ bubu aɖewo siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui
- Ƒo asa na asikaka wò ŋkuwo alo asitutu wo ŋu alesi nàte ŋui. Esia wɔwɔ ate ŋu ana wò ŋkuwo nabiã eye wòana nɔnɔmea nagagblẽ ɖe edzi.
- Klɔ asi nyuie kple adzalẽ ɣesiaɣi.
- Klɔ wò abadzivɔwo, akɔtaɖonuwo, kple afɔkpawo le tsi dzodzoe me . Esia aɖe nusiwo nana ame ƒe ŋutilã mewɔa dɔ nyuie o ɖa.
- Ŋku ƒe atsyɔ̃ɖoɖoDzudzɔ ŋkumeɖonu zazã hena ɣeyiɣi aɖe.
- Mègama wò atsyɔ̃ɖomi alo ŋkumeɖonu na ame bubuwo gbeɖe o .
- Do ŋkumeɖobolo ɖe ŋkumeɖonu teƒe ŋkeke ʋɛ aɖewo. Esia aɖe nyaƒoɖeamenu si anɔ wò ŋkuwo dzi dzi akpɔtɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye ŋku pink katãe nye ŋkudɔ si xɔa ame me o. Ate ŋu atso nulɔdɔ hã gbɔ. Ŋkudɔ si me nulɔdɔwo mexɔna o.
- Ne dzesiwo abe ŋku biã, ʋuʋudedi, aɖatsi, kple aɖuɖɔtoe ene gakpɔtɔ li la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ .
- Mègazã ŋkumeɖonu gbeɖe o, vevietɔ esiwo me steroid le, ɖɔktawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee. Esia ate ŋu agblẽ nu le wò ŋku ŋu vevie.
- Ate ɖa le nusi nana ŋutilã melɔ̃a nu o gbɔe nye ametakpɔnu nyuitɔ kekeake kple atikewɔwɔ gbãtɔ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment